Kuinka terveet keuhkosi ovat? Opitaanpa spirometriatestistä yksinkertaisella tavalla!

Hengittäminen on meille todella tärkeää, eikö vain? Se on kuin kehomme moottori. Mutta joskus hengityselimistössämme, erityisesti keuhkoissa, voi olla pieniä ongelmia. Silloin lääkärit haluavat tietää tarkalleen, missä kunnossa nämä keuhkot ovat ja kuinka hyvin ne toimivat. Silloin tämä erityinen testi nimeltä spirometria voi auttaa meitä. Kun kuulet tämän nimen, se saattaa kuulostaa suurelta jutulta, mutta se on todella yksinkertainen.

Mikä on spirometria? Onko se niin vaikeaa?

Yksinkertaisesti sanottuna spirometria on hyvin yksinkertainen hengitystesti, joka mittaa keuhkojesi toimintaa. Se tarkastelee pääasiassa sitä, kuinka paljon ilmaa pystyt vetämään sisään yhdellä hengityksellä, kuinka paljon ilmaa pystyt uloshengittämään ja kuinka nopeasti pystyt hengittämään ulos tuon ilman .

Ajattele sitä kuin puhaltaisi kynttilöitä syntymäpäiväkakusta. Se ei ole kipua tai epämukavaa. Pieni laite, jota käytetään tässä testissä, on nimeltään spirometri . Se ei laita mitään kehoosi, joten ei ole syytä huoleen.

Miksi tämä spirometriatutkimus tehdään? Kenelle se on tärkeä?

Saatat nyt miettiä, "miksi tarvitsen tämän testin ?". Spirometriaa tehdään usein useista syistä:

• Tunnista keuhkosairaudet: Onko sinulla usein yskää? Tunnetko hengenahdistusta? Onko sinulla vinkuvaa ääntä rinnassasi? Tai tuntuuko rintakehäsi hieman kireältä? Jos sinulla on näitä oireita, tämä testi voi auttaa löytämään syyn. Tarkemmin sanottuna:
• Astma : Tämä on sairaus, jonka monet ihmiset tuntevat. Tässä sairaudessa hengitystiet ahtautuvat.
• COPD ( krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus ): Tämä on hieman pitkäaikainen nimi. Yksinkertaisesti sanottuna tämäkin on pitkäaikainen sairaus, joka häiritsee ilman virtausta keuhkoihin ja niistä ulos. Se on yleisempää tupakoitsijoilla .
• Kystinen fibroosi : Tämä on geneettinen sairaus, joka vaikuttaa keuhkojen lisäksi myös muihin kehon osiin.
• Keuhkofibroosi : Tämä on tila, jossa keuhkokudos paksuuntuu vähitellen ja jäykistyy. Keuhkot eivät täyty kunnolla.

• Seuraa olemassa olevan keuhkosairauden tilaa: Jos sinulla on jo keuhkosairaus, tämä testi tehdään myös sen selvittämiseksi, toimiiko käyttämäsi lääkitys kunnolla ja onko sairaus parantunut vai pahentunut.

• Tarkista keuhkojen toiminta ennen leikkausta: Tämä on tärkeää ennen joitakin suuria leikkauksia, erityisesti jos olet tupakoitsija tai sinulla on keuhkoihin liittyviä oireita, jotta näet, kuinka hyvin keuhkosi sietävät anestesiaa.

• Työperäisten keuhkosairauksien havaitseminen: Tätä testiä käytetään myös selvittämään, onko joillakin työpaikoilla esiintyvän pölyn ja kemikaalien aiheuttama keuhkovaurion riski.

Kuvittele ystäväsi, sanotaan vaikka Chamal. Chamal vinkui usein kiivetessään portaita tai juostessaan bussia kohti. Löydettyään lääkärin hän pyysi Chamalia tekemään spirometriatestin. Näin hänellä diagnosoitiin astma. Nyt Chamal ottaa lääkityksensä asianmukaisesti eikä hänellä ole ongelmia.

Miten tämä spirometriatutkimus tehdään? Onko se iso juttu?

Okei, katsotaanpa nyt, miten tämä testi tehdään. Se on hyvin yksinkertainen, eikä siinä ole mitään pelättävää.

1. Valmistelu: Istuudut erittäin mukavasti tuolille.

2. Nenäklipsi: Nenään asetetaan pieni klipsi. Tämä tehdään niin, että hengittäessäsi hengität vain suun kautta, etkä nenän kautta. Näin saat tarkan mittauksen.

3. Suukappale: Seuraavaksi sinua pyydetään pitämään spirometriin liitetyn puhdistetun putken suukappaletta tiukasti suussasi. Sinun on suljettava se tiiviisti molemmilla huulillasi, jotta ilmaa ei pääse ulos.

4. Hengitysprosessi:

• Hengitä ensin muutaman kerran normaalisti.
• Sitten heitä pyydetään hengittämään syvään sisään , kunnes molemmat keuhkot ovat täynnä ilmaa.
• Seuraavaksi sinun täytyy puhaltaa kaikki ilma ulos niin nopeasti ja kovaa kuin pystyt. Kuten kynttilän puhaltamisessa, mutta hieman kovemmin ja niin kauan kuin pystyt (vähintään 6 sekuntia).

5. Kannustaminen: Testiä suorittava teknikko kannustaa sinua sanomalla esimerkiksi "Lisää! Lisää! Hengitä! Hyvä! Hyvä!". Hän tietää haluavansa sinun tekevän parhaasi.

6. Toista: Yleensä tämä tehdään täsmälleen vähintään kolme kertaa tarkimpien tulosten saamiseksi.

Joskus tämän testin jälkeen sinulle annetaan lyhyt annos keuhkoputkia laajentavaa lääkettä (yleensä inhalaattoria), ja testi toistetaan sitten 15–20 minuutin kuluttua. Tällä tarkistetaan, paraneeko hengityksesi lääkkeen ottamisen jälkeen. Tämä on erityisen tärkeää astman kaltaisten tilojen diagnosoinnissa.

Saatat tuntea olosi hieman väsyneeksi tämän testin aikana, koska sinun on hengitettävä ulos niin paljon ilmaa kuin mahdollista. Mutta kipua ei ole lainkaan.

Onko olemassa asioita, jotka meidän täytyy valmistella ennen testiä?

Kyllä, saadaksesi tarkkoja tuloksia testistä, on muutamia asioita, joihin on kiinnitettävä huomiota.

• Lääkkeet: Kerro lääkärillesi etukäteen kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, erityisesti keuhkosairauksiin käytettävistä inhalaattoreista . Sinua saatetaan pyytää lopettamaan joidenkin inhalaattoreiden käyttö muutamaa tuntia ennen testiä.
• Tupakointi: Vältä tupakointia vähintään tunnin ajan ennen testiä. On parasta pidättäytyä tupakoinnista vähintään 24 tuntia, jos mahdollista.
• Alkoholi: Älä käytä alkoholia testipäivänä.
• Ruoka: Vältä suuren aterian syömistä noin kaksi tuntia ennen testiä. Kevyen aterian syöminen on sallittua.
• Kofeiini: On parasta vähentää kofeiinipitoisten juomien, kuten teen ja kahvin, kulutusta muutamaa tuntia ennen testiä.
• Vaatetus: Käytä löysiä, hengittäviä vaatteita . Vältä tiukkoja vaatteita.
• Liikunta: Vältä rasittavaa liikuntaa noin 30 minuuttia ennen testiä.

Jos huolehdit näistä asioista, saat tarkemman tuloksen.

Mitä tämän testin tulokset sanovat?

Älä huoli, jos testin tulokset vaikuttavat hieman tieteellisiltä. Lääkärisi selittää kaiken sinulle yksinkertaisesti. Testissä otetaan muutamia päämittauksia:

• FVC (Forced Vital Capacity): Tämä on keuhkojen kokonaismäärä, jonka pystyt uloshengittämään voimakkaasti syvän hengityksen jälkeen. Yksinkertaisesti sanottuna se on keuhkojesi maksimimäärä ilmaa .
• FEV1 (pakotetu uloshengitystilavuus sekunnissa): Tämä on ilmamäärä, jonka voi uloshengittää ensimmäisen sekunnin aikana voimakkaasti uloshengitettäessä. Tämä osoittaa, kuinka nopeasti ilma poistuu keuhkoista.
• FEV1/FVC-suhde: Edellä mainittujen kahden arvon suhde on myös erittäin tärkeä.

Näitä arvoja verrataan ikäsi, pituutesi, sukupuolesi ja etnisen taustasi normaaleihin arvoihin.

• Obstruktiivinen kuvio: Jos FEV1-arvosi on paljon alhaisempi kuin FVC-arvosi ja FEV1/FVC-suhde on alhainen, se tarkoittaa, että hengitysteissäsi on jonkinlainen tukos (esim. ahtauma). Tätä voi esiintyä esimerkiksi astmassa ja keuhkoahtaumataudissa.
• Restriktiokuvio: Jos FVC-arvosi on alhainen, mutta FEV1/FVC-suhde on normaali tai korkeampi, se tarkoittaa, että keuhkosi eivät pysty täyttymään kunnolla. Tämä voi ilmetä esimerkiksi keuhkofibroosissa.

Tärkeintä on, ettet yritä tulkita näitä tuloksia itse. Lääkärisi vertaa näitä spirometriatuloksia oireisiisi ja muihin testiraportteihin ja selittää ne sinulle ymmärrettävällä tavalla.

Onko tällä jotain sivuvaikutuksia? Onko se vähän hankalaa?

Spirometria on yleensä erittäin turvallinen testi . Vakavat sivuvaikutukset ovat harvinaisia. Koska testi vaatii kuitenkin voimakasta uloshengitystä, voi esiintyä joitakin lieviä epämukavuuksia:

• Saatat tuntea huimausta tai pyörrytystä . Tämä menee ohi itsestään jonkin ajan kuluttua.
• Testin jälkeen hengitystiheys voi nopeutua tai olosi voi tuntua hetken aikaa lievältä huimaukselta .
• Joillakin ihmisillä voi olla yskää .
• Saatat tuntea olosi hieman väsyneeksi .

Hyvin harvoin joillakin ihmisillä voi esiintyä äkillistä keuhkojen hengitysteiden ahtautumista ( bronkospasmi ), erityisesti vaikeaa astmaa sairastavilla. Koska testi suoritetaan kuitenkin lääkärin valvonnassa, jos näin tapahtuu, se voidaan hoitaa nopeasti.

Sinun tulee ehdottomasti kertoa lääkärillesi, jos sinulla on äskettäin ollut sydänkohtaus, silmäleikkaus, rinta- tai vatsaleikkaus, aivoaneurysma tai aktiivinen tuberkuloosi (TB ). Tämä testi ei välttämättä sovi tällaisiin tapauksiin, tai se on ehkä tehtävä erityistä varovaisuutta noudattaen.

Mitä tapahtuu testin jälkeen?

Testin jälkeen voit jatkaa normaaleja toimintojasi. Jos olet käyttänyt liikaa keuhkoputkia laajentavaa lääkettä, käsivartesi saattavat hetken aikaa vapista tai sydämesi syke voi nousta. Tämä menee ohi pian.

Sitten lääkärisi keskustelee testituloksista kanssasi. Hän selittää, mitä tulokset tarkoittavat ja mitä toimenpiteitä sinun on tehtävä seuraavaksi (kuten lisätutkimukset, lääkityksen aloittaminen tai nykyisen lääkityksen vaihtaminen).

Mitkä ovat siis tärkeimmät asiat, jotka meidän on muistettava?

Okei, tiivistetäänpä tärkeimmät muistettavat asiat keskustelustamme:

• Spirometria on yksinkertainen ja kivuton hengitystesti, jolla arvioidaan keuhkojen terveyttä.
• Tämä on suureksi avuksi keuhkosairauksien, kuten astman ja keuhkoahtaumataudin, diagnosoinnissa ja seurannassa .
• Testin tekeminen on kuin kynttilöiden puhaltamista syntymäpäivänä , se ei ole liian vaikeaa. Mutta sinun on nähtävä paljon vaivaa.
• Noudata lääkärin ohjeita huolellisesti ennen testiä (ruoasta, juomasta ja lääkkeistä).
• Älä pelkää tuloksia äläkä tee päätöksiä yksin . Keskustele kaikesta lääkärisi kanssa ja kysy hänen neuvoaan.

Joten jos sinulla on keuhko-ongelmia ja lääkäri kehottaa sinua tekemään tämän spirometriatestin, ei ole mitään syytä pelätä sitä. Muista vain, että se on tärkeä askel keuhkojesi terveyden varmistamiseksi. Onnea matkaan!

spirometria, keuhkotesti, hengitystesti, astma, keuhkoahtaumatauti, keuhkojen toiminta, hengityselinsairaudet