هپاتیت B چیست؟ به طور خلاصه...
هپاتیت B یک عفونت ویروسی است. این بیماری عمدتاً باعث التهاب کبد شما میشود. در مورد آن فکر کنید، کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن ماست. مانند یک کارخانه است، بسیار کار میکند. بنابراین ویروس هپاتیت B به چنین اندام مهمی آسیب میرساند. گاهی اوقات این بیماری به صورت کوتاه مدت (هپاتیت B حاد) بروز میکند و گاهی اوقات میتواند بدون هیچ علامتی و بدون درمان بهبود یابد. با این حال، برای برخی افراد مزمن (هپاتیت B مزمن) یا به یک بیماری طولانی مدت در بدن تبدیل میشود. این بیماری مزمن میتواند خطرناک باشد. زیرا با گذشت زمان، میتواند منجر به زخم شدن کبد شود که به آن سیروز میگویند و در نهایت نارسایی کبد . در حال حاضر، هیچ درمان کاملی برای هپاتیت B وجود ندارد، یعنی درمانی که ویروس را به طور کامل از بدن خارج کند. اما خبر خوب این است که داروهایی وجود دارند که میتوانند این ویروس را غیرفعال کنند . یک ویروس غیرفعال به این معنی است که حتی اگر ویروس را در بدن خود داشته باشید، احتمال آلوده کردن دیگران بسیار کمتر است. همچنین میتواند آسیب به کبد را کنترل کند.هپاتیت B چقدر شایع است؟
طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، هپاتیت B شایعترین عفونت کبدی در جهان است. فقط فکر کنید، تخمین زده میشود که حدود ۲۵۴ میلیون نفر در سراسر جهان از این بیماری مزمن هپاتیت B رنج میبرند. حتی در کشورهایی مانند ایالات متحده، هزاران نفر از این بیماری رنج میبرند. اگرچه آمار دقیقی در مورد وضعیت کشور ما وجود ندارد، اما این بیماری در بین ما کاملاً رایج است.علائم هپاتیت B چیست؟
گاهی اوقات ممکن است هپاتیت B داشته باشید و هیچ علامتی نداشته باشید . مشکل همین است. اگر علائمی بروز کنند، ممکن است موارد زیر باشند:علاوه بر این موارد، علائم خاصی نیز وجود دارد که هنگام آسیب دیدن کبد ظاهر میشوند:- ادرار به رنگ زرد تیره یا قهوهای درمیآید
- مدفوع به رنگ روشن یا به رنگ خاک رس درمیآید
- تورم شکم، دستها و پاها (به دلیل احتباس مایعات)
- زرد شدن سفیدی چشمها و پوست - این همان چیزی است که ما آن را زردی مینامیم.
به یاد داشته باشید، داشتن یک یا چند مورد از این علائم به معنای ابتلا به هپاتیت B نیست. با این حال، اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، عاقلانه است که به پزشک مراجعه کنید.
چرا به هپاتیت B مبتلا میشویم؟ چگونه منتقل میشود؟
هپاتیت B از طریق قرار گرفتن در معرض مایعات بدن فرد مبتلا به ویروس هپاتیت B منتقل میشود. این مایعات بدن عبارتند از:- خون
- مایع منی
- مایع واژن
- بزاق (اگرچه خطر انتقال از طریق بزاق کم است، اما میتواند از طریق شکستگی دهان نیز رخ دهد)
- از مادر به فرزند در دوران بارداری یا زایمان (مثلاً مایع آمنیوتیک، خون مادر)
- مایع قاعدگی
- استفاده مجدد از سوزن یا سرنگی که توسط فرد آلوده به ویروس استفاده شده است. این یک خطر رایج در بین مصرف کنندگان مواد مخدر است.
- داشتن رابطه جنسی محافظت نشده با فرد آلوده. این به معنای داشتن رابطه جنسی بدون استفاده از کاندوم است.
- آسیب ناشی از یک وسیله تیز آلوده به خون آلوده. به عنوان مثال، از یک وسیله پزشکی (مانند چاقوی جراحی) در بیمارستان، یا از یک وسیله آلوده مورد استفاده در سالن خالکوبی یا سالن زیبایی.
- از مادر آلوده به نوزادش در حین زایمان. این روش اصلی انتقال هپاتیت B در سراسر جهان است. به همین دلیل است که مادران باردار برای هپاتیت B آزمایش میشوند.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به هپاتیت B هستند؟
هر کسی میتواند به هپاتیت B مبتلا شود، اما برخی افراد در معرض خطر بیشتری هستند:- افراد مبتلا به سایر عفونتهای مقاربتی (STIs) مانند HIV.
- افرادی که داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی مصرف میکنند. این داروها برای کنترل سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریهای خاص، مثلاً پس از پیوند عضو، تجویز میشوند.
- افرادی که به دلیل بیماری کلیوی تحت درمان تصفیه خون (دیالیز) قرار میگیرند.
- افرادی که به سایر بیماریهای کبدی مبتلا هستند.
- کارکنان مراقبتهای بهداشتی. از آنجا که آنها اغلب در تماس با بیماران هستند، خطر خراشیدگی توسط چیزی مانند سوزن وجود دارد.
- افرادی که با فرد آلوده در یک خانه زندگی میکنند. (مهم است که از به اشتراک گذاشتن وسایل شخصی خودداری شود)
فرد مبتلا به هپاتیت B تا چه مدت میتواند ناقل بیماری باشد؟
تا زمانی که ویروس در بدن شما فعال است، میتوانید ویروس را به شخص دیگری منتقل کنید. به عنوان مثال، یک مورد کوتاه مدت هپاتیت B حاد میتواند حدود شش ماه طول بکشد. شما میتوانید در طول این مدت ویروس را منتقل کنید. اگر هپاتیت B مزمن فعال دارید، میتوانید بیماری را در طول زندگی خود منتقل کنید. با این حال، اگر هپاتیت B مزمن غیرفعال دارید، به این معنی که ویروس با دارو کنترل میشود، خطر انتشار آن بسیار کمتر است. پزشک شما میتواند آزمایش خون انجام دهد تا متوجه شود که آیا ویروس فعال یا غیرفعال در بدن شما وجود دارد یا خیر.عوارضی که ممکن است به دلیل عفونت هپاتیت B ایجاد شود چیست؟
هپاتیت B حاد و مزمن هر دو میتوانند عوارضی ایجاد کنند. این عوارض عبارتند از:- نارسایی حاد کبد: این یک توقف ناگهانی و سریع عملکرد کبد است. این خطر در افرادی که هپاتیت B کوتاه مدت دارند بیشتر است.
- نارسایی مزمن کبد: هپاتیت B مزمن میتواند باعث شود کبد به تدریج و با گذشت زمان از کار بیفتد.
- سیروز: این وضعیتی است که در آن کبد به دلیل تشکیل بافت اسکار سفت میشود. این اسکار زمانی رخ میدهد که کبد آسیب دیده و در تلاش برای ترمیم خود است. با افزایش آسیب، بافت اسکار نیز افزایش مییابد.
- هپاتیت D: این نوع دیگری از هپاتیت است. شما فقط در صورت ابتلا به هپاتیت B به آن مبتلا میشوید.
- سرطان کبد: هپاتیت B مزمن علت اصلی سرطان کبد است.
- هپاتیت B فعالشده: این حالت زمانی رخ میدهد که هپاتیت B که قبلاً کنترل شده بود، در صورت مصرف داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی یا پس از قطع این داروها، ناگهان عود کند.
چگونه بفهمیم هپاتیت B داریم؟
وقتی به پزشک مراجعه میکنید، از شما در مورد علائمتان سوال میکند، معاینه فیزیکی انجام میدهد و میپرسد که آیا کسی در خانواده شما بیماری کبدی دارد یا خیر. علاوه بر این، ممکن است از شما سوالاتی مانند موارد زیر بپرسد:- آیا شغل شما شما را در معرض خطر ابتلا به ویروس قرار میدهد؟ (مثلاً کادر درمان)
- آیا از داروهای تزریقی داخل وریدی (IV) استفاده میکنید؟
- آیا با افرادی که فکر میکنید ممکن است هپاتیت B داشته باشند، رابطه جنسی محافظت نشده دارید؟
چه نوع آزمایشهایی انجام میشود؟
پزشک عمدتاً این آزمایشها را انجام میدهد:- آزمایش خون: این آزمایشها میتوانند به شما بگویند که آیا به هپاتیت B کوتاهمدت یا مزمن مبتلا هستید، و همچنین اطلاعات زیادی در مورد میزان ویروس و وضعیت کبد شما ارائه میدهند.
- آزمایشهای تصویربرداری: به عنوان مثال، میتوان از اسکنی مانند الاستوگرافی برای بررسی سفتی کبد یا سیروز استفاده کرد.
- بیوپسی کبد: اگر آزمایش خون و اسکن کافی نباشد، پزشک ممکن است این آزمایش را برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کبد شما تجویز کند. این شامل گرفتن نمونه کوچکی از کبد از طریق یک سوزن کوچک و آزمایش آن در آزمایشگاه است.
درمانهای هپاتیت B چیست؟
روشهای درمانی بسته به شرایط شما متفاوت است.۱. درمان پیشگیرانه
این واکسن ظرف ۲۴ ساعت پس از قرار گرفتن در معرض ویروس، مثلاً اگر سوزن به بدن شما فرو برود یا با فرد آلوده رابطه جنسی محافظت نشده داشته باشید، تزریق میشود.- واکسیناسیون هپاتیت B: چندین دوز واکسن تجویز میشود.
- ایمونوگلوبولین هپاتیت B (HBIG): این دارو حاوی آنتیبادیهایی است که با ویروس مبارزه میکنند. این دارو محافظت فوری ایجاد میکند.
۲. درمان کوتاهمدت هپاتیت B حاد
هیچ درمان خاصی برای هپاتیت B کوتاه مدت وجود ندارد. اگر زیاد استفراغ میکنید یا اسهال دارید، پزشک ممکن است مایعات داخل وریدی به شما بدهد. این به جلوگیری از کم آبی بدن ، یعنی زمانی که بدن شما آب زیادی از دست میدهد، کمک میکند. کم آبی بدن زمانی است که بدن شما مایعات زیادی از دست میدهد و نمیتواند به درستی عمل کند. استراحت و یک رژیم غذایی مغذی اغلب مهمترین کارهایی هستند که باید انجام دهید.۳. درمان هپاتیت B مزمن
درمان هپاتیت B مزمن بسته به علائم و سلامت کلی شما متفاوت است.- نظارت: این کلمه ممکن است ترسناک به نظر برسد، اما به این معنی است که پزشک شما دائماً سلامت شما را تحت نظر دارد. شما هر سه تا شش ماه یک بار ویزیت خواهید داشت. آنها آزمایش خون و اسکن برای بررسی بار ویروسی و عملکرد کبد شما انجام میدهند.
- دارو: پزشک شما ممکن است داروهای ضد ویروسی یا تعدیلکنندههای سیستم ایمنی تجویز کند. این داروها ویروس را کنترل میکنند، آسیب کبدی را کاهش میدهند و خطر انتقال بیماری به دیگران را کم میکنند. ممکن است لازم باشد این داروها تا آخر عمر مصرف شوند.
- عمل جراحی:اگر هپاتیت B باعث سرطان کبد شود، پزشک ممکن است جراحی برای برداشتن آن بخش از کبد را توصیه کند. اگر نیاز به برداشتن کل کبد باشد، ممکن است پیوند کبد ضروری باشد.
چگونه میتوان خطر ابتلا به هپاتیت B را کاهش داد؟
واکسیناسیون بهترین راه برای پیشگیری از این عفونت است. دریافت هر سه دوز واکسن هپاتیت B (بعضی از واکسنها فقط به دو دوز نیاز دارند) به شما محافظت کامل میدهد. این واکسنها معمولاً باید ظرف شش ماه تزریق شوند. در این میان، کارهایی وجود دارد که میتوانید برای کاهش خطر ابتلا انجام دهید:- رابطه جنسی ایمن داشته باشید: اگر نمیدانید که شریک زندگیتان به این ویروس مبتلا است یا خیر، همیشه از کاندوم لاتکس یا پلی اورتان استفاده کنید.
- وسایل شخصی خود را به اشتراک نگذارید: هپاتیت B میتواند از طریق خون آلوده روی وسایلی مانند مسواک و تیغ منتقل شود.
- استفاده ایمن از سوزن را تمرین کنید: اگر معتاد به مواد مخدر تزریقی هستید، هرگز سوزن یا سرنگ را با دیگران به اشتراک نگذارید. اگر خالکوبی یا سوراخ کردن گوش انجام میدهید، مطمئن شوید که از تجهیزات تمیز و استریل شده استفاده میکنید.
اگر من هپاتیت B دارم، چگونه میتوانم از آلوده کردن دیگران جلوگیری کنم؟
اولین کاری که باید انجام دهید این است که بفهمید آیا به این ویروس مبتلا هستید یا خیر. CDC (مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها) در ایالات متحده توصیه میکند که همه افراد بالای ۱۸ سال حداقل یک بار در زندگی خود آزمایش هپاتیت B انجام دهند.- اگر به هپاتیت B حاد مبتلا هستید، بهتر است در خانه بمانید و از رفتن به محل کار یا معاشرت با دیگران در حالی که علائم دارید، خودداری کنید.
- اگر بیماری مزمنی دارید، داروهایی را که پزشک تجویز کرده است، دقیقاً مصرف کنید. این کار خطر انتشار ویروس به دیگران را کاهش میدهد.
- به خانواده و کسانی که با آنها رابطه جنسی دارید، اطلاع دهید که واکسن هپاتیت B را دریافت کنند.
- اجازه ندهید کسی به خون یا مایعات بدن شما دست بزند. اگر زخمی شدید، آن را خوب بپوشانید.
چگونه میتوانم در حین زندگی با هپاتیت B مزمن از خودم مراقبت کنم؟
علائم هپاتیت B مزمن میتواند با گذشت زمان تغییر کند. یکی از راههایی که میتوانید از خود مراقبت کنید، ارتباط نزدیک با تیم پزشکی خود است. در اینجا چند پیشنهاد دیگر ارائه شده است:- از مصرف الکل خودداری کنید: اگر روزانه بیش از ۱.۵ تا ۲ اونس الکل بنوشید (که تقریباً معادل یک لیوان مشروب یا یک قوطی آبجو است)، سموم میتوانند در کبد شما تجمع پیدا کنند. این برای فرد مبتلا به هپاتیت B بسیار مضر است.
- خوب غذا بخورید: بشقاب خود را با پروتئین بدون چربی، میوهها و سبزیجات پر کنید. رژیم غذایی مدیترانهایاین یک برنامه غذایی خوب است که به سلامت کبد کمک میکند. به عبارت ساده، خوردن سبزیجات تازه، میوهها، گیاهان، روغن زیتون، ماهی و آجیل بیشتر.
- به دنبال حمایت باشید: گذراندن وقت با افرادی که میدانند شما چه شرایطی را پشت سر میگذارید میتواند کمک کند. ممکن است گروههای حمایتی برای افرادی که در موقعیتهای مشابه قرار دارند، وجود داشته باشد.
- قبل از مصرف داروهای جدید مراقب باشید: این شامل داروهای گیاهی نیز میشود. برخی از گیاهان میتوانند به کبد شما آسیب برسانند یا با سایر داروهایی که مصرف میکنید تداخل داشته باشند. بنابراین قبل از شروع هر چیز جدیدی با پزشک خود مشورت کنید.
- از خود در برابر سایر عفونتهای کبدی محافظت کنید: اگر در برابر هپاتیت A واکسینه نشدهاید، آن را دریافت کنید. برای هپاتیت C آزمایش دهید و در صورت ابتلا، آن را درمان کنید. هپاتیت C یک بیماری قابل درمان است.
در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشت
مانند بسیاری از ویروسهای هپاتیت، هپاتیت B میتواند مخفیانه وارد بدن شما شود. شما حتی ممکن است ندانید که به آن مبتلا هستید. این بیماری میتواند یک بیماری کوتاهمدت باشد. اما اغلب اوقات، هپاتیت B یک بیماری مزمن است که درمانی ندارد. اگر آزمایش دادهاید و مشخص شده است که به هپاتیت B مبتلا هستید، ممکن است از خود بپرسید که این بیماری چگونه زندگی شما را تغییر خواهد داد. همچنین ممکن است نگران باشید که ویروس را به دیگران منتقل کنید.اما خبر خوب این است که داروهایی وجود دارند که میتوانند از انتشار ویروس هپاتیت B مزمن به دیگران جلوگیری کنند. و اقداماتی وجود دارد که میتوانید برای محافظت از سلامت کلی خود و دیگران انجام دهید.پزشک شما میتواند به شما در ایجاد برنامهای برای زندگی با هپاتیت B کمک کند. همچنین گروههای حمایتی وجود دارند که مکانی امن برای به اشتراک گذاشتن داستان و تبادل تجربیات شما فراهم میکنند. شما تنها نیستید. نگران نباشید، با آموزش، درمان مناسب و تغییر سبک زندگی، شما نیز میتوانید یک زندگی سالم و عادی داشته باشید.
هپاتیت B، کبد، عفونت ویروسی، سیروز، سرطان کبد، واکسن هپاتیت B، هپاتیت مزمن B
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید