A medida que se achega o día do nacemento do teu bebé, probablemente comeces a ter preguntas. "E se chego tarde ao hospital?", "E se teño o bebé antes de que chegue o médico ?", "E se non soporto a dor?", "Ah, e se cago accidentalmente durante ese tempo...?". Todos estes son pensamentos moi comúns que veñen á mente. Non só para as nais primerizas, senón tamén para as nais por segunda ou terceira vez.
Se o teu primeiro parto foi doado, quizais te preocupes: "Será difícil esta vez?". Se a primeira vez foi difícil, quizais te preocupes: "Volverá ser igual?". Se esta é a túa primeira vez, quizais a túa imaxinación te abrume. Pero este non é só o teu problema. Isto é moi común. Así que falemos diso.
Por que sentimos este medo?
En poucas palabras, é medo ao descoñecido. Cando o "parto" se converte nun evento da vida real que antes era un capítulo dun libro, é normal sentir un pouco de nerviosismo, curiosidade e medo. Ás veces pensamos que facer un gran "plan de parto" fará que este medo desapareza. Pero os médicos din que esa non é a mellor solución.
A verdade é que o teu bebé ten o control de case todo o día do seu nacemento. Cunha pequena axuda da natureza, é difícil crer que, por moi detallado que sexa o plan que fagas, todo sairá exactamente como estaba previsto.
En vez diso, o mellor que podes facer é escribir 5 ou 6 dos teus principais medos nun anaco de papel e falalos co teu médico moito antes da data prevista do parto. Saber que ti e o teu médico estades de acordo pode axudar a aliviar os teus medos.
Medos comúns e respostas para eles
Aínda que os medos de cada nai son diferentes, hai algúns medos comúns que moitas comparten. Falemos de cada un deles e tranquilicemos a túa mente.
| Medo común | O que realmente precisamos saber (A realidade tranquilizadora) |
|---|---|
| 1. Medo a non poder soportar a dor do parto | Hoxe en día non hai necesidade de soportar dor. Hai moitas opcións para aliviar a dor. Fala co teu médico de antemán e escolle a que sexa axeitada para ti. |
| 2. Medo ás epidurais | Unha epidural é un procedemento moi seguro. As complicacións graves son raras. Os efectos secundarios menores (por exemplo, dor nas costas) tamén son moi raros. |
| 3. Medo a ter que someterse a unha cesárea | Unha cesárea só se realiza se é absolutamente necesario para a seguridade da nai e do bebé. Agora é unha cirurxía moi segura. Se o médico toma tal decisión, confía nel. |
| 4. Medo a chegar tarde ao hospital | Especialmente para unha nai primeriza, o tempo de espera adoita ser de varias horas. Polo tanto, as posibilidades de chegar tarde son moi pequenas. Fai a maleta con antelación e planifica a túa ruta. |
| 5. Medo a ter un bebé antes de que chegue o médico | Cando vas á sala de partos do hospital, non estás soa. Sempre te acompañan enfermeiras e outros médicos con moita experiencia. |
| 6. Medo a defecar durante o parto | Os médicos ven isto como un moi bo sinal . Significa que o bebé está na posición correcta e que o parto vai ben. Así que non te avergoñes nin teñas medo por iso. |
Un pouco máis sobre a dor do parto
É normal sentir medo polas "historias de terror" do parto. Pero ningunha nai debería ter que sufrir unha dor insoportable.Lembra iso. Averigua con antelación se o hospital no que vas dar a luz ao teu bebé ofrece anestesia as 24 horas. Se é así, podes poñerche unha epidural en calquera momento.
Se esa non é unha opción, non te preocupes. Fala co teu médico sobre outros tipos de estupefacientes. Estes poden facer que o teu bebé teña un pouco de sono, pero son temporais. O teu médico axustará a medicación á túa fase do parto para que os efectos no teu bebé sexan mínimos.
Ademais, practicar a respiración con patróns pode axudar a controlar a dor en gran medida. Podes aprender sobre isto en clases para nais embarazadas.
Que pasa se teño que facer unha cesárea?
Se esperas un parto normal, podes sentirte asustada se o teu médico che suxire de súpeto unha cesárea . Se iso ocorre, non dubides en preguntar: "Por que se toma esta decisión?" e "Non hai outra maneira?".
Non obstante, se é absolutamente necesario facelo, o mellor é confiar no teu médico nese momento. Unha cesárea de urxencia adoita realizarse polos seguintes motivos:
- O tamaño do bebé é grande en comparación co teu tamaño corporal.
- O bebé adopta unha posición anormal durante o parto .
- O colo do útero non se abre o suficiente (o colo do útero non se dilata).
Os riscos dunha cesárea non son nulos, pero son moi baixos. Se o teu médico di que é necesario para un parto saudable, non te preocupes.
A viaxe ao hospital
Se é o teu primeiro bebé, pode que teñas que esperar máis do que pensas. Así que non te preocupes por ter un bebé nun taxi ou nunha tenda. As posibilidades de que iso ocorra son moi pequenas. Pero é mellor estar preparado con antelación.
- Ten preparada a maleta do hospital polo menos dúas semanas antes da data prevista para o parto.
- Fai un plan claro de como chegarás ao hospital durante o día e pola noite (un vehículo, un condutor).
- Se este é o teu segundo ou terceiro bebé, organiza con antelación a necesidade de que alguén coide dos outros nenos mentres vas ao hospital.
Cando as contraccións comezan a chegar con regularidade , é dicir, o tempo entre contraccións se volve igual, definitivamente debes chamar ao teu médico.
Mensaxe para levar a casa
- É moi normal ter medo ao parto. Non es a única que se sente así.
- En vez de facer un gran "plan de parto", fala abertamente co teu médico sobre os teus medos de antemán .
- Non teñas medo á dor. Coa medicina moderna, hai moitas maneiras seguras de controlar a dor .
- Se é necesaria unha cesárea, faise pola túa seguridade e a do teu bebé. Confía nos médicos nese momento.
- Nunca estará só no hospital. O persoal médico experimentado está sempre disposto a axudarlle.
- En vez de tentar controlalo todo, intenta tomártelo con calma e confiar no teu corpo e no teu médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario