Et si on allait voir le médecin ? (Bilans de santé réguliers) – Parlons de votre santé !

Maman te dit : « Allons chez le docteur. » Mais tu te dis sûrement : « Je ne suis pas malade, alors pourquoi aller chez le docteur ? », n'est-ce pas ? Même si tu n'es pas malade, consulter régulièrement un médecin est très important et très bénéfique pour les enfants comme toi. C'est pour ça qu'on appelle ça des « visites de suivi » en français, car on ne va chez le médecin que lorsqu'on se sent bien et en bonne santé ! Tu comprends ? C'est comme prendre soin de son jouet avant qu'il ne se casse.

Alors, savez-vous pourquoi on consulte un médecin sans être malade ?

En clair, il s'agit d'une visite chez le médecin pour vérifier que votre croissance se déroule bien et que vous êtes en bonne santé. C'est l'occasion idéale pour le médecin de s'assurer que votre croissance et votre développement (c'est-à-dire les changements de votre corps et le développement de votre cerveau ) se déroulent correctement.

Cela donne aussi à vos parents l'occasion de parler au médecin de votre sécurité, de votre alimentation ou de tout autre élément nécessaire à votre bien-être. Par exemple, si vous avez des difficultés à dormir la nuit ou si vous n'aimez pas certains aliments, vous pouvez en parler.

Surtout, c'est l'occasion idéale de poser toutes vos questions sur votre santé ! Vous souhaitez peut-être savoir combien de temps il vous faudra pour grandir, ou si votre poids est sain. N'hésitez pas à poser vos questions.

Que regarde l'infirmière en premier ?

Lorsque vous irez chez le médecin, vous et votre mère serez probablement conduites dans une salle par une infirmière. Elle commencera par examiner votre état général.

• Votre poids et votre taille : ces mesures permettent de vérifier si votre croissance est normale pour votre âge. En les mesurant et en les enregistrant dès votre plus jeune âge, vous pouvez vous faire une bonne idée de votre courbe de croissance (c’est-à-dire de la façon dont vous grandissez).
• Tension artérielle : Elle mesure la vitesse et la force avec lesquelles votre cœur pompe le sang dans votre corps. Pour ce faire, on place un petit brassard autour de votre bras et on le gonfle. Vous sentirez une légère pression, mais ce n’est pas douloureux. Lorsque l’air se dégonfle, l’infirmière lira le résultat sur l’appareil et vous communiquera votre tension artérielle. Il arrive parfois qu’elle soit légèrement supérieure ou inférieure à la normale. Mais ne vous inquiétez pas, la plupart du temps, elle sera correcte !
• Température corporelle : Prenez votre température corporelle à l'aide d'un thermomètre.Ce test vérifie si la température se situe dans la plage normale (entre 36,1 °C et 37,5 °C). Si elle est supérieure, cela signifie que vous avez de la fièvre et que votre corps combat une infection.

L'infirmière vérifiera ensuite votre vision et votre audition . Si vous rencontrez des problèmes avec l'un ou l'autre, vous devrez peut-être consulter un ophtalmologiste ou un ORL .

Ensuite, l'infirmière vous demandera d' uriner dans un petit récipient. Il s'agit d'un « prélèvement d'urine ». Ne vous inquiétez pas, c'est tout à fait normal. Votre médecin pourra analyser votre urine pour vérifier si vous avez une anomalie. La plupart du temps, l'infirmière examinera votre urine et vous dira : « Oh, tout va bien ! »

Toutes ces mesures et résultats d'examens sont consignés dans votre dossier médical. Le médecin pourra ainsi les consulter et se faire une idée précise de votre état de santé . Il sera alors temps de prendre rendez-vous avec lui.

Le prochain sur la liste est l'oncle docteur... Que regarde-t-il ?

Le médecin entre dans la pièce, sourit et vous pose quelques questions. Comment allez-vous ? Avez-vous des problèmes de santé ? Il souhaite s’assurer que votre corps fonctionne correctement et que vous êtes en bonne santé.

Pour ce faire, le médecin procède comme suit :

• L'auscultation au stéthoscope : Vous avez probablement déjà vu ces tubes que les médecins portent autour du cou. C'est ce qu'est un stéthoscope. Il permet au médecin d'écouter votre cœur et vos poumons . Les médecins savent précisément à quoi ressemblent les bruits d'un cœur et de poumons en bonne santé. Si les vôtres semblent différents, le médecin effectuera des examens complémentaires.
• Vos oreilles, votre nez et votre gorge seront examinés : les médecins savent à quoi ressemblent des oreilles, un nez et une gorge en bonne santé. À l’aide d’un petit instrument lumineux (appelé otoscope), votre médecin examinera attentivement ces zones. La lumière permet de détecter d’éventuels problèmes internes, comme la présence de liquide dans l’oreille ou une infection.
• Vos yeux seront examinés : les médecins savent ce qu’il faut pour avoir des yeux en bonne santé. À l’aide d’un instrument muni d’une lumière (appelé ophtalmoscope), le médecin observera la rétine , la partie de l’œil sensible à la lumière qui transmet les messages au cerveau. Lorsqu’il éclaire votre œil, il lui sera plus facile de voir clairement si vous ne bougez pas les yeux.
• Il donne un petit coup sur le genou avec un maillet en caoutchouc :Cela peut paraître un peu étrange. Lorsque le médecin tapote votre genou avec un petit marteau en caoutchouc (un « marteau à réflexes »), votre jambe se lève d'un coup sec, n'est-ce pas ? Il y a une bonne raison à cela. Ce test permet d'évaluer l'efficacité de la transmission des messages nerveux dans tout le corps . Lorsque vos réflexes réagissent au marteau, le médecin sait que vos nerfs remplissent leur fonction essentielle : transmettre les messages du cerveau et de la moelle épinière au reste du corps, en lui indiquant les actions à entreprendre.
• Ils vont palper votre estomac : celui-ci contient plusieurs organes importants, comme l’estomac, les intestins et le foie. Les médecins savent reconnaître une sensation normale au toucher. Ils vérifieront donc si votre estomac présente les mêmes caractéristiques.
• Examen génital : Cela peut être un peu gênant et embarrassant. Avoir votre maman ou votre papa à vos côtés vous rassurera et vous mettra plus à l’aise. Vos parties intimes – votre vagin si vous êtes une fille, votre pénis et vos testicules si vous êtes un garçon – sont des parties très importantes de votre corps. Comme pour le reste, votre médecin vérifiera leur état et s’il y a d’éventuels problèmes. Les changements dans ces zones, comme la pousse des poils, sont des signes que vous approchez de la puberté.
• Examen de la colonne vertébrale : La colonne vertébrale est une rangée d’os qui s’étend au milieu du dos. Normalement, elle est droite. Cependant, certains enfants présentent parfois une légère courbure de la colonne vertébrale. On appelle cette courbure une scoliose . Les petites courbures ne sont généralement pas problématiques. Mais si la courbure est importante, il est conseillé de passer une radiographie ou de consulter un chirurgien orthopédiste.

"Oh... pas d'aiguilles !" – Parlons des vaccins (immunisations), voulez-vous ?

Vous souvenez-vous des vaccins que vous avez reçus enfant , avant d'aller à l'école ? Ce sont les vaccins qui vous protègent contre de nombreuses maladies dangereuses comme la diphtérie, le tétanos, la polio, l'hépatite et la rougeole.

Certains enfants ont peur d'aller chez le médecin : « Et si on me faisait une piqûre ? » Mais en réalité, une fois scolarisé, on n'a plus besoin de beaucoup de vaccins. Il faut un rappel contre le tétanos , généralement administré vers l'âge de 12 ans. Cependant, en cas de plaie profonde ou infectée, il peut être administré plus tôt.

De plus, un vaccin annuel contre la grippeC'est également recommandé, et c'est une bonne chose à se procurer. C'est particulièrement important pour les enfants souffrant d'autres maladies comme l'asthme, qui peuvent être plus difficiles à gérer en cas de fièvre. Alors, pas besoin d'avoir peur des aiguilles en permanence, n'est-ce pas ?

Avez-vous des questions ? C'est le moment de les poser !

Après l'examen, de nombreux médecins prennent le temps de poser des questions. Vos parents voudront peut-être savoir quelle quantité de lait vous devriez boire par jour, si vous pouvez commencer un nouveau sport sans risque, ou à quel moment vous pouvez rester seul à la maison. Ce sont des questions importantes, et les médecins peuvent donner de bons conseils aux parents.

Votre médecin aura peut-être aussi des conseils à vous donner. Par exemple, à l'approche des vacances scolaires, il pourra vous rappeler, ainsi qu'à votre mère, de porter un casque à vélo, de ne nager que sous la surveillance d'un adulte et d'appliquer de la crème solaire avant de sortir.

Le plus important, c'est de ne pas oublier que vous aussi, vous pouvez poser des questions ! Même si vous vous sentez un peu gêné(e), ce n'est pas grave, posez vos questions. Combien de fois les médecins vous ont-ils posé ce genre de questions ? Vous seriez surpris(e) du nombre d'autres enfants qui se posent les mêmes questions. En posant des questions, vous pouvez en apprendre davantage sur le fonctionnement de votre corps et sur la façon de prendre soin de ce qui est si précieux : votre santé.

Alors, est-ce une bonne idée de s'en souvenir ? (Message à retenir)

Bon, aller chez le médecin, ce n'est pas si effrayant, n'est-ce pas ? C'est comme faire un petit « service » pour sa santé.

• Consultez un médecin même si vous n'êtes pas malade : il est très important de vérifier que vous grandissez correctement et que vous restez en bonne santé.
• Les examens effectués par l'infirmière et le médecin sont tous réalisés pour votre bien. Ils vérifient votre poids, votre taille, votre tension artérielle, vos yeux, vos oreilles, votre cœur, vos poumons, votre estomac et votre colonne vertébrale afin de s'assurer de votre bonne santé.
• Vaccinations : Elles servent à vous protéger contre certaines maladies. On ne se fait pas vacciner tous les jours !
• N’ayez pas peur de poser des questions : vous avez le droit de demander à votre médecin tout ce qui vous préoccupe.
• Parlez-en à vos parents : Parlez-leur avant et après votre visite chez le médecin. Dites-leur ce que vous pensez et ce que vous ressentez.

Alors la prochaine fois que vous irez chez votre médecin, allez-y avec le sourire et du courage ! C'est quelque chose que vous faites pour vous-même.

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