අපේ ලංකාවේ ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්රශ්නයක් තමයි මේ ගැස්ට්රයිටිස් කියන්නේ. වෙලාවට කන්නේ නැති වුණාම, සැරට කෑවම, එහෙමත් නැත්නම් ටිකක් හිතට කරදරයක් ආවමත් පපුව දැවිල්ල ගේනවා, බඩේ ඇසිඩ් ගතියක් එනවා. ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට අපි ඉක්මනටම මොකක්හරි බෙහෙතක් බොනවනේ. අන්න ඒ වගේ අවස්ථා වලදී දොස්තර මහත්වරු නිර්දේශ කරන, හපලා කන්න පුළුවන් බෙහෙත් පෙත්තක් ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ. ඒ තමයි ෆැමොටයිඩීන් (Famotidine).
මොකක්ද මේ ෆැමොටයිඩීන් (Famotidine) කියන බෙහෙත?
සරලවම කිව්වොත්, ෆැමොටයිඩීන් කියන්නේ ඔයාගේ ආමාශයේ හැදෙන ඇසිඩ් ප්රමාණය අඩු කරන බෙහෙතක්. හරියට අපේ බඩේ තියෙන "ඇසිඩ් ටැප් එක" ටිකක් වහනවා වගේ වැඩක් තමයි මේකෙන් කරන්නේ. මේ ඇසිඩ් ප්රමාණය අඩු වුණාම, ගොඩක් වෙලාවට අපිට දැනෙන අපහසුතා නැතිවෙලා යනවා.
දොස්තර මහත්තයෙක් ඔයාට මේ බෙහෙත දෙන්න පුළුවන් ප්රධාන හේතු කීපයක් තියෙනවා:
- පපුවේ දැවිල්ල (Heartburn): මේක තමයි සුලබම හේතුව. බඩේ තියෙන ඇසිඩ් උගුර පැත්තට එනකොට දැනෙන දැවිල්ලට මේකෙන් සහනයක් ලැබෙනවා.
- ආමාශයේ තුවාල (Stomach Ulcers): බඩේ ඇතුළේ ඇතිවෙන තුවාල සුව වෙන්න නම්, ඇසිඩ් ප්රමාණය අඩු මට්ටමක තියෙන්න ඕන. මේ බෙහෙතෙන් ඒකට උදව්වක් ලැබෙනවා.
- ගැස්ට්රෝඊසොෆේජියල් රිෆ්ලක්ස් රෝගය (Gastroesophageal Reflux Disease - GERD): මේ කියන්නේ දිගටම පවතින ඇසිඩ් උගුරට ඒමේ තත්ත්වයක්. ඒක පාලනය කරන්නත් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනවා.
- අධිකව ඇසිඩ් නිපදවෙන වෙනත් රෝග තත්ත්වයන්: සමහර දුර්ලභ රෝග තත්ත්වයන් වලදීත් ආමාශයේ ඇසිඩ් වැඩියෙන් හැදෙනවා. ඒවාටත් මේක දෙනවා.
අපේ රටේ ෆාමසි වල මේ බෙහෙත විවිධ වෙළඳ නාම වලින් තියෙන්න පුළුවන්. `(Pepcid AC)` කියන්නේ මේකේ ජනප්රිය වෙළඳ නාමයක්.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල්
ඕනෑම බෙහෙතක් පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැන දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන එක ගොඩක් වැදගත්. විශේෂයෙන්ම ෆැමොටයිඩීන් ගන්න කලින්, ඔයාට පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවනම් අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ඔයාට වකුගඩු වල හරි අක්මාවේ හරි මොකක්හරි ලෙඩක් තියෙනවනම්.
- ඔයාට ෆීනයිල්කීටොනියුරියා (Phenylketonuria - PKU) කියන ජානමය රෝග තත්ත්වය තියෙනවනම්. මේ බෙහෙත් පෙති වල ෆීනයිල්ඇලනීන් (phenylalanine) අඩංගු වෙන්න පුළුවන් නිසා මේක දැනුම් දෙන එක වැදගත්.
- ඔයාට ආහාර ගිලින්න අපහසුතාවයක් තියෙනවනම්.
- කලින් ෆැමොටයිඩීන් වලට හරි, ඒ වගේ වෙනත් බෙහෙතකට හරි, කෑමකට හරි ආසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) ඇතිවෙලා තියෙනවනම්.
- ඔයා ගර්භණී නම්, හෝ දරුවෙක් හදන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවනම්.
- ඔයා දරුවාට කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ දේවල් කිව්වම දොස්තර මහත්තයාට පුළුවන් ඔයාට මේ බෙහෙත සුදුසුද, නැද්ද, එහෙම නැත්නම් මාත්රාව වෙනස් කරන්න ඕනෙද කියලා හරියටම තීරණය කරන්න.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක හපලා කන පෙත්තක් නිසා පාවිච්චි කරන විදිහ හරිම සරලයි.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ පෙත්ත වතුරෙන් ගිලින්න එපා. හොඳට හපලා තමයි ගිලින්න ඕන. එතකොට තමයි ඒක හරියටම වැඩ කරන්නේ.
දොස්තර මහත්තයා ඔයාට කියලා තියෙන විදිහටම, නියමිත වෙලාවට, නියමිත මාත්රාව ගන්න. ඔයාට හොඳයි කියලා හිතුණත්, දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු දවස් ගාණ සම්පූර්ණයෙන්ම බෙහෙත ගන්න එක වැදගත්. ඔයාගේ හිතුමතේට නිතර නිතර බෙහෙත බොන්න යන්න එපා.
පොඩි දරුවන්ට මේක දෙනවනම්?
සමහර අවස්ථා වලදී දොස්තර මහත්වරු පොඩි දරුවන්ටත් මේ බෙහෙත නිර්දේශ කරනවා. හැබැයි ඒක තීරණය කරන්න ඕන ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්. ඒ නිසා දරුවන්ට දෙනකොට ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
වැරදිලා හරි බෙහෙත් වැඩිපුර බිව්වොත්?
මේක ගොඩක් වැදගත්. ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් ප්රමාණයක් බීලා කියලා පොඩි හරි සැකයක් ආවොත්, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න.
මතක තියාගන්න, මේ බෙහෙත දොස්තර මහත්තයා දීලා තියෙන්නේ ඔයාට විතරයි. ඔයාගේ යාළුවෙකුටත් ඔයාගෙ වගේම ලෙඩක් තියෙනවා කියලා මේක දෙන්න එපා. ඒක භයානක වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන්ම ඒක බොන්න. හැබැයි ඊළඟ බෙහෙත් වේල බොන්න තියෙන වෙලාව කිට්ටු නම්, අමතක වුණු වේල අතෑරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. කිසිම වෙලාවක අමතක වුණා කියලා බෙහෙත් පෙති දෙකක් එකපාර බොන්න එපා.
මේ බෙහෙත එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත් වර්ග
සමහර බෙහෙත් වර්ග තවත් බෙහෙත් වර්ග එක්ක එකට ගත්තම ඒවායේ ක්රියාකාරීත්වය වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒකට අපි කියන්නේ `(Drug Interaction)` කියලා. ෆැමොටයිඩීන් එක්කත් එහෙම ගැටෙන්න පුළුවන් බෙහෙත් වර්ග තියෙනවා. උදාහරණ කීපයක් තමයි:
- Delavirdine
- Itraconazole
- Ketoconazole
මේ ලිස්ට් එක සම්පූර්ණ නෑ. ඒ නිසා, ඔයා දොස්තර මහත්තයාව හම්බවෙන්න යනකොට, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම කියන්න. ඒ කියන්නේ වෙනත් ලෙඩ වලට ගන්න බෙහෙත්, විටමින් වර්ග, අතිරේක පෝෂණ, ආයුර්වේද බෙහෙත්, පාරම්පරික කසාය වර්ග වගේ හැමදේම ගැන කියන්න ඕන. ඒ වගේම ඔයා දුම්පානය කරනවනම්, මත්පැන් පානය කරනවනම් ඒ ගැනත් කියන්න. එතකොට දොස්තර මහත්තයාට පුළුවන් ඔයාට ආරක්ෂිතම විදිහට ප්රතිකාර කරන්න.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- රෝග ලක්ෂණ අඩුවක් නැත්නම්: බෙහෙත බීලත් ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩුවක් නැත්නම්, එහෙම නැත්නම් තවත් වැඩිවෙනවා වගේ දැනෙනවනම්, ආයෙත් දොස්තර මහත්තයාව හමුවෙන්න.
- වේදනා නාශක ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: ඔයාට ගැස්ට්රයිටිස් හරි බඩේ තුවාල හරි තියෙනවනම්, ඇස්ප්රීන් `(Aspirin)`, ඉබියුප්රොෆෙන් `(Ibuprofen)` වගේ වේදනා නාශක ගන්න එකෙන් තත්ත්වය තවත් දරුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඒ වගේ බෙහෙත් ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
- දුම්පානය සහ මත්පැන් වලින් වළකින්න: මේ දෙකෙන්ම ඔයාගේ ආමාශය තවත් ප්රකෝප (irritate) කරනවා. ඒ නිසා බඩේ තුවාල තියෙනවනම් ඒවා සුවවෙන එක පරක්කු වෙන්න පුළුවන්.
- අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ: මේක නම් ගොඩක් වැදගත්. ඔයාගේ මළපහ කළු පාටට, හරියට තාර වගේ යනවනම්, එහෙමත් නැත්නම් වමනය යනකොට කෝපි කුඩු වගේ යනවනම්, ඒක ආමාශයේ ලේ ගැලීමක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න.
- විටමින් B12: මේ බෙහෙත දිගු කාලයක් පාවිච්චි කරනකොට ශරීරයට විටමින් B12 උරාගන්න එක පොඩ්ඩක් අඩු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාගේ කෑම බීම සහ ගන්නා විටමින් වර්ග ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
මේ බෙහෙතෙන් ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ (Side Effects) මොනවද?
හැම බෙහෙතකම වගේ, මේකෙත් පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න ඉඩ තියෙනවා. හැබැයි ගොඩක් දෙනෙක්ට කිසිම අතුරු ආබාධයක් එන්නේ නෑ. අපි බලමු මොනවද මේවා කියලා.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය සහ කළ යුතු දේ |
|---|---|
| වහාම වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දරුණු අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සම මත පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම වගේ දේවල්. මේවා භයානක වෙන්න පුළුවන් නිසා වහාම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න. |
| ව්යාකූල බව (Confusion) | හිටි හැටියේ ඇතිවෙන මනසේ ව්යාකූල බවක් හෝ මතකය වෙනස් වීමක්. |
| මායා දර්ශන (Hallucinations) | නැති දේවල් පෙනෙනවා හෝ ඇහෙනවා වගේ දැනීම. |
| සාමාන්යයෙන් භයානක නොවන, නමුත් දිගටම පැවතුනහොත් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
| මලබද්ධය (Constipation) | බඩ වේලීම. |
| පාචනය (Diarrhea) | බඩ බුරුලෙන් යෑම. |
| කරකැවිල්ල (Dizziness) | කැරකැවිල්ල. |
| හිසරදය (Headache) | හිසරදය. |
මේ ලිස්ට් එකේ නැති වෙනත් අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඔයාට ආවොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
බෙහෙත් කොහොමද ආරක්ෂිතව තියාගන්නේ?
- ළමයින්ගෙන් සහ සුරතල් සතුන්ගෙන් ඈත් කරලා තියන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 30ත් අතර) තියන්න. අධික රස්නයෙන් සහ තෙතමනයෙන් ආරක්ෂා කරගන්න. නාන කාමරය වගේ තෙතමනය වැඩි තැන් වල බෙහෙත් තියන්න එපා.
- කල් ඉකුත් වූ දිනය (Expiration date) පරීක්ෂා කරලා, කල් ඉකුත් වුණු බෙහෙත් ඉවත් කරන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ෆැමොටයිඩීන් කියන්නේ ආමාශයේ ඇසිඩ් අඩු කරන බෙහෙතක්. මේක හපලා කන පෙත්තක්.
- මේ පෙත්ත ගිලින්න කලින් හොඳටම හපන්න ඕන.
- ඔයා ගන්නා අනිත් හැම බෙහෙතක් ගැනම, ඔයාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- බෙහෙත ගන්න කාලේදී දුම්පානය, මත්පැන් සහ ඇස්ප්රීන් වගේ වේදනා නාශක වලින් වළකින එක නුවණට හුරුයි.
- කළු පාටට මළපහ යනවා නම් හෝ කෝපි කුඩු වගේ වමනය යනවා නම්, ඒක හදිසි අවස්ථාවක්. වහාම වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න.
- දොස්තර මහත්තයා ඔයාට දුන්න බෙහෙත් කවදාවත් වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න