Haurra izan ondoren, buruan duzun galdera handiena hauxe da: "Lanera itzuli behar dut ala etxean geratu haurrarekin?" Ez al da ama berri batek hartu beharreko erabakirik handiena eta konplikatuena? Ama batzuek lanera itzultzea pentsatzen ari dira haurra izan baino lehen. Beste batzuek dagoeneko erabaki dute "etxean geratu" nahi dutela. Baina haurra besoetan duzunean, dena desberdina izan daiteke. Gaur, erabaki handi honi buruz, dituzun kezkak eta zuretzat eta zure familiarentzat onena dena nola aukeratu hitz egingo dugu.
Ama berri baten zalantzak
Ama berri guztiek lanera joan edo etxean geratu behar duten dilema izaten dute. Batzuetan gauzak ez dira planifikatu bezala ateratzen. Imajinatu, gogor lan egin eta ikasi duzula, eta lan ona izan duzula. Seguruenik, haurra izan eta hilabete batzuk barru lanera itzultzeko asmoa duzu. Baina haurra besoetan duzunean, aurpegi txiki horri begiratzean, pentsa dezakezu: "Ai, nola utzi dezaket txiki hau eta lanera joan?".
Bestetik, pentsatzen ariko zara: «Ez naiz lanera itzuliko, etxean geratuko naiz haurtxoarekin». Baina denbora baten ondoren, etxean geratzea aspergarria eta bakartia dela konturatuko zara. Bakarrik senti zaitezke zure lagunik edo lankiderik gabe, eta zure potentziala galtzen ari zarela senti dezakezu.
Osasun mentaleko adituek diote ez zenukeela zure bizitzari buruzko erabaki handi eta iraunkorrik hartu behar, haurdun zauden bitartean edo haurra izan eta hurrengo urtean ere ez. Inork ezin baitu iragarri nola sentituko zaren ama bihurtzen zarenean.
Ama batzuek uste dute haurra zaintzea gustatuko zaiela, baina denbora baten ondoren, monotonia horrek suminkor eta antsietatez bete bihur ditzake. Beste batzuk harrituta geratzen dira etxean egotea zenbat gustatzen zaien ikusita. Beraz, ez dago erantzun zuzen edo okerrik honetarako. Erabaki hau erabat zure pentsamoldearen, dituzun laguntza-sareen eta zure familia-egoeraren araberakoa da.
Erabaki hau hartzerakoan kontuan hartu beharreko gauzak
Lanera joan ala ez erabaki aurretik, arretaz pentsatu beharreko gauza batzuk daude. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
| Kontuan hartu beharrekoak | Nola pentsatu horri buruz |
|---|---|
| Egoera ekonomikoa | Laburbilduz, lanera joaten ez bazara, etxeko gastuak kudeatu ahal izango dituzu? Zure senarraren soldata izango al da diru-iturri bakarra? Lanera joaten bazara, zenbat kostatuko zaizu haurtzain edo haurtzaindegi bat ordaintzea? Batzuetan zure soldataren zati handi bat horretan gastatzen baduzu, kontuan hartu ea lanera joateak onura ekonomikorik duen. |
| Haurrak behar duen zaintza | Haur txiki batek zaintza egonkor eta fidagarria behar du. Hobe da haurrak ahalik eta zaintza gehien jasotzea bai amaren bai aitaren aldetik. Baina lanera joaten bazara, nork zainduko du haurra? Zure ama, amaginarreba? Edo beste norbait? Zenbateko konfiantza duzu haiengan? Haurtzaindegi on eta kalitatezkoa ere aukera ona izan daiteke. |
| Zure prestaketa mentala | Hau da gauzarik garrantzitsuena. Etxean geratzen bazara eta horrek haserretu eta triste jartzen bazaitu, hori ez da ona haurrarentzat. Gainera, lanera joaten bazara eta erruduntasun handia sentitzen baduzu, beti pentsatzen baduzu, 'Etxean geratu behar nuen', hori ere ez da ona haurrarentzat. Haurrarentzat gauzarik garrantzitsuena zoriontsu izatea da. |
| Bularra ematea | Bularra ematea erronka bat izan daiteke lanera zoazenean. Baina ez da ezinezkoa. Aurrez planifikatu behar duzu, hala nola, ponpatzea eta lanean instalazioak dauden egiaztatzea. |
"Ama ona izango al naiz?" beldurra.
Askotan, amek "Lanera joan behar al dut? Etxean geratu behar al dut?" galderarekin borrokan aritzen dira. Baina benetako arrazoia " Ama ona izango al naiz?" galderaren beldurra eta antsietatea da. Batez ere zure amarekin harreman ona ez baduzu, beldur hori are handiagoa izan daiteke. Une horretan, beldur hori lan horretara joan ala ez galderaren bidez adierazten duzu.
Zer esango dute beste amek? ("Amen Gerrak")
Hau ere arazo handia da. Etxean geratzea erabakitzen baduzu, lanean ari diren amek modu arraroan begiratuko dizute. "Neskak etxean geratzen al dira egun?" galdetuko dizu norbaitek. Lanera joatea erabakitzen baduzu, etxean geratzen diren amek pentsa dezakete: "Ai ene Jainkoa, ez al da haur bat dirua baino baliotsuagoa?".
Garrantzitsuena ulertzea da horrela kritikatzen dutenek beren baitan gatazka handi batean daudela. Denek saiatzen dira frogatzen beren erabakia zuzena dela. Horretarako modurik errazena beste pertsonaren erabakia kritikatzea da. Beraz, ez hartu besteek esaten dutena pertsonalki.
Lanera joan zaitezke maite duzulako, zure karrera merezi duelako. Beste pertsona bat lanera joan daiteke familiako arazo ekonomikoengatik . Pertsona bakoitzaren egoera desberdina da.
Nola aukeratzen duzu zure familiarentzat onena dena?
Sokatira baten antzekoa da hau. Oreka-ekintza bat da. Lanera joatea erabakitzen baduzu, hona hemen egin ditzakezun gauza batzuk:
- Hartu denbora zure seme-alabarentzat: Joan zaitez zure seme-alabaren eskolako lanetara eta ekitaldi berezietara ahal den guztietan. Lanetik etxera itzultzean, eskaini denbora hori erabat zure seme-alabei. Lokartu itzazu, eta gero zure lana egin ahal izango duzu.
- Eman asteburua haurrei: asteburuan etxeko lanak eta erosketak egin beharrean, hartu denbora zure seme-alabek gustuko dituzten gauzak egiteko, haiekin jolasteko eta paseatzera joateko.
- Hitz egin positiboki lanari buruz: Zure seme-alaben aurrean esan beharrean, "Tira, lan honetara noa dirua behar dudalako", esan gauzak honela: "Amak maite du lan hau, zoriontsu egiten du".
Etxean geratzea erabakitzen baduzu:
- Hartu denbora zeuretzat: Egun osoan zure seme-alabaren ondoan egotea nekagarria izan daiteke. Egin gustuko duzun zerbait, irakurri liburu bat, deitu lagun bati edo hartu denbora pixka bat zeuretzat egunero.
- Konektatu beste amekin: Konektatu etxeko beste amekin, zu bezala, hitz egin eta jolastu zure seme-alabekin elkarrekin. Bakardadea saihesteko balioko dizu.
Azken finean, hau zure bizitza da, zure familia, zure haurra. Hartzen duzun erabakiak zuri, zure senarrari eta zure haurrari zoriontasuna ekartzen badizu, erabaki zuzena da. Gainezka edo antsietatea sentitzen baduzu honen inguruan, hitz egin konfiantzazko lagun batekin, senide batekin, zure medikuarekin edo, beharrezkoa bada, osasun mentaleko aholkulari batekin. Lasaitasun handia izan daiteke.
Etxerako mezua
- Ez dago erantzun "zuzen" edo "oker" bat haurra izan ondoren lanera joan edo etxean geratu behar den erabakitzeko orduan. Erabaki pertsonala da.
- Erabaki hau hartzerakoan, kontuan hartu hiru faktoreak: zure familiaren egoera ekonomikoa, zure seme-alabak jasotzen duen zaintza eta zure ongizate mentala .
- Ez egin kasurik besteek esaten edo kritikatzen dutenari. Familia bakoitza desberdina da, ama bakoitzaren egoera desberdina da.
- Edozein dela ere zure erabakia, ez sentitu errudun. Ama zoriontsu bat da amarik onena haur batentzat.
- Estresatuta edo antsietatea sentitzen baduzu honen inguruan, ez izan beldurrik horri buruz hitz egiteko. Beharrezkoa bada, eskatu medikuaren aholkua.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina