An bhfuil ADHD ( Neamhord Easnamh Airde/Hipirghníomhaíochta ) ort? Nó an bhfuil an riocht seo ag duine éigin a bhfuil aithne agat air? An gceapann tú go mbíonn do chuid comharthaí ADHD beagán níos déine ar laethanta áirithe agus go mbíonn siad beagán níos lú déine ar laethanta eile? An ndearna tú machnamh riamh ar an gcúis sin? Cé nach bhfuil a fhios ag go leor daoine é, tá dochtúirí ag fáil amach anois go bhféadfadh nasc a bheith idir hormóin inár gcorp agus ADHD. Le bheith beacht, is ábhar taighde é seo fós. Ach labhraímis faoi beagán níos mine.
Cad é an gaol idir ADHD agus hormóin?
Go simplí, níl eolaithe ach ag tosú ag foghlaim níos mó faoin nasc seo. Go háirithe, tá siad ag féachaint ar an gcaoi a mbíonn tionchar ag hormóin ghnéis, go háirithe estrogen i measc na mban agus testosterone i measc na bhfear, ar ADHD.
Tá go leor taighde déanta ar an gcaoi a n-athraíonn leibhéil estrogen i rith shaol mná, rud a théann i bhfeidhm ar a giúmar agus a hiompar. Ach níl aon fhianaise láidir ann fós go bhfuil ról ag hormóin in ADHD. Ní hé sin toisc nach bhfuil nasc ann, ach toisc nach bhfuil mórán taighde déanta ar an ábhar. Mar sin féin, tugann taighde nua le fios go bhféadfadh na hormóin ghnéis seo difear a dhéanamh do chuid de na conairí a mheastar a oibríonn go difriúil in inchinn daoine le ADHD.
Dá bhrí sin, deir eolaithe go bhfuil gá le tuilleadh taighde air seo. Ach faoi láthair, tá cúpla rud ar eolas againn. Féachfaimid orthu.
Caithreachas agus ADHD
Tarlaíonn an chéad bhorradh i hormóin ghnéis i saol linbh le linn caithreachais . Le linn an ama seo, ardaíonn leibhéil testosterone buachaillí go tobann, agus ardaíonn leibhéil estradiol, cineál estrogen, i gcailíní.
Is féidir leis na hathruithe seo i leibhéil hormóin tionchar suntasach a imirt ar leanaí a bhfuil ADHD orthu. Mar shampla, is féidir le leibhéil arda testosterone difear a dhéanamh do chiorcaid áirithe inchinne, rud a fhágann go bhfuil comharthaí ADHD níos measa. Tá amhras ar thaighdeoirí freisin gurb iad na hormóin ghnéis fireann seo ceann de na cúiseanna a bhfuil ADHD níos coitianta i measc buachaillí ná i measc cailíní.
Tá cúpla rud ann ar gá daoibh mar thuismitheoirí a bheith ar an eolas fúthu le linn an ama seo. Féachfaimid orthu i dtábla mar seo chun iad a thuiscint go soiléir.
| Coinníoll a d'fhéadfadh tarlú le linn caithreachais | Aird a thabhairt do thuismitheoirí |
|---|---|
| A bheith díothaithe ag piaraí | B’fhéidir nach nglacfaidh cairde le hiompraíochtaí ADHD do linbh a thuilleadh (e.g., suaimhneas, easpa airde). Is féidir leis seo a dhéanamh níos dóchúla go ndéanfar do leanbh a dhíbirt nó a bhulaíocht. Labhair le do leanbh faoi seo. |
| Athrú ar an dáileog cógais | De réir mar a mhéadaíonn meáchan do linbh le linn caithreachais, b’fhéidir go mbeadh gá an dáileog den chógas ADHD a choigeartú. Labhair le dochtúir do linbh faoi seo. |
| Sláinteachas pearsanta | Mar gheall ar rudaí cosúil le fás gruaige coirp agus méadú ar allas, b’fhéidir go mbeadh sé riachtanach a chur i gcuimhne do do leanbh folcadáin laethúla a ghlacadh agus díbholaígh a úsáid. |
| Mothúcháin ghnéis | Is féidir le mothúcháin ghnéis nua a bheith mearbhall do leanbh. Is féidir le ADHD iompar impulsive a bheith mar thoradh air, rud a d’fhéadfadh iompar míchuí a bheith mar thoradh air. Tá sé tábhachtach é seo a mhíniú do do leanbh ar bhealach cairdiúil. |
| Laghdú ar fhéinmhuinín | Is féidir le mothú nach féidir leat a bheith cosúil le gach duine eile dochar a dhéanamh do mhuinín linbh féin. Tá sé tábhachtach cabhrú leo a láidreachtaí a aithint agus iad a chur ar an eolas i gcónaí faoi ghrá. |
ADHD agus tréimhse thorthúil na mban
Is tréimhse athruithe móra hormónacha í timthriall míosta mná. An bhfaca tú riamh go bhfuil do chuid comharthaí ADHD - deacracht aird a thabhairt, míshuaimhneas, greannaitheacht - ag méadú timpeall am do thréimhse?
Bíonn an taithí seo ag go leor ban. Thart ar sheachtain sula dtosaíonn a dtimthriall míosta míosúil, titeann leibhéil estrogen. Bíonn tionchar ag an laghdú seo in estrogen ar na ceimiceáin san inchinn (néar-tharchuradóirí) a rialaíonn aird agus giúmar. Is féidir leis seo comharthaí ADHD a dhéanamh níos measa go sealadach.
Cé nach bhfuil a fhios againn go cinnte, tá amhras ann go bhféadfadh nasc a bheith idir an timthriall míosta agus comharthaí ADHD. Má cheapann tú go bhfuil do thimthriall míosta ag dul i bhfeidhm ar do chuid comharthaí ADHD, bí cinnte labhairt le do dhochtúir faoi. Chomh maith le cógas, is féidir leis nó léi comhairle a chur ort maidir le bealaí eile chun an riocht a bhainistiú.
Sos míostraithe agus ADHD
Is athrú mór hormónach eile i saol mná é an sos míostraithe . Le linn na tréimhse perimenopause agus tar éis an tsos míostraithe, titeann leibhéil estrogen go suntasach.
Fágann an laghdú seo ar leibhéil estrogen go bhfuil seans níos mó ann go bhforbróidh roinnt ban dúlagar agus fadhbanna sláinte meabhrach eile. Is ionadh é go mbíonn comharthaí cosúil le ADHD ag go leor ban le linn an ama seo. B’fhéidir nach mbeidh ADHD acu riamh ina saol.
Comharthaí cosúil le ADHD a bhaineann le sos míostraithe:
- Deacracht díriú (Ceo inchinne)
- Deacracht ag eagrú oibre
- Cailliúint chuimhne gearrthéarmach (m.sh., dearmad a dhéanamh ar an gcúis ar tháinig tú chuig seomra)
Deir go leor ban, "Ó, ní féidir liom rudaí a mheabhrú anois, ní féidir liom díriú." D’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar na hathruithe hormónacha a tharlaíonn le sos míostraithe.
Tá taighde fós ar siúl maidir leis na bealaí is fearr chun na hairíonna seo a chóireáil. Fuarthas amach go gcabhraíonn teiripe hormóin , go háirithe paiste estrogen, leis na fadhbanna sláinte meabhrach seo a chosc agus a chóireáil. Chomh maith leis sin, léirigh staidéar beag gur féidir leis an druga ADHD atomoxetine cabhrú le mná a bhfuil fadhbanna cuimhne agus airde acu le linn an ama seo, fiú mura bhfuil stair ADHD acu.
Is é an rud is tábhachtaí ná, má tá na hairíonna seo ort, ná suí ansin ag smaoineamh, "Seo an rud a tharlaíonn nuair a théann tú in aois," ach téigh i gcomhairle le do dhochtúir agus labhair faoi.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Glactar leis anois go bhféadfadh nasc a bheith idir ADHD agus hormóin ghnéis (eastraigin agus testosterone), ach tá an taighde air seo fós ina chéimeanna tosaigh.
- Is féidir le hathruithe hormónacha a tharlaíonn le linn caithreachais, an timthriall míosta míosúil, agus sos míostraithe difear a dhéanamh do chomharthaí ADHD.
- Má thugann tú faoi deara go n-athraíonn comharthaí ADHD duit féin nó do leanbh le linn na dtréimhsí seo, ná bíodh náire ort ná déan neamhaird de, ach labhair go hoscailte le do dhochtúir.
- Ná déan féinchógas ná iarr comhairle leighis ar líne. Ní féidir an chomhairle agus an chóireáil is cruinne a fháil ach ó dhochtúir cáilithe.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis