O teu fillo ronca mentres dorme? Parece que se afoga? Falemos da apnea obstrutiva do sono!

Dorme o teu pequeno profundamente pola noite? Ás veces hai problemas que poden interromper o sono dos nenos de xeitos nos que nin sequera pensamos. Unha desas doenzas da que moitos pais descoñecen, pero que pode afectar o desenvolvemento saudable dos seus fillos, chámase "(apnea obstrutiva do sono)". En poucas palabras, é unha condición na que a respiración se detén durante un tempo durante o sono. Falemos disto con un pouco máis de detalle hoxe, porque se o recoñeces cedo, podes axudar ao teu fillo.

Que é a apnea obstrutiva do sono?

En poucas palabras, a "(apnea obstrutiva do sono)" prodúcese cando unha persoa deixa de respirar durante un tempo mentres dorme. A razón disto é que algo nas vías respiratorias, é dicir, na gorxa, bloquea o fluxo de aire. "Obstrutiva" significa que está bloqueada. "Apnea" significa que a respiración se detén temporalmente. Entón, cando estas dúas se combinan, esta condición chámase "(apnea obstrutiva do sono)" ou "(AOS)". Cando a respiración se detén deste xeito durante o sono, o nivel de osíxeno no corpo pode diminuír e o nivel de dióxido de carbono pode aumentar . Isto impide que o neno durma ben pola noite. Se non se trata axeitadamente, esta condición "(AOS)" non só pode afectar á aprendizaxe, ao comportamento e ao desenvolvemento físico do neno, senón que tamén pode causar problemas cardíacos. Polo tanto, é moi importante coidalo.

Por que lles ocorre isto aos nenos pequenos? Cales son os motivos?

Cando durmimos, todos os músculos do noso corpo reláxanse. Do mesmo xeito, os músculos da parte posterior da gorxa, que axudan a manter abertas as vías respiratorias, tamén se relaxan. Nunha persoa con apnea obstrutiva do sono, estes músculos reláxanse demasiado e poden bloquear as vías respiratorias. Isto dificulta a respiración. Especialmente nos nenos, se as amígdalas da gorxa ou as adenoides detrás do nariz son grandes , hai unha alta probabilidade de que estas poidan bloquear as vías respiratorias durante o sono. A principal razón pola que os nenos pequenos padecen apnea obstrutiva do sono (AOS) é debido a estas amígdalas e adenoides agrandadas. Ademais disto, hai outros factores que poden afectar o desenvolvemento da AOS nun neno:

• Se alguén na familia ten AOS: Ás veces pode ser hereditaria.
• Obesidade : o exceso de tecido graxo arredor do pescozo dos nenos obesos pode provocar que as vías respiratorias se estreiten.
• Certas doenzas: por exemplo, os nenos con doenzas como a " síndrome de Down " ou a "parálise cerebral" teñen un maior risco.
• Certos problemas coa boca, a mandíbula ou a gorxa : Tamén poden estar causados ​​por certas diferenzas conxénitas na forma en que se estreitan as vías respiratorias.
• Posición da lingua grande: Algúns nenos teñen linguas máis grandes do normal, o que pode facer que caian cara atrás mentres dormen e bloqueen as vías respiratorias.

Cales son os síntomas da `(apnea obstrutiva do sono)`? Como se diagnostica?

Cando se deixa de respirar, os niveis de osíxeno do corpo baixan e os de dióxido de carbono aumentan. Cando isto ocorre, o noso cerebro envía un sinal dicindo: "Oh, esperta e respira". A maioría das veces, isto ocorre moi rápido e volvemos adormecer sen sequera lembrar de espertar. Pero alguén con apnea obstrutiva do sono segue parando e espertando toda a noite. Debido a isto, nunca consegue un sono profundo e reparador. Estes son algúns signos que pode mostrar un neno pequeno con apnea obstrutiva do sono (AOS):

• Ronquidos mentres dorme: Non se trata só dun son de ronquido. A miúdo, a persoa ronca en voz alta, logo para de súpeto, fai un son de "aaaaaa" ou un son nasal coma se tivese dificultades para respirar e logo volve respirar. Ás veces, fai un sibilo ao respirar.
• Parece que tes problemas para respirar mentres dormes.
• Ter un sono moi inquieto: dar voltas e voltas na cama, durmir en posicións estrañas.
• Enuresis: É especialmente importante ter en conta isto se un neno que antes non mollaba a cama pola noite volve mollarse.
• Somnolencia diúrna ou problemas de comportamento/aprendizaxe: sensación de cansazo durante o día e dificultade para concentrarse por non durmir o suficiente pola noite.
• Sonambulismo ou terrores nocturnos.

Debido a que non dormen o suficiente pola noite, estes nenos poden experimentar o seguinte:

• É moi difícil espertar pola mañá.
• Estou moi canso durante o día e ás veces quédome durmido na escola.
• Dificultade para concentrarse ou hiperactividade.

Por iso, a apnea obstrutiva do sono pode ter un impacto significativo no rendemento escolar dun neno. Ás veces, os profesores ou outras persoas poden pensar que o neno ten unha discapacidade de aprendizaxe como o TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividade).

Imaxina, como se sente renovado á mañá seguinte un neno que ten dificultades para respirar correctamente toda a noite? Como lembra o que aprendeu? Por iso é importante ser consciente disto.

Como diagnosticas esta condición?

Se o teu fillo ten algún destes síntomas, o mellor é falar cun médico:

• Se roncas a miúdo mentres durmes.
• Se o teu sono é moi inquieto, se estás a dar voltas e voltas.
• Se sempre tes sono durante o día.
• Se tes outros síntomas de apnea do sono.

O seu médico de cabeceira pode derivalo a un especialista do sono ou recomendarlle un estudo do sono. Estudo do sono "(polisomnografía)"É unha proba que axuda aos médicos a diagnosticar a apnea do sono e outras doenzas relacionadas co sono. É indolora e non implica ningún risco. Non obstante, o neno terá que pasar a noite no hospital ou nun centro do sono. Non te preocupes, está deseñada para que sexa doada de facer para o neno. Durante esta proba do sono (polisomnografía), os médicos comproban o seguinte:

• O xeito en que se moven os ollos
• frecuencia cardíaca
• Patrón respiratorio (cando deixas de respirar e durante canto tempo)
• Ondas cerebrais (aprende sobre as diferentes etapas do sono)
• Nivel de osíxeno no sangue
• Nivel de dióxido de carbono no sangue
• Ronquidos e outros ruídos do sono
• Movemento corporal e posicións para durmir

Só recompilando todos estes datos os médicos poden determinar con precisión se un neno ten AOS e a súa gravidade.

Cal é o tratamento para isto?

Se a afección non é grave, é dicir, leve, os médicos ás veces controlan o sono do neno durante un tempo antes de comezar o tratamento para ver se os síntomas melloran por si sós. Algúns nenos poden controlar a AOS leve con sprays nasais ou outros medicamentos. Non obstante, se as amígdalas agrandadas son a causa da dificultade para respirar , o médico derivarao a un otorrinolaringólogo. O otorrinolaringólogo pode recomendar unha cirurxía como:

• Amigdalectomía (extirpación das amígdalas )
• Extirpación de adenoides agrandadas (adenoidectomía)
• Extirpación de ambas á vez (adenoamigdalectomía)

Esta cirurxía adoita ser un tratamento moi eficaz para a apnea obstrutiva do sono. Despois da cirurxía, o seu fillo pode respirar mellor e durmir mellor. Se a AOS está causada por outra afección (por exemplo, un problema na mandíbula), o seu médico pode recomendar CPAP (presión positiva continua nas vías respiratorias) . A CPAP consiste en levar unha máscara sobre a cara do seu fillo mentres dorme. Esta máscara pode cubrir só o nariz ou tanto o nariz como a boca. Está conectada a unha pequena máquina que emite continuamente presión de aire para manter abertas as vías respiratorias. Pode resultar un pouco estraño ao principio, pero os nenos acostúmanse rapidamente. Se a AOS está causada polo peso do neno,Definitivamente, deberías traballar cun médico para desenvolver un plan seguro de perda de peso, como dieta e exercicio. Non obstante, tamén podes precisar usar unha máquina de CPAP para axudarche a respirar correctamente mentres dormes.

Finalmente, cousas para lembrar

Entón, falamos moito sobre a "(apnea obstrutiva do sono)". Non é tan rara como se podería pensar e é unha afección que se pode tratar con éxito se se identifica a tempo.

O máis importante é consultar un médico se o teu fillo ronca pola noite, parece ter dificultades para respirar ou ten sono durante o día, e non descartalo como "simplemente como son os nenos".

Pode que non sexa grave. Pero, se se trata de «(AOS)», comezar o tratamento cedo será bo para toda a vida do neno. É responsabilidade de todos axudar ao seu fillo a ter un sono saudable e reparador. Non se preocupe, os médicos están aí para axudarlle.

---

Apnea do sono, sono infantil, ronquidos, amígdalas, adenoides, CPAP, polisomnografía