Skip to main content

آیا کوچولوی شما وقتی عصبانی می‌شود نفسش را حبس می‌کند؟ (طلسم حبس نفس) - بیایید در این مورد صحبت کنیم!

آیا کوچولوی شما وقتی عصبانی می‌شود نفسش را حبس می‌کند؟ (طلسم حبس نفس) - بیایید در این مورد صحبت کنیم!
آیا کوچولوی شما ناگهان عصبانی می‌شود، اوقات سختی را می‌گذراند، یا خیلی می‌ترسد و گریه می‌کند و نفسش را حبس می‌کند؟ گاهی اوقات این حبس نفس می‌تواند آنقدر شدید شود که حتی ممکن است هوشیاری‌اش را از دست بدهد. می‌توانم درک کنم که یک مادر یا پدر وقتی چنین چیزی را می‌بینند چقدر باید بترسند. قلبتان به شدت می‌تپد، درست است؟ ممکن است فکر کنید، "اوه، چه اتفاقی برای فرزندم افتاده؟" اما نگران نباشید، این چیزی است که ما آن را "طالعه‌ی حبس نفس" می‌نامیم. این یک بیماری شایع و غیر خطرناک است که در کودکان خردسال رخ می‌دهد. بیایید امروز در مورد این موضوع به تفصیل صحبت کنیم تا بتوانید آن را بهتر درک کنید.

خب، آیا انواع مختلفی از این «طلسم حبس نفس» وجود دارد؟

بله، دو نوع اصلی وجود دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند. به طور دقیق، ظاهر کودک در این دو نوع کمی متفاوت است.

۱. نوعی که صورتش کبود می‌شود

اولین مورد زمانی است که کودک زیاد گریه می‌کند و نفس خود را حبس می‌کند تا زمانی که صورتش کبود شود. ما به این حالت «طلسم حبس نفس سیانوتیک» می‌گوییم. این رایج‌ترین نوع است. بیشتر اوقات، این اتفاق زمانی می‌افتد که کودک بسیار عصبانی، ناامید یا چیزی را که انتظار دارد دریافت نمی‌کند. تصور کنید که کودک کوچک شما اسباب‌بازی می‌خواهد و شما آن را به او نمی‌دهید. او بسیار عصبانی می‌شود، جیغ می‌زند، گریه می‌کند و ناگهان نفس خود را حبس می‌کند. ابتدا صدایش را از دست می‌دهد، سپس بدنش کمی سفت می‌شود. پس از مدتی، لب‌ها، زبان و صورتش شروع به آبی شدن می‌کنند. گاهی اوقات حتی ممکن است چشمانشان بالا برود. دیدن این حالت ترسناک است. اما به یاد داشته باشید، این رنگ آبی به دلیل کاهش جزئی اکسیژن در بدن است. اما این وضعیت در عرض چند ثانیه، حداکثر یک دقیقه، به حالت عادی برمی‌گردد.

۲. نوعی که صورت را رنگ‌پریده می‌کند

نوع دوم زمانی است که صورت کودک رنگ‌پریده می‌شود. ما به این حالت «طلسم حبس نفس رنگ‌پریده» می‌گوییم. در این حالت، کودک ممکن است کمی گریه کند، یا ممکن است ناگهان بدون گریه اتفاق بیفتد. این معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که کودک ناگهان وحشت‌زده، ترسیده یا جایی بیفتد و آسیب ببیند. به عنوان مثال، فرض کنید کودک ناگهان روی زمین می‌افتد. یا او را برای واکسن زدن می‌برید و او می‌ترسد. وقتی او آسیب دیده یا ترسیده است، ممکن است ناگهان رنگ‌پریده شود، عرق کند و شروع به نفس کشیدن کند، انگار که بی‌جان است. گاهی اوقات ضربان قلب نیز ممکن است کمی کند شود. این نیز مانند کبود شدن است و ظرف چند ثانیه، ظرف یک دقیقه، به حالت عادی برمی‌گردد. در هر دو مورد، کودک ممکن است حدود یک دقیقه هوشیاری خود را از دست بدهد. این بدان معناست که شما برای مدتی هوشیاری خود را از دست می‌دهید. در آن زمان، بدن شما ممکن است کمی سفت شود یا ممکن است احساس بی‌جانی کنید. در برخی موارد بسیار نادر،ممکن است کودک دچار تشنج خفیفی شود که به معنای احساس لرزش است. اما اگر این اتفاق افتاد نگران نشوید. این امر آسیب طولانی مدتی به کودک وارد نمی‌کند و به این معنی نیست که کودک بعداً به صرع مبتلا خواهد شد. این فقط یک اتفاق موقتی است که در آن لحظه رخ می‌دهد. این مشکل تنفسی معمولاً در کودکان سالم بین ۶ ماه تا ۶ سال دیده می‌شود. این بیماری بیشتر در کودکان بین ۶ تا ۱۸ ماهگی شایع است. گاهی اوقات می‌تواند در خانواده‌ها نیز ارثی باشد، به این معنی که اگر والدین در کودکی به آن مبتلا بوده‌اند، احتمال ابتلای کودک نیز وجود دارد.

چرا کوچولوها دچار این «طلسم حبس نفس» می‌شوند؟

بسیاری از والدین فکر می‌کنند که کودکان این کار را عمداً انجام می‌دهند، یعنی این کاری است که آنها برای رسیدن به خواسته‌هایشان انجام می‌دهند. اما در واقع، کودکان این کار را عمداً انجام می‌دهند. آنها نمی‌توانند آن را کنترل کنند. این خودکار است، یعنی چیزی است که خود به خود اتفاق می‌افتد. پزشکان هنوز به طور کامل کشف نکرده‌اند که چرا این اتفاق می‌افتد. همچنین نظریه‌ای وجود دارد که می‌گوید ممکن است به دلیل تغییر موقت در عملکرد برخی از سیستم‌های عصبی در مغز باشد. با این حال، مشخص شده است که گاهی اوقات، کم‌خونی ناشی از فقر آهن ("کم‌خونی ناشی از فقر آهن") می‌تواند علت این امر باشد. یعنی وقتی سطح آهن در بدن کودک کاهش می‌یابد، می‌تواند بر این نفس نفس زدن تأثیر بگذارد. بنابراین اگر با پزشک ملاقات کنید و در مورد این موضوع صحبت کنید، اگر کودک دائماً اینگونه نفس نفس می‌زند، ممکن است یک آزمایش خون کوچک ("آزمایش خون") انجام دهد تا میزان آهن خون او بررسی شود. اگر آهن کم باشد، قرص یا شربت آهن لازم ("مکمل‌های آهن") را به شما می‌دهد. سپس می‌توانید تعداد دفعات این نفس نفس زدن را کاهش دهید.

وقتی نوزادتان نفس نفس می‌زند، چه باید بکنید؟

اول از همه، اگر این اولین باری است که فرزندتان این نوع تنفس را تجربه می‌کند، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید. اگرچه این نوع تنفس معمولاً خطرناک نیست، اما معاینه فرزندتان توسط پزشک مهم است. گاهی اوقات این علائم می‌تواند ناشی از سایر شرایط پزشکی باشد، بنابراین بهتر است آنها را رد کنید. همچنین، اگر این تنفس مکرر باشد، چندین بار در روز اتفاق بیفتد، یا اگر تغییری در الگوی تنفس وجود داشته باشد (مثلاً بیشتر از حد معمول طول بکشد، یا تنفس افزایش یافته باشد)، یا اگر کودک حتی وقتی نفس نمی‌کشد، بی‌جان و بیمار به نظر برسد، قطعاً باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. بسیار خب، پس بیایید ببینیم وقتی فرزندتان نفس می‌کشد چه باید بکنید:
  • مهمترین چیز این است که وقتی کودکتان نفس نفس می‌زند، وحشت نکنید. اگر وحشت کنید، کودکتان آن را حس می‌کند و ممکن است بیشتر بترسد. بنابراین نفس عمیقی بکشید و به خودتان بگویید: «این وضعیت به زودی تمام می‌شود.»
  • ابتدا، کودک را در گهواره یا روی زمین دراز کنید. این کار از افتادن کودک جلوگیری می‌کند. کودک را به صورت عمودی نگه ندارید.
  • اشیاء تیز و سخت و هر چیزی که در صورت برخورد سر کودک می‌تواند باعث آسیب شود را از اطراف او دور کنید.
  • نزدیک کودک بمانید. او را تنها نگذارید.
حالا تصور کنید که کودک هوشیاری خود را از دست داده است. در آن زمان چه کاری انجام می‌دهید؟
  • سعی کنید تا حد امکان آرام باشید. به خودتان بگویید: «فرزندم در امان است، این وضعیت به زودی تمام خواهد شد.»
  • بررسی کنید که آیا غذا یا چیز دیگری در دهان کودک گیر کرده است یا خیر. اگر گیر کرده باشد، ممکن است نفس کشیدن را دشوار کند. اما انگشتان خود را به زور وارد دهان نکنید و بیرون نکشید، زیرا این کار می‌تواند باعث گیر افتادن بیشتر جسم شود.
  • اگر کودک بیش از یک دقیقه کبود ماند یا به درستی نفس نکشید، فوراً با ۱۱۵ تماس بگیرید یا او را به نزدیکترین بیمارستان ببرید.
بعد از اینکه نفست رو حبس کردی چیکار میکنی؟
  • به فرزندتان اطمینان دهید که همه چیز خوب است و این تقصیر او نیست. با محبت با او صحبت کنید و او را در آغوش بگیرید . اگرچه آنها کوچک هستند، اما وقتی چنین اتفاقی می‌افتد، ممکن است احساس ترس کنند.

آیا راهی برای متوقف کردن این طلسم نفس گیر وجود دارد؟

اگرچه متوقف کردن کامل آن امکان‌پذیر نیست، اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش دفعات آن انجام دهید. می‌توانید با پزشک خود در مورد راه‌های کاهش نفس نفس زدن کودک صحبت کنید. اگر این اتفاق معمولاً هنگام گریه کودک رخ می‌دهد، می‌توانید سعی کنید از ناراحتی یا عصبانیت بی‌مورد کودک خود جلوگیری کنید. به عنوان مثال:
  • نگذارید فرزندتان بیش از حد کار کند یا گرسنه بماند. مهم است که به موقع غذا بخورد و بخوابد. فرزند شما به استراحت نیاز دارد.
  • هنگام تنبیه فرزندتان، سعی کنید از روش‌های تربیتی آرام استفاده کنید. فریاد زدن و تنبیه شدید می‌تواند فرزندتان را بیشتر ناراحت و عصبانی کند. در عوض، با آرامش و به روشی که فرزندتان بفهمد صحبت کنید. می‌توانید از روش‌هایی مانند «وقفه زمانی» استفاده کنید. یعنی وقتی فرزندتان اشتباه می‌کند، اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش را برای مدتی از او بگیرید یا آن را برای مدتی کنار بگذارید.
  • برای فرزندتان مرزهای مشخصی تعیین کنید. خوب نیست که به همه چیز اجازه دهید.
دیدن کودکی که نفسش را اینگونه حبس می‌کند بسیار دشوار است. به عنوان یک مادر یا پدر، باید بار سنگینی را احساس کنید. باید بترسید که «آیا فرزندم به دردسر خواهد افتاد؟» اما، فقط به این دلیل که می‌خواهید جلوی این کار را بگیرید، اجازه ندهید فرزندتان تسلیم تمام درخواست‌ها و رفتارهای بد او شود. اگر این اتفاق بیفتد، کودک ممکن است از آن سوءاستفاده کند و ممکن است یاد بگیرد که «اگر این کار را انجام دهم، به خواسته‌ام خواهم رسید». این برای رشد شخصیت کودک خوب نیست. اگر در یافتن بهترین راه برای تربیت فرزندتان مشکل دارید، با پزشک، روانشناس کودک یا کسی که در این مورد به شما مشاوره می‌دهد صحبت کنید. آنها راهنمایی خوبی به شما خواهند داد. همیشه به یاد داشته باشید، این حبس نفس خطرناک نیست و با بزرگ شدن کودک به خودی خود از بین می‌رود. اگر در مورد این موضوع بسیار نگران یا ترسیده هستید، صحبت با یک متخصص سلامت روان می‌تواند به شما کمک کند .می‌توانید برای کنار آمدن با این وضعیت کمک بگیرید. بار خود را با آنها تقسیم کنید.

خب، از آنچه که در موردش صحبت کردیم، مهم‌ترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید چیست؟

خب، حالا بیایید همه چیز را کنار هم بگذاریم. در اینجا مهمترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید، آورده شده است:
  • «طالعۀ حبس نفس» چیزی است که می‌تواند در کودکان خردسال، به ویژه کودکان بین ۶ ماه تا ۶ سال، به دلیل خشم، ناامیدی، ترس یا درد رخ دهد.
  • این کاری نیست که کودک عمداً انجام دهد، بنابراین کودک را سرزنش نکنید و عصبانی نشوید.
  • دو نوع اصلی وجود دارد: سیانوتیک و رنگ‌پریده.
  • این حالت معمولاً خود به خود در کمتر از یک دقیقه برطرف می‌شود. به ندرت، ممکن است از دست دادن هوشیاری و تشنج کوچک رخ دهد، اما خطرناک نیست.
  • گاهی اوقات کم‌خونی ناشی از فقر آهن می‌تواند یکی از دلایل این امر باشد. برای مشورت در این مورد و در صورت لزوم انجام آزمایش به پزشک مراجعه کنید.
  • وقتی کودک نفس می‌کشد، آرام بمانید، او را در یک جای امن دراز کنید و نزدیکش بمانید.
  • اگر این اتفاق برای اولین بار رخ می‌دهد، یا اگر بیش از یک دقیقه نفس نکشیده‌اید/ کبود شده‌اید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین، اگر مرتباً اتفاق می‌افتد یا تغییری در الگوی آن ایجاد شده است، به پزشک خود اطلاع دهید.
  • فقط به خاطر این موضوع تسلیم خواسته های بی مورد فرزندتان نشوید. انضباط مهم است.
  • این وضعیت خطرناکی نیست، با بزرگ شدن کودک خود به خود از بین می‌رود. به این موضوع اعتماد کنید.
  • اگر در این مورد ترس یا اضطراب بیش از حد دارید ، مراجعه به مشاوره بسیار ارزشمند است.
مهمترین چیز این است که بدانید وقتی چنین اتفاقی برای فرزندتان می‌افتد، تنها نیستید. بسیاری از والدین این تجربه را دارند. در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید، آرام باشید و به فرزندتان عشق و درک خود را نشان دهید. همه چیز خوب خواهد شد!

طلسم حبس نفس، نوزاد، کودک، سلامت، پزشکی، طلسم حبس نفس، سیانوتیک، رنگ پریدگی، کمبود آهن، تشنج
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.

نظر خود را اضافه کنید

لطفا محاسبه کنید: 1 + 1 =
آیا کوچولوی شما وقتی عصبانی می‌شود نفسش را حبس می‌کند؟ (طلسم حبس نفس) - بیایید در این مورد صحبت کنیم!
سلامت روان۶ اسفند ۱۴۰۴

آیا کوچولوی شما وقتی عصبانی می‌شود نفسش را حبس می‌کند؟ (طلسم حبس نفس) - بیایید در این مورد صحبت کنیم!

آیا کوچولوی شما ناگهان عصبانی می‌شود، اوقات سختی را می‌گذراند، یا خیلی می‌ترسد و گریه می‌کند و نفسش را حبس می‌کند؟ گاهی اوقات این حبس نفس می‌تواند آنقدر شدید شود که حتی ممکن است هوشیاری‌اش را از دست بدهد. می‌توانم درک کنم که یک مادر یا پدر وقتی چنین چیزی را می‌بینند چقدر باید بترسند. قلبتان به شدت می‌تپد، درست است؟ ممکن است فکر کنید، "اوه، چه اتفاقی برای فرزندم افتاده؟" اما نگران نباشید، این چیزی است که ما آن را "طالعه‌ی حبس نفس" می‌نامیم. این یک بیماری شایع و غیر خطرناک است که در کودکان خردسال رخ می‌دهد. بیایید امروز در مورد این موضوع به تفصیل صحبت کنیم تا بتوانید آن را بهتر درک کنید.

خب، آیا انواع مختلفی از این «طلسم حبس نفس» وجود دارد؟

بله، دو نوع اصلی وجود دارد. بیایید ببینیم آنها چه هستند. به طور دقیق، ظاهر کودک در این دو نوع کمی متفاوت است.

۱. نوعی که صورتش کبود می‌شود

اولین مورد زمانی است که کودک زیاد گریه می‌کند و نفس خود را حبس می‌کند تا زمانی که صورتش کبود شود. ما به این حالت «طلسم حبس نفس سیانوتیک» می‌گوییم. این رایج‌ترین نوع است. بیشتر اوقات، این اتفاق زمانی می‌افتد که کودک بسیار عصبانی، ناامید یا چیزی را که انتظار دارد دریافت نمی‌کند. تصور کنید که کودک کوچک شما اسباب‌بازی می‌خواهد و شما آن را به او نمی‌دهید. او بسیار عصبانی می‌شود، جیغ می‌زند، گریه می‌کند و ناگهان نفس خود را حبس می‌کند. ابتدا صدایش را از دست می‌دهد، سپس بدنش کمی سفت می‌شود. پس از مدتی، لب‌ها، زبان و صورتش شروع به آبی شدن می‌کنند. گاهی اوقات حتی ممکن است چشمانشان بالا برود. دیدن این حالت ترسناک است. اما به یاد داشته باشید، این رنگ آبی به دلیل کاهش جزئی اکسیژن در بدن است. اما این وضعیت در عرض چند ثانیه، حداکثر یک دقیقه، به حالت عادی برمی‌گردد.

۲. نوعی که صورت را رنگ‌پریده می‌کند

نوع دوم زمانی است که صورت کودک رنگ‌پریده می‌شود. ما به این حالت «طلسم حبس نفس رنگ‌پریده» می‌گوییم. در این حالت، کودک ممکن است کمی گریه کند، یا ممکن است ناگهان بدون گریه اتفاق بیفتد. این معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که کودک ناگهان وحشت‌زده، ترسیده یا جایی بیفتد و آسیب ببیند. به عنوان مثال، فرض کنید کودک ناگهان روی زمین می‌افتد. یا او را برای واکسن زدن می‌برید و او می‌ترسد. وقتی او آسیب دیده یا ترسیده است، ممکن است ناگهان رنگ‌پریده شود، عرق کند و شروع به نفس کشیدن کند، انگار که بی‌جان است. گاهی اوقات ضربان قلب نیز ممکن است کمی کند شود. این نیز مانند کبود شدن است و ظرف چند ثانیه، ظرف یک دقیقه، به حالت عادی برمی‌گردد. در هر دو مورد، کودک ممکن است حدود یک دقیقه هوشیاری خود را از دست بدهد. این بدان معناست که شما برای مدتی هوشیاری خود را از دست می‌دهید. در آن زمان، بدن شما ممکن است کمی سفت شود یا ممکن است احساس بی‌جانی کنید. در برخی موارد بسیار نادر،ممکن است کودک دچار تشنج خفیفی شود که به معنای احساس لرزش است. اما اگر این اتفاق افتاد نگران نشوید. این امر آسیب طولانی مدتی به کودک وارد نمی‌کند و به این معنی نیست که کودک بعداً به صرع مبتلا خواهد شد. این فقط یک اتفاق موقتی است که در آن لحظه رخ می‌دهد. این مشکل تنفسی معمولاً در کودکان سالم بین ۶ ماه تا ۶ سال دیده می‌شود. این بیماری بیشتر در کودکان بین ۶ تا ۱۸ ماهگی شایع است. گاهی اوقات می‌تواند در خانواده‌ها نیز ارثی باشد، به این معنی که اگر والدین در کودکی به آن مبتلا بوده‌اند، احتمال ابتلای کودک نیز وجود دارد.

چرا کوچولوها دچار این «طلسم حبس نفس» می‌شوند؟

بسیاری از والدین فکر می‌کنند که کودکان این کار را عمداً انجام می‌دهند، یعنی این کاری است که آنها برای رسیدن به خواسته‌هایشان انجام می‌دهند. اما در واقع، کودکان این کار را عمداً انجام می‌دهند. آنها نمی‌توانند آن را کنترل کنند. این خودکار است، یعنی چیزی است که خود به خود اتفاق می‌افتد. پزشکان هنوز به طور کامل کشف نکرده‌اند که چرا این اتفاق می‌افتد. همچنین نظریه‌ای وجود دارد که می‌گوید ممکن است به دلیل تغییر موقت در عملکرد برخی از سیستم‌های عصبی در مغز باشد. با این حال، مشخص شده است که گاهی اوقات، کم‌خونی ناشی از فقر آهن ("کم‌خونی ناشی از فقر آهن") می‌تواند علت این امر باشد. یعنی وقتی سطح آهن در بدن کودک کاهش می‌یابد، می‌تواند بر این نفس نفس زدن تأثیر بگذارد. بنابراین اگر با پزشک ملاقات کنید و در مورد این موضوع صحبت کنید، اگر کودک دائماً اینگونه نفس نفس می‌زند، ممکن است یک آزمایش خون کوچک ("آزمایش خون") انجام دهد تا میزان آهن خون او بررسی شود. اگر آهن کم باشد، قرص یا شربت آهن لازم ("مکمل‌های آهن") را به شما می‌دهد. سپس می‌توانید تعداد دفعات این نفس نفس زدن را کاهش دهید.

وقتی نوزادتان نفس نفس می‌زند، چه باید بکنید؟

اول از همه، اگر این اولین باری است که فرزندتان این نوع تنفس را تجربه می‌کند، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید. اگرچه این نوع تنفس معمولاً خطرناک نیست، اما معاینه فرزندتان توسط پزشک مهم است. گاهی اوقات این علائم می‌تواند ناشی از سایر شرایط پزشکی باشد، بنابراین بهتر است آنها را رد کنید. همچنین، اگر این تنفس مکرر باشد، چندین بار در روز اتفاق بیفتد، یا اگر تغییری در الگوی تنفس وجود داشته باشد (مثلاً بیشتر از حد معمول طول بکشد، یا تنفس افزایش یافته باشد)، یا اگر کودک حتی وقتی نفس نمی‌کشد، بی‌جان و بیمار به نظر برسد، قطعاً باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. بسیار خب، پس بیایید ببینیم وقتی فرزندتان نفس می‌کشد چه باید بکنید:
  • مهمترین چیز این است که وقتی کودکتان نفس نفس می‌زند، وحشت نکنید. اگر وحشت کنید، کودکتان آن را حس می‌کند و ممکن است بیشتر بترسد. بنابراین نفس عمیقی بکشید و به خودتان بگویید: «این وضعیت به زودی تمام می‌شود.»
  • ابتدا، کودک را در گهواره یا روی زمین دراز کنید. این کار از افتادن کودک جلوگیری می‌کند. کودک را به صورت عمودی نگه ندارید.
  • اشیاء تیز و سخت و هر چیزی که در صورت برخورد سر کودک می‌تواند باعث آسیب شود را از اطراف او دور کنید.
  • نزدیک کودک بمانید. او را تنها نگذارید.
حالا تصور کنید که کودک هوشیاری خود را از دست داده است. در آن زمان چه کاری انجام می‌دهید؟
  • سعی کنید تا حد امکان آرام باشید. به خودتان بگویید: «فرزندم در امان است، این وضعیت به زودی تمام خواهد شد.»
  • بررسی کنید که آیا غذا یا چیز دیگری در دهان کودک گیر کرده است یا خیر. اگر گیر کرده باشد، ممکن است نفس کشیدن را دشوار کند. اما انگشتان خود را به زور وارد دهان نکنید و بیرون نکشید، زیرا این کار می‌تواند باعث گیر افتادن بیشتر جسم شود.
  • اگر کودک بیش از یک دقیقه کبود ماند یا به درستی نفس نکشید، فوراً با ۱۱۵ تماس بگیرید یا او را به نزدیکترین بیمارستان ببرید.
بعد از اینکه نفست رو حبس کردی چیکار میکنی؟
  • به فرزندتان اطمینان دهید که همه چیز خوب است و این تقصیر او نیست. با محبت با او صحبت کنید و او را در آغوش بگیرید . اگرچه آنها کوچک هستند، اما وقتی چنین اتفاقی می‌افتد، ممکن است احساس ترس کنند.

آیا راهی برای متوقف کردن این طلسم نفس گیر وجود دارد؟

اگرچه متوقف کردن کامل آن امکان‌پذیر نیست، اما کارهایی وجود دارد که می‌توانید برای کاهش دفعات آن انجام دهید. می‌توانید با پزشک خود در مورد راه‌های کاهش نفس نفس زدن کودک صحبت کنید. اگر این اتفاق معمولاً هنگام گریه کودک رخ می‌دهد، می‌توانید سعی کنید از ناراحتی یا عصبانیت بی‌مورد کودک خود جلوگیری کنید. به عنوان مثال:
  • نگذارید فرزندتان بیش از حد کار کند یا گرسنه بماند. مهم است که به موقع غذا بخورد و بخوابد. فرزند شما به استراحت نیاز دارد.
  • هنگام تنبیه فرزندتان، سعی کنید از روش‌های تربیتی آرام استفاده کنید. فریاد زدن و تنبیه شدید می‌تواند فرزندتان را بیشتر ناراحت و عصبانی کند. در عوض، با آرامش و به روشی که فرزندتان بفهمد صحبت کنید. می‌توانید از روش‌هایی مانند «وقفه زمانی» استفاده کنید. یعنی وقتی فرزندتان اشتباه می‌کند، اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش را برای مدتی از او بگیرید یا آن را برای مدتی کنار بگذارید.
  • برای فرزندتان مرزهای مشخصی تعیین کنید. خوب نیست که به همه چیز اجازه دهید.
دیدن کودکی که نفسش را اینگونه حبس می‌کند بسیار دشوار است. به عنوان یک مادر یا پدر، باید بار سنگینی را احساس کنید. باید بترسید که «آیا فرزندم به دردسر خواهد افتاد؟» اما، فقط به این دلیل که می‌خواهید جلوی این کار را بگیرید، اجازه ندهید فرزندتان تسلیم تمام درخواست‌ها و رفتارهای بد او شود. اگر این اتفاق بیفتد، کودک ممکن است از آن سوءاستفاده کند و ممکن است یاد بگیرد که «اگر این کار را انجام دهم، به خواسته‌ام خواهم رسید». این برای رشد شخصیت کودک خوب نیست. اگر در یافتن بهترین راه برای تربیت فرزندتان مشکل دارید، با پزشک، روانشناس کودک یا کسی که در این مورد به شما مشاوره می‌دهد صحبت کنید. آنها راهنمایی خوبی به شما خواهند داد. همیشه به یاد داشته باشید، این حبس نفس خطرناک نیست و با بزرگ شدن کودک به خودی خود از بین می‌رود. اگر در مورد این موضوع بسیار نگران یا ترسیده هستید، صحبت با یک متخصص سلامت روان می‌تواند به شما کمک کند .می‌توانید برای کنار آمدن با این وضعیت کمک بگیرید. بار خود را با آنها تقسیم کنید.

خب، از آنچه که در موردش صحبت کردیم، مهم‌ترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید چیست؟

خب، حالا بیایید همه چیز را کنار هم بگذاریم. در اینجا مهمترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید، آورده شده است:
  • «طالعۀ حبس نفس» چیزی است که می‌تواند در کودکان خردسال، به ویژه کودکان بین ۶ ماه تا ۶ سال، به دلیل خشم، ناامیدی، ترس یا درد رخ دهد.
  • این کاری نیست که کودک عمداً انجام دهد، بنابراین کودک را سرزنش نکنید و عصبانی نشوید.
  • دو نوع اصلی وجود دارد: سیانوتیک و رنگ‌پریده.
  • این حالت معمولاً خود به خود در کمتر از یک دقیقه برطرف می‌شود. به ندرت، ممکن است از دست دادن هوشیاری و تشنج کوچک رخ دهد، اما خطرناک نیست.
  • گاهی اوقات کم‌خونی ناشی از فقر آهن می‌تواند یکی از دلایل این امر باشد. برای مشورت در این مورد و در صورت لزوم انجام آزمایش به پزشک مراجعه کنید.
  • وقتی کودک نفس می‌کشد، آرام بمانید، او را در یک جای امن دراز کنید و نزدیکش بمانید.
  • اگر این اتفاق برای اولین بار رخ می‌دهد، یا اگر بیش از یک دقیقه نفس نکشیده‌اید/ کبود شده‌اید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. همچنین، اگر مرتباً اتفاق می‌افتد یا تغییری در الگوی آن ایجاد شده است، به پزشک خود اطلاع دهید.
  • فقط به خاطر این موضوع تسلیم خواسته های بی مورد فرزندتان نشوید. انضباط مهم است.
  • این وضعیت خطرناکی نیست، با بزرگ شدن کودک خود به خود از بین می‌رود. به این موضوع اعتماد کنید.
  • اگر در این مورد ترس یا اضطراب بیش از حد دارید ، مراجعه به مشاوره بسیار ارزشمند است.
مهمترین چیز این است که بدانید وقتی چنین اتفاقی برای فرزندتان می‌افتد، تنها نیستید. بسیاری از والدین این تجربه را دارند. در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید، آرام باشید و به فرزندتان عشق و درک خود را نشان دهید. همه چیز خوب خواهد شد!

طلسم حبس نفس، نوزاد، کودک، سلامت، پزشکی، طلسم حبس نفس، سیانوتیک، رنگ پریدگی، کمبود آهن، تشنج
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.

نظر خود را اضافه کنید

لطفا محاسبه کنید: 1 + 1 =