Am bi sròn dùinte, ceann trom, agus faireachdainn mar gu bheil rudeigin a’ brùthadh air d’aghaidh gu tric nuair a ghlacas tu fuachd ? Nuair a bhios tu a’ bruidhinn, bidh thu a’ dèanamh fuaim srann, ceart? Ged a chanas mòran dhaoine ‘ sinus ’ ris an seo, chan e galar a th’ ann an ‘sinus’. Is e suidheachadh ris an canar ‘ sinusitis ’ a tha ag adhbhrachadh an mì-chofhurtachd seo dhuinn. Mar sin bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo, gu mionaideach agus gu sìmplidh.
Dè dìreach a tha na sinusan seo?
Gu sìmplidh, is e cuasan beaga làn èadhair (beàrnan) a th’ anns na sinusan taobh a-staigh chnàmhan ar claigeann . Tha iad coltach ri seòmraichean beaga taobh a-staigh ar cinn. ’S e am prìomh dhleastanas an èadhar a bhios sinn ag anail a taiseachadh agus a ghlanadh agus a chur chun na sgamhanan. Cuideachd, bidh na cuasan seo an-còmhnaidh a’ leigeil a-mach sreath tana de mhucus. Bidh am mucus seo a’ cuideachadh le bhith a’ cumail taobh a-staigh na sròine tais agus a’ cur casg air duslach, aileirgeans agus bitheagan bho bhith a’ dol a-steach don t-sròin.
Tha ceithir paidhrichean de na cuasan sinus seo, no ochd cuasan gu h-iomlan, suidhichte nar n-aghaidh:
- Os cionn nan sùilean (anns an raon aghaidh)
- Eadar na sùilean
- Air cùl na sròine
- Air cùl nan cnàmhan-gruaidhe (fo na sùilean)
Ann an duine fallain, bidh na cuasan sin an-còmhnaidh làn èadhair. Ach ma dh’fhàsas na slighean a dh’ionnsaigh nan cuasan sin dùinte airson adhbhar air choireigin, faodaidh mucus cruinneachadh a-staigh, a’ leigeil le bitheagan fàs agus galar adhbhrachadh. ’S ann aig an àm seo a dh’fhàsas na figheagan anns na cuasan sinus sin ata no lasrach, agus ’s e sin a chanas sinn ri sinusitis.
Mar sin carson a tha an sinusitis seo a’ tachairt?
Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson gum bi na slighean a tha a’ leantainn gu na cuasan sinus air am bacadh.
- An cnatan cumanta: Is e seo an adhbhar as cumanta. Tha bhìoras ag adhbhrachadh cnatan agus bidh e ag adhbhrachadh gum bi na figheagan sròin a’ sèideadh agus a’ bacadh slighean nan sinus.
- Aileardsaidhean : Tha aileirdsidh aig cuid de dhaoine ri rudan mar dhuslach, pailin , agus ceò. Canar “Rhinitis aileirgeach” ris an seo. Faodaidh seo cuideachd adhbhrachadh gum bi an t-sròn a’ sèideadh agus gum bi na sinusan dùinte.
- Poileipichean sròine: Is iad seo fàsan beaga, gun phian, bog a chruthaicheas taobh a-staigh na sròine. Ma dh’fhàsas iad mòr, faodaidh iad slighean nan sinus a bhacadh.
- Septum air a chlaonadh:'S e suidheachadh a th' ann an septum claon far a bheil am balla a tha a' sgaradh nan cuinneagan-sròine (septum) air a tharraing gu aon taobh. Faodaidh seo a bhith neo-bhreithichte no faodaidh e tachairt nas fhaide air adhart air sgàth tubaist.
Dè na prìomh sheòrsaichean sinusitis a th’ ann?
Nì an dotair agad co-dhùnadh air an seòrsa sinusitis a th’ ort stèidhichte air dè cho fada ‘s a tha na comharraidhean agad air a bhith ann agus an adhbhar. Seallaidh sinn air dè na seòrsaichean sin.
| Seòrsa sinusitis | Tuairisgeul sìmplidh (Tuairisgeul) |
|---|---|
| Sinusitis géar | Is e suidheachadh geàrr-ùine a tha seo a thòisicheas mar as trice le fuachd. Bu chòir dha fàs nas fheàrr taobh a-staigh 10 latha, ach uaireannan faodaidh e mairsinn suas ri 4 seachdainean. Am measg nan comharran tha mucus tiugh, buidhe no uaine, dùmhlachd sròin, agus pian san aghaidh. |
| Sinusitis leantainneach | Ged a tha na comharraidhean coltach ri rhinitis gheur, mairidh e barrachd air 3 mìosan . Faodaidh e a bhith air adhbhrachadh le factaran leithid dùmhlachd nasal, aileardsaidhean, agus dùmhlachd nasal. |
| Sinusitis Ath-chuairteach | ’S ann aig an àm seo a dh’fhuasglas sinusitis géar agus an uair sin a thig e air ais. Faodaidh seo tachairt ma bhios ceithir no barrachd tachartasan agad sa bhliadhna. |
| Sinusitis fungach | Tearc ach faodaidh e a bhith cunnartach uaireannan. Air adhbhrachadh le bhith a’ toirt anail air fungasan san adhar. Faodaidh seo a bhith cunnartach do dhaoine le siostaman dìon lag (me, tinneas an t-siùcair, HIV). Faodaidh e sgaoileadh gu raointean eile, leithid na sùilean agus an eanchainn. |
An e bhìoras no bacteria a th' ann? Feuchaidh sinn ris an eadar-dhealachadh a lorg.
Tha seo glè chudromach. Tha 90% de ghalaran bhìorasach (fuachd) ag adhbhrachadh sinusitis. Chan eil antibiotics èifeachdach an aghaidh bhìorasan. Bidh iad a’ falbh leotha fhèin taobh a-staigh 5-7 latha.
Ach, uaireannan, air sgàth galar bhìorasach, bidh mucus a’ cruinneachadh agus bidh bacteria a’ fàs air.Dh’fhaodadh galar nochdadh. Tha seo beagan nas cunnartaiche. Ma mhaireas na comharraidhean airson 7-10 latha agus ma dh’fhàsas iad nas miosa, no ma gheibh thu fiabhras àrd, dh’fhaodadh gur galar bacteriach a th’ ann.
Cuimhnich, chan eil feum air antibiotics airson gach galar sinus! Tha sin an urra ris an dotair agad co-dhùnadh. Faodaidh cleachdadh neo-riatanach antibiotics leantainn gu leasachadh bacteria a tha an aghaidh an sin.
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
Is e an deagh naidheachd gum faodar a’ mhòr-chuid de thinneasan sinus a làimhseachadh aig an taigh gun làimhseachadh sònraichte sam bith.
Rudan sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh
- Anail a-steach le smùid: Is e seo an làimhseachadh as fheàrr agus as fhasa. Teas beagan uisge ann am bobhla, còmhdaich do cheann le searbhadair, agus anail a-steach an smùid tron t-sròin agad airson timcheall air 10-15 mionaidean. Dèan seo dà no trì tursan san latha gus cuideachadh le bhith a’ leigeil às a’ mhucus a tha air cruinneachadh.
- Compress teth: Bog clò ann an uisge teth, fàg e gu math, agus cuir e air na h-àiteachan pianail (màdan, gruaidhean). Lùghdaichidh seo am pian agus am bruthadh.
- Uisgeachadh Sròin: Tha e glè fheumail an sròn a shruthladh le fuasgladh saline, a tha ri fhaighinn aig a’ bhùth-leigheadaireachd, no uisge saillte air a dhèanamh aig an taigh. Faodaidh tu inneal mar “Neti Pot” a chleachdadh airson seo.
- Glè chudromach: Na cleachd uisge tap a-riamh airson do shròin a shruthladh! Faodaidh cuid de bhitheagan ann an uisge tap siubhal tron t-sròin chun eanchainn agus galairean cunnartach adhbhrachadh a tha a’ bagairt beatha. Cleachd uisge goileach, uisge sìolaichte, no uisge grùide bhon bhùth-leigheadaireachd a-mhàin an-còmhnaidh.
- Òl gu leòr uisge: Bidh òl lionntan mar uisge, brot agus brochan tron latha a’ cuideachadh le bhith a’ tanachadh a’ mhucus agus ga dhèanamh nas fhasa a ghlanadh.
- Tàmh: Tha e riatanach don bhodhaig fois a ghabhail airson slànachadh bho thinneas sam bith.
Làimhseachadh air a thoirt seachad leis an dotair
Mura cuidich cùram dachaigh, faodaidh an dotair cungaidhean mar seo òrdachadh.
- Faochadh-pèin: Faochadh-pèin leithid `(Paracetamol)` no `(Ibuprofen)` airson ceann goirt agus pian aghaidh.
- Spraeidean Sròin: Spraeidean “dì-dhùmhlachaidh” no “steroid” a lughdaicheas at anns an t-sròin. Ach, cleachd iad seo airson na h-ùine òrdaichte a-mhàin mar a dh’iarr an dotair agad.
- Cungaidh-leigheis aileirdsidh: Ma tha aileirdsidh ag adhbhrachadh do sinusitis, faodar antihistamines òrdachadh.
- Antibiotaicean: Chan fhaighear iad seo ach ma tha an dotair an amharas gu bheil galar bacteriach ann.
Ann an cuid de chùisean leantainneach agus iom-fhillte, faodar modhan-lannsa leithid lannsaireachd sinus endoscopic a mholadh gus an septum nasal a thoirt air falbh no am balla nasal claon a dhèanamh dìreach.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach?
Ged nach eil duilgheadasan sinus cunnartach mar as trice, ma tha na comharraidhean seo ort, faic dotair sa bhad no rach gu roinn èiginn ospadail (ETU) .
- Bidh comharraidhean a’ mairsinn airson barrachd air 10 latha no a’ fàs nas miosa latha às dèidh latha.
- Fiabhras àrd (os cionn 102°F).
- Ceann goirt trom nach tèid seachad a dh’aindeoin cungaidh-leigheis a ghabhail.
- At, deargadh, no atharrachaidhean ann an lèirsinn timcheall nan sùilean (sealladh dùbailte, sealladh doilleir).
- Pian dian aghaidh.
- Amhach righin.
- Mì-chinnt no mothachadh atharraichte.
Faodaidh iad sin a bhith nan comharran tearc ach cunnartach air galar sinus a’ sgaoileadh chun eanchainn no na sùilean, mar sin na leig seachad iad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e galar a th’ ann an “sinus”, tha e a’ toirt iomradh air na cuasan èadhair anns a’ chlaigeann againn. ’S e sinusitis an sèid a tha a’ tachairt anns na cuasan sin.
- Bidh an suidheachadh seo gu tric air adhbhrachadh le galar bhìorasach, leithid an cnatan cumanta, nach eil feumach air antibiotics.
- Bidh leigheasan dachaigh leithid anail a tharraing a-steach do smùid, compresses blàth, òl tòrr lionntan, agus fois gu tric a’ cuideachadh.
- Cleachd uisge sàbhailte a-mhàin, leithid uisge goileach, airson do shròin a shruthladh. Na cleachd uisge tap a-riamh.
- Ma tha na comharraidhean dona, ma mhaireas iad barrachd air 10 latha, no ma nochdas gin de na comharran rabhaidh a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, faic dotair sa bhad.
Sinusitis, sinusitis, sinus, ceann goirt, dùmhlachd sròin, mucus, sinusitis sinhala, làimhseachadh sinus sinhala
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment