An deach eas-òrdugh easbhaidh aire agus cus-ghnìomhachd (ADHD) a dhearbhadh ort fhèin no air do phàiste le dotair? No a bheil thu an amharas gum faodadh na comharraidhean seo a bhith ort fhèin no air do phàiste? Co-dhiù, tha e glè chudromach a bhith làn-fhiosrachail mun t-suidheachadh seo agus leigheas iarraidh ma tha sin riatanach. Leis gum faod ADHD gun làimhseachadh diofar dhuilgheadasan adhbhrachadh fad do bheatha. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche.
Dè dìreach a th’ ann an ADHD?
Gu sìmplidh, tha duilgheadas aig cuideigin le ADHD aire a chumail agus tha iad buailteach do ghiùlan mì-rianail. Faodaidh seo bacadh a chur air soirbheachas ann am mòran raointean de bheatha, a’ gabhail a-steach obair-sgoile, obair, teaghlach, agus dàimhean sòisealta.
Chan e leisg no droch ghiùlan a th’ ann an ADHD. ’S e tinneas a ghabhas làimhseachadh a th’ ann. Le làimhseachadh ceart, faodaidh tu beatha shoirbheachail a bhith agad.
Duilgheadasan a dh’ fhaodadh èirigh rè leanabachd
Faodaidh ADHD gun làimhseachadh grunn dhuilgheadasan adhbhrachadh do phàiste aig an taigh agus san sgoil. Faodaidh an suidheachadh seo buaidh a thoirt air foghlam, dàimhean sòisealta agus eadhon sàbhailteachd a’ phàiste.
Smaoinich, nuair a bhios an tidsear a’ teagasg leasan sa chlas, tha e glè dhoirbh do phàiste le ADHD fuireach fòcasach. Chan eil a inntinn ann an aon àite. Mar thoradh air an sin, bidh e ag ionndrainn leasanan, bidh na sgòran deuchainn aige a’ lùghdachadh, agus bidh e a’ tuiteam air dheireadh na chuid ionnsachaidh. Cuideachd, tha duilgheadas aig a’ chloinn seo smachd a chumail air na faireachdainnean aca. Faodaidh seo leantainn gu duilgheadasan le daoine eile. Is dòcha nach eil fios aca ciamar a roinneas iad dèideag, feitheamh ri an cothrom, no cluich còmhla ri daoine eile. Tha seo ga dhèanamh duilich caraidean a dhèanamh agus càirdeas a chumail suas. Tha buaidh mhòr aig a’ chumha seo air fèin-spèis a’ phàiste (fèin-spèis ìosal) , agus uaireannan faodaidh e eadhon leantainn gu suidheachaidhean mar trom-inntinn.
| Roinn air a bheil buaidh | Duilgheadasan a dh’fhaodadh a bhith ann |
|---|---|
| Foghlam | Neo-chomas aire a thoirt sa chlas, leasanan a chall, ìrean a chall. |
| Dàimhean sòisealta | Duilgheadas a bhith a’ cumail smachd air faireachdainnean, còmhstri le daoine eile, neo-chomas caraidean a dhèanamh. |
| Tèarainteachd | Tubaistean tric air sgàth giùlan mì-chùramach, leòntan tric ag adhbhrachadh gum feumar a dhol don Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU). |
Dùbhlain a tha romhpa rè òigeachd
Mura tèid dèiligeadh ri ADHD ann an leanabachd, bidh na duilgheadasan seo a’ fàs nas iom-fhillte mar a bhios iad a’ fàs nas sine. Bidh e eadhon nas duilghe do phàiste a tha mar-thà a’ fàiligeadh san sgoil gnìomhan acadaimigeach leithid ìrean-A a chrìochnachadh. Fiù mura soirbhich leotha faighinn tron ìre-O, is dòcha nach bi e comasach dhaibh dèiligeadh ris an obair a tha a’ sìor fhàs ann an ìrean-A.
A thaobh dhàimhean, is dòcha gu bheil nas lugha de charaidean agad, gu bheil duilgheadasan agad le dàimhean leis an gnè eile, agus is dòcha gu bheil an dàimh agad ri do phàrantan tric a’ dol an aghaidh a chèile.
Tha ADHD gun làimhseachadh aig an aois seo nas dualtaiche leantainn gu giùlan cunnartach cuideachd.
- Ag òl deoch làidir
- Smocadh
- Cleachdadh dhrogaichean
- Giùlan gnèitheasach cunnartach
Tha eas-òrdughan ithe gu sònraichte cumanta am measg nigheanan nach eil a’ faighinn làimhseachadh airson ADHD. Tha mòran de na duilgheadasan sin air adhbhrachadh le fèin-spèis ìosal agus trom-inntinn.
Cuideachd, nuair a ruigeas iad aois cead dràibhidh fhaighinn, tha clann òga le ADHD gun làimhseachadh ann am barrachd cunnart dràibhidh. Tha iad nas dualtaiche tubaistean càr fhaighinn na feadhainn eile.
Buaidhean ann an inbheachd
Ged a dh’ fhaodadh cuid de na comharraidhean a dhol am feabhas le aois, ’s e tinneas fad-beatha a th’ ann an ADHD. Bidh cuid de dhaoine air an dearbhadh an toiseach le ADHD nuair a bhios iad nan inbhich.
Ma tha ADHD ort mar inbheach, tha e riatanach làimhseachadh fhaighinn air a shon. Air neo, faodaidh e duilgheadasan adhbhrachadh ann am mòran raointean de bheatha.
| Raon trioblaideach | Tuairisgeul |
|---|---|
| Obair | Duilgheadas a bhith a’ lorg no a’ cumail obair. Neo-chomas nochdadh aig an obair ann an àm, obair a chrìochnachadh ann an àm, obair a chur air dòigh, agus a bhith a’ faighinn air adhart gu math le daoine eile san àite-obrach. Neo-chomas càineadh a ghabhail gu socair. |
| Dàimhean | A bhith ro fhaireachdainneach fad na h-ùine. A’ deasbad nas trice na feadhainn eile. Gun a bhith ag èisteachd ri do chompanach no do charaidean. Bidh seo cuideachd a’ leantainn gu ìre àrd de sgaradh-pòsaidh. |
| Giùlan cunnartach | Deoch làidir, cleachdadh dhrogaichean, tràilleachd gambling. Duilgheadasan leis an lagh. |
Tha cuid de rannsachadh air sealltainn gu bheil ADHD aig eadar 25% agus 40% de phrìosanaich ann am prìosanan . Chan eil a’ mhòr-chuid dhiubh air an dearbhadh no air an làimhseachadh airson an tinneis. Tha an aon rannsachadh a’ moladh nan robh iad air an làimhseachadh ceart fhaighinn airson an ADHD, is dòcha nach biodh an eucoir a chuir iad dhan phrìosan air tachairt. Tha sin a’ sealltainn cho cudromach sa tha e an suidheachadh seo a làimhseachadh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e leisg no lochd caractar a th’ ann an ADHD. ’S e fìor thinneas meidigeach a ghabhas làimhseachadh a th’ ann a tha co-cheangailte ri gnìomhachd na h-eanchainn.
- Mura tèid dèiligeadh ris, faodaidh an suidheachadh seo duilgheadasan mòra adhbhrachadh ann am foghlam, cosnadh, dàimhean agus beatha phearsanta aig gach ìre de bheatha, bho leanabas gu inbheach.
- Ma tha eadhon an amharas as lugha agad gu bheil comharran ADHD ort fhèin no air do phàiste, feuch an faic thu dotair teisteanasach (dotair) agus bruidhinn mu dheidhinn.
- Leis an làimhseachadh cheart (cungaidh-leigheis, leigheas giùlain, comhairleachadh), faodar faighinn thairis air dùbhlain ADHD agus faodar càileachd beatha a leasachadh gu mòr.
- Chan eil e ro fhadalach a-riamh iarraidh airson cuideachadh. Fiù 's ma tha thu nad inbheach, faodaidh aithneachadh a' chumha seo agus làimhseachadh fhaighinn do bheatha a dhèanamh nas fheàrr.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris