این روزها، همه ما اطلاعات زیادی در مورد ویروس کووید-۱۹ داریم. اما اگر شما یک مادر مهربان هستید که منتظر تولد نوزاد خود هستید، ممکن است سوالات خاصی داشته باشید و شاید حتی کمی هم در مورد این ویروس بترسید. بنابراین، نگران نباشید. امروز، بیایید در مورد مهمترین چیزهایی که باید در مورد کووید-۱۹ در دوران بارداری بدانید صحبت کنیم.
آیا کووید-۱۹ میتواند بر مادر باردار و نوزادش تأثیر بگذارد؟
اغلب اوقات، وقتی یک زن باردار به کووید-۱۹ مبتلا میشود، درست مثل یک سرماخوردگی معمولی است و بهبود مییابد . بسیاری از افراد به طور کامل بهبود مییابند. این درست است. اما ما باید این را هم درک کنیم. برخی مطالعات پزشکی نشان دادهاند که اگر زنی در دوران بارداری یا نزدیک به آن به کووید-۱۹ مبتلا شود، احتمال ابتلا به بیماری شدیدتری در او بیشتر است . این بدان معناست که برخی از افراد حتی ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشند. به همین دلیل صحبت در مورد این موضوع مهم است.
علاوه بر این، در مقایسه با مادر بارداری که به کووید-۱۹ مبتلا نشده است ، خطرات بالقوهای برای نوزاد مادر مبتلا به کووید-۱۹ وجود دارد . به عنوان مثال، احتمال تولد زودرس نوزاد (زایمان زودرس) بیشتر است . و در موارد نادر، نوزاد میتواند مرده به دنیا بیاید . شنیدن این موارد میتواند ترسناک باشد، اما مهم است که از خطرات آگاه باشید و برای محافظت از خود اقداماتی انجام دهید. به همین دلیل است که انجام هر کاری که میتوانید برای محافظت از خود در برابر کووید-۱۹ در دوران بارداری بسیار مهم است .
بنابراین، شما به عنوان یک مادر باردار برای محافظت از خود در برابر کووید-۱۹ چه کاری میتوانید انجام دهید؟
این موارد به شما کمک میکنند تا نه تنها از کووید-۱۹، بلکه از سایر بیماریهای عفونی نیز محافظت کنید. آنها را به عنوان یک سپر محافظ برای خود و جنینتان در نظر بگیرید.
- واکسنهای کووید-۱۹ خود را درست و به موقع دریافت کنید: این مهمترین نکته است. تمام دوزهای واکسن کووید-۱۹ خود، از جمله هر دوز تقویتی که اخیراً توصیه شده است را به موقع و طبق دستور پزشک دریافت کنید. این کار نه تنها از شما محافظت میکند، بلکه از ابتلای شدید کودک شما به کووید-۱۹ در ۶ ماه اول زندگیاش نیز جلوگیری میکند . به این فکر کنید که با واکسیناسیون چقدر میتوانید به کودک خود کمک کنید! پس حتماً به این موضوع فکر کنید.
- دستهایتان را مرتب بشویید: دستهایتان را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه با آب و صابون کاملاً بشویید . اگر بیرون از خانه هستید و به آب دسترسی ندارید، از ضدعفونیکننده دست که حداقل ۶۰٪ الکل دارد استفاده کنید. این عادت فقط یک عادت نیست، بلکه یک اقدام ایمنی عالی است.
- بدانید کجا باید ماسک بزنید: استفاده از ماسک در فضاهای شلوغ و با تهویه نامناسب (مثلاً در اتوبوس، قطار یا فروشگاه شلوغ) یا در مناطقی که کووید-۱۹ یا سایر بیماریهای تنفسی در حال شیوع هستند، بسیار عاقلانه است . پزشک خانواده شما نیز میتواند در این مورد توصیههای بیشتری به شما ارائه دهد.
- از لمس چشمها، بینی و دهان خود خودداری کنید: چند بار در روز ناخودآگاه صورت خود را لمس میکنیم؟ پس این را در نظر داشته باشید و سعی کنید این عادت را کاهش دهید.
- از افراد بیمار دوری کنید: اگر کسی علائمی مانند تب و سرفه دارد، بهتر است از او دوری کنید و فاصله محبتآمیز را حفظ کنید.
- تا حد امکان از مکانهای شلوغ دوری کنید: همچنین حفظ فاصله معقول از افرادی که با شما در یک خانه زندگی نمیکنند بسیار مهم است. اشکالی ندارد که از مراسم و مهمانیهای کوچک صرف نظر کنید، درست است؟
- اشیاء و سطوحی که مرتباً لمس میشوند را تمیز نگه دارید: این یک عادت خوب است که حداقل روزی یک بار چیزهایی مانند دستگیره در، کلیدهای برق، سطوح میز و تلفن خود را با مواد ضدعفونیکننده پاک کنید.
اگر در دوران بارداری به کووید-۱۹ مبتلا شوم، آیا میتواند به نوزادم منتقل شود؟
این موضوع برای بسیاری از مادران نگرانی بزرگی است و چیزی است که ترس را به ذهن میآورد. پزشکان و دانشمندان معتقدند که خطر انتقال کووید-۱۹ از مادر باردار به نوزاد متولد نشدهاش، جنین، بسیار کم است . یعنی احتمال وقوع آن بسیار محدود است، اما غیرممکن نیست. آنچه در حال حاضر مشخص است این است که این خطر ممکن است کمی افزایش یابد، به خصوص اگر مادر دوران بسیار سختی را با کووید-۱۹ گذرانده باشد، یا اگر مادر نزدیک به زمان زایمان به این ویروس آلوده شده باشد .
پزشکان همچنین توصیه میکنند مادرانی که به کووید-۱۹ مبتلا شدهاند، نوزادان سالم خود را برای کووید-۱۹ آزمایش کنند. این کار به برنامهریزی نحوه مراقبت از نوزاد در بیمارستان و پس از آوردن او به خانه کمک میکند.
حالا بیایید نگاهی به اتفاقات بعد از تولد نوزاد بیندازیم. بعد از تولد نوزاد، احتمال ابتلای نوزاد به ویروس از والدین آلوده، به خصوص مادر، زیاد است . اما نکتهی مثبتی هم وجود دارد. حتی اگر مادر به کووید-۱۹ مبتلا باشد، مگر اینکه خیلی بیمار باشد و نتواند از نوزاد مراقبت کند، پزشکان جدایی مادر و نوزاد را توصیه نمیکنند . اگر مادر حالش خوب باشد، میتواند دستهایش را کاملاً بشوید، ماسک بزند، به نوزاد شیر بدهد و با عشق از نوزاد مراقبت کند . این کار هم برای نوزاد و هم برای مادر خوب است. پیوند مادر و نوزاد میتواند حفظ شود.
اگر در دوران بارداری بیمار شوم یا علائم کووید-۱۹ را نشان دهم، چه کاری باید انجام دهم؟
علائم کووید-۱۹ گاهی اوقات میتواند شبیه سرماخوردگی معمولی، تب و بدن درد باشد . بنابراین، تا زمانی که آزمایش کووید-۱۹ انجام ندهید، نمیتوانید با اطمینان بگویید که آیا به کووید-۱۹ مبتلا هستید یا ویروس دیگری. بنابراین، اگر یک یا چند مورد از علائم ذکر شده در زیر را دارید، لطفاً فوراً و بدون تأخیر با پزشک خود تماس بگیرید و مشاوره بگیرید .
این علائم چیستند؟
- سرفه
- تب (افزایش دمای بدن)
- مشکل در تنفس یا احساس تنگی قفسه سینه
- علائم سرماخوردگی (مثلاً گلودرد، گرفتگی یا آبریزش بینی)
- لرز
- درد عضلانی یا کوفتگی بدن
- سردرد (سردرد)
- از دست دادن حس چشایی یا بویایی
- حالت تهوع یا استفراغ
- اسهال (درد معده)
در بیشتر موارد، وقتی این علائم بروز میکنند، میتوانید با نوشیدن مایعات فراوان (مانند آب، فرنی، آب میوه)، استراحت کافی و بهبود، در خانه بهبود یابید . با این حال، از آنجایی که باردار هستید، عاقلانه است که به پزشک مراجعه کنید. اگر کاملاً نیاز به مراجعه به پزشک دارید، حتماً قبل از مراجعه با بیمارستان یا مطب پزشک تماس بگیرید و وضعیت خود را توضیح دهید . به این ترتیب، آنها میتوانند هنگام ورود شما تمهیدات لازم را برای شما انجام دهند و دیگران را در امان نگه دارند.
پزشک شما ممکن است داروی ضد ویروسی برای درمان کووید-۱۹ تجویز کند ، یا راههای دیگری برای مدیریت علائم شما پیشنهاد دهد.
میخواهید درباره کووید-۱۹ بیشتر بدانید؟
اگر میخواهید اطلاعات پزشکی دقیقتر و بهروزتری در این مورد بدانید، میتوانید به وبسایت مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC) مراجعه کنید. همچنین بهتر است به اطلاعات منتشر شده توسط مؤسساتی مانند وزارت بهداشت سریلانکا یا اداره خدمات بهداشتی منطقه خود توجه کنید. همیشه فقط از منابع اطلاعاتی معتبر استفاده کنید.
خب، چه پیامهای مفیدی از بحث امروز باید به خاطر داشته باشید؟
کووید-۱۹ چیزی است که باید در دوران بارداری کمی بیشتر مراقب آن بود. اما نیازی به وحشت بیمورد نیست. مهمترین چیز این است که آگاه باشید و از اقدامات ایمن پیروی کنید.
- واکسن کووید-۱۹ را دقیقاً طبق دستورالعمل دریافت کنید. این واکسن محافظت بسیار خوبی برای شما و فرزندتان فراهم میکند.
- اقدامات احتیاطی ایمنی را بخشی از زندگی روزمره خود قرار دهید: موارد سادهای مانند شستن کامل دستها، استفاده از ماسک در صورت لزوم و به حداقل رساندن تماسهای اجتماعی را فراموش نکنید.
- اگر علائمی دارید که فکر میکنید ممکن است مربوط به کووید-۱۹ باشد، فوراً و بدون تأخیر به پزشک مراجعه کنید. اقدام سریع اغلب میتواند از بروز مشکلات قبل از جدی شدن آنها جلوگیری کند.
- در مورد هرگونه سوال، ترس یا شک و تردیدی که دارید، با پزشک یا مامای خود رک و راست صحبت کنید. آنها برای کمک به شما آنجا هستند.
برای شما و نوزاد دلبندتان بارداری ایمن و سالمی آرزومندیم!
کووید -۱۹، باردار، زن باردار، نوزاد، ویروس، ایمنی، واکسن، علائم، زایمان
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න