Découvrons ce que signifie vivre avec une poche de colostomie.

Lorsque votre médecin vous annonce, à vous ou à un membre de votre famille, que vous devrez porter une poche de colostomie, il est normal de ressentir un peu d'appréhension et d'anxiété. Vous vous posez sans doute des questions comme : « Comment vais-je gérer cela ? », « Que vont penser les autres ? », « Pourrai-je plus jamais vivre comme avant ? » Mais rassurez-vous. Ce n'est pas aussi difficile ni aussi bouleversant que vous l'imaginez. Bien informé(e), vous pourrez vivre normalement malgré tout. Parlons-en simplement et clairement.

Tout d'abord, qu'est-ce qu'une poche de colostomie ?

En termes simples, il s'agit d'une poche spéciale qui permet d'évacuer les selles après une intervention chirurgicale. Normalement, les selles sont évacuées par l'anus. Cependant, en raison de certaines pathologies (comme le cancer du côlon) ou lorsque le côlon est gravement endommagé, les médecins pratiquent une intervention chirurgicale appelée colostomie .

Ce qui se passe ici, c'est que l'extrémité de votre côlon est extériorisée sous la peau de votre abdomen, créant ainsi une petite ouverture. Cette ouverture rose et ronde s'appelle une stomie . Vos selles s'écoulent désormais par cette stomie. Mais contrairement au rectum, cette stomie ne possède ni muscles ni nerfs pour contrôler les selles. Nous ne pouvons donc pas contrôler le moment où nous allons à la selle. C'est pourquoi une poche de colostomie est fixée sur la stomie pour recueillir les selles qui s'écoulent automatiquement.

Certaines personnes doivent utiliser cette poche temporairement, le temps que leurs intestins guérissent. D'autres doivent la porter à vie. Quelle qu'en soit la raison, la plupart des gens s'y habituent et reprennent une vie normale après un certain temps.

Différence entre une poche de colostomie et une poche de stomie

Vous avez peut-être aussi entendu parler d'une « poche de stomie ». Quelle est la différence entre les deux ?

Le terme « stomie » désigne toute ouverture créée chirurgicalement pour permettre l'évacuation des déchets hors du corps. Cette ouverture est appelée stomie. Ainsi, tout sac utilisé par une personne stomisée pour recueillir ses déchets est une « poche de stomie ».

Une colostomie est un type d'intervention chirurgicale consistant à pratiquer une stomie. Cela signifie que toute poche de colostomie est une poche de stomie, mais que l'inverse n'est pas vrai.

Cela vous semblera plus clair lorsque vous consulterez le tableau ci-dessous.

Il existe plusieurs types de poches de colostomie.

Il n'existe pas de sac universel. Différents modèles sont disponibles selon vos besoins et votre style de vie.

• Système monobloc : ce système intègre la poche et la partie de fixation cutanée en une seule pièce. Pour changer la poche, il suffit de la retirer complètement et d’en installer une nouvelle. Ce système est très facile à utiliser.
• Système en deux parties : Il se compose de deux éléments : une plaque de base qui se fixe à la peau et une poche qui s’y fixe. La poche peut être changée au besoin, et la plaque de base doit être changée tous les deux ou trois jours.
• Sacs fermés : Ils sont idéaux si vos selles sont épaisses. Une fois le sac plein, retirez-le et remplacez-le par un neuf. Il est conseillé de le changer environ deux fois par jour.
• Sacs égouttables : Ils sont idéaux si vos selles sont liquides. Vous pouvez vider le sac par un trou situé au fond, le refermer et le réutiliser. Il suffit de changer le sac entier tous les deux ou trois jours.
• Mini-pochettes : Ce sont de très petits sacs qui peuvent être utilisés pendant de courtes périodes, par exemple pour nager ou faire de l'exercice.

Comment vivre une vie normale avec un sac ?

C'est le problème majeur que rencontrent de nombreuses personnes. Même si cela peut paraître un peu étrange au premier abord, ces conseils vous seront utiles.

Allez-vous en parler aux autres ?

Parler à vos amis les plus proches, à votre famille et à vos meilleurs amis peut vous soulager. Il est également conseillé d'en parler à une personne de confiance au travail, car vous pourriez avoir besoin d'aide.

Vois-tu le sac dehors ? Entends-tu un bruit ?

Beaucoup de personnes pensent que c'est inutile. Demandez à une personne de confiance de vérifier si la poche est visible sous vos vêtements. Une poche bien ajustée ne sera pas visible sous les vêtements. Vider la poche lorsqu'elle est remplie au tiers la rendra moins visible et réduira les risques de fuite. Il peut arriver qu'un léger bruit se fasse entendre lorsque l'air s'échappe de la stomie ; c'est normal.

Puis-je porter les vêtements que je veux ?

C'est tout à fait possible ! Vous pouvez rendre la poche invisible sous vos vêtements habituels. Des vêtements amples qui ne compriment pas la poche seront plus confortables au début. Il existe désormais des sous-vêtements et même des maillots de bain spécialement conçus à cet effet.

Cela aura-t-il un impact sur la vie sexuelle ?

Il est normal de se sentir un peu mal à l'aise et gêné(e) au début. Mais ne laissez pas cela affecter votre vie sexuelle. Videz et nettoyez votre poche avant les rapports sexuels. Si nécessaire, parlez-en à votre médecin ; il pourra vous prescrire un petit capuchon de stomie à utiliser uniquement pendant les rapports.

Pouvez-vous faire de l'exercice ?

Oui. Vous pouvez pratiquer toutes sortes d'activités physiques, des plus légères aux plus intenses. Toutefois, si vous faites des exercices qui exercent une pression sur votre estomac, comme soulever des poids, demandez à votre médecin s'il peut vous prescrire un vêtement de soutien ou une protection pour stomie afin de protéger votre stomie.

Choses à surveiller lorsqu'on mange et boit

Oui, en faisant un peu attention à ce que vous mangez, vous pouvez considérablement réduire les désagréments tels que les gaz, les ballonnements et la diarrhée .

Comment changer une poche de colostomie

Une infirmière de l'hôpital vous montrera exactement comment faire, mais n'oubliez pas ces étapes de base.

1. Si vous devez vider le sac que vous avez utilisé, mettez les déchets qu'il contient dans les toilettes.

2. Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon et séchez-les avec une serviette propre.

3. Tout en repoussant délicatement la peau autour de la stomie d'une main, tirez doucement la poche vers l'extérieur avec l'autre main. Ne tirez jamais avec force.

4. Placez le sac retiré dans un sac en plastique et fermez-le hermétiquement.

5. Nettoyez la peau autour de la stomie avec de l'eau tiède et un linge doux ou des lingettes. Laissez ensuite sécher complètement.

6. Si nécessaire, mesurez la taille de la stomie et découpez la plaque de la nouvelle poche à cette dimension exacte. Vous pouvez également utiliser une poche prédécoupée.

7. Placez l'ouverture de la nouvelle poche exactement sur la stomie et appuyez doucement pendant environ 45 secondes pour vous assurer qu'elle adhère bien à la peau.

8. Si vous utilisez un sac refermable, fermez-en fermement le fond à l'aide d'une pince.

9. Mettez le sac contenant les déchets dans la poubelle et lavez-vous soigneusement les mains à nouveau.