دیابت یک بیماری شایع اما بالقوه خطرناک در بین بسیاری از مردم کشور ما است. شاید کسی در خانواده، یک دوست یا حتی خود شما این بیماری را داشته باشد. اما اغلب اوقات، ما به علائم اولیه آن توجه زیادی نمیکنیم. ما آن را با عباراتی مانند "فقط کمی خستگی"، "تشنگی بیش از حد" نادیده میگیریم و نادیده میگیریم. اما این علائم کوچک ممکن است خطر بزرگی را پنهان کرده باشند. بنابراین امروز، بیایید در مورد علائم اولیه دیابت، به سادگی صحبت کردن با یک دوست، صحبت کنیم.
به زبان ساده، دیابت چیست؟
دیابت وضعیتی است که در آن سطح قند یا گلوکز در خون شما بیش از حد بالا است. این گلوکز سوخت اصلی است که انرژی سلولهای بدن ما را تأمین میکند. اما برای ورود این گلوکز به سلولها، هورمونی به نام انسولین که توسط لوزالمعده بدن ما تولید میشود، ضروری است.
دو نوع اصلی دیابت وجود دارد:
- دیابت نوع ۱: این زمانی است که بدن قادر به تولید انسولین کافی نیست. این بیماری اغلب در کودکان و نوجوانان بروز میکند، اما میتواند در هر سنی بروز کند. این افراد باید تا آخر عمر روزانه انسولین تزریق کنند.
- دیابت نوع ۲: این رایجترین نوع است. اتفاقی که در اینجا میافتد این است که اگرچه بدن انسولین تولید میکند، اما سلولها قادر به استفاده صحیح از آن نیستند (مقاومت به انسولین). چاقی، عادات غذایی نامناسب و سابقه خانوادگی دیابت، عوامل خطر اصلی برای ابتلا به این نوع دیابت هستند.
علائم هشدار دهنده اولیه شایع دیابت
هر دو نوع دیابت علائم اولیه و شایعی دارند. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.
- احساس گرسنگی مداوم: غذایی که میخورید به گلوکز تبدیل میشود و به سلولها انرژی میدهد. اما از آنجا که انسولین وجود ندارد یا به درستی کار نمیکند، این گلوکز وارد سلولها نمیشود. بنابراین سلولها انرژی ندارند، به این معنی که مدام سیگنالهایی به مغز میفرستند که "گرسنه" هستند. به همین دلیل است که شما بیشتر از حد معمول احساس گرسنگی میکنید.
- خستگی و فرسودگی بیش از حد: از آنجا که سلولهای شما انرژی مورد نیاز خود را دریافت نمیکنند، ممکن است دائماً احساس خستگی کنید و نتوانید هیچ کاری انجام دهید.
- تکرر ادرار: به طور متوسط، یک فرد حدود ۴ تا ۷ بار در روز ادرار میکند. اما فرد مبتلا به دیابت باید بیشتر ادرار کند. چرا؟ به طور معمول، کلیهها هنگام فیلتر کردن خون، گلوکز را دوباره جذب بدن میکنند. اما وقتی سطح قند خون به دلیل دیابت بالا میرود، کلیهها قادر به جذب مجدد تمام این قند نیستند. بنابراین بدن برای دفع قند اضافی از طریق ادرار به آب بیشتری نیاز دارد. نتیجه آن مراجعه مکرر به توالت است.
- تشنگی بیش از حد: وقتی بیش از حد ادرار میکنید، بدن شما آب از دست میدهد. در نتیجه، خیلی سریع و بیش از حد احساس تشنگی میکنید. ممکن است حتی وقتی آب مینوشید، احساس کنید که تشنه نیستید.
- خشکی دهان و خشکی و خارش پوست: از آنجایی که بدن از آب برای تولید ادرار استفاده میکند، رطوبت موجود برای سایر موارد را کاهش میدهد. در نتیجه، دهان خشک میشود و پوست شروع به خشک شدن و خارش میکند.
- تاری دید: وقتی سطح آب بدن شما نوسان میکند، عدسی چشم شما میتواند متورم شود. این باعث تغییر شکل عدسی شده و باعث میشود که نتواند به درستی تمرکز کند. این همان چیزی است که باعث تاری دید میشود.
- کاهش وزن ناخواسته: وقتی بدن شما نمیتواند از غذا انرژی دریافت کند، به جای آن شروع به سوزاندن عضله و چربی برای تولید انرژی میکند. حتی اگر نحوه غذا خوردن خود را تغییر ندهید، ممکن است وزن کم کنید.
گاهی اوقات سردرد از علائم دیابت است. به خصوص هنگامی که سطح قند خون بسیار پایین است (هیپوگلیسمی)، سردرد میتواند رخ دهد.
تفاوت علائم دیابت نوع ۱ و نوع ۲
اگرچه این علائم در هر دو نوع مشترک است، اما در نحوه بروز آنها تفاوت وجود دارد. جدول زیر به شما در شناسایی این تفاوت کمک میکند.
| مشخصه | دیابت نوع ۱ | دیابت نوع ۲ |
|---|---|---|
| سرعت شروع علائم | علائم خیلی سریع، ظرف چند روز یا چند هفته ظاهر میشوند. علائم به ویژه در کودکان بارزتر است. | این بیماری بسیار آهسته و تدریجی ایجاد میشود. علائم آن بسیار خفیف است. ممکن است سالها از ابتلا به دیابت بیاطلاع باشید. |
| ۴ ویژگی اصلی و اولیه | ۱. تکرر ادرار ۲. تشنگی مداوم ۳. خستگی مفرط ۴. کاهش وزن | ممکن است همه یا برخی از علائم فوق به صورت بسیار خفیف و تدریجی ظاهر شوند. |
تفاوتهای بین زنان و مردان
تفاوت عمدهای در علائم اولیه دیابت بین مردان و زنان وجود ندارد. با این حال، ممکن است برخی تفاوتها وجود داشته باشد. زنان مبتلا به دیابت بیشتر احتمال دارد به عفونتهای قارچی واژن و عفونتهای دستگاه ادراری مبتلا شوند. همچنین، مردانی که دیابت درمان نشده دارند ممکن است کاهش قدرت عضلانی را تجربه کنند.
آیا کودکان هم به دیابت مبتلا میشوند؟ مراقب این علائم باشید
بله، کودکان نیز میتوانند به دیابت مبتلا شوند.
علائم اولیه دیابت نوع ۱ در کودکان
اگرچه دیابت نوع ۱ میتواند در هر سنی رخ دهد، اما بیشتر در سنین ۵-۶ سال و ۱۱-۱۳ سال شایع است.
- گرسنگی یا تشنگی بیش از حد
- تکرر ادرار (حتی خیس کردن رختخواب در شب)
- خستگی مفرط
- تاری دید
- تحریکپذیری یا تغییرات رفتاری بیدلیل
- عفونتهای قارچی واژن در دختران قبل از بلوغ یا در سنین قبل از بلوغ
- بثورات شدید پوشک در نوزادان
علائم اولیه دیابت نوع ۲ در کودکان
اگرچه دیابت نوع ۲ در بزرگسالان شایع است، اما با افزایش چاقی در دوران کودکی، در کودکان نیز شایعتر میشود. این بیماری ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد، اما از این موارد آگاه باشید:
- گرسنگی یا تشنگی بیش از حد
- تکرر ادرار
- تاری دید
- تیره شدن پوست اطراف گردن، زیر بغل و کشاله ران (آکانتوز نیگریکانس)
- کاهش وزن (این مورد در دیابت نوع ۱ شایعتر است)
- عفونتهای مکرر
بیایید در مورد دیابت بارداری هم بدانیم.
سطح بالای قند خون در دوران بارداری معمولاً علائم خاصی ایجاد نمیکند. ممکن است کمی احساس تشنگی کنید، نیاز به ادرار کردن بیشتر داشته باشید یا خشکی دهان داشته باشید. اگر در معرض خطر بالای دیابت بارداری هستید، پزشک شما بین هفتههای ۲۴ تا ۲۸ بارداری از شما آزمایش خواهد گرفت. اما اگر اضافه وزن دارید، سابقه خانوادگی دیابت دارید یا در بارداری قبلی به این بیماری مبتلا بودهاید ، ممکن است در اوایل بارداری آزمایش شوید.
علائم هشدار دهنده عوارض دیابت
اگر دیابت کنترل نشود، میتواند به مرور زمان منجر به عوارض جدی شود. علائم زیر ممکن است نشانههای چنین بیماری باشند:
- زمان لازم برای بهبود زخمها
- خارش مکرر پوست (به خصوص در ناحیه واژن یا کشاله ران)
- عفونتهای قارچی مکرر
- افزایش وزن اخیر
- پوست سیاه مخملی روی گردن، زیر بغل و کشاله ران ("آکانتوز نیگریکانس")
- بیحسی و گزگز در دستها و پاها
- اختلال بینایی
- اختلال نعوظ (ED)
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر بالای ۴۵ سال سن دارید یا سایر عوامل خطر دیابت (چاقی، سابقه خانوادگی) را دارید، انجام آزمایش خون منظم ، حتی اگر هیچ علامتی نداشته باشید، بسیار مهم است. تشخیص زودهنگام میتواند از آسیب عصبی، بیماری قلبی و بسیاری از عوارض دیگر جلوگیری کند.
به عنوان یک قاعده کلی، در صورت مشاهده موارد زیر فوراً به پزشک مراجعه کنید:
- اگر احساس تهوع، بیحالی و تشنگی شدید دارید
- اگر بیش از حد ادرار میکنید
- اگر درد معده شدیدی دارید
- اگر تنفس عمیقتر و سریعتر از حالت عادی باشد
به طور خاص، اگر نفس شما بوی شیرینی مانند لاک پاک کن میدهد، به این معنی است که سطح مواد شیمیایی به نام کتون در خون شما بسیار بالاست. این یک وضعیت بسیار خطرناک است و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
پیام مفید برای خانه
- همیشه مراقب علائم رایج مانند تشنگی مکرر، تکرر ادرار، خستگی بیش از حد، تاری دید و کاهش وزن باشید.
- حتی اگر این علائم بسیار خفیف باشند، آنها را نادیده نگیرید و نپرسید: «این چیست؟» این میتواند اولین نشانه یک بیماری جدی باشد.
- علائم دیابت نوع ۱ به سرعت ظاهر میشوند، در حالی که علائم دیابت نوع ۲ بسیار کند بروز میکنند.
- اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستید (چاقی، سابقه خانوادگی)، حتی اگر هیچ علامتی ندارید، معاینات پزشکی منظم انجام دهید.
- با تشخیص زودهنگام دیابت و دریافت درمان مناسب، میتوانید یک زندگی سالم و عادی داشته باشید. اگر شک دارید، با پزشک خود صحبت کنید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید