تصور کنید اگر کسی ناگهان در خانهاش دچار حادثه شود، یا اتفاقی مانند سیل یا رانش زمین رخ دهد؟ اگر نمیخواهیم در آن زمان وحشت کنیم، بهتر است از قبل آماده باشیم. جعبه کمکهای اولیهای که همه ما در گذشته در خانههایمان داشتیم، اکنون کمی پیشرفتهتر شده است. امروز ما در مورد همان "جعبه کمکهای اولیه " و حتی کمی پیشرفتهتر صحبت میکنیم که میتواند به شما در مقابله با هرگونه شرایط اضطراری، از یک حمله زنبور کوچک گرفته تا یک فاجعه طبیعی بزرگ یا حمله بیولوژیکی، کمک کند. این میتواند کمک بزرگی در محافظت از جان شما و خانوادهتان باشد.
کیت مقابله با بلایا چیست؟
به عبارت ساده، از دو بخش تشکیل شده است. بخش اول همان جعبه کمکهای اولیه معمولی است که همه ما میشناسیم. این جعبه شامل اقلام مورد نیاز برای جراحات و خراشهای جزئی است. بخش دوم تجهیزات و لوازم مورد نیاز برای زنده ماندن در شرایط اضطراری است.
کارشناسان میگویند مهمترین نکته این است که همه چیز را در یک مکان و در دسترس داشته باشید. به این ترتیب، چه بخواهید سریع خانه را ترک کنید و چه برای چند روز در خانه بمانید، میتوانید همه چیزهایی را که نیاز دارید، یکجا بردارید.
بیشتر اوقات، این وسایل در خانههای ما، در کشوهای آشپزخانه و کابینتهای دارو پراکنده هستند. اما اگر اینطور نیست، عاقلانه است که همه چیز را در یک کیسه یا جعبه نگه دارید.
بیایید ببینیم چه مواردی باید در این کیت فاجعه گنجانده شود.
| مورد | چرا این مهم است؟ (چرا این مهم است؟) |
|---|---|
| لوازم کمکهای اولیه | چیزهایی مانند چسب زخم، گاز استریل، کرم ضدعفونیکننده، مسکن. این موارد را با پزشک خود در میان بگذارید و موارد مناسب را انتخاب کنید. |
| آب و مواد غذایی فاسد شدنی | آب تمیز و اقلامی مانند بیسکویت، کنسرو ماهی و رشته فرنگی را برای حداقل سه روز مصرف هر یک از اعضای خانواده آماده کنید. |
| یک رادیوی باتریدار و یک چراغ قوه | یک رادیو برای شنیدن اطلاعیههای اضطراری در صورت قطع برق ضروری است. باتریهای اضافی برای چراغ قوه خود نگه دارید. اما باتریها را از چراغ قوه جدا کرده و جداگانه نگه دارید. به این ترتیب، باتریها تمام نمیشوند. |
| لباس و پتو | یک دست لباس اضافه برای همه اعضای خانواده و چندین پتو یا کیسه خواب. |
| محصولات بهداشتی | چیزهایی مثل صابون، دستمال توالت، مواد ضدعفونیکننده و کیسههای زباله. |
| مدارک مهم و پول | کپی کارت شناسایی، گواهی تولد و غیره را در یک کیف ضد آب نگه دارید. همچنین مهم است که مقداری پول نقد در دسترس داشته باشید. |
| ورق و نوار پلاستیکی | اینها میتوانند برای آببندی یک اتاق یا ایجاد یک سرپناه موقت در مواقع اضطراری مفید باشند. |
مهم: دیگر مانند گذشته توصیه نمیشود شمع به این کیت اضافه کنید . دلیل این امر این است که در مواقع اضطراری، خطر واژگونی شمع و ایجاد آتشسوزی زیاد است. بنابراین، استفاده از مشعل ایمنترین روش است.
چگونه این مجموعه را متناسب با خانواده خود تهیه کنید
مهمترین نکته هنگام تهیه این کیت حوادث ، در نظر گرفتن نیازهای ویژه خانوادهتان است.
حتی اگر بهترین تجهیزات دنیا را هم داشته باشید، اگر ندانید چگونه به درستی از آن استفاده کنید، فایدهای ندارد، درست است؟ برای مثال، پوشاندن یک اتاق با ورقهای پلاستیکی بدون تهویه مناسب میتواند باعث مشکلات تنفسی شود. بنابراین از نحوه استفاده از هر چیزی که میپوشید آگاه باشید.
همچنین، پولتان را برای چیزهای غیرضروری هدر ندهید. بعضی از مردم چیزهایی مثل ماسک گاز میخرند. اما اگر ندانید چگونه به درستی از آنها استفاده کنید، میتوانند ضررشان بیشتر از فایدهشان باشد. قانون ساده این است: «اگر ندانید چگونه از چیزی استفاده کنید، احتمالاً به آن نیازی ندارید.»
موارد خاص برای فکر کردن:
- داروهای بیماریهای مزمن: اگر کسی در خانواده شما روزانه برای بیماریهایی مانند دیابت یا فشار خون بالا دارو مصرف میکند، حداقل برای یک هفته از آن داروها را در این جعبه نگه دارید.
- عینک: اگر از عینک یا لنز تماسی اضافی استفاده میکنید، لوازم مورد نیاز را نگه دارید.
- بچههای کوچک: اگر بچههای کوچک در خانه دارید، حتماً پوشک، شیر خشک و غذای کودک را در آن قرار دهید. همچنین فراموش نکنید که یک اسباببازی کوچک یا کتاب داستان برای آرام نگه داشتن آنها در آن قرار دهید.
- اقلام بهداشتی زنانه: اقلامی مانند نوار بهداشتی برای زنان خانواده جمعآوری کنید.
دقیقاً چطور از این کیت مقابله با بلایا نگهداری میکنید؟
فقط داشتن این مجموعه در یک جا کافی نیست. باید مرتباً بهروزرسانی شود.
تصور کنید در شرایط اضطراری، وقتی کیت را تحویل میگیرید، بیسکویتهای داخل آن تاریخ انقضایشان گذشته باشد یا باتریهایشان تمام شده باشد؟ پس این موارد را در نظر داشته باشید.
- هر ۶ ماه یکبار: ظرف غذا و آب داخل کیت را تعویض کنید. ظرفهای قدیمی را برداشته و با ظرفهای جدید جایگزین کنید.
- سالی یک بار: کل دستگاه را بررسی کنید. باتریها را تعویض کنید. اگر نیازهای خانواده تغییر کرده است (مثلاً بچهها بزرگ شدهاند)، تنظیمات لازم را بر اساس آن انجام دهید.
- حمل آسان: همه چیز را در یک کوله پشتی یا کیف دستی قرار دهید.
بهترین کار این است که این کیت را در مکانی نگه دارید که همه افراد خانه آن را بشناسند و به راحتی به آن دسترسی داشته باشند. به عنوان مثال، اگر آن را در مکانی مانند انباری نزدیک آشپزخانه یا نزدیک درب گاراژ نگه دارید، میتوانید به راحتی مواد غذایی و نوشیدنیهای موجود در آن را جایگزین کنید. این کار آنقدرها هم که فکر میکنید پیچیده نیست. با کمی تلاش و تمرین، در هیچ شرایط اضطراری چیزی برای نگرانی در مورد امنیت خانواده خود نخواهید داشت. در صورت بروز هرگونه بیماری یا حادثه جدی پزشکی، هرگز از مراجعه به بخش اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان یا درخواست مشاوره از پزشک خانواده خود دریغ نکنید.
پیام مفید برای خانه
- یک جعبه کمکهای اولیه چیزی بیش از یک جعبه کمکهای اولیه ساده است. این جعبه باید شامل لوازم مورد نیاز برای زنده ماندن باشد.
- همه اینها را در یک جا، در یک کیف که دسترسی به آن آسان باشد، نگه دارید.
- با در نظر گرفتن نیازهای ویژه خانواده خود (دارو برای بیماریهای مزمن، اقلام مورد نیاز کودکان خردسال) این کیت را آماده کنید.
- نحوه استفاده از وسایل داخل جعبه را یاد بگیرید. وسایلی را که نحوه استفاده از آنها را نمیدانید، جمعآوری نکنید.
- حداقل سالی یک بار کیت را بررسی کنید و اقلام و باتریهای منقضی شده را تعویض کنید.
- در هر فوریت پزشکی، مهم است که از پزشک خود مشاوره بگیرید یا به ETU مراجعه کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න