“Och, myn cholesterol liket in bytsje heech…” “De dokter sei dat wy myn cholesterol kontrolearje moatte…” Wy hearre sokke ferhalen de hiele tiid, net? Hoewol in protte minsken oer cholesterol prate, witte mar in pear minsken krekt oer de bloedtest dy't brûkt wurdt om it te kontrolearjen, dat is de Lipideprofyltest . Dat hjoed tochten wy dat wy gewoan mei jo oer dizze cholesteroltest prate soene.
Wêrom moatte wy dizze cholesteroltest dwaan?
Simpelwei sein, dit is ien fan 'e wichtichste rapporten dy't jo kinne krije oer de sûnens fan jo lichem. Dizze bloedtest kontrolearret oft it cholesterol en de triglyceriden yn jo bloed op sûne nivo's binne. Troch nei dizze wearden te sjen, kin jo dokter in goed idee krije fan jo risiko op in hertoanfal of beroerte yn 'e takomst.
Krekt as it kontrolearjen fan it oaljepeil yn 'e motor fan in auto en it stopjen foardat in grutte reparaasje nedich is, kin dizze test in grutte help wêze by it identifisearjen en kontrolearjen fan in grutte sykte yn ús lichem foardat it foarkomt.
Wannear moat ik dizze test dwaan?
Yn 't algemien is it in goed idee om dizze test teminsten elke fiif jier te dwaan nei't jo 20 wurden binne. As jo lykwols ien fan 'e hjirûnder neamde risikofaktoaren hawwe, moatte jo dizze test miskien earder of faker dwaan, lykas advisearre troch jo dokter.
- As jo in man binne fan 45 jier en âlder .
- As jo in frou boppe de 50 binne (benammen nei de menopause).
- Dyn folsleinAs jo earder diagnostisearre binne mei totale cholesterolnivo's grutter as 200 mg/dL.
- As jo "goede" cholesterol (HDL) nivo leech is (minder as 40 mg/dL by manlju, minder as 50 mg/dL by froulju).
- As jo oare medyske omstannichheden hawwe lykas obesitas, hege bloeddruk of diabetes .
- As jo al medisinen nimme om jo cholesterol te kontrolearjen .
Hoe bereidst dy foar op 'e test?
Dit is it grutste probleem dat in protte minsken hawwe. Om krekte resultaten fan dizze test te krijen, moatte jo tusken de 9 en 12 oeren fêstje foardat jo bloed donearje.
Simpelwei sein, as jo om 8 oere moarns bloed donearje, is it it bêste om nei 20.00 oere de foargeande dei neat mear te iten. It is goed om wat skjin wetter te drinken . Mar drink gjin tee, kofje of fruitdranken. It is it bêste om de test moarns te dwaan, om't jo it measte fan 'e fêstetiid sliepe.
Hiel wichtich: As jo alle dagen medisinen nimme, moatte jo jo dokter perfoarst om advys freegje oer oft jo se de nacht derfoar en de moarns nei it bloeddonearjen ynnimme moatte. Doch allinich wat hy of sy jo seit. Oars kinne de wearden yn it rapport net korrekt wêze.
Litte wy it cholesterolrapport begripe?
Der binne ferskate wearden yn jo rapport. Dokters neame dizze folsleine test in 'Lipideprofyl' . Litte wy ris sjen nei de wichtichste komponinten en wat har sûne nivo's binne.
| Diel fan 'e test | Simpelwei sein… | Sûn nivo (mg/dL) |
|---|---|---|
| Totaal cholesterol | Dit is de som fan sawol it goede ( HDL ) as it minne (LDL) cholesterol yn jo bloed. Hoe heger dizze wearde, hoe heger it risiko. | Minder as 200: Sûn nivo 200-239: Risikolimyt 240 of heger: Heech risikonivo |
| LDL ("minne" cholesterol) | Dit is de "minne jonge". As it him opbout, bouwt it him op yn 'e bloedfetten en ferstopt se. It is as roest dy't wetterliedingen ferstopt. Hoe minder derfan, hoe better. | Minder as 100: Hiel goed (minder as 70 is better foar minsken mei hert sykte) 100-129: Goed nivo 130-159: Risikolimyt 160-189: Heech risikonivo 190 of heger: Hiel gefaarlik nivo |
| HDL ("goede" cholesterol) | Dit is ús "goede jonge". Wat hy docht is it minne LDL-cholesterol dat him opbout yn 'e arterijen fuorthelje en helpt de bloedfetten skjin te hâlden. Dus hoe mear hjirfan, hoe better! | Manlju: As ûnder de 40 - Riskant Froulju: As minder as 50 - Riskant Foar beide: 60 of heger - sûn, feilich nivo |
| Triglyceriden | Dit is ek in soarte fet dat it lichem makket út it iten dat wy ite. Ferhege nivo's hjirfan, foaral as HDL leech is en LDL heech, binne in wichtige oarsaak fan ferstopping fan bloedfetten. Hoe leger dit is, hoe better. | Minder as 150: Sûn nivo 150-199: Risikodrempel 200-499: Heech risikonivo 500 of mear: Hiel gefaarlik nivo |
Wat moatte jo dwaan nei it ûntfangen fan it rapport?
Dit is it wichtichste. Sjoch net allinich nei de wearden yn it rapport en nim jo eigen besluten. Jo moatte it rapport meinimme en direkt nei de dokter gean dy't jo ûndersocht hat of jo húsdokter.
Omdat net elkenien syn doelen itselde binne. Jo dokter sil in protte faktoaren yn oerweging nimme, lykas jo leeftyd, geslacht, en oft jo oare medyske omstannichheden hawwe, om te bepalen hokker nivo fan sûnens it bêste by jo past.
- As al jo wearden binnen in sûn berik lizze: Dat is geweldich! Mar jo moatte dizze goede gewoanten behâlde. Jo dokter sil jo wierskynlik freegje om oer sawat 5 jier noch in test te dwaan.
- As ien fan jo wearden yn gefaar is: Meitsje jo gjin soargen. Dit is wat jo kinne kontrolearje. De dokter sil jo earst advisearje om jo dieet te feroarjen en deistich te bewegen . Lytse feroarings lykas it ferminderjen fan oalje-, gebakken en moalrike iten, it tafoegjen fan grienten, fruit en griene grienten oan jo dieet, en teminsten 30 minuten deis flink rinne kinne grutte resultaten opleverje. As dy dingen allinich it nivo net kontrolearje, sil de dokter de nedige medisinen foar jo foarskriuwe.
Berjocht foar thús
- In cholesteroltest, of lipideprofyl, is in tige wichtige test om mear te learen oer jo hertsûnens.
- Krij dizze test op it juste momint dien lykas advisearre troch jo dokter, foaral as jo risikofaktoaren hawwe.
- Folgje de ynstruksjes krekt, lykas bygelyks fêstje foar de test. Oars kinne de resultaten ferkeard wêze.
- Rake net yn panyk en nim gjin besluten basearre op de wearden yn it rapport. Rieplachtsje altyd in dokter foar advys.
- Heech cholesterol is in kontrolearbere tastân. It kin op in sûn nivo hâlden wurde mei in juste libbensstyl en, as it nedich is, medisinen foarskreaun troch jo dokter.
Cholesterol, Lipideprofyl, Hertsykte, Bloedtests, LDL, HDL, Triglyceriden
👩🏽⚕️ Oanfoljende fragen (FAQ's)
💬 Wêr siket in lipideprofyltest nei?
In lipideprofyltest mjit it totale cholesterol yn jo bloed troch it yn fjouwer dielen te ferdielen. Hjirmei kinne dokters apart nei minne cholesterol (LDL), goede cholesterol (HDL), triglyceriden en totale cholesterol sjen.
💬 Moat ik fêstje foardat ik dizze test doch?
Ja, yn 'e measte gefallen sizze dokters dat it foar de meast krekte resultaten it bêste is om dizze bloedtest te dwaan nei't jo 9 oant 12 oeren nei it iten neat iten hawwe (allinich wetter drinke).
💬 Wat bart der as myn minne cholesterol (LDL) omheech giet?
As LDL, of minne cholesterol, yn hoemannichte tanimt, komt it fêst te sitten yn 'e arterijen dy't bloed nei it hert bringe en blokkearret se. Dit fergruttet it risiko op it ûntwikkeljen fan serieuze sykten lykas in hertoanfal en beroerte yn 'e takomst sterk.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta