Kun vauvasi syntymäpäivä lähestyy, sinulla alkaa luultavasti herätä kysymyksiä. "Entä jos myöhästyn sairaalasta?", "Entä jos vauva syntyy ennen kuin lääkärini ehtii?", "Entä jos en kestä kipua?", "Entä jos kakkaan vahingossa sinä aikana...?" Nämä kaikki ovat hyvin yleisiä ajatuksia, jotka tulevat mieleen. Eivät vain ensikertalaisilla, vaan myös toisen tai kolmannen kerran synnyttäneillä.
Jos ensimmäinen synnytyksesi oli helppo, saatat olla huolissasi: "Onko tällä kertaa vaikeaa?" Jos ensimmäinen kertasi oli vaikea, saatat olla huolissasi: "Onko se taas samanlainen?" Jos tämä on ensimmäinen kertasi, mielikuvituksesi saattaa vallata sinut. Mutta tämä ei ole vain sinun ongelmasi. Tämä on hyvin yleistä. Joten puhutaanpa siitä.
Miksi tunnemme tätä pelkoa?
Yksinkertaisesti sanottuna se on tuntemattoman pelkoa. Kun "synnytyksestä" tulee tosielämän tapahtuma, joka aiemmin oli luku kirjassa, on normaalia tuntea olonsa hieman hermostuneeksi, uteliaaksi ja peloissaan. Joskus ajattelemme, että suuren "synnytyssuunnitelman" tekeminen saa tämän pelon menemään pois. Mutta lääkärit sanovat, ettei se ole paras ratkaisu.
Totuus on, että vauvasi hallitsee melkein kaikkea syntymäpäivänään. Luonnon avulla on vaikea uskoa, että kaikki menee täsmälleen suunnitelmien mukaan, olipa suunnitelmasi kuinka yksityiskohtainen tahansa.
Sen sijaan parasta on kirjoittaa 5 tai 6 suurinta pelkoasi paperille ja keskustella niistä lääkärisi kanssa hyvissä ajoin ennen laskettua aikaa. Tieto siitä, että sinä ja lääkärisi olette samalla sivulla, voi auttaa lievittämään pelkojasi.
Yleisiä pelkoja ja niihin vastauksia
Vaikka jokaisen äidin pelot ovat erilaisia, on olemassa muutamia yleisiä pelkoja, jotka ovat monilla yhteisiä. Puhutaanpa jokaisesta pelosta ja rauhoitetaan mieltäsi.
| Yleinen pelko | Mitä meidän todella tarvitsee tietää (Rauhoittava todellisuus) |
|---|---|
| 1. Pelko siitä, ettei synnytyskipuja kestä | Nykyään ei tarvitse kärsiä kipua. Kivunlievitysvaihtoehtoja on monia. Keskustele lääkärisi kanssa etukäteen ja valitse sinulle sopiva vaihtoehto. |
| 2. Epiduraalien pelko | Epiduraali on erittäin turvallinen toimenpide. Vakavat komplikaatiot ovat harvinaisia. Myös lievät sivuvaikutukset (esim. selkäkipu) ovat hyvin harvinaisia. |
| 3. Pelko keisarileikkauksesta | Keisarileikkaus tehdään vain, jos se on ehdottoman välttämätöntä äidin ja vauvan turvallisuuden kannalta. Se on nykyään erittäin turvallinen leikkaus. Jos lääkäri tekee tällaisen päätöksen, luota häneen. |
| 4. Pelko myöhästymisestä sairaalaan | Erityisesti ensisynnyttäjän odotusaika on yleensä useita tunteja. Joten myöhästymisen riski on hyvin pieni. Pakkaa laukkusi etukäteen ja suunnittele reittisi. |
| 5. Pelko synnyttää ennen lääkärin saapumista | Kun menet sairaalan synnytyssaliin, et ole yksin. Mukanasi on aina erittäin kokeneita sairaanhoitajia ja muita lääkäreitä. |
| 6. Pelko ulostamisesta synnytyksen aikana | Lääkärit pitävät tätä itse asiassa erittäin hyvänä merkkinä . Se tarkoittaa, että vauva on oikeassa asennossa ja synnytys sujuu hyvin. Joten älä häpeile tai pelkää sitä. |
Hieman lisää synnytyskivusta
On normaalia pelätä synnytyksen "kauhutarinoita". Mutta yhdenkään äidin ei pitäisi joutua kärsimään sietämätöntä kipua.Muista se. Ota etukäteen selvää, tarjoaako sairaala, jossa aiot synnyttää, 24 tunnin anestesiaa. Jos on, voit saada epiduraalin milloin tahansa.
Jos se ei ole vaihtoehto, älä huoli. Keskustele lääkärisi kanssa muuntyyppisistä huumausaineista. Nämä voivat tehdä vauvastasi hieman uneliaan, mutta ne ovat tilapäisiä. Lääkärisi säätää lääkitystä synnytyksen vaiheen mukaan, jotta vaikutukset vauvaasi ovat mahdollisimman vähäiset.
Lisäksi hengitysrytmien harjoittelu voi auttaa hallitsemaan kipua merkittävästi. Voit oppia näistä raskaana oleville äideille tarkoitetuilla kursseilla.
Entä jos minun on tehtävä keisarileikkaus?
Jos odotat normaalia synnytystä, saatat pelätä, jos lääkärisi yhtäkkiä ehdottaa keisarileikkausta . Jos näin käy, älä epäröi kysyä: "Miksi tämä päätös tehdään?" ja "Eikö ole olemassa toista vaihtoehtoa?"
Jos sinun on kuitenkin ehdottomasti tehtävä se, on parasta luottaa lääkäriisi siinä vaiheessa. Hätäkeisarileikkaus tehdään yleensä seuraavista syistä:
- Vauvan koko on iso verrattuna sinun vartalosi kokoon.
- Vauva siirtyy synnytyksen aikana epänormaaliin asentoon.
- Kohdunkaula ei avaudu riittävästi (kohdunkaula ei laajene).
Keisarileikkauksen riskit eivät ole nolla, mutta ne ovat hyvin pienet. Jos lääkärisi sanoo sen olevan välttämätöntä terveen synnytyksen kannalta, älä huoli siitä.
Matka sairaalaan
Jos kyseessä on ensimmäinen lapsesi, saatat joutua odottamaan kauemmin kuin luulet. Älä siis huolehdi vauvan saamisesta taksissa tai kaupassa. Sen todennäköisyys on hyvin pieni. Mutta on parempi olla valmistautunut etukäteen.
- Ota sairaalakassi valmiiksi vähintään kaksi viikkoa ennen vauvan laskettua aikaa.
- Tee selkeä suunnitelma siitä, miten pääset sairaalaan päivällä ja yöllä (ajoneuvo, kuljettaja).
- Jos tämä on toinen tai kolmas vauvasi, järjestä etukäteen joku hoitamaan muita lapsia sairaalassa ollessasi.
Kun supistukset alkavat tulla säännöllisesti eli supistusten välinen aika on sama, sinun on ehdottomasti soitettava lääkärille.
Viestin kotiin vietäväksi
- On hyvin normaalia pelätä synnytystä. Et ole ainoa, joka pelkää näin.
- Sen sijaan, että tekisit suuren "synnytyssuunnitelman", keskustele avoimesti lääkärisi kanssa peloistasi etukäteen .
- Älä pelkää kipua. Nykyaikaisen lääketieteen avulla on monia turvallisia tapoja hallita kipua .
- Jos keisarileikkaus on tarpeen, se tehdään sinun ja vauvasi turvallisuuden vuoksi. Luota lääkäreihin tuolloin.
- Et ole koskaan yksin sairaalassa. Kokenut lääkintähenkilökunta on aina valmiina auttamaan sinua.
- Sen sijaan, että yrittäisit kontrolloida kaikkea, yritä ottaa rauhallisesti ja luota kehoosi ja lääkäriisi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi