Zein osasuntsu daude zure birikak? Ikas dezagun espirometria proba modu erraz batean!

Arnasketa oso garrantzitsua da guretzat, ezta? Gure gorputzaren motorra bezalakoa da. Baina batzuetan, gure arnas sistemak, batez ere birikek, arazo txikiak izan ditzakete. Orduan, gure medikuek jakin nahi dute zehazki zer egoeratan dauden birika horiek eta nola funtzionatzen duten. Orduan lagun diezaguke espirometria izeneko proba berezi honek. Izen hau entzuten duzunean, gauza handia iruditu daiteke, baina oso erraza da.

Zer da espirometria? Hain zaila al da?

Laburbilduz, espirometria arnasketa-proba oso sinplea da, zure biriken funtzioa neurtzen duena. Batez ere , arnasketa batekin zenbat aire har dezakezun, zenbat aire bota dezakezun eta aire hori zein azkar bota dezakezun aztertzen du.

Pentsa ezazu zure urtebetetze tartako kandelak itzaltzea bezala dela. Ez dago minik edo ondoezarik. Proba hau egiteko erabiltzen den makina txikiari espirometro deitzen zaio. Ez du ezer sartzen zure gorputzean, beraz, ez dago kezkatu beharrik.

Zergatik egiten da espirometria proba hau? Norentzat da garrantzitsua?

Orain galdetuko diozu zeure buruari: "Zergatik behar dut proba hau?" Espirometria hainbat arrazoirengatik egiten da askotan:

• Biriketako gaixotasunak identifikatu: Maiz eztul egiten al duzu? Arnasestuka sentitzen al duzu? Txistu- hots bat entzuten al duzu bularrean? Edo bularra estu samar sentitzen al duzu? Sintoma hauek badituzu, proba honek kausa aurkitzen lagun zaitzake. Zehazki:
• Asma : Jende askok ezagutzen duen gaixotasuna da hau. Honetan, arnasbideak estutzen dira.
• BGBK ( Biriketako Gaixotasun Butxatzaile Kronikoa ): Izen hau epe luzekoa da. Laburbilduz, hau ere epe luzeko egoera bat da, biriketako sartu eta irteten den airearen fluxua oztopatzen duena. Ohikoagoa da erretzaileengan .
• Fibrosi kistikoa: Birikei eta gorputzeko beste atal batzuei eragiten dien gaixotasun genetikoa da.
• Biriketako fibrosia : Biriketako ehuna pixkanaka loditu eta zurruntzen den egoera da. Birikak ez dira behar bezala puzten.

• Biriketako gaixotasun baten egoera kontrolatu: Biriketako gaixotasun bat baduzu, proba hau egiten da hartzen ari zaren botikak behar bezala funtzionatzen duen eta gaixotasuna hobetu edo okerrera egin duen ikusteko ere.

• Ebakuntza egin aurretik biriken funtzioa egiaztatu: Garrantzitsua da hau ebakuntza handi batzuen aurretik, batez ere erretzailea bazara edo biriketako sintomak badituzu, zure birikek anestesia nola jasango duten ikusteko.

• Lanarekin lotutako biriketako gaixotasunak detektatu: Proba hau lantoki batzuetan aurkitzen diren hauts eta produktu kimikoen ondorioz biriketako kalteak izateko arriskua dagoen zehazteko ere erabiltzen da.

Imajinatu, zure lagun bat, demagun Chamal. Chamalek arnasestuka hasten zen eskailerak igotzean edo autobusera korrika zihoanean. Medikua aurkitu zuenean, espirometria proba bat egiteko eskatu zion Chamali. Horrela diagnostikatu zioten asma. Orain, Chamalek behar bezala hartzen ditu botikak eta ez du arazorik.

Nola egiten da espirometria proba hau? Arazo handia al da?

Ongi da, orain ikus dezagun nola egin proba hau. Oso erraza da, ez dago beldurrik izan beharrik.

1. Prestaketa: Oso eroso eseriko zara aulki batean.

2. Sudur-pintza: Pintza txiki bat jartzen da sudurrean. Horrela egiten da arnasa hartzen duzunean, ahotik bakarrik arnasa hartu dezazun, ez sudurretik. Horrela lortuko duzu neurketa zehatza.

3. Ahokoa: Ondoren, espirometrora konektatutako hodi garbi baten ahokoa ahoan ondo eusteko eskatuko zaizu. Bi ezpainekin ondo itxi behar duzu airea irten ez dadin.

4. Arnasketa prozesua:

• Lehenik eta behin, arnasa hartu normal zenbait aldiz.
• Ondoren, arnasa sakon hartzeko eskatzen zaie, bi birikak airez bete arte.
• Ondoren, aire hori guztia ahalik eta azkarren eta gogorren bota behar duzu. Kandela bat itzaltzea bezala, baina pixka bat gogorrago, eta ahalik eta denbora gehien (gutxienez 6 segundo).

5. Animoak: Proba egiten ari den teknikariak animatuko zaitu "Gehiago! Gehiago! Arnastu! Ondo! Ondo!" bezalako gauzak esanez. Badakite ahal duzun onena ematea nahi dutela.

6. Errepikatu: Normalean, hau gutxienez hiru aldiz egiten da emaitza zehatzenak lortzeko.

Batzuetan, proba honen ondoren, bronkodilatatzaile baten dosi labur bat ematen dizute (normalean inhalagailu bat) eta gero proba 15-20 minutu geroago errepikatzen da. Horrela, sendagaia hartu ondoren arnasketa hobetzen den ikusteko da. Hau bereziki garrantzitsua da asma bezalako baldintzak diagnostikatzeko.

Proba honetan nekatuta senti zaitezke, ahalik eta aire gehien bota behar duzulako. Baina ez duzu batere minik sentitzen.

Ba al dago azterketa baino lehen prestatu behar dugun gauzarik?

Bai, probaren emaitza zehatzak lortzeko, kontuz ibili beharreko gauza batzuk daude.

• Medikazioak: Aldez aurretik esan zure medikuari hartzen dituzun botika guztiei buruz, batez ere biriketako gaixotasunetarako erabiltzen diren inhalagailuei buruz. Baliteke inhalagailu batzuk erabiltzeari uzteko eskatzea proba baino ordu batzuk lehenago.
• Erretzea: Saihestu erretzea proba baino ordubete lehenago gutxienez . Ahal bada, hobe da gutxienez 24 orduz erretzeari uztea.
• Alkohola: Ez edan alkoholik probaren egunean.
• Janaria: Saihestu otordu handirik jatea proba baino bi ordu lehenago. Ondo dago otordu arin bat jatea.
• Kafeina: Hobe da tea eta kafea bezalako kafeina duten edarien kontsumoa murriztea proba baino ordu batzuk lehenago.
• Arropa: Jantzi arropa solte eta transpiragarria . Saihestu arropa estuak.
• Ariketa fisikoa: Saihestu ariketa fisiko gogorrak proba baino 30 minutu lehenago.

Gauza hauek zaintzen badituzu, emaitza zehatzagoa lor dezakezu.

Zer diote proba honen emaitzek?

Ez kezkatu probaren emaitzak zientifiko samarrak iruditzen bazaizkizu. Zure medikuak dena azalduko dizu modu sinplean. Hartuko diren neurketa nagusi batzuk hauek dira:

• FVC (Bizi-ahalmen Behartua): Arnasa sakon hartu ondoren indarrez bota dezakezun aire kopuru osoa da. Laburbilduz, zure birikek eduki dezaketen aire kopuru maximoa da.
• FEV1 (Arnasa botatzeko behartutako bolumena segundo 1ean): Indarrez arnasa botatzean lehenengo segundoan bota daitekeen aire kopurua da. Honek erakusten du zein azkar kanporatzen den airea biriketatik.
• FEV1/FVC ratioa: Goian aipatutako bi balioen arteko ratioa ere oso garrantzitsua da.

Balio hauek zure adinaren, altueraren, sexuaren eta arrazaren balio normalekin alderatzen dira.

• Oztopatze-eredua: Zure FEV1 zure FVC baino askoz txikiagoa bada, eta zure FEV1/FVC ratioa baxua bada, zure arnasbideetan oztoporen bat (adibidez, estutzea) dagoela esan nahi du. Hori asma eta BGBK bezalako egoeretan ikus daiteke.
• Eredu murriztailea: Zure FVC baxua bada , baina zure FEV1/FVC ratioa normala edo handiagoa bada, zure birikak ez direla gai behar bezala puzteko esan nahi du (birikak ez dira behar bezala puzten). Hori biriketako fibrosia bezalako baldintzetan ikus daiteke.

Garrantzitsuena da emaitza hauek ez saiatu zeure kabuz interpretatzen. Zure medikuak espirometriaren emaitza hauek zure sintomekin eta beste proben txostenekin alderatuko ditu eta zuk ulertzeko moduan azalduko dizkizu.

Ba al du honek bigarren mailako efekturik? Zaila al da pixka bat?

Espirometria, oro har, proba oso segurua da. Bigarren mailako efektu larriak arraroak dira. Hala ere, probak indarrez arnasa botatzea eskatzen duenez, ondoeza txiki batzuk egon daitezke:

• Zorabioak edo buru-arina senti ditzakezu. Denbora baten ondoren, bere kabuz desagertuko da.
• Probaren ondoren, arnasketa-maiztasuna handitu edo zorabioak senti ditzakezu denbora batez .
• Baliteke batzuek eztula izatea.
• Baliteke pixka bat nekatuta sentitzea.

Oso gutxitan, pertsona batzuek biriketako arnasbideak bat-batean estutzea ( bronkoespasmoa ) izan dezakete, batez ere asma larria duten pertsonengan. Hala ere, proba medikuaren gainbegiratzeapean egiten denez, hori gertatzen bada, azkar trata daiteke.

Zalantzarik gabe, zure medikuari esan beharko zenioke duela gutxi bihotzekoa, begietako ebakuntza, bularreko edo sabeleko ebakuntza, garuneko aneurisma edo tuberkulosi aktiboa (TB ) izan baduzu. Baliteke proba hau ez izatea egokia kasu horietan, edo kontu handiz egin behar izatea.

Zer gertatzen da probaren ondoren?

Proba amaitu ondoren, zure ohiko jarduerekin jarraitu dezakezu. Bronkodilatatzaile bat gehiegi erabili baduzu, besoetan dardarka edo bihotza pixka bat azkarrago senti dezakezu denbora batez. Hori denbora gutxian pasako da.

Ondoren, zure medikuak proben emaitzak zurekin eztabaidatuko ditu. Emaitzek zer esan nahi duten eta ondoren zer urrats eman behar dituzun azalduko dizu (adibidez, proba gehiago egitea, botikak hartzea hastea edo uneko botika aldatzea).

Beraz, zeintzuk dira gogoratu behar ditugun gauzarik garrantzitsuenak?

Ongi da, beraz, laburbildu ditzagun aipatu dugunaren arabera gogoratu beharreko gauzarik garrantzitsuenak:

• Espirometria biriken osasuna ebaluatzeko arnasketa-proba sinple eta minik gabekoa da.
• Laguntza handia da hau asma eta BGBK bezalako biriketako gaixotasunak diagnostikatzeko eta kontrolatzeko .
• Azterketa egitea urtebetetze batean kandelak itzaltzea bezalakoa da, ez da oso zaila. Baina ahalegin handia egin behar duzu.
• Jarraitu arretaz medikuaren argibideak proba egin aurretik (janariari, edariari eta botikei buruz).
• Ez izan emaitzen beldurrik eta ez hartu erabakiak bakarrik . Eztabaidatu dena zure medikuarekin eta eskatu aholkua.

Beraz, biriketako arazoren bat baduzu eta medikuak espirometria proba hau egiteko esaten badizu, ez dago beldur izateko arrazoirik. Gogoratu zure biriken osasuna bermatzeko urrats garrantzitsua dela. Zorte on!

espirometria, biriketako proba, arnasketa proba, asma, BGBK, biriketako funtzioa, arnas gaixotasuna