مامانها و باباها، حتماً وقتی میبینید کوچولویتان گاهی سرش را به تخت، دیوار یا اسباببازیها میکوبد، خیلی نگران و مضطرب میشوید، درست است؟ واقعاً طبیعی است که هزار چیز مثل «اوه، چرا بچهام این کار را میکند؟ آیا مشکلی برایش پیش آمده؟ آیا این شروع یک مشکل بزرگ است؟» به ذهنتان خطور کند. جای تعجب نیست که در آن زمان احساس ترس و نگرانی زیادی داشته باشید. با این حال، وقتی بدانید که این همیشه آنطور که فکر میکنید نشانه یک مشکل بزرگ نیست، کمی احساس آرامش خواهید کرد. امروز، بیایید در مورد «کوبیدن سر» یا کوبیدن سر به روشی ساده صحبت کنیم و پاسخ بسیاری از سؤالاتی را که در ذهن شماست، پیدا کنیم.
چرا کوچولوهای ما بعضی وقتها سرشان را اینطور به جایی میکوبند؟
دلایل مختلفی میتواند برای این موضوع وجود داشته باشد. یک دلیل خاص روی همه نوزادان تأثیر نمیگذارد. بنابراین، بدون وحشت، بیایید سعی کنیم بفهمیم علت احتمالی چیست.
۱. خود تحریکی
به این فکر کنید، گاهی اوقات ما پاهایمان را هم تاب میدهیم، یا فقط روی صندلی مینشینیم و به جلو و عقب تکان میدهیم. به همین ترتیب، نوزادان کوچک نیز ممکن است در این حرکات ریتمیک، لذت یا آرامش پیدا کنند. با رشد سیستم عصبی آنها، این چیزها تجربیات جدیدی برای آنها هستند. مثل یادگیری در مورد بدن و حرکاتشان است. برخی از نوزادان را میتوان در حال تکان دادن سرشان به صورت ریتمیک حتی قبل از خواب مشاهده کرد.
۲. راهی برای آرام کردن خودتان (آرامش درونی)
درست مانند برخی از نوزادان که شست خود را میمکند یا خود را به جلو و عقب تکان میدهند، این میتواند نوعی آرامش برای آنها باشد. به خصوص وقتی احساس خستگی میکنند، یا کمی مضطرب یا بیقرار هستند، ممکن است سعی کنند با تکان دادن سر خود به این روش، خود را آرام کنند.
۳. راهی برای رها کردن آنچه در ذهن دارید (رهایی از ناامیدی/خشم)
نوزادان کوچک نمیدانند چگونه احساسات غم، خشم یا ناامیدی خود را با کلمات بیان کنند. بنابراین، وقتی احساس ناراحتی یا عصبانیت زیادی میکنند، ممکن است سر خود را به جایی بکوبند تا آن را تخلیه کنند. این کار مانند زمانی است که ما هنگام عصبانیت مشتهایمان را گره میکنیم یا گاهی اوقات در را محکم به هم میکوبیم. از آنجایی که آنها هنوز نمیتوانند احساسات خود را کنترل کنند، از روشهای فیزیکی برای تخلیه آنها استفاده میکنند.
۴. تسکین درد (نادر)
این چیزی نیست که خیلی اوقات ببینید. با این حال، به ندرت ، نوزادان ممکن است به دلیل گوش درد، درد دندان درآوردن یا سایر ناراحتیهای جسمی سر خود را به این شکل بکوبند. در چنین مواردی، علاوه بر کوبیدن سر، کودک ممکن است علائم دیگری مانند گریه، امتناع از غذا خوردن و گرفتن گوشهای خود را نیز نشان دهد.
۵. جلب توجه
گاهی اوقات، اگر خیلی هیجانزده باشید و وقتی کودک سرش را به جایی میزند، به او توجه زیادی کنید، ممکن است این کار را اینطور تفسیر کند: «وقتی این کار را میکنم، مامان و بابا به من نگاه میکنند و نزدیکتر میآیند.» سپس، ممکن است وسوسه شود که این کار را انجام دهد، حتی وقتی میخواهد توجه شما را جلب کند.
خب، این کوبیدن سر کی عادی میشود؟
اغلب اوقات، این موضوع جای نگرانی ندارد، به خصوص اگر:
- سن: این عادت معمولاً حدود ۶ تا ۹ ماهگی شروع میشود. حدود ۱۸ تا ۲۴ ماهگی (۱.۵ تا ۲ سالگی) بیشتر قابل توجه میشود و معمولاً تا ۳ تا ۴ سالگی خود به خود متوقف میشود.
- اگر هیچ تاخیر رشدی دیگری وجود نداشته باشد: اگر صحبت کردن، راه رفتن و بازی کردن کودک شما با سرعتی متناسب با سنش اتفاق میافتد، جای نگرانی نیست.
- اگر درد ندارد: اگر سر نوزادتان به جایی برخورد کند و آسیب یا جای زخم بزرگی ایجاد نشود، یا فقط کمی قرمزی ایجاد شود، ممکن است در محدوده طبیعی باشد.
- اگر برای مدت کوتاهی این کار را انجام میدهید: اگر این کار را فقط برای چند دقیقه انجام میدهید و سپس به انجام کار دیگری برمیگردید.
- اگر فقط گاهی اوقات این کار را انجام میدهید: نه همیشه، بلکه فقط وقتی خسته هستید، وقتی میخواهید بخوابید یا وقتی احساس استرس دارید.
به یاد داشته باشید، همه نوزادان یکسان نیستند. بعضی از نوزادان ممکن است هرگز این کار را انجام ندهند. برخی دیگر ممکن است مدتی این کار را انجام دهند و سپس متوقف شوند.
وقتی سر نوزاد به جایی میخورد، ما به عنوان والدین چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟
خب، حالا ببینیم در چنین مواقعی چه کاری از دستتان برمیآید.
۱. ایمنی حرف اول را میزند!
این مهمترین چیز است. تا حد امکان احتمال آسیب به نوزاد را به حداقل برسانید.
- تخت کودک: مطمئن شوید که تخت کودک محکم است تا سر کودک بین میلهها گیر نکند. اگر تخت کنار دیوار است، آن را طوری قرار دهید که بین دیوارها گیر نکند. برخی افراد از آسترهای تخت پددار استفاده میکنند، اما مراقب آنها باشید، زیرا میتوانند باعث مشکلات تنفسی برای کودک شما شوند. طبق توصیههای پزشکی، ایمنترین روش را انتخاب کنید.
- اشیاء تیز و سخت را بردارید: در مناطقی که کودک شما در آن پرسه میزند و بازی میکند، مراقب اشیاء با گوشههای تیز مانند میز و صندلی باشید. در صورت امکان، آنها را بردارید یا محافظ گوشه برای آنها قرار دهید.
- اگر روی زمین بازی میکنید: چیزی کاملاً نرم (زیرانداز بازی) روی زمین قرار دهید.
۲. بیش از حد واکنش نشان ندهید
طبیعی است که وقتی این را میبینید، احساس ناراحتی و غم کنید. اما سعی کنید تا حد امکان آن را بزرگ نکنید. گاهی اوقات این رفتار میتواند هنگام سرزنش، فریاد زدن یا تنبیه افزایش یابد. همچنین، به دلیل واکنش شدید شما، کودک ممکن است از آن به عنوان راهی برای جلب توجه استفاده کند.
۳. علت اصلی را برطرف کنید.
- اگر نوزادتان ناراحت است: اگر نوزادتان ناراحت یا عصبانی است، راه دیگری برای ابراز آن به او یاد دهید. او را در آغوش بگیرید و آرام کنید. از او چیزهایی مثل «عزیزم، غمگینی؟» «عصبانی هستی؟» بپرسید و برای احساساتش کلمهای به او بگویید.
- اگر خسته هستید: محیطی ایجاد کنید که کودک شما بتواند خوب بخوابد. قبل از خواب فعالیتهای آرامشبخش، یعنی یک روال آرامشبخش ، را تمرین کنید. به عنوان مثال، شستن بدن، خواندن کتاب یا خواندن یک آهنگ ملایم.
- اگر به درد مشکوک هستید: اگر کودک شما بیش از حد معمول گریه میکند، گوش خود را میگیرد یا از خوردن غذا امتناع میکند، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
۴. سایر تکنیکهای آرامشبخش را معرفی کنید
اگر نوزاد شما برای پیدا کردن ریتم و آرام شدن سرش را به زمین میکوبد، میتوانید او را با روشهای ریتمیک و ایمن دیگر آشنا کنید.
- به آرامی با موسیقی برقصید.
- بگذارید آنها به آرامی به یک طبل اسباببازی ضربه بزنند.
- به آرامی سوار تاب شوید.
- آن را در دست خود نگه دارید و به آرامی تکان دهید.
۵. توجه مثبت زیادی نشان دهید.
وقتی کودکتان سرش را نمیکوبد، وقتی خوب بازی میکند، لبخند میزند یا کار جدیدی انجام میدهد، او را زیاد تشویق کنید. با او صحبت کنید، با او بازی کنید و او را نوازش کنید. به این ترتیب، او یاد میگیرد که برای جلب توجه شما نیازی به کوبیدن سرش ندارد.
چه زمانی باید در این مورد با پزشک صحبت کنیم؟ «چراغ قرمزها» چه هستند؟
اگرچه این معمولاً جای نگرانی ندارد، اما در برخی موارد مراجعه به پزشک ضروری است. از این "علامتهای خطر" آگاه باشید:
- اگر تاخیر رشدی وجود داشته باشد:
- اگر احساس میکنید که تأخیر گفتاری یا حرکتی کودک شما به وضوح از سایر نوزادان همسن خود عقبتر است.
- اگر آنها دستورالعملهای سادهی متناسب با سنشان را نمیفهمند.
- اگر در تعاملات اجتماعی مشکل دارید:
- با دیگران (به خصوص کودکان دیگر) بازی کنید و اگر علاقهای وجود ندارد، یا اگر خیلی کم است، تماس چشمی برقرار کنید.
- اگر وقتی لبخند میزنید، شما هم لبخند نزنید، آنها کمتر به صورتتان نگاه میکنند.
- اگر علاقهای به نشان دادن اسباببازیهایتان به دیگران یا تقسیم شادیتان ندارید.
- اگر کوبیدن سر بسیار شدید است یا مکرراً اتفاق میافتد:
- اگر چندین بار در روز و برای مدت طولانی (بیش از 15-20 دقیقه) سر خود را به جایی میکوبید.
- اگر آنقدر شدید باشد که به خودش آسیب برساند (آنقدر زیاد که جای زخم بگذارد و خونریزی کند).
- اگر این رفتار انجام صحیح فعالیتهای روزانه (غذا خوردن، بازی کردن) را غیرممکن کند.
- اگر حتی بعد از سن طبیعی به این کار ادامه دهید:
- این عادت معمولاً بعد از ۳-۴ سال فروکش میکند. اگر بعد از ۴-۵ سال ادامه پیدا کرد یا بدتر شد، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید.
- اگر رفتارهای تکراری دیگری وجود دارد:
- علاوه بر کوبیدن سر، اگر رفتارهای تکراری دیگری مانند تکان دادن دست، راه رفتن روی پنجه پا، چرخیدن به یک شکل و بازی کردن با یک اسباببازی به یک شکل برای مدت طولانی وجود داشته باشد.
- اگر شک یا ترس زیادی دارید:
- با وجود همه این موارد، اگر در این مورد شک، ترس یا نگرانی دارید، همیشه بهترین و مطمئنترین راه مراجعه به پزشک است. این کار همچنین به کاهش بار ذهنی شما کمک میکند.
گاهی اوقات این علائم میتوانند با اختلالات عصبی-رشدی مانند اختلال طیف اوتیسم مرتبط باشند. با این حال، این بدان معنا نیست که هر نوزادی که به سرش ضربه میزند، این بیماری را دارد. به همین دلیل مراجعه به پزشک برای تشخیص مناسب بسیار مهم است.
وقتی به پزشک مراجعه میکنید چه اتفاقی میافتد؟
وقتی نوزاد خود را نزد پزشک می برید، پزشک این کارها را انجام خواهد داد:
- جزئیات را میپرسد: نوزاد از چه زمانی شروع به کوبیدن سر خود کرده است؟ چه مدت است که این کار را انجام میدهد؟ چند بار در روز این کار را انجام میدهد؟ در چه ساعتی از روز این کار را انجام میدهد؟ آیا کسی در خانواده این عادت را داشته است؟ عادات غذایی و خواب نوزاد چگونه است؟ او سوالات زیادی خواهد پرسید و جزئیات را دریافت خواهد کرد.
- معاینه فیزیکی انجام خواهد شد: نوزاد به طور کامل معاینه میشود. آنها آسیبهای سر و سایر مشکلات جسمی را بررسی میکنند.
- ارزیابی رشد: بررسی میکند که آیا کودک در نقاط عطف رشدی مناسب برای سن خود قرار دارد یا خیر.
- نکته: اغلب اوقات، جای نگرانی نیست و به شما اطلاع داده خواهد شد که چه کاری باید انجام دهید.
- در صورت لزوم، آزمایشهای بیشتر: در صورت وجود هرگونه شک، گاهی اوقات ارجاع به متخصصان دیگر (متخصص مغز و اعصاب کودکان، متخصص اطفال متخصص رشد) ممکن است ضروری باشد.
خب، آخرین چیزهایی که باید به خاطر بسپارید چیست؟ (پیام آموزنده)
خب، بیایید نکاتی را که باید از آنچه در موردشان صحبت کردیم در نظر بگیرید، خلاصه کنیم:
- اغلب طبیعی است: کوبیدن سر بخشی طبیعی از رشد کودک است. این میتواند راهی برای آنها باشد تا آرامش، ریتم یا احساسات خود را پیدا کنند.
- به ایمنی فکر کنید: بسیار مهم است که محیط را طوری مرتب کنید که نوزاد آسیب نبیند.
- واکنش بیش از حد نشان ندهید: واکنش بیش از حد شما ممکن است رفتار را تشدید کند. آرام باشید.
- از «علائم هشدار» آگاه باشید: اگر هر یک از تأخیرهای رشدی و مشکلات روابط اجتماعی که در مورد آنها صحبت کردیم وجود دارد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
- در صورت داشتن هرگونه شک و تردید، همیشه به پزشک مراجعه کنید: در صورت وجود هرگونه نگرانی یا شک، بهتر است با پزشک صحبت کرده و آنها را برطرف کنید.
- شما تنها نیستید: شما تنها والدی نیستید که این تجربه را پشت سر میگذارد. بسیاری از والدین با چنین مواردی روبرو هستند.
بنابراین، وقتی میبینید فرزندتان سرش را به جایی میکوبد، وحشت نکنید، این نکات را در نظر داشته باشید، در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید و امیدوارم قدرت مقابله با این وضعیت را با عشق و صبر پیدا کنید!
رفتار کودک ، کوبیدن سر، کوبیدن سر، رشد کودک، توصیههای فرزندپروری، سلامت کودک، سریلانکا
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න