Tulevana äitinä tunnet luultavasti paljon muutoksia kehossasi näinä päivinä. Kun odotat vauvaa, kehosi muuttuu paljon, sekä sisäisesti että ulkoisesti. Saatat olla hieman peloissasi nähdessäsi muutokset ihossasi. Ajatteletko myös esimerkiksi: "Voi, minulla on finnejä kasvoissani", "Vatsaani tulee raskausarpia" ja "Minua kutittaa todella paljon?" Mutta älä huoli. Useimmat näistä raskauden aikaisista ihomuutoksista ovat normaaleja. Tänään puhumme kaikesta hyvin yksinkertaisesti.
Miksi iho muuttuu niin paljon raskauden aikana?
Yksinkertaisesti sanottuna, tämän kaiken pääsyynä ovat kehossasi tapahtuvat hormonaaliset muutokset . Tänä aikana kehosi hormonitasot vaihtelevat paljon. Tämä vaikuttaa suoraan ihoon. Voimme jakaa nämä iho-ongelmat kolmeen pääluokkaan.
1. Hormonien aiheuttamat asiat: Nämä ovat yleisimpiä. Hormonien vaikutuksesta johtuvat asiat, kuten ihon värin muutokset ja lisääntynyt akne.
2. Aiemmin olemassa olevien sairauksien paheneminen: Jos sinulla oli ennen raskautta sairauksia, kuten aknea tai ekseemaa, ne voivat pahentua tänä aikana.
3. Raskauteen liittyvät sairaudet: Nämä ovat ihosairauksia, joita esiintyy vain raskauden aikana ja jotka vaativat jonkin verran huomiota.
Tärkeää on, että useimmat näistä iho-ongelmista häviävät vähitellen vauvan syntymän jälkeen, joten älä huoli liikaa.
Mitkä ovat yleisimmät ihomuutokset raskauden aikana?
Okei, katsotaanpa nyt, mitä ihomuutoksia olet kokenut näinä päivinä. Selitän ne taulukossa, jotta sinun on helpompi ymmärtää.
| Ihon kunto | Yksinkertaisesti sanottuna, näin siinä käy... |
|---|---|
| Ihon tummuminen (hyperpigmentaatio) | Melaniini, joka antaa ihollemme värinMelanosyyteiksi kutsuttua pigmenttiä tuotetaan liikaa hormonaalisten tekijöiden vuoksi. Tämä voi aiheuttaa alueiden, kuten kainaloiden, nivusten ja kaulan, tummumista normaalia enemmän. Tästä syystä vatsan keskelle ilmestyy myös tumma viiva (Linea nigra). |
| Melasma | Tämä on myös ihon tummumista. Kasvoihin, kuten poskille, otsaan ja nenän yläpuolelle, ilmestyy ruskeita läiskiä. Tätä esiintyy monilla ihmisillä, minkä vuoksi sitä kutsutaan myös "raskauden naamioksi". Tämä voi lisääntyä auringolle altistumisen yhteydessä. |
| Venytysarpia / Striae | Nämä ovat raskausarpia, jotka muodostuvat, kun iho venyy nopeasti esimerkiksi vatsan, rintojen ja pakaroiden alueelle. Ne ovat aluksi punaisia/violetteja, mutta ajan myötä ne muuttuvat valkoisiksi/hopeisiksi. Tämä on yleinen ilmiö monilla ihmisillä. |
| PUPPP (kutisevat nokkosihottuman aiheuttamat papulet ja raskauden plakit) | Tämä on raskauden vakavin kutiava ihottuma. Se alkaa vatsasta, erityisesti raskausarpien ympäriltä, ja leviää käsivarsiin ja jalkoihin aiheuttaen pieniä, punaisia rakkuloita. Se voi olla erittäin kutiseva. |
| Ihomerkit | Pieniä, roikkuvia, luomen kaltaisia ihokyhmyjä ilmestyy esimerkiksi kaulaan, kainaloihin ja rintojen alle. Nämä eivät ole syöpäsairauksia, joten niistä ei ole syytä huoleen. Ne eivät ole kivuliaita, elleivät ne tartu vaatteisiin. |
| Suonikohjut | Jalkoihin ilmestyy sinisiä/violetteja suonia. Tämä johtuu hormonaalisista muutoksista ja vauvan painon aiheuttamasta paineesta laskimoihin. |
| Intrahepaattinen kolestaasi | Tämä on tila, joka vaatii paljon huomiota. Sen aiheuttaa maksan toiminnan muutos. Se aiheuttaa voimakasta kutinaa ilman ihovaurioita , erityisesti kämmenissä ja jalkapohjissa.Koska tämä voi vaikuttaa vauvaan, sinun on mentävä välittömästi lääkäriin, jos sinulla ilmenee näitä oireita. |
Pitäisikö meidän tarkastella myös aiempia ihosairauksia?
Jos sinulla oli ennen raskautta vaivoja, kuten akne , atooppinen ihottuma tai psoriaasi , ne voivat muuttua raskauden aikana. Joillakin nämä oireet ovat paljon lievempiä. Toisilla nämä oireet voivat pahentua ja olla häiritseviä. Tämä kaikki johtuu hormonaalisista muutoksista.
Miten näitä iho-ongelmia hoidetaan?
Tärkeintä on tämä. Älä käytä mitään lääkkeitä tai voiteita raskauden aikana keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Älä käytä mitään, mitä pyydät apteekista tai vain siksi, että ystäväsi neuvoo sinua tekemään niin. Koska jotkut lääkkeet voivat olla haitallisia vauvalle.
- Melasmaan (finneihin): Aurinkosuoja on paras vaihtoehto. Rajoita auringolle altistumista klo 10–14. Jos menet ulos, käytä hyvää aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 30. Joskus lääkäri suosittelee vauvoille turvallista voidetta.
- PUPPP (pruritus ani): Tähän lääkäri määrää antihistamiinia tai paikallisesti käytettävää kortikosteroidia kutinan vähentämiseksi. Myös haaleassa vedessä kylpeminen, kevyiden vaatteiden, kuten puuvillan, käyttäminen ja kutiavien alueiden saippuoinnin välttäminen voivat helpottaa oireiden oireisiin.
- Raskausarvet: Näihin ei ole olemassa todistettua hoitoa. Ne yleensä häviävät ajan myötä synnytyksen jälkeen. Joskus laserhoidot tai lääkärin määräämät voiteet voivat auttaa vähentämään niiden näkyvyyttä jossain määrin.
- Ihomuuttujat: Nämä eivät vaadi hoitoa, elleivät ne ole häiritseviä. Lääkäri voi tarvittaessa helposti poistaa ne vauvan syntymän jälkeen .
- Intrahepaattinen kolestaasi: Kuten aiemmin mainitsin, tämä on tila, joka vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Jos sinulla on selittämätöntä kutinaa käsissäsi ja jaloissasi, mene lääkäriin. Hän suorittaa tarvittavat tutkimukset ja aloittaa hoidon, joka on turvallinen sinulle ja vauvallesi.
Yksinkertaisia asioita, joita voit tehdä kotona
Lääkärin antamien hoitojen lisäksi on olemassa joitakin yksinkertaisia asioita, joita voit tehdä kotona vähentääksesi ihon kutinaa ja epämukavuutta.
- Käytä hyvää kosteusvoidetta : Levitä hyvää kosteusvoidetta, joka on hajusteeton ja kosteuttaa ihoa kaksi tai kolme kertaa päivässä.
- Käytä kevyitä vaatteita: Käytä löysiä ja luonnonkuiduista, kuten puuvillasta, valmistettuja vaatteita. Nämä imevät hikeä, mikä vähentää kutinaa.
- Kylmän veden käyttö: Levitä puhdas liina ja jääpala kutiseville alueille.
- Älä kylpe kuumassa vedessä: Kuumassa vedessä kylpeminen voi kuivattaa ihoa ja pahentaa sen kutinaa. Käytä siis haaleaa vettä.
- Kaurakylpy: Lisäämällä hieman apteekeista saatavaa kaurahiutaletta vesiämpäriin ja kylpemällä siinä, voit saada erinomaisen helpotuksen kutisevalle iholle. Kokeile tätä kerran tai kaksi viikossa.
Toivottavasti tämä artikkeli vastasi moniin mahdollisiin kysymyksiisi. Muista, ettet ole tällä matkalla yksin. Et ole ainoa, joka kamppailee näiden muutosten kanssa. Älä pelkää keskustella lääkärisi kanssa kaikista huolenaiheistasi.
Viestin kotiin vietäväksi
- Useimmat raskauden aikaiset ihomuutokset ovat normaaleja ja väliaikaisia, hormonien aiheuttamia.
- Vältä minkään lääkkeen tai voiteen käyttöä ilman lääkärin neuvoa. Se voi olla haitallista vauvalle.
- Jos sinulla on voimakasta kutinaa ilman ihovaurioita, erityisesti kämmenten ja jalkapohjien alueella , se voi olla merkki intrahepaattisesta kolestaasista. Hakeudu välittömästi lääkäriin.
- Yksinkertaiset asiat, kuten hyvän kosteusvoiteen käyttö, kevyiden vaatteiden käyttäminen ja haaleassa vedessä kylpeminen, voivat auttaa vähentämään epämukavuutta.
- Älä pelkää puhua avoimesti lääkärisi kanssa kaikista iho-ongelmista, jotka vaivaavat sinua.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi