Zein azkar prozesatzen du zure garunak informazioa? (Prozesatzeko abiadura) Hitz egin dezagun honi buruz!

Gaur gure garunak nola funtzionatzen duen oso modu garrantzitsu bati buruz hitz egingo dugu. 'Prozesatzeko Abiadura' deitzen zaio. Ziurrenik lehenago entzun duzu termino hau. Laburbilduz, gure garunak informazioa zein azkar hartzen duen, ulertzen duen eta horri erantzuten dion adierazten du. Gure garuna ordenagailu on baten antzekoa da.

Zer da 'Prozesatzeko Abiadura' hau? Oso modu sinplean uler dezagun, ados?

Imajinatu zure garuna superordenagailu bat dela. Ordenagailu hau etengabe informazioa jasotzen ari da. Nondik dator informazio hau? Gure bost zentzumenetatik. Hau da, begiekin ikusten duguna, belarriekin entzuten duguna, larruazalarekin sentitzen duguna, mihiarekin dastatzen duguna, sudurrez usaintzen duguna ... hori guztia informazioa da. Beraz, 'Prozesatzeko Abiadura' gure garunak informazio hori guztia zein azkar har dezakeen, sailkatu eta ulertu dezakeen da. 'Prozesatzeko Abiadura' hau gure garunak egiten dituen gauza askorekin lotuta dago. Ikus ditzagun adibide batzuk.

• Irakurketa: Liburu bat irakurtzen duzunean, lehenik letrak zure garunean ezagutu behar dituzu. Ondoren, letra horiek zer soinu egiten duten ulertu behar duzu (horri `(deskodifikazioa)` deitzen zaio). Ondoren, soinu horiek elkartu behar dituzu hitzak osatzeko eta esaldi gisa ulertzeko (`(ulermena)`). 'Prozesatzeko abiadura' ona duen pertsona batek hau guztia oso azkar eta leunki egin dezake. Orduan irakurketa ere azkarragoa izango da.
• Kalkulua: Prozesatzeko abiadurak matematika-problema bat azkar ulertzen laguntzen dizu. Abiadura horri esker, zenbakiak, sinbolo matematikoak, zer prozesu egin behar den azkar ezagutu ditzakezu eta problema konpontzeko urratsak ordenan pentsa ditzakezu.
• Entzuteko trebetasunak: Imajinatu norbaitek nonbaitera joateko jarraibideak ematen dizkizula. 'Prozesatzeko abiadura' ona baduzu, xehetasun guztiak antzeman eta esaten dizun lekura joan zaitezke.

Baina gauza bat gogoratu behar da. 'Prozesatzeko abiadura' ez da abiadura kontua bakarrik . Zehaztasuna ere oso garrantzitsua da . Ordenagailu batek akatsak egin ditzakeen bezala presaka lan egiten saiatzen bada, gure garunak ere informazio garrantzitsu batzuk galdu ditzake gauzak presaka egiten saiatzen bada. Beraz, abiadura zehaztasuna bezain garrantzitsua da hemen.

Zer esan nahi du 'Prozesatzeko Abiadura'-k?

Prozesatzeko abiadura motelak esan nahi du besteek baino denbora gehiago behar duzula informazioa prozesatzeko, ulertzeko eta horri erantzuteko. Informazio hori bisuala (letrak eta zenbakiak, adibidez) edo entzumenezkoa (ahozko hizkuntza, adibidez) izan daiteke. Prozesatzeko abiadura motelak arazoak sor ditzake lanean, eskolan eta gizarte-harremanetan. Adibidez, haur txiki batek zailtasunak izan ditzake irakurtzeko eta idazteko oinarriak ulertzeko. Hala ere, egoera honek edozein adinetako edonori eragin diezaioke. Edonork izan ditzake zailtasunak zereginak azkar eta zehaztasunez burutzeko, eta zaila izan daiteke informazio berria gogoratzea.

Zergatik ari da "prozesatzeko abiadura" hau gutxitzen? Zeintzuk dira arrazoiak?

Ikertzaileek uste dute 'prozesatzeko abiaduraren' jaitsiera gure garuneko aldaketa batzuekin lotuta egon daitekeela. Iritzi desberdinak daude horri buruz. Ikus ditzagun zeintzuk diren.

• Mielina : Entzun al duzu neuronen berri? Gure garunaren atal batzuk mielina izeneko substantzia gantz batez inguratuta daude. Mielina honek mezuak nerbio- zeluletan zehar oso azkar bidaiatzen laguntzen du. Mielina-zorro hau loditu egiten da gazteak garenean, baina berriro mehetzen has daiteke adinean aurrera egin ahala. Ikertzaileek oraindik ikertzen ari dira mielina-zorro honen lodierak nola eragiten duen prozesatzeko abiaduran.
• Neurotransmisoreak: Gure garuneko mezulari kimikoak dira. Uste da "neurotransmisore" hauen kopurua gutxitzea izan daitekeela pertsona batzuen "prozesatzeko abiadura" murriztearen arrazoia.
• Neuronen arteko komunikazioa: Batzuetan zaila izan daiteke informazioa neuronen artean komunikatzea. Honek prozesatzeko abiaduran ere eragina izan dezake.
• Sare neuronalak: Sare neuronalak informazioa transmititzeko elkarrekin lan egiten duten nerbio-zelulen sareak dira. Prozesatzeko abiadura sare neuronal horien antolaketa eta eraginkortasunaren araberakoa da. Ikerlari batzuek iradokitzen dute garuneko lobulu frontaleko sare neuronalen antolaketa gutxitzen denean, prozesatzeko abiadura gutxitu egin daitekeela.

Zein beste baldintza daude lotuta prozesatzeko abiadura gutxitzearekin?

Prozesatzeko abiadura motelak ez du esan nahi norbait adimen gutxiagokoa denik.Esanahia. Baina honek ikaskuntzan eta arazoen ebazpenean eragina izan dezake. 'Prozesatzeko abiadura' baxua duten pertsonek ikaskuntza zailtasunak izan ditzakete. Adibidez:

• Arreta Defizitaren/Hiperaktibitatearen Nahasmendua ( TDAH )
• Irakurketa zailtasunak (Dislexia)
• Matematikako zailtasunak `(Diskalkulia)`

Horrez gain, prozesatzeko abiadura baxua duten haur askok antsietatea ere badute. Hala ere, ikertzaileek oraindik ez dakite ziur antsietateak prozesatzeko abiadura baxua eragiten duen ala abiadura baxuak antsietatea eragiten duen. Prozesatzeko abiadura baxuarekin lotuta egon daitezkeen beste baldintza batzuk hauek dira:

• Autismoaren Espektroaren Nahasmendua
• Dementzia
• Eskizofrenia.

Zeintzuk dira prozesatzeko abiadura baxua duen norbaiten ezaugarriak? Nola antzematen duzu?

Prozesatzeko abiadura motelak ez die guztiei modu berean eragiten. Sintoma hauek adinarekin alda daitezke. Hala ere, prozesatzeko abiadura motela duen norbaitengan ikus daitezkeen sintoma ohiko batzuk daude. Ikusi ea hauek ezagunak zaizkizun:

• Informazio asko aldi berean jasotzen duzunean, gainezka sentitzen zara eta burua biraka ari zaizula dirudi.
• Besteek baino denbora gehiago behar izatea galdera bati erantzuteko edo erabaki bat hartzeko.
• Zaila da gizartean beste pertsonen sentimenduak eta seinaleak ulertzea, eta horiek saihestea.
• Zerbait irakurri ondoren, behin eta berriz irakurri behar duzu ulertzeko.
• Norbait hizketan ari denean, zaila da elkarrizketari jarraitzea.
• Zailtasunak argibideak jarraitzeko eta errutinak jarraitzeko.
• Zaila da zeregin bat denbora arrazoizko batean burutzea.

Imajinatu, eskolan zaudela eta zure gelako beste ikasleek irakasleak emandako lana amaitzen dutenean, zuk oraindik ezin duzula amaitu. Edo zure lagunekin hitz egiten ari zarenean, ezin duzula ulertu zer esaten ari diren. Horrelako gauzak 'Prozesatzeko Abiadurarekin' arazo baten ondorioz izan daitezke.

Prozesatzeko abiadura hobetu eta kudeatu al daiteke?

Prozesatzeko abiadura moteltzea ez da adinarekin desagertzen den zerbait. Apur bat handitu ere egin daiteke. Baina ez kezkatu .Badira egoera hau kudeatzeko moduak. Zure 'Prozesatzeko Abiadura' hobetzen saia zaitezke pixka bat praktikatuz eta zure garuna lantzen duten jarduerekin. Hona hemen modu horietako batzuk:

• Irakurri liburuak aldizka: Gorputzeko beste muskuluak ariketa fisikoarekin indartzen diren bezala, irakurtzeak garuneko muskuluak ere indartzen ditu. Zenbat eta gehiago irakurri, orduan eta azkarrago prozesatu ahal izango duzu informazioa.
• Buruko jokoetan jolastea: Buruko joko eta puzzle asko daude zure "prozesatzeko abiadura" hobetzen lagun dezaketenak. Horien artean, formak azkar lotzea, zenbaki-segida bat memorizatzea edo irudi batean ezkutuko objektuak aurkitzea egon daitezke.
• Lo egin behar adina: Ondo lo egiten duzunean, zure garunak ondoen funtziona dezake. Loa da garunarentzat atseden onena.
• Osasuntsu jatea: Gure gorputzek korrika egiteko eta salto egiteko erregaia behar duten bezala, gure garunak ere janari ona eta nutritiboa behar du behar bezala funtzionatzeko.

Imajinatu bideo-joko batean jolasten ari zarela. Zure prozesatzeko abiadura azkarra bada, azkar erreakzionatu dezakezu pantailan gertatzen ari denari, etsaiak saihestu eta erabakiak azkar hartu. Baina zure prozesatzeko abiadura motela bada, denbora pixka bat behar izan dezakezu gertatzen ari dena ulertzeko, eta baliteke jokoan gauza garrantzitsuak galtzea ere. Horixe da prozesatzeko abiaduraren funtsa: informazioa zein azkar barneratzen, ulertzen eta erabiltzen duzun.

Azkenik, gogoratu beharreko gauzak

Prozesatzeko abiadura gure garunaren funtzio oso garrantzitsua da. Baliteke pertsona batzuek prozesatzeko abiadura motelagoa izatea. Horrek ez du esan nahi adimen gutxiago dutenik. Garunak informazioa prozesatzeko abiaduran duen aldea besterik ez da. Garrantzitsuena egoera hau ezagutzea, horri aurre egitea eta kudeatzen saiatzea da. Zure prozesatzeko abiadurari buruzko zalantzarik edo galderarik baduzu, onena medikuarengana joatea eta aholkua jasotzea da . Zehazki lagun zaitzakete. Gainera, ikaskuntzari dagokionez, irakasleen eta hezkuntza bereziko aholkularien laguntza jaso dezakezu.

Ez ahaztu, ez garela denak berdinak. Denok ditugu indarguneak eta ahulguneak. Garrantzitsuena geure burua ulertzea eta bizitzari ahalik eta ondoen aurre egitea da!

---

` Prozesatzeko abiadura, garunaren funtzioa, informazioaren prozesamendua, ikaskuntza zailtasunak, arreta, buruko osasuna