Wike 5 fan 'e swangerskip: De geweldige start fan jo lytse gast yn jo liifmoer (Swangerskipswike 5)

Hoi! Jo binne no yn 'e fyfde wike fan in hiel spesjale reis yn jo libben. Der barre noch in protte ferrassende dingen yn jo lichem. Miskien is dit in nije ûnderfining foar jo, of miskien geane jo dizze reis wer troch. Dizze wike is lykwols in hiel wichtige mylpeal yn 'e ûntwikkeling fan jo poppe. Litte wy sjen wat der mei jo poppe bart yn dizze koarte tiid, en hoe't jo jo sille fiele?

Wat bart der dizze wike mei dyn poppe?

Stel dy foar, dyn poppe is noch sa lyts datst him net iens sjen kinst. Om krekt te wêzen, dizze wike is dyn poppe net iens de grutte fan in lytse apel, miskien de grutte fan in maanzaad . Mar dizze lytse ûndergiet in enoarme transformaasje.

Hoe't in foarm ûntstiet út in lytse klomp sellen

Jo kinne jo miskien herinnerje dat yn 'e foargeande wiken de poppe foarme waard út in boskje sellen, lykas in lyts bolke. Mar no begjint dy bolke sellen in dúdlike foarm oan te nimmen. Yn 'e medisinen neame wy dit in embryo . Dit embryo begjint no in spesjaal kanaal te ûntwikkeljen dat fan boppen nei ûnderen rint. Dit is tige wichtich.

De stifting fan it libben: Hoe't de neurale buis ûntstiet

Dy buis dy't ik neamde is wat wy de neurale buis neame. Tink derom, dizze lytse buis is wat letter de harsens en it rêchbonke fan jo poppe wurde sil, it wichtichste senuwstelsel dat troch de rêchbonke rint. Dit is, om krekt te wêzen, de basis fan it hiele senuwstelsel fan jo poppe.

Dit is tige wichtich: In vitamine mei de namme foliumsoer is essensjeel foar de goede ûntwikkeling fan dizze neurale buis. Dêrom advisearje dokters faak om foliumsoer te nimmen fanôf it momint dat jo fan plan binne swier te wurden. Omdat dizze earste pear wiken fan neurale buisfoarming tige krúsjaal binne.

De poppe is klear foar de earste klop fan in lyts hert!

Sjoch no ris nei in oar geweldich ding. In lytse swelling begjint te ferskinen yn 'e midden fan dat embryo. Kinne jo jo foarstelle wat dat wêze kin? Dat is it lytse hertsje fan jo poppe! Ja, it hert begjint dizze wike te foarmjen. Oer in pear dagen sil dit lytse hertsje begjinne te kloppen. Is dat net echt in wûnder? Miskien sjogge jo dizze wike in hertslach op in echografie .It is miskien net dúdlik genôch om te hearren, mar de basis derfoar wurdt op dit stuit lein.

De placenta, dy't de poppe fan fieding foarsjocht, begjint te ûntwikkeljen.

As dyn poppe sa hurd groeit, wêr krijt er dan de fiedingsstoffen en soerstof wei dy't er nedich hat? Dêrom begjint in spesjaal oargel, de placenta neamd, him te ûntwikkeljen. It is as in brêge tusken mem en poppe. De placenta nimt alles wat dyn poppe nedich hat fan dy, en it helpt ek ôffalprodukten út it lichem fan dyn poppe te ferwiderjen.

De placenta hat lytse fingerfoarmige útstiksels dy't chorionvilli neamd wurde. Dit binne de dingen dy't fiedingsstoffen út it bloed fan 'e mem opnimme en oan 'e foetus leverje. Dit is in tige kompleks en ferrassend proses.

Hoe fielst dy dizze wike? Dingen dy'tst as mem witte moatst

Okee, lit ús no sjen hokker soart dingen jo dizze wike sille belibje, en wêr't jo yn dizze tiid foaral foarsichtich mei wêze moatte.

Is dyn menstruaasje opholden? Binne der swangerskipsklachten?

Foar in protte minsken is dit de earste wike dat se beseffe dat se swier binne. De wichtichste reden hjirfoar is dat de menstruaasje stoppe is . As jo ​​menstruaasjesyklus in bepaald oantal dagen duorret en jo krije jo menstruaasje net op 'e tiid, kinne jo derfan fermoedzje dat jo swier binne.

Ek kinne ferskate oare symptomen fan 'e iere swangerskip dizze wike ferskine. Net elkenien ûnderfynt se lykwols op deselde wize, en guon ûnderfine miskien hielendal gjin fan dizze symptomen.

• Wurgens: Net allinnich wurgens, mar jo kinne jo sa wurch fiele dat jo de hiele dei sliepe wolle.
• Moarnsmislikens: Hoewol dit "moarnsmislikens" neamd wurdt, kinne mislikens en braken op elk momint fan 'e dei foarkomme. Guon minsken hawwe ek in ferhege gefoelichheid foar geuren.
• Boarstferoarings: Jo boarsten kinne wat grutter, swierder, sear of teer fiele. De hûd om jo tepels (tepelhof) kin ek wat tsjusterder wurde.
• Faak urinearjen: Dit is ek in ier teken foar in protte minsken.
• Feroarings yn appetit: Guon iten kinne ûnnoflik wurde, wylst oaren ûngewoan oantreklik wurde kinne.
• Stimmingswikselingen: Hormonale feroarings kinne jo tagelyk fertrietlik, lilk of bliid meitsje.

As jo ​​dizze symptomen hawwe, kinne jo in urine-swangerskipstestkit foar thús brûke om te kontrolearjen oft jo swier binne. Dizze testen mjitte in hormoan mei de namme hCG (Human Chorionic Gonadotropin) . Dit hormoan wurdt produsearre nei't it embryo him yn 'e uterus ynplante hat en de placenta him begjint te foarmjen.

Feroarings yn jo lichem yn dizze perioade

Der is dizze dagen in enoarme hormonale revolúsje oan 'e gong yn jo lichem. Estrogeen , ProgesteronHormoannivo's geane rap omheech. Dizze hormonen binne wat de swangerskip yn stân hâldt, de poppe helpt groeie, en binne ferantwurdlik foar in protte fan 'e symptomen dy't jo ûnderfine.

Tink derom, dyn lichem makket grutte tariedings om romte te meitsjen foar in nij libben en om dat libben op dit stuit te fieden. Dus akseptearje dizze feroarings as normaal.

Dingen dy't jo no direkt dwaan moatte foar de sûne ûntwikkeling fan jo poppe

Sadree't jo útfine dat jo swier binne, of as jo yn ferwachting binne, binne d'r in pear tige wichtige dingen dy't jo dwaan moatte.

• Sykje medysk advys: It earste dat jo dwaan moatte is in dokter rieplachtsje om jo swangerskip te befêstigjen en it nedige advys te krijen. De dokter sil jo fertelle oer de testen en vitaminen dy't jo nedich binne.
• It nimmen fan prenatale vitaminen: It is tige wichtich om deistich in vitamine te nimmen, foaral ien dy't foliumsoer befettet. Lykas ik earder neamde, is dit essensjeel foar de goede ûntwikkeling fan 'e harsens en it rêchbonke fan' e poppe. Dizze vitaminen befetsje ek dingen lykas izer .
• Sûn dieet: In fiedend, lykwichtich dieet is tige wichtich foar jo en jo poppe. Nim fruit, griente, peulvruchten, glêstriedryk iten en proteïneryk iten (fisk, aaien, molke, nuten) op yn jo dieet. Drink in soad wetter.
• Foarkom skealike dingen:
• Stopje hielendal mei smoken en alkohol. Dizze binne tige skealik foar de ûntwikkeling fan 'e poppe.
• Nim gjin medisinen sûnder goedkarring fan jo dokter. Sels as jo medisinen hawwe dy't jo normaal nimme, freegje jo dokter oft se feilich binne om te nimmen tidens de swangerskip.
• It is it bêste om yn dizze tiid fuort te bliuwen fan guon rau iten (bygelyks rau fleis, rauwe aaien), ûnderkochte seafood en guon soarten tsiis.
• Lichte oefening: Nei't jo mei jo dokter praat hawwe, is it dwaan fan lichte oefening dy't foar jo geskikt is goed foar sawol jo lichem as jo geast. Jo kinne dingen dwaan lykas kuierjen en swimmen.
• Soargje foar genôch sliep en rêst: Dyn lichem docht in soad wurk, dus soargje derfoar datst genôch sliept en rêstest.

Yn dizze tiid kinne jo in protte fragen en gedachten hawwe. Besprek al dizze mei jo dokter, jo partner en jo famylje. Tink derom dat jo net allinnich binne.

Hâld dizze dingen yn gedachten (Berjocht foar thús)

Dat is dus in tige krúsjale en wûnderbaarlike tiid yn dyn libben en it libben fan dyn lytse dy't yn dy groeit.

• Dyn poppe ûntwikkelt him no rap as in embryo. Syn wichtichste oargelsystemen, benammen de neurale buis en it hert, begjinne har te foarmjen.
• As de placenta him begjint te ûntwikkeljen, begjint de poppe de fieding te ûntfangen dy't it nedich hat.
• Jo kinne dizze wike iere swangerskipsklachten ûnderfine. Dit is ek de bêste tiid om jo swangerskip te befêstigjen.
• Soargje derfoar dat jo foliumsoer nimme. Dit is tige wichtich foar de sûne ûntwikkeling fan 'e poppe.
• Nim in sûne libbensstyl oan. Soargje foar dingen lykas goed iten, genôch rêst krije en skealike dingen foarkomme.
• Folgje de ynstruksjes fan jo dokter. Besprek al jo fragen en twifels mei jo dokter.

Dizze reis is geweldig. Ek al fielt it soms wat ûngemaklik, der is neat kostberder as it feit dat in nij libben yn jo makke wurdt. Wy winskje jo en jo poppe it bêste gelok ta op dizze reis!

` 5e wike fan swangerskip, foetus, neurale buis, placenta, swangerskipsklachten, foliumsoer, prenatale soarch