Kaltzio gutxi al duzu gorputzean? Hitz egin dezagun hipokaltzemiari buruz!

Entzun al duzu inoiz gorputzean kaltzio maila baxua dagoela? Baliteke egoera honek eragina izatea, jakin gabe ere. Denok dakigu zein garrantzitsua den kaltzioa gure hezurrentzat. Baina kaltzioa ezinbestekoa da gure gorputzeko beste gauza askotarako. Beraz, gaur odolean kaltzio maila baxuaren egoera honi buruz hitz egingo dugu, hipokaltzemia deitzen dena. Ez kezkatu, askotan tratatu eta sendatu daitekeen egoera bat da hau.

Zer da kaltzioa eta zergatik da hain garrantzitsua guretzat?

Laburbilduz, kaltzioa oso mineral garrantzitsua eta ohikoa da gure gorputzean. Uste baino gehiagotan laguntzen du.

• Hezurrak eta hortzak indartzen ditu: Hau da denok dakigun gauzarik garrantzitsuena. Gure gorputzeko kaltzio gehiena gure hezurretan gordetzen da.
• Kaltzioa odolean ere beharrezkoa da: Hezurretan ez ezik, gure odolean ere kaltzio kopuru jakin bat egon behar da. Odoleko kaltzioa hau da:
• Gure nerbio-sistemaren funtzionamenduan laguntzen du.
• Gure muskuluak uzkurtu eta erlaxatzen laguntzen du (hau da, mugitzen gara).
• Lesio bat jasaten dugunean odola koagulatzen laguntzen du.
• Gure bihotzak behar bezala funtzionatzen laguntzen du.

Imajinatu, gure odoleko kaltzio maila jaisten bada (hipokaltzemia), gure gorputzak zailtasunak izango ditu prozesu garrantzitsu hauek behar bezala egiteko.

Garrantzitsua da, gure dietatik kaltzio nahikoa hartzen ez badugu, gure gorputzak gure hezurretatik kaltzioa hartuko du eta gure odolera gehituko du. Horrek gure hezurrak ahuldu ditzake. Hala ere, `Hipokaltzemia` odoleko kaltzioaren jaitsiera da, ez bakarrik hezurretan kaltzioaren jaitsiera.

Gure odoleko eta hezurreko kaltzio maila bi hormona nagusik kontrolatzen dute: paratiroide hormona (PTH) eta kalzitonina . D bitamina ere oso garrantzitsua da kaltzio mailak mantentzeko. D bitamina ezinbestekoa da gorputzak jaten dugun kaltzioa xurgatzeko.

Nork garatu dezake hipokaltzemia?

Kaltzio gutxiko egoera hau edozein adinetako edonorengan gerta daiteke, baita haurtxo oso txikiengan ere. Gertatzen den adina normalean kausaren araberakoa da. Adibidez, egoera hau haurtxo txiki batean gertatzen bada, ziurrenik nahasmendu genetiko baten ondoriozkoa da.

Zaila da zehazki esatea zein ohikoa den hau, askotan beste egoera baten albo-ondorioa baita. Hala ere, ohikoa da egoera hau ikustea tiroide guruina kentzeko ebakuntza baten ondoren (tiroidektomia) . Zenbait ikerketek iradokitzen dute pertsonen % 7 eta % 49 artean hipokaltzemia aldi baterakoa izan dezaketela tiroide kirurgiaren ondoren.

Zeintzuk dira kaltzio gabezia honen sintomak?

Batzuek kaltzio kopuru txikia dute gorputzean, baina ez dute sintomarik erakusten. Sintomak kaltzio gabeziaren mailaren araberakoak dira, hau da, egoera "arina" edo "larria" den.

Kaltzio gabezia arin baten sintomak:

• Giharretako kalanbreak: Batez ere bizkarrean eta hanketan. Imajinatu gauez lo zaudela eta bat-batean hanka lokartzen ari zaizula sentitzen duzula, horixe da sentitzen duzuna.
• Azal lehorra eta ezkatatsua.
• Iltze hauskorrak.
• Ilea ohi baino zakarragoa bihurtzen ari da.

Egoera arin hau behar bezala tratatzen ez bada, denborarekin, nerbio-sistemari (neurologikoa) edo osasun mentaleari (psikologikoa) eragiten dioten sintomak ager daitezke. Hauek dira:

• Nahasmena.
• Memoria arazoak.
• Maiz suminkortasuna edo ezinegona.
• Depresioa.
• Haluzinazioak: Benetan existitzen ez diren gauzak ikustea esan nahi du.

Hipokaltzemia larriaren sintomak:

Odoleko kaltzio maila baxuegia denean gertatzen den egoera arriskutsua da hau.

• Ezpainetan, mihian, hatzetan eta/edo oinetan kilikadura.
• Giharretako minak.
• Eztarriko muskuluak estutzeagatik (laringoespasmoa) arnasa hartzeko zailtasuna. Hau arriskutsua da.
• Giharretako zurruntasuna eta dardarak (tetania).
• Krisiak.
• Bihotz-taupada anomaliak (Arritmiak).
• Bihotz-gutxiegitasun kongestiboa.

Sintoma larri hauetakoren bat baduzu, oso garrantzitsua da berehala medikuarengana jotzea.

Zergatik gutxitzen da kaltzioa gure gorputzean? Zeintzuk dira arrazoiak?

Gure gorputzek prozesu konplexu bat dute odolean kaltzio maila egonkor mantentzeko. Beraz, hipokaltzemia hainbat osasun-egoera eta gaixotasunek eragin dezakete.

Gehienetan, horren arrazoi nagusia paratiroide hormona (PTH) edo D bitamina mailen arazo bat da. Hau da, PTHk odoleko kaltzioa kontrolatzen laguntzen duelako, eta D bitaminak gorputzak kaltzioa xurgatzen laguntzen duelako.

Hiru arrazoi ohikoenak hauek dira:

1. Hipoparatiroidismoa: Lepoko paratiroide guruinek (tiroide guruinaren atzean dauden lau guruin txiki) ez dutenean gertatzen da PTH nahikorik sortzen. PTH mailak baxuak direnean, gorputzeko kaltzio mailak ere jaisten dira. Genetika, paratiroide guruin bat edo gehiago kentzeko ebakuntza edo tiroide guruina direla eta gerta daiteke hori.

2.D bitamina gabezia: D bitamina nahikorik ez baduzu, zure gorputzak ezin du kaltzioa behar bezala xurgatu. Horrek odoleko kaltzio maila baxuak ekar ditzake. D bitamina gabezia genetikaren, eguzki-argia nahikoa ez jasotzearen edo dietatik D bitamina nahikoa ez jasotzearen ondorioz izan daiteke.

3. Giltzurrunetako gutxiegitasuna / Giltzurrunetako gutxiegitasuna: Giltzurrunetako gaixotasun kronikoa duten pertsonek hipokaltzemia garatu dezakete. Hori odolean fosforo maila handitzearen eta giltzurrunek sortzen duten D bitamina mota berezi baten gutxitzearen ondorioz gertatzen da.

Beste arrazoi batzuk ere badaude:

• Medikamentu batzuk: Adibidez, `Bisfosfonatoak`, `Kortikosteroideak`, `Rifanpizina`, `Kalzitonina` bezalako botika batzuek kaltzio gabezia eragin dezakete. Hitz egin zure medikuarekin hartzen ari zaren botiken inguruan.
• Pseudohipoparatiroidismoa: Hau egoera genetiko bat da. Hemen gertatzen dena da, gorputzak PTH hormonaren maila normalak izan arren, gorputzak ez diola behar bezala erantzuten.
• Hipomagnesemia: Odolean magnesio maila baxua izatea da. Paratiroide guruinek magnesioa behar dute PTH hormona sortu eta askatzeko. Magnesioa baxua bada, PTH gutxiago sortzen da, eta horrek, aldi berean, kaltzio mailak jaistea eragiten du.
• Pankreatitisa: Pankreatitis akutua duten pertsonen % 15etik % 88ra bitartean hipokaltzemia garatu dezakete.
• Gaixotasun genetiko arraroak: Egoera hau mutazio genetiko batzuek ere eragin dezakete, hala nola `DiGeorge sindromea`.

Nola jakin dezaket egoera hau dudan ala ez?

Zure serumeko kaltzio-kontzentrazio osoa 8,8 mg/dL baino txikiagoa bada, hipokaltzemia izan dezakezu. Batzuetan, hipokaltzemia arina ustekabean aurkitzen da beste zerbaiten odol-analisi bat egiten denean.

Oso garrantzitsua da egoera hau existitzen dela jakitea, baita zerk eragiten duen jakitea ere.

Baliteke zure medikuak proba hauek eskatzea egoeraren kausa aurkitzeko eta gorputzeko beste atal batzuetan eragina duen ikusteko:

• Beste odol-analisi batzuk: egiaztatu magnesio, fosforo, PTH hormona eta/edo D bitamina mailak.
• EKG (Elektrokardiograma): Bihotz-maiztasuna neurtzen du elektrodoak bularrean jarriz. Hipokaltzemiak bihotz-taupada irregularrak eragin ditzake.
• Hezurren irudien probak: Hauek erabil daitezke hezurretan kaltzio arazoak dituzun ikusteko (adibidez, osteomalazia edo errakitismoa).

Nola tratatzen da kaltzio gabezia?

Hau askotan ahozko kaltzio osagarriekin tratatzen da.Gainera, ezinbestekoa da kaltzio baxuaren arrazoia zein den jakitea eta tratatzea. Imajinatu kaltzio baxua hartzen ari zaren botika baten ondorioz dela, orduan medikuak botika alda dezake edo dosia handitu edo txikitu.

Zein sendagai eta tratamendu erabiltzen dira horretarako?

• Kaltzio pilulak: Odoleko kaltzio maila normalizatzeko ematen dira.
• D bitaminaren osagarria: Kaltzio gabezia kronikoa duten pertsonei D bitaminaren osagarriak ematen zaizkie kaltzio pilulekin batera. Horrela xurgatzen du gorputzak kaltzioa behar bezala.
• PTH sintetikoa: Hipoparatiroidismoaren ondorioz kaltzio maila baxua baduzu, zure medikuak PTH sintetikoa eman diezazuke.
• Kaltzio glukonato intravenosoa (IV kaltzio glukonatoa): Kaltzio mailak oso baxuak badira eta giharretako uzkurdura (tetania) bezalako sintoma larriak badituzu, kaltzio glukonato disoluzio bat eman diezazukete intravenosaz ospitalean.
• Beste botika batzuk: Kaltzio baxuaren kausaren arabera, baliteke beste botika batzuk hartu behar izatea kausa hori tratatzeko/kudeatzeko.

Zeintzuk dira hipokaltzemia garatzeko arrisku faktoreak?

Egoera hau garatzeko aukera gehiago duten pertsonak hauek dira:

• D bitamina gabezia dutenentzat.
• Paratiroide guruineko gaixotasuna edo ebakuntza izan dutenentzat.
• Tiroide guruina kentzeko ebakuntza egin dutenentzat (tiroidektomia) .
• Familiako norbaitek baldintza genetikoak baditu (adibidez, gene-mutazio batzuk, D bitaminaren gaixotasun genetikoak, DiGeorge sindromea).

Ba al dago hau saihesteko modurik?

Zoritxarrez, ezin duzu ezer egin hipokaltzemia saihesteko. Kaltzio asko duten elikagaiak janez prebenitu dezakezula dirudien arren, jaten duzun kaltzio kantitateak ez du zuzenean eragiten zure odoleko kaltzio mailetan. Hala ere, kaltzio nahikoa hartzea garrantzitsua da hezurren osasunerako.

Zein da egoera honen etorkizuneko etorkizuna? (Pronostikoa)

Berri ona da hipokaltzemia trata daitekeen egoera dela. Kaltzio mailak normaltasunera itzultzen direnean, sintomak desagertuko dira.

Hala ere, tratatzen ez bada, hipokaltzemia larria bizitza arriskuan jar dezake konplikazioengatik, hala nola, konbultsioak eta bihotz-gutxiegitasun kongestiboa. Beraz, jo medikuarengana sintomak badituzu. Sintomak larriak badira, joan ospitalerik hurbilenera.

Egoera honen iraupena kausaren araberakoa da. Aldi baterakoa edo bizitza osorako (`kronikoa`) izan daiteke. Galdetu zure medikuari zenbat iraungo duen honek eta zenbat denbora beharko duzun botikak hartu.

Tratatzen ez bada, hipokaltzemia hilgarria izan daiteke, beraz, kontuan izan sintomak.

Noiz joan behar duzu medikuarengana?

Hipokaltzemiaren sintomak badituzu , ziurtatu medikuarengana joatea. Hipokaltzemia kronikoa baduzu, garrantzitsua da medikuarengana aldizka joatea zure kaltzio mailak normalak direla eta zure tratamendua behar bezala funtzionatzen ari dela ziurtatzeko.

Zer galdera egin behar dizkiot medikuari egoera hau badut?

Hipokaltzemia duzula jakin ondoren, lagungarria izan daiteke zure medikuari edo erizainari galdera hauek egitea:

• Zergatik garatu nuen hipokaltzemia hau?
• Zenbat denbora izango dut egoera hau?
• Zenbat denbora hartu beharko dut horretarako botika?
• Zenbat denbora behar da sintomak desagertzeko botika hasi ondoren?
• Nire seme-alabek edo beste senide batzuek egoera hau garatzeko arriskua al dute?

Normala da beldurra sentitzea gaixotasun bat duzula jakitean. Baina gogoratu, hipokaltzemia tratagarria dela. Tratamenduarekin, zure kaltzio mailak normaltasunera itzuliko dira eta sintomak desagertuko dira. Ez izan beldurrik zure mediku taldeari zure gaixotasunari eta jasotzen ari zaren tratamenduari buruzko galderak egiteko.

Etxerako mezua

Beraz, hipokaltzemia, edo odoleko kaltzio maila baxua, kezkatu beharko genukeen zerbait da, baina ez da beldur izan behar dugun zerbait. Askotan tratatu eta hobetu daiteke. Garrantzitsuena medikuaren aholkua bilatzea da, denbora galdu gabe sintomak izanez gero. Medikuak gomendatzen duen tratamendua jarraitzen baduzu, azkar sendatu zaitezke. Egon osasuntsu!

` Hipokaltzemia, kaltzioa, kaltzio gabezia, odoleko kaltzioa, paratiroide hormona, D bitamina, hezurren osasuna, sintomak, tratamendua