Arnasketa askotan berezkoa den zerbait da, baina zure gorputza elikatzen duen motorra bera da. Batzuetan, ordea, zure arnas sistemak —batez ere birikek— arazo txikiak izan ditzake. Hori gertatzen denean, zure medikuak zure biriken osasuna eta gaitasun funtzionala zehatz-mehatz ebaluatu behar ditu. Hemen ezinbestekoa da Espirometria izeneko proba espezializatua. Izena konplexua iruditu arren, prozesua bera oso erraza da.
Zer da espirometria, eta proba zaila al da?
Laburbilduz, espirometria arnasketa-proba sinple eta ez-inbaditzailea da, zure biriken funtzioa neurtzen duena. Batez ere , arnasketa batean zenbat aire arnastu dezakezun, zenbat bota dezakezun eta zein azkar hustu ditzakezun birikak ebaluatzen ditu.
Pentsa ezazu tarta bateko urtebetetze kandelak itzaltzea bezala dela. Ez du minik edo ondoeza nabarmenik eragiten. Proba honetarako erabiltzen den gailu txikiari espirometroa deitzen zaio. Ez da ezer sartzen zure gorputzean, beraz, ez dago beldur izateko ezer.
Zergatik egiten da espirometria, eta nork behar du?
Galdetzen ariko zara agian, "Zergatik behar dut proba hau?" Espirometria hainbat arrazoirengatik egiten da normalean:
- Biriketako gaixotasunak diagnostikatzeko: Eztula iraunkorra duzu? Arnasestuka sentitzen zara? Txistu-hots bat entzuten al duzu arnasa hartzean ( txistu-hotsa deitzen diogu)? Edo agian estutasuna sentitzen duzu bularrean? Proba honek sintoma horien kausa identifikatzen laguntzen du, batez ere:
- Asma ( Asma ): Arnasbideak estutzen diren egoera ohikoa.
- BGBK ( Biriketako Gaixotasun Butxatzaile Kronikoa ): Biriketako aire-fluxua oztopatzen duen epe luzeko egoera. Erretzaileengan ohikoagoa da.
- Fibrosi kistikoa : birikei eta gorputzeko beste atal batzuei eragiten dien gaixotasun genetikoa.
- Biriketako fibrosia : biriketako ehuna orbaindu eta zurruntzen den egoera da, eta horrek birikei behar bezala hedatzea eragozten die.
- Biriketako gaixotasuna kontrolatzeko: Biriketako gaixotasun bat diagnostikatu baduzu, proba honek zure medikuari laguntzen dio zure egungo botikak eraginkortasunez funtzionatzen duen edo zure egoera hobetzen edo okertzen ari den kontrolatzen.
- Kirurgia aurretik biriken funtzioa egiaztatzeko: Kirurgia handien aurretik, batez ere erretzen baduzu edo arnas sintomak badituzu, proba hau ezinbestekoa da zure birikek anestesia jasan dezaketela ziurtatzeko.
- Lanarekin lotutako biriketako gaixotasunak identifikatzeko: Lan-ingurune batzuetan hauts edo produktu kimikoen eraginpean egoteak birikak kaltetu ditzake. Proba honek arriskuan zauden zehazten laguntzen du.
Imajinatu zure laguna, dei diezaiogun Chamal. Chamalek arnasa hartzeko zailtasunak ditu eskailerak igotzean edo autobus bat hartzeko korrika egitean. Medikuarengana joan zenean, espirometria proba bat egin zioten, eta horrek asma zuela identifikatu zuen. Orain, botika egokiari esker, sintomarik gabe bizi da.
Nola egiten da espirometria proba?
Ikus dezagun nola egiten den proba. Oso erraza da eta ez dago beldurrik izateko ezer.
1. Prestaketa: Aulki batean eroso esertzeko eskatuko zaizu.
2. Sudur-pintza:Pintza txiki bat jarriko dizute sudurrean, ahotik bakarrik arnasa hartzen duzula ziurtatzeko. Horrek neurketak zehatzak direla bermatzen du.
3. Ahokoa: Espirometroari konektatutako ahokoko pieza desinfektatu eta botatzeko bat ezpainekin heltzeko eskatuko zaizu, airea ez irteteko zigilu hermetiko bat bermatuz.
4. Arnasketa prozesua:
- Lehenik eta behin, arnasa hartu normal zenbait aldiz.
- Ondoren, hartu arnasa ahalik eta sakonen , birikak guztiz bete arte.
- Ondoren, putz egin airea ahalik eta gogorren eta azkarren . Kandela bat itzaltzearen antzekoa, baina indar handiagoz, ahalik eta denbora gehien jarraituz (gutxienez 6 segundo).
5. Animoak: Proba egiten ari den teknikariak animatuko zaitu ("Aurrera jarraitu! Gehiago! Gehiago! Ondo!") ahalegin onena egiten duzula ziurtatzeko.
6. Errepikapena: Normalean, proba gutxienez hiru aldiz errepikatzen da emaitza zehatzenak lortzeko.
Batzuetan, hasierako probaren ondoren, bronkodilatatzaile bat eman diezazukete (normalean inhalagailu baten bidez) eta 15-20 minutu geroago proba errepikatzeko eskatu, arnasketa hobetzen den ikusteko. Hau bereziki erabilgarria da asma bezalako gaixotasunak diagnostikatzeko.
Probak nekatuta sentiarazi zaitzake, ahalegin handiena egin behar duzulako, baina ez da mingarria.
Ba al dago prestaketarik egin beharrik proba baino lehen?
Bai, emaitza zehatzak bermatzeko, kontuan izan gauza batzuk:
- Medikazioak: Esan iezaiozu zure medikuari hartzen ari zaren botika guztiei buruz, batez ere biriketako gaixotasunetarako inhalagailuei buruz. Baliteke inhalagailu batzuk ez erabiltzeko eskatzea proba baino ordu batzuk lehenago.
- Erretzea: Saihestu erretzea proba baino ordubete lehenago gutxienez . Hobe da 24 orduz ez erretzea.
- Alkohola: Ez edan alkoholik probaren egunean.
- Janaria: Saihestu otordu astun bat jatea proba baino bi ordu lehenago. Mokadu arin bat onargarria da.
- Kafeina: Hobe da tea edo kafea bezalako kafeina duten edariak saihestea proba baino ordu batzuk lehenago.
- Arropa: Jantzi arropa solte eta erosoa . Saihestu bularra estutzen duen edozer.
- Ariketa fisikoa: Saihestu ariketa fisiko gogorrak proba baino 30 minutu lehenago.
Urrats hauek jarraitzeak emaitza zehatzenak lortzen lagunduko dizu.
Zer esan nahi dute proben emaitzek?
Irakurketak zientifikoak dirudite, baina ez kezkatu. Nirogi Lankako zure medikuak dena argi azalduko dizu. Batez ere aztertzen ditugun neurketa gako batzuk hauek dira:
- FVC (Bizi-ahalmen Behartua): Arnasketa sakonena hartu ondoren indarrez bota dezakezun aire kopuru osoa neurtzen du. Laburbilduz, zure biriken gehienezko edukiera adierazten du.
- FEV1 (Arnasa botatzeko behartutako bolumena segundo 1ean): Probaren lehen segundoan bota dezakezun aire kopurua neurtzen du honek. Zure birikek zein azkar hustu daitezkeen zehazten laguntzen digu.
- FEV1/FVC ratioa: Bi balio hauen arteko erlazioa ezinbestekoa da diagnostiko zehatz bat egiteko.
Zure emaitzak zure adinera, altuerara, sexura eta etniara egokitutako erreferentzia osasungarri estandarrekin alderatzen dira.
- Oztopo-eredua: Zure FEV1 zure FVC baino nabarmen txikiagoa bada eta FEV1/FVC ratioa baxua bada, oztopo bat iradokitzen du (arnasbideen estutzea bezala). Hau asma edo BGBK bezalako baldintzetan ikusten da maiz.
- Eredu murriztailea:Zure FVC baxua bada baina zure FEV1/FVC ratioa normala edo altua bada, zure birikak ezin direla guztiz hedatu iradokitzen du. Patroi hau askotan biriketako fibrosia bezalako baldintzekin lotzen da.
Garrantzitsuena, mesedez, ez saiatu emaitza hauek zeuk interpretatzen. Zure medikuak zure espirometriaren emaitzak aztertuko ditu zure sintoma klinikoekin eta bestelako datu diagnostikoekin batera, azalpen argi eta pertsonalizatua emateko.
Ba al dago albo-ondoriorik edo arriskurik?
Espirometria prozedura oso segurua da. Bigarren mailako efektu esanguratsuak oso arraroak dira. Hala ere, probak arnasketa indartsua eskatzen duenez, ondoeza txikia senti dezakezu:
- Zorabioak edo buru-arintasuna: Hau normalean azkar pasatzen da.
- Arnasestua edo arnasketa azkarra: Baliteke probaren ondoren berehala arnasa hartu gabe sentitzea.
- Eztula: Arnasa sakon eta behartutako arnasa hartzearen/botatzearen erreakzio ohikoa da.
- Nekea: Ahaleginaren ondoren nekatuta senti zaitezke.
Oso kasu bakanetan, pertsona batzuek arnasbideen bat-bateko estutzea ( bronkoespasmoa ) izan dezakete, batez ere asma larria dutenek. Proba mediku profesionalaren gainbegiratzeapean egiten denez, berehala kudeatzeko prest gaude.
Bihotzekoa, begietako ebakuntza, bularreko edo sabeleko ebakuntza izan berri baduzu, edo aneurisma edo tuberkulosi aktiboa (TB) baduzu, mesedez, jakinarazi berehala zure medikuari. Kasu horietan, proba hau atzeratu edo neurri bereziekin egin beharko da.
Zer gertatzen da probaren ondoren?
Prozeduraren ondoren berehala jarrai dezakezu zure ohiko jarduerara. Bronkodilatatzaile bat erabili bazenuen, dardara arin bat edo bihotz-maiztasunaren igoera senti dezakezu laburki, eta laster desagertuko da.
Zure medikuak emaitzak zurekin berrikusiko ditu, zer esan nahi duten azalduko du eta hurrengo urratsak eztabaidatuko ditu: proba gehiago egitea, tratamendu berri bat hastea edo egungo botikak doitzea izan.
Zure osasunerako aholku nagusiak
Laburbildu ditzagun gogoratu beharreko puntu garrantzitsuenak:
- Espirometria arnasketa-proba sinple eta minik gabekoa da, zure biriken osasuna ebaluatzeko erabiltzen dena.
- Tresna ezinbestekoa da asma eta BGBK bezalako biriketako gaixotasunak diagnostikatu eta kontrolatzeko .
- Pentsa ezazu proba urtebetetze kandelak itzaltzea bezala dela — ahalegin handia eskatzen du, baina ez da zaila.
- Mesedez, jarraitu zure osasun-taldeak janariari, edariei eta botikei buruz emandako proba aurreko argibide guztiak .
- Ez kezkatu emaitzez edo saiatu autodiagnostikoa egiten. Eztabaidatu dena zure medikuarekin irekiro.
Zure medikuak espirometria proba bat gomendatu badizu, ez dago beldurrik. Zure arnas ongizatea bermatzeko urrats proaktiboa da. Nirogi Lankan , zure osasunarekin konprometituta gaude. Ongi etorri!
espirometria, biriketako funtzio-proba, arnasketa-proba, asma, BGBK, biriketako funtzioa, arnas osasuna
