Tes dor de costas a miúdo? Ou sentes ríxidez e dor no pescozo ao espertar pola mañá? Hai moitas veces nas que os músculos do corpo se senten tensos e contraídos porque traballas na mesma posición todo o día. Nalgunhas persoas, esta dor aféctalles ata o punto de non poder realizar as súas actividades diarias. Entón, en momentos coma estes, non nos limitamos ás pílulas , senón que buscamos outros métodos de tratamento, non si? Diso é do que imos falar hoxe.
En poucas palabras, que é un axuste quiropráctico?
O axuste quiropráctico é un método de tratamento no que un especialista cualificado (chamado quiropráctico ) usa as mans ou un equipo especial para axustar correctamente as articulacións do corpo, especialmente as articulacións da columna vertebral. Algúns tamén o chaman "manipulación da columna vertebral".
Imaxina os nosos corpos como unha cadea. Se os elos desta cadea non están conectados correctamente entre si, toda a cadea non funcionará correctamente, non si? Así é cos nosos corpos. Se as articulacións como as vértebras da columna vertebral se moven aínda que sexa lixeiramente, pode causar moitas cousas como dor, rixidez e molestias. Un axuste quiropráctico devolve de forma suave e controlada estas articulacións desalineadas ao seu lugar correcto. Isto reduce a dor, restaura a aliñación e mellora a función corporal.
O importante é que este é un tratamento que se pode usar ademais e como apoio aos tratamentos médicos habituais que recibe do seu médico, e que non é a única solución para todas as doenzas.
Quen é este quiropráctico? Que pode tratar?
Un quiropráctico pódese describir simplemente como un especialista que se preocupa por calquera problema relacionado co noso sistema nervioso e o sistema musculoesquelético. Isto significa que se hai dor, rixidez ou un problema de función nun músculo, óso ou articulación en calquera parte do corpo, pode proporcionar tratamentos alternativos non farmacolóxicos .
Moitas persoas buscan este tratamento por razóns como:
- Dor lumbar: isto é especialmente común para as persoas que pasan moito tempo sentadas.
- Dor de pescozo:Dor causada por cousas como mala postura e problemas coas almofadas.
- Dor muscular : dor e rixidez muscular en varias partes do corpo.
- Dores de cabeza : Dores de cabeza que comezan especialmente nas articulacións e músculos do pescozo.
- Ciática: Dor que se estende desde as costas ata a perna.
- Dor e rixidez nas articulacións causadas pola artrite .
- Para axudar no proceso de curación despois dun accidente (por exemplo, un latigazo cervical).
Ademais disto, tamén poden tratar a dor en calquera articulación do corpo, como os ombreiros, cóbados, pulsos, cadeiras, xeonllos e nocellos.
| Métodos de tratamento proporcionados por un quiropráctico | Explicación sinxela |
|---|---|
| Axustes | Realiña suavemente as articulacións, reducindo a dor e aumentando o rango de movemento. |
| Terapia de tecidos brandos | Un tratamento que relaxa os músculos tensos, alivia os espasmos musculares e afrouxa a fascia (o tecido que rodea os músculos). |
| Exercicios e estiramentos | Axuda a restaurar e manter a estabilidade e a mobilidade articular. |
| Arriostramento/encintado de xuntas | Úsanse cintas especiais (como a "cinética kinesio") para suxeitar as articulacións ou músculos esguinzados ata que curan. |
| consellos nutricionais | Ofrece consellos sobre patróns dietéticos que reducen a inflamación no corpo e axudan a manter un peso saudable. |
Que ocorre antes e durante o tratamento?
Na túa primeira visita, un quiropráctico analizará o teu historial médico e realizarache un exame físico. Se é necesario, tamén pode recomendarche probas como radiografías, tomografías computarizadas ou resonancias magnéticas para comprender mellor o problema. Despois, revisará toda esta información e creará un plan de tratamento específico para ti.
Durante o tratamento, deitarase boca abaixo nunha mesa especial (mesa de quiropraxia). A mesa pódese subir e baixar individualmente. Isto permítelle concentrar a presión exactamente na parte do corpo que precisa ser tratada.
Despois, usando as mans ou un pequeno instrumento, o quiropráctico aplica unha presión moi controlada e rápida sobre unha articulación. Ou ben, estira suavemente unha articulación máis alá do seu rango de movemento normal.
Por que se escoita este son de "chasquido"? Doe?
Isto é algo que moita xente teme. É posible que escoites e sientas un "chasquido" ou un "pop" durante o tratamento. Este non é o son de ósos que se rompen! É o son que se produce cando se liberan de súpeto gases (como osíxeno, nitróxeno e dióxido de carbono) atrapados nos pequenos espazos do interior das nosas articulacións. É como o son que facemos cando estalamos un nudillo.
Este tratamento non adoita ser moi doloroso . Podes sentir unha pequena incomodidade ou opresión, como despois dun bo exercicio. Pero non é unha dor intensa.
Que ocorre despois do tratamento? Cales son os beneficios e os riscos?
Despois do tratamento, pode sentir unha lixeira dor e fatiga nas zonas tratadas. Isto adoita desaparecer en 24 horas. As persoas que reciben este tratamento regularmente experimentan isto con moita menos frecuencia.
Algunhas vantaxes do tratamento:
- Reduce as migrañas e a dor de pescozo.
- Axuda a corrixir a túa postura.
- Reduce a dor na columna vertebral e outras articulacións e aumenta a mobilidade.
- Reduce os síntomas de enfermidades crónicas como a osteoartrite.
Riscos e complicacións:
Trátase de eventos moi pouco frecuentes, pero é importante telos en conta. Existe unha probabilidade moi pequena de complicacións graves como hernias de disco, síndrome da cauda equina ou accidente cerebrovascular.
Este risco aumenta por parte de persoas que carecen de cualificacións e licenzas.Se buscas tratamento. Polo tanto, se vas someterte a este tipo de tratamento, definitivamente debes escoller un quiropráctico ben adestrado, autorizado e profesional.
Se experimenta debilidade, entumecemento ou aumento da dor pouco comúns despois do tratamento, debe acudir inmediatamente ao seu médico para unha revisión. Ademais, é moi importante informar ao seu médico de cabeceira antes de comezar calquera tratamento alternativo deste tipo. Isto é para que poida comprobar primeiro se a súa dor está causada por unha afección médica grave.
Mensaxe para levar a casa
- O axuste quiropráctico é un tratamento non farmacolóxico para a dor relacionada cos ósos, músculos e articulacións, especialmente a dor nas costas e no pescozo.
- Non teñas medo do son de "pop" que escoitas durante o tratamento. É o son da liberación do aire atrapado nas articulacións.
- É normal sentir un pouco de dor e cansazo durante unhas 24 horas despois do tratamento.
- Se decides someterte a este tratamento, asegúrate de escoller un profesional autorizado e ben adestrado (quiropráctico autorizado).
- Antes de comezar calquera tratamento alternativo para calquera dor, é moi importante falar co teu médico de atención primaria e informarlle.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario