وقتی به پزشک مراجعه میکنید، آیا تا به حال شنیدهاید که کسی چیزی شبیه به این بگوید: «شما نه تنها فشار خون بالا دارید، بلکه دیابت هم دارید، بنابراین نمیتوانید این دارو را به من بدهید»؟ یا نگران هستید که وقتی برای یک بیماری دارو مصرف میکنید، با بیماری دیگری تداخل داشته باشد؟ در واقع، ابتلا به بیش از یک بیماری به طور همزمان بسیار رایج است. در پزشکی، ما نام خاصی برای این موضوع داریم. این چیزی است که امروز در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
به عبارت ساده، همبودی چیست؟
شاید کلمه «بیماریهای همزمان» را از پزشک شنیده باشید. سادهترین تعریف این اصطلاح این است که یک فرد همزمان دو یا چند بیماری مختلف دارد. این بیماریها معمولاً طولانیمدت یا همان چیزی هستند که ما بیماریهای مزمن مینامیم. این بیماریها ممکن است به یکدیگر مرتبط باشند یا نباشند.
پزشکان از این اصطلاح برای کمک به شما در درک و توضیح چگونگی تأثیر این بیماریها، چه به صورت جداگانه و چه با هم، بر سلامت جسمی و روانی شما استفاده میکنند. گاهی اوقات به این اصطلاح «بیماریهای همزمان» یا «بیماریهای چندگانه» نیز گفته میشود.
به این شکل به آن فکر کنید. فردی دیابت دارد. پس از مدتی متوجه میشود که فشار خون بالا نیز دارد. در این صورت میگوییم که بین این دو بیماری، همراهی وجود دارد. علائم هر دو بیماری میتواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. بنابراین، وقتی تحت درمان دیابت هستید، پزشک باید همیشه نگران فشار خون شما باشد.
تفاوت بین همبودی و عارضه چیست؟
اینجاست که بسیاری از افراد دچار سردرگمی میشوند. همبودی یک عارضه نیست.
عارضه، یک عارضه جانبی یا سایر مشکلات پزشکی است که در نتیجه یک بیماری، درمان یا جراحی رخ میدهد. به عنوان مثال، بیماری کلیوی میتواند به مرور زمان در اثر دیابت کنترل نشده ایجاد شود.
با این حال، بیماری همراه چیز متفاوتی است. به این معنی که علاوه بر بیماری اصلی شما، یک بیماری پزشکی جداگانه نیز همزمان با آن وجود دارد. به عنوان مثال، اگر کسی که دیابت دارد بدون هیچ ارتباطی با آن به آرتروز مبتلا شود، این یک بیماری همراه است. آیا تفاوت را درک میکنید؟
چه کسانی بیشتر احتمال دارد این وضعیت را ببینند؟
افراد مسن بیشتر احتمال دارد که همزمان به چندین مورد از این بیماریها مبتلا باشند، زیرا با افزایش سن، احتمال بروز مشکلات مختلف سلامتی در بدن ما افزایش مییابد.
با این حال، این موضوع محدود به سالمندان نیست. بیماریهای همراه میتوانند در افراد جوانتر نیز رخ دهند. تحقیقات نشان داده است که عوامل متعددی وجود دارد که در ابتلای همزمان یک فرد به چندین بیماری نقش دارند.
- نوع بیماری (جسمی یا روانی)
- جنسیت
- سن
- وضعیت اجتماعی-اقتصادی
آنچه این مطالعات نشان دادهاند این است که افرادی که وضعیت اقتصادی پایینی دارند و سطح بالایی از استرس در زندگی روزمره خود دارند، 10 تا 15 سال زودتر از افرادی که دسترسی بهتری دارند، در معرض خطر ابتلا به چندین مورد از این بیماریها قرار دارند. همچنین، هرچه فرد بیماریهای مزمن بیشتری داشته باشد، خطر ابتلا به بیماری روانی (مثلاً افسردگی ) در او بیشتر است.
| نمونههایی از بیماریهای شایع همراه | |
|---|---|
| بیماری قلبی | فشار خون بالا |
| بیماری تنفسی | دیابت |
| بیماری مفاصل / آرتروز | مشکلات سلامت روان (مثلاً زوال عقل، افسردگی) |
| بیماری عروق مغزی | اختلالات حسی (مثلاً کاهش بینایی، کاهش شنوایی) |
بیماریهای همراه چه تاثیری بر برنامه درمانی من دارند؟
وقتی چندین بیماری دارید، درمان میتواند کمی پیچیدهتر باشد. دلیلش این است که هر بیماری علائم و محرکهای منحصر به فرد خود را دارد و به برنامههای درمانی متفاوتی نیاز دارد .
برخی از شرایط پزشکی همچنین میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای دیگر را افزایش دهند. به عنوان مثال، آرتروز در افرادی که بیماریهای مزمن مانند چاقی ، بیماری قلبی یا دیابت دارند، شایعتر است. هنگامی که چندین بیماری، چه مرتبط و چه غیرمرتبط، با هم بروز میکنند، مدیریت همزمان همه آنها میتواند چالش برانگیز باشد.
مصرف همزمان چند دارو (پلی فارماسی)
وقتی چندین بیماری دارید، باید چندین دارو مصرف کنید. ما به این حالت چند دارویی میگوییم. در اینجا خطر بزرگی وجود دارد.
یک داروی مخصوص یک بیماری میتواند با داروی مخصوص بیماری دیگر «تداخل» داشته باشد. در این صورت، ممکن است اثربخشی دارو کاهش یابد یا عوارض جانبی جدیدی ایجاد شود.
در واقع، فردی که بیماریهای زمینهای دارد، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سایر مشکلات سلامتی غیرمرتبط با بیماری اولیه است. این امر خطر مراجعه به اورژانس (ETU) ، واکنشهای نامطلوب دارویی، بستری شدن در بیمارستان که قابل پیشگیری هستند و در برخی موارد حتی مرگ را افزایش میدهد.
نکات مهم در مدیریت بیماریهای مقاربتی
اگرچه زندگی با بیماریهای متعدد مانند این میتواند چالش برانگیز باشد، اما اگر با یک برنامه پیش بروید، میتوان آن را به خوبی مدیریت کرد.
۱. تمام شرایط پزشکی خود را به پزشک خود اطلاع دهید: حتی اگر برای یک بیماری به متخصص مراجعه میکنید، تمام شرایط پزشکی دیگر و داروهایی که مصرف میکنید را به او اطلاع دهید. این به او اجازه میدهد تا سلامت کلی شما را در نظر بگیرد و مناسبترین برنامه درمانی را برای شما تدوین کند.
۲. یک پزشک مراقبتهای اولیه داشته باشید: یک پزشک مراقبتهای اولیه، مانند پزشک خانواده یا پزشک عمومی خود، داشته باشید. او میتواند تمام شرایط پزشکی شما را درک کند، شما را به متخصصان لازم ارجاع دهد و درمان شما را با آنها هماهنگ کند.
۳. اولویتبندی کنید: ممکن است نتوانید در ۱۵ تا ۲۰ دقیقهای که با پزشک خود وقت دارید، تمام نگرانیهای خود را مطرح کنید. بنابراین، قبل از مراجعه، فکر کنید: «امروز چه مسئلهای بیشتر از همه مرا آزار میدهد، مسئلهای که بیشترین تأثیر را بر زندگی روزمره من دارد؟» آن را اولویتبندی کنید و در مورد آن صحبت کنید.
۴. فهرست داروهایتان را همراه داشته باشید: این بسیار مهم است. نام هر دارویی که مصرف میکنید، دوز آن و تعداد دفعات مصرف آن در روز را یادداشت کنید. هر ویتامین یا مسکنی (مثلاً پانادول) که از داروخانه میخرید را نیز در آن بنویسید. این دفترچه را در هر ویزیت پزشک همراه خود داشته باشید.
۵. مراقب سبک زندگی خود باشید: زندگی با بیماریهای مزمن متعدد میتواند از نظر جسمی و روحی طاقتفرسا باشد. یک رژیم غذایی سالم سرشار از میوه و سبزیجات، ورزش روزانه و خواب خوب میتواند به افزایش سطح انرژی شما و به حداقل رساندن عوارض جانبی کمک کند. در این مورد با پزشک خود صحبت کنید.
پیام مفید برای خانه
- همبودی به وجود چندین بیماری مزمن به طور همزمان گفته میشود. این یک «عارضه» از یک بیماری نیست.
- اگر چندین بیماری دارید، برنامهریزی درمان میتواند پیچیده باشد و مصرف چندین دارو (چند دارویی) ممکن است ضروری باشد.
- هنگام مراجعه به هر پزشکی، شرح کاملی از تمام بیماریهایی که دارید و تمام داروهایی که مصرف میکنید (از جمله ویتامینها) ارائه دهید.
- بسیار مهم است که یک پزشک مراقبتهای اولیه (پزشک عمومی/پزشک خانواده) داشته باشید که از تمام شرایط سلامتی شما آگاه باشد.
- همیشه فهرستی از تمام داروهایی که مصرف میکنید را همراه داشته باشید و در جلسات ملاقات با پزشک آن را همراه داشته باشید. این کار برای ایمنی شما بسیار مهم است.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید