Cantos de nós fervimos un pouco de cilantro ou un anaco de xenxibre e o bebemos mesmo para un pequeno arrefriado ou tose? O uso destes remedios a base de herbas converteuse en parte da nosa cultura. Pero hai moitas cousas que debemos ter en conta sobre este método chamado "tratamento a base de herbas" ou " fitoterapia " na medicina occidental. Porque non todo o que é "natural" é "seguro". Entón, entendamos isto exactamente hoxe.
En que consiste este tratamento con herbas (fitoterapia)?
En poucas palabras, a fitoterapia é o uso de plantas, herbas ou substancias derivadas delas para controlar enfermidades. Tamén se denominan "fitomedicamentos" ou "medicamentos a base de plantas".
O importante é que isto se considera medicina complementaria . É dicir, é un tratamento que podes recibir ademais dos tratamentos occidentais que normalmente recibirías dun médico. Pero nunca debe usarse como substituto do tratamento principal.
Imaxina que estás a tomar o medicamento que che receitou o teu médico para a diabetes. Mentres tanto, apeteceche usar un determinado produto a base de herbas. É nese caso onde isto se converte nunha terapia complementaria. Pero antes de facelo, debes falar co teu médico.
En países como América e Sri Lanka, véndense como suplementos dietéticos. Isto significa que non se realizaron investigacións científicas importantes sobre a súa eficacia , seguridade ou calidade. Non obstante, nalgúns países europeos, están estritamente regulados e só se poden mercar con receita médica. Sri Lanka tamén ten diferentes niveis de regulación.
Como afectan estes ao corpo?
Os remedios a base de herbas poden afectar os procesos do noso corpo de moitas maneiras diferentes. Os investigadores aínda están a investigar isto. Descubriuse que algúns afectan ás substancias químicas do cerebro, ao sistema inmunitario e ao apetito.
Outra forma é evitar danos ás células do noso corpo. Pensa nas células do noso corpo como pequenos ladrillos. Estes ladrillos son danados por certas enfermidades, como o cancro e a demencia . Os investigadores cren que certos produtos químicos destas plantas, chamados "fitoquímicos" , poden actuar como un escudo que impide estes danos.
Algúns exemplos que se están a investigar actualmente
A continuación móstranse algúns remedios a base de herbas nos que se están centrando os investigadores. Pero teña en conta que moitos deles aínda están en fase de investigación .
- Xenxibre: Pode axudar a aliviar os síntomas de náuseas e vómitos. Non obstante, aínda se están a investigar sobre a seguridade do xenxibre para as náuseas matutinas durante o embarazo.
- Té verde: Pode axudar a combater o crecemento das células cancerosas ou mellorar a retinopatía diabética, unha complicación da diabetes.
- Probióticos: Aínda que non son plantas, adoitan agruparse con produtos a base de herbas. Poden axudar a aliviar os síntomas gastrointestinais asociados a afeccións como a colite ulcerosa e a síndrome do intestino irritable (SII).
- Produtos de soia: poden axudar a reducir os niveis altos de colesterol no sangue.
- Aceites de peixe: ricos en ácidos graxos omega-3, que poden axudar a previr enfermidades cardíacas.
Cales son os posibles riscos do uso de medicamentos a base de plantas?
Non todo o que diga "natural" é bo. Estes poden ter riscos graves. Definitivamente debes ter isto en conta.
| Risco | Explicado de xeito sinxelo |
|---|---|
| Toxicidade | Algunhas herbas poden ser tóxicas para o corpo se se toman na dose incorrecta ou do xeito incorrecto. |
| Interaccións medicamentosas | Pode interactuar con outros medicamentos que tomas (por exemplo, para a presión arterial ou a diabetes) e causar efectos secundarios perigosos. Ou pode reducir a eficacia deses medicamentos. |
| Contaminación | Os produtos de baixa calidade poden conter metais pesados (como chumbo e mercurio) ou bacterias perigosas. |
| Alerxias | As alerxias poden variar desde erupcións cutáneas ata alerxias graves e potencialmente mortais (anafilaxia) . |
| Dosificación incerta | Dado que non hai unha etiqueta clara sobre a dose ou os ingredientes correctos, é posible usar demasiado ou demasiado pouco. |
Posibles problemas cos medicamentos (interaccións medicamentosas)
Esta é a parte máis importante e á que debes prestar atención . Os produtos a base de herbas teñen unha alta probabilidade de reaccionar cos medicamentos que xa estás a tomar. Polo tanto, é extremadamente importante que o teu médico estea ao tanto de todos os medicamentos que estás a tomar, xa sexan de venda libre, medicina tradicional ou vitaminas.
Os medicamentos a base de plantas poden causar problemas cos seguintes medicamentos:
- antidepresivos
- Aspirina e outros analxésicos (AINE)
- pílulas anticonceptivas
- Medicamentos para a presión arterial
- Algúns medicamentos para enfermidades cardíacas (bloqueadores dos canais de calcio)
- Tratamento contra o cancro (quimioterapia)
- inmunosupresores
- Medicamentos para baixar o colesterol (estatinas)
- Medicamentos que se administran para previr a coagulación do sangue, por exemplo, a "warfarina"
Esta lista non é completa, así que asegúrate de consultar co teu médico antes de usar calquera produto a base de herbas.
Cando consultar un médico inmediatamente
Se experimenta algún dos seguintes síntomas mentres usa un produto a base de herbas, póñase en contacto co seu médico inmediatamente .
- Dor no peito
- Inchazo (diarrea)
- Mareos
- Lanzar un feitizo
- Dor de cabeza persistente
- Palpitacións cardíacas
- Náuseas e vómitos
- Falta de aire
- erupción cutánea
Se tes síntomas graves como dificultade para respirar ou dor no peito, vai inmediatamente ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo. Se sospeitas dunha intoxicación, chama ao Centro Nacional de Información sobre Intoxicacións do Hospital Nacional de Colombo .
Mensaxe para levar a casa
- A fitoterapia é unha forma de tratamento que emprega plantas. Pero o feito de que sexa "natural" non significa que sexa "seguro".
- Aínda non hai suficientes probas científicas sobre a eficacia e a seguridade de moitos produtos a base de plantas.
- O máis importante: fale sempre co seu médico antes de usar calquera produto a base de herbas.
- É moi importante darlle ao seu médico unha lista completa de todos os medicamentos, vitaminas e produtos a base de herbas que está a tomar.
- Se experimentas algún síntoma inusual mentres usas un produto a base de herbas, non dubides en deixar de usalo inmediatamente e buscar consello médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario