تصور کنید که هنگام بازی کریکت، دویدن در خانه یا پایین آمدن از پله‌ها لیز خورده و زمین خورده‌اید. درد شدیدی که در آن زمان در دست یا پای خود احساس می‌کنید... شاید فقط یک کبودی نباشد، بلکه می‌تواند شکستگی استخوان نیز باشد. بنابراین امروز، بیایید در مورد علائم شکستگی استخوان یا همانطور که ما آن را شکستگی استخوان ( Fracture ) می‌نامیم، و اینکه در آن زمان چه باید کرد، صحبت کنیم. این چیزی است که همه ما باید بدانیم، زیرا حوادث یک شبه اتفاق نمی‌افتند.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
علائم اصلی شکستگی چیست؟
وقتی استخوانی می‌شکند، هر فرد علائم متفاوتی را تجربه می‌کند. این علائم به نوع حادثه، نوع استخوان شکسته و ماهیت شکستگی بستگی دارد. اما به طور کلی، چند علامت اصلی وجود دارد که می‌توانیم ببینیم. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.
| علامت | صرفاً یک توضیح |
|---|---|
| درد شدید | این علامت اصلی و فوری‌ترین علامت است. درد با فشار دادن محکم ناحیه آسیب‌دیده یا حرکت دادن آن افزایش می‌یابد . گاهی اوقات درد می‌تواند غیرقابل تحمل باشد. |
| تورم و کبودی | وقتی استخوانی می‌شکند، رگ‌های خونی ظریف اطراف آن آسیب می‌بینند. در نتیجه، خون به داخل نشت می‌کند و ناحیه متورم می‌شود. پس از مدتی، پوست روی سطح آن آبی یا بنفش به نظر می‌رسد. |
| بدشکلی | اگر یک دست یا پا به طور غیرطبیعی خم، کشیده یا کوتاه شده به نظر برسد، نشانه واضحی از شکستگی است. این تفاوت در مقایسه با یک دست/پای سالم بیشتر قابل توجه است. |
| از دست دادن عملکرد | شما قادر به استفاده از دست/پای آسیب‌دیده نخواهید بود. برای مثال، اگر پایتان بشکند ، نمی‌توانید با وزن خود روی آن بایستید . اگر دستتان بشکند، نمی‌توانید چیزی را با آن بلند یا جابجا کنید. |
| بیرون زدگی استخوان | این یک وضعیت جدی است. گاهی اوقات یک تکه استخوان شکسته از پوست بیرون می‌آید. به این حالت شکستگی باز می‌گویند. این یک وضعیت اورژانسی بسیار جدی است. |
| صدای خش خش استخوان‌ها روی هم. | وقتی دو استخوان شکسته به هم برخورد می‌کنند، ممکن است صدای "تق تق" یا احساسی مشابه ایجاد شود. این اتفاق برای همه نمی‌افتد، اما برخی افراد ممکن است این را تجربه کنند. |
مهمترین نکته این است که اگر یک یا دو مورد از این علائم را دارید، فقط فرض نکنید که "احتمالاً فقط یک پیچ خوردگی است." قطعاً به پزشک مراجعه کنید.
چرا استخوان‌ها این‌طور می‌شکنند؟ آیا همیشه زمین خوردن باعث آن می‌شود؟
بیشتر اوقات، ما شکستگی استخوان را در نتیجه یک اتفاق آسیب‌زا، مانند زمین خوردن، تصادف رانندگی یا حادثه ورزشی تصور می‌کنیم. بله، دلیل اصلی همین است. اما گاهی اوقات، استخوان‌ها می‌توانند بدون چنین حادثه بزرگی بشکنند. بیایید نگاهی به این موضوع نیز بیندازیم.
۱. شکستگی‌های پاتولوژیک
به عبارت ساده، این بدان معناست که استخوان‌ها توسط یک بیماری دیگر ضعیف شده‌اند و حتی با کوچکترین نیرو می‌توانند بشکنند. آن را مانند یک تکه چوب در نظر بگیرید که توسط موریانه‌ها خورده شده است و حتی با یک ترک کوچک می‌تواند بشکند. چندین بیماری وجود دارد که می‌توانند باعث این امر شوند.
- پوکی استخوان : این شایع‌ترین علت است. با افزایش سن، به خصوص در زنان پس از یائسگی، استخوان‌های ما تراکم کمتری پیدا می‌کنند، نازک‌تر می‌شوند و قدرت کمتری دارند. حتی یک عطسه بلند یا یک لغزش جزئی هنگام بلند شدن از رختخواب می‌تواند خطر شکستگی استخوان در لگن ، ستون فقرات یا مچ دست را افزایش دهد.
- سرطان : برخی از انواع سرطان می‌توانند به استخوان‌ها گسترش یابند و باعث تضعیف و شکستگی استخوان‌ها شوند. همچنین انواعی از سرطان وجود دارد که از خود استخوان‌ها شروع می‌شوند.
- سایر شرایط پزشکی: برخی عفونت‌ها و بیماری‌های ژنتیکی که بر استخوان‌ها تأثیر می‌گذارند نیز می‌توانند استخوان‌ها را ضعیف کرده و باعث «شکستگی پاتولوژیک» شوند.
۲. شکستگی‌های ناشی از فشار
این اغلب در افرادی دیده می‌شود که در مدت زمان طولانی حرکات یکسانی انجام می‌دهند، مانند ورزشکاران و سربازان. هنگامی که یک استخوان به طور مکرر در مدت زمان طولانی تحت فشار قرار می‌گیرد، ترک‌های ریز و مویی می‌توانند در آن استخوان ایجاد شوند. تشخیص این ترک‌ها با اشعه ایکس معمولی می‌تواند دشوار باشد.
منیزیم مراقبت از عضلات و مفاصل
یک درمان طبیعی منیزیم که اسپاسم عضلانی، موخوره و درد عضلات را تسکین می دهد.
مشاهده جزئیات ←اگر مشکوک به شکستگی استخوان باشم، چه باید بکنم؟
این مهمترین بخش است. اگر حتی کوچکترین شکی دارید که خودتان یا کسی که می‌شناسید دچار شکستگی استخوان شده است، آن را به عنوان یک فوریت پزشکی در نظر بگیرید. هرگز آن را در خانه نگذارید و با روغن چرب نکنید، یا برای تعمیر آن به پزشک روستا مراجعه نکنید. انجام این کار فقط آسیب را بدتر می‌کند.
چه کاری باید فوراً انجام شود:
۱. آرام باشید: وحشت کردن فایده‌ای ندارد. بیمار را آرام کنید.
۲. قسمت آسیب‌دیده را حرکت ندهید: دست یا پای شکسته را تا حد امکان بی‌حرکت نگه دارید. سعی نکنید آن را صاف کنید یا بکشید. انجام این کار می‌تواند باعث آسیب جدی به رگ‌های خونی، اعصاب یا عضلات انتهای استخوان شکسته شود.
۳. فوراً به بیمارستان: بیمار را در اسرع وقت به واحد درمان اورژانس (ETU) نزدیکترین بیمارستان منتقل کنید. بی‌حرکت نگه داشتن عضو آسیب‌دیده در طول مسیر بسیار مهم است.
در بیمارستان، پزشکان آزمایش‌های لازم (اغلب عکس‌برداری با اشعه ایکس) را انجام می‌دهند تا دقیقاً مشخص شود که آیا شکستگی وجود دارد و ماهیت آن چیست و سپس درمان لازم را آغاز می‌کنند. این درمان می‌تواند از گچ گرفتن تا جراحی در صورت لزوم متغیر باشد. بنابراین، بهتر است در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.
پیام مفید برای خانه
- درد شدید، تورم، تغییر شکل و ناتوانی در استفاده از قسمت آسیب دیده از علائم اصلی شکستگی هستند.
- گاهی اوقات، استخوان‌ها می‌توانند بدون هیچ آسیب جدی، به دلیل سایر شرایط پزشکی (مثلاً پوکی استخوان) بشکنند.
- اگر حتی کوچکترین شکی به شکستگی استخوان خود دارید، این یک وضعیت اورژانسی است. فوراً به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
- از درمان‌های خانگی مانند کشیدن قسمت شکسته یا استفاده از روغن خودداری کنید. این کار فقط وضعیت را بدتر می‌کند.
- همیشه در مورد هرگونه نگرانی در مورد سلامتی خود با پزشک خود صحبت کنید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.