An mbraitheann tú uaireanta nach féidir leat tasc a chríochnú i gceart agus go mbíonn sé deacair ort d’intinn a choinneáil dírithe? Nó an mbraitheann tú corraitheach agus suaimhneach? B’fhéidir go dtosaíonn tú ag scríobh tuairisce tábhachtaí san oifig, ach laistigh de chúpla nóiméad bíonn d’intinn ag fánaíocht. Nó an mbíonn tú uaireanta ag léimneach i lár comhrá duine, gan a bheith in ann éisteacht leo go dtí go mbeidh siad críochnaithe? Ceapann go leor daoine gur fadhbanna iad seo a théann i bhfeidhm ar leanaí óga amháin. Ach i ndáiríre, is riocht é seo atá níos coitianta i measc daoine fásta ná mar a cheapann muid. Inniu táimid ag caint faoi ADHD, rud a chiallaíonn neamhord easnaimh airde agus hipearghníomhaíochta , i measc daoine fásta.
Cad is ADHD ann do dhaoine fásta?
Go simplí, is riocht é ADHD a tharlaíonn mar gheall ar athrú i ngníomhaíocht néarógach na hinchinne. Cé gur féidir leis an riocht seo a bheith i láthair ón óige, ní aithníonn roinnt daoine é ach amháin i ndaoine fásta. Cheapamar tráth nach raibh an riocht seo ach ag 2% go 3% de dhaoine fásta. Ach léiríonn suirbhéanna le déanaí go bhfuil an líon seo suas le 6% anois, rud a chiallaíonn go bhféadfadh an riocht seo a bheith ag thart ar dhuine as gach 20 duine fásta ar an meán .
Féachfaimid ar na hairíonna bunúsacha a bhaineann le ADHD. Féach an bhfuil tú eolach orthu seo.
| Comhartha lárnach ADHD | Míniú simplí |
|---|---|
| Deacracht díriú | Is deacair díriú ar thasc amháin ag an am. Bíonn tú ag seachrán go héasca. Caillfidh tú fócas fiú ar na rudaí is lú. |
| Míshuaimhneas | Tá sé deacair fanacht in aon áit amháin agus i riocht amháin. Bíonn mé i gcónaí ag déanamh fuaimeanna le mo mhéara agus ag croitheadh mo chosa. |
| Caint iomarcach | Bíonn siad ag caint gan stad. Ní ligeann siad do dhaoine eile labhairt agus leanann siad leis an gcomhrá iad féin. |
| Easpa foighne | Is deacair seasamh sa scuaine, fanacht le do sheal. Déanann tú iarracht ceist a fhreagairt sula mbíonn sí críochnaithe. |
| Deacracht ag críochnú oibre | Cé go dtosaím ar go leor tascanna, ní féidir liom aon cheann acu a chríochnú i gceart. Cuirim an obair ar athló go dtí an nóiméad deireanach. |
Cad é an taighde is déanaí?
Bhuel, féachfaimid anois ar na torthaí is déanaí maidir le cóireáil an riocht seo. Le déanaí, rinne foireann idirnáisiúnta taighdeoirí staidéar an-mhór. Bhailigh siad sonraí ó níos mó ná 100 staidéar, lena n-áirítear beagnach 15,000 duine , agus rinne siad anailís dhomhain ar na cóireálacha éagsúla atá ar fáil le haghaidh ADHD i measc daoine fásta.
Is é an príomhthoradh ón taighde seo ná go bhfuil roinnt cineálacha cógais is éifeachtaí chun príomh-airíonna ADHD a laghdú laistigh den chéad 12 sheachtain (3 mhí) den chóireáil.
Is iad seo a leanas iad:
- Cógais spreagthacha: Seo iad na cógais is coitianta a úsáidtear le haghaidh ADHD. B’fhéidir gur chuala tú trácht orthu. Is dhá chógas aitheanta den chineál seo iad Adderall agus Vyvanse.
- Atomoxetine: Is druga neamhspreagthach é seo. Tugtar "Strattera" air mar bhranda.
Léiríonn an staidéar seo go soiléir, sa ghearrthéarma, is é sin, laistigh den chéad trí mhí, go bhfuil na cógais seo an-éifeachtach maidir le príomh-airíonna ADHD a rialú.
Cad faoi chóireálacha neamhdhrugaí?
Is fearr le go leor daoine na coinníollacha seo a chóireáil gan chógas. Mar sin, rinne taighdeoirí scrúdú ar sin chomh maith. Rinne siad staidéar ar mhodhanna éagsúla amhail teiripe shíceolaíoch agus aiseolas néareolaíoch.
Ach anseo chonaic siad toradh beagáinín iontasach.
Go simplí, tá na torthaí contrártha.
- Tuairimí na n-othar: Dúirt siad siúd a fuair cóireálacha ar nós ‘( Teiripe Iompraíochta Cognaíche )’ agus ‘(Aireachas)’ nár bhraith siad difríocht shuntasach ina gcuid comharthaí ná aon fheabhsú.
- Tuairim na ndochtúirí: Ach dúirt na dochtúirí a rinne scrúdú ar na hothair sin go raibh laghdú soiléir feicthe acu ar a gcuid comharthaí.
Dá bhrí sin, ní féidir teacht ar chonclúid shoiléir fós faoi cé chomh héifeachtach is atá cóireálacha neamh-dhrugaí. Chomh maith leis sin, ní raibh dóthain sonraí sa staidéar seo chun a fháil amach conas a oibreodh na cóireálacha seo tar éis 12 sheachtain.
Mar sin, cad a tharlaíonn san fhadtréimhse?
Is ceist an-tábhachtach í seo. Níor dhírigh an staidéar seo ach ar éifeachtaí gearrthéarmacha na cóireála , is é sin, na chéad 3 mhí.
Rud tábhachtach eile is ea, cé gur laghdaigh na cógais seo comharthaí ADHD, nár aimsíodh sa staidéar gearrthéarmach seo go raibh difríocht shuntasach i gcáilíocht bheatha fhoriomlán duine.
Ciallaíonn sé seo, cé go bhféadfadh an cógas cabhrú le rudaí cosúil le haird agus imní a rialú, nach mbeadh dóthain ama ann chun tomhas a dhéanamh ar an gcaoi a mbíonn tionchar aige ar rudaí níos leithne cosúil le rath duine san obair agus sonas i gcaidrimh teaghlaigh. Tá gá le tuilleadh taighde fadtéarmach.
Ar deireadh, tá cuid de na heolaithe a rinne an taighde seo tar éis a admháil gur fuair siad maoiniú ó chuideachtaí cógaisíochta le haghaidh taighde nó seirbhísí comhairliúcháin san am atá thart. Tá sé seo ar mhaithe le trédhearcacht. Mar sin ní mór dúinn é sin a choinneáil i gcuimhne agus muid ag féachaint ar na torthaí seo.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht é ADHD atá coitianta ní hamháin i measc leanaí, ach i measc daoine fásta chomh maith.
- De réir an taighde is déanaí, tá cógais spreagthacha agus atomoxetine an-éifeachtach chun príomh-airíonna ADHD (neamhaird, míshuaimhneas) a rialú laistigh den chéad 3 mhí ó thús na cóireála.
- Níl aon chonclúid shoiléir ann fós faoi rath na gcóireálacha neamhdhrugaí. Tá gá le tuilleadh taighde air seo.
- Cé go laghdaíonn cógais comharthaí, tá gá le staidéir fhadtéarmacha chun an tionchar ar cháilíocht iomlán na beatha a thuiscint.
- Níos tábhachtaí fós: Má cheapann tú go bhfuil aon cheann de na hairíonna seo ort tar éis duit an t-alt seo a léamh, ná déan cinntí leat féin. Bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir chun seo a phlé agus chun diagnóis agus cóireáil cheart a fháil.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis