Sentes ti tamén que tes un nervio comprimido? (Nervio comprimido) Descubramos exactamente que é!

Sentes ás veces entumecemento nas mans e nos pés, formigueo ou simplemente dor? Pode ser pola forma en que estás sentado. Pero se cousas así seguen a suceder, pode que non sexa só unha coincidencia. Tamén podes ter un nervio comprimido . Falemos disto en detalle hoxe.

Que é un nervio comprimido?

En poucas palabras, un nervio comprimido prodúcese cando un nervio do noso corpo, é dicir, un nervio, é comprimido polos tecidos que o rodean, por exemplo , ósos, ligamentos ou músculos . Do mesmo xeito que alguén pisa unha tubaxe de auga e a auga deixa de fluír, un nervio comprimido bloquea as sensacións que pasan a través del. Por iso experimentamos entumecemento, formigueo ou dor . O "nervio comprimido" non é un diagnóstico específico que usen os médicos. En cambio, os médicos identifican afeccións específicas que o causan. Por exemplo, o nervio comprimido na columna vertebral pode chamarse "estenose espiñal" ou "radiculopatía". Ás veces, os médicos tamén o chaman "atrapamento nervioso". Estes síntomas das varices poden ser temporais ou crónicos, dependendo da causa e da gravidade. Non obstante , a maioría dos casos pódense tratar con repouso, medicamentos sen receita e fisioterapia .

Cales son os tipos de nervios comprimidos?

Hai moitas maneiras e causas diferentes de compresión vea, dependendo da vea afectada. As veas que pasan por pequenas aberturas (túneles ou canles) nas nosas articulacións son especialmente propensas á compresión. Se o tecido se inflama ou se dana, pode exercer presión sobre a vea, causando síntomas.

Estenose espiñal

Cando as raíces dos nervios periféricos que saen da nosa medula espiñal son comprimidas polos tecidos que as rodean, podemos experimentar dor, entumecemento e sensacións de formigueo en varias partes do corpo. Esta afección chámase "radiculopatía". Existen varios tipos de "radiculopatía", que se dividen segundo a zona da medula espiñal onde se comprime o nervio:

• Radiculopatía cervical: compresión dun nervio no pescozo. Isto pode causar dor e entumecemento desde o pescozo ata o brazo.
• Radiculopatía torácica: é un pouco menos común que as outras. Pode afectar zonas como o peito e o abdome.
• Radiculopatía lumbar: esta é a causa da afección coñecida como " ciática " en moitas persoas. Causa dor e entumecemento desde a parte inferior das costas ata as pernas.

Conxestión venosa noutras partes do corpo

Ademais da columna vertebral, as veas tamén poden estar comprimidas noutras partes do corpo. Velaquí algúns exemplos:

• Nervio mediano no pulso: Cando este nervio se comprime, prodúcese unha afección chamada "síndrome do túnel carpiano". Isto é común en persoas que escriben ou traballan coas mans durante moito tempo.
• Nervio radial no cóbado: causa unha afección chamada "síndrome do túnel radial".
• Nervios na parte inferior do pescozo e na parte superior do peito: causan unha afección chamada síndrome da saída torácica.
• Nervio cubital no cóbado ou no pulso: prodúcese unha afección chamada "atrapamento do nervio cubital". Ás veces, cando se golpea o cóbado nalgún lugar, séntese como unha descarga eléctrica debido a este nervio.
• Nervio cutáneo femoral lateral: causa unha afección chamada " meralxia parestésica ".
• Nervio peroneo: causa unha afección chamada "síndrome do túnel fibular".
• O nervio pudendo na zona pélvica: causa unha afección chamada "neuralxia pudendo".
• Ciática: Unha afección que se produce na parte inferior das costas, na cadeira, nas nádegas ou nas pernas . Moita xente xa oíu falar diso.
• Nervio tibial no calcañar ou na planta do pé: causa unha afección chamada "síndrome do túnel tarsal".

Todas estas entran na categoría de "(Síndromes de compresión nerviosa)". Lembras cando ás veces sentes que o teu brazo ou perna "se adormece e simplemente se adormece"? Ese tamén é un pequeno exemplo dun nervio comprimido. Cando te sentas ou te deitas na posición incorrecta, un nervio comprímese, o que provoca esa sensación de formigueo. En canto cambias de posición, desaparece despois dun tempo.

Que tan común é esta afección? (Que tan común é un nervio comprimido?)

A compresión nerviosa é unha afección moi común , especialmente un entumecemento leve. Todos experimentamos entumecemento nas mans e nos pés. Non obstante, a compresión nerviosa grave, como a radiculopatía, é un pouco menos común.

Cales son os síntomas dun nervio comprimido?

Cando se comprime unha vea, adoita causar sensacións anormais chamadas "parestesias". Estas poden ser:

• Coma formigas correndo (formigueo)
• Coma unha ardente (ardente)
• " Forcazos ou formigueo / "Forcazos e agullas"
• Comezón
• Entumecemento
• Sensación de "adurmiñarse"

Ademais, cando unha vea está comprimida, causa dor.Pode ser doloroso. Pode ser unha dor aguda ou unha dor xorda. A compresión nerviosa de moderada a grave tamén pode causar debilidade muscular . Lembra que, se un só nervio fornece sensación a varias zonas do corpo, estes síntomas poden estenderse a outras zonas. Por exemplo, se o nervio ciático está comprimido na parte inferior das costas, podes experimentar síntomas na cadeira, na nádega ou na perna.

Que causa un nervio comprimido?

As veas comprímense cando os tecidos circundantes, como os ósos, os ligamentos e os músculos, exercen presión sobre elas. As veas tamén poden comprimirse debido a unha inflamación e inchazo excesivos. Aquí tes algunhas afeccións específicas que poden exercer unha presión anormal sobre as veas:

• Artrite reumatoide: trátase dunha enfermidade que causa inflamación nas articulacións. Esta inflamación pode provocar o estreitamento dos vasos sanguíneos próximos.
• Osteoartrite : Isto é o que chamamos "desgaste". A medida que a cartilaxe das articulacións se desgasta, os ósos comezan a rozarse uns contra os outros. O corpo responde producindo óso novo. Os esporóns óseos que se forman deste xeito poden comprimir os nervios próximos.
• Lesión: Unha vea comprimida tamén pode estar causada por unha lesión nos ósos, articulacións, ligamentos ou músculos. Isto pode estar causado polo movemento de tecido danado ou pola inflamación que se produce despois dunha lesión. Por exemplo, se caes e torces o brazo, poderías ter unha vea comprimida alí.

Posibles problemas coa columna vertebral

Algunhas das condicións específicas que poden causar estenose espiñal inclúen:

• Hernia de disco: Tamén se di "hernia de disco". Os discos brandos entre as vértebras sobresaen e presionan os nervios.
• Tumores espiñais
• Estenose espiñal
• Fracturas espiñais

Que aumenta o risco de sufrir unha compresión nerviosa?

Hai algúns factores que aumentan o risco de desenvolver unha obstrución venosa. Vexamos cales son:

• Idade: As persoas maiores de 50 anos son máis propensas a desenvolver estreitamento das arterias. Isto adoita deberse á artrite e á dexeneración relacionada coa idade.
• Obesidade: o aumento de peso corporal pode exercer presión sobre as veas.
• Embarazo: Durante o embarazo, a medida que o bebé ocupa espazo no útero, outros órganos e tecidos son desprazados cara a un lado. Isto pode causar presión sobre as veas. O peso do bebé e da placenta tamén poden causar presión sobre as veas.
• Tarefas de movemento repetitivo: cando se move a mesma articulación repetidamente, pode producirse inflamación e causar un nervio comprimido. As persoas que realizan certos traballos (por exemplo, escribir a máquina, traballar nunha cadea de montaxe) ou practican certos deportes corren un maior risco.

Como diagnostica un médico un nervio comprimido?

Se os síntomas dunha vea bloqueada non desaparecen despois dunha semana de repouso na casa e tomando analxésicos sen receita, o mellor é consultar un médico . Para saber exactamente onde está bloqueada a vea, o médico examinarache. Buscará debilidade muscular, cambios nos reflexos e preguntaráche sobre calquera sensación que esteas experimentando.

"Doutor, as puntas dos dedos da man dereita están adormecidas, ás veces síntome como unha descarga eléctrica. Normalmente ocorre cando levo un tempo escribindo algo." É moi importante expresar claramente o que sentes deste xeito.

Se é necesario, o seu médico pode recomendar unha ou máis destas probas:

• Raios X: Pódese usar unha radiografía para ver se os cambios nos ósos, como un estreitamento do conduto espiñal ou unha fractura, están a afectar os nervios.
• Ecografía: pódese usar unha ecografía para ver se hai un estreitamento da vea ou danos nos ligamentos circundantes.
• Tomografía computarizada: unha tomografía computarizada pode producir imaxes en 3D dos ósos e tecidos brandos (como os ligamentos) e proporcionar información máis detallada que unha radiografía.
• Resonancia magnética (RM): pódese usar unha RM para ver se hai algún dano nos tecidos brandos que estea a causar un estreitamento das arterias. Isto faise a miúdo para problemas na columna vertebral.
• Electromiografía (EMG) e estudo da condución nerviosa: estas probas poden comprobar se un nervio funciona correctamente. Isto pode axudar ao médico a determinar se os síntomas están causados ​​pola compresión das raíces nerviosas da columna vertebral ou por outra afección.

Cal é o tratamento para un nervio comprimido?

Na maioría dos casos, a cirurxía non é necesaria para tratar unha vea bloqueada. No seu lugar, o seu médico pode recomendar un ou máis destes tratamentos para axudarlle a sentirse mellor:

• Tempo e descanso: Na maioría das persoas, as varices desaparecerán co tempo e poden non requirir ningún tratamento médico especial. Os síntomas poden desaparecer en poucos días ou semanas.
• Xeo e calor: como con calquera zona inchada, aplique xeo e calor para un alivio temporal.
• Analgésicos de venda libre:O paracetamol e os antiinflamatorios non esteroideos (AINE) poden axudar cos síntomas. Algúns exemplos de AINE son o ibuprofeno e o naproxeno. Asegúrate de seguir atentamente as instrucións do envase ao usar estes medicamentos.
• Dispositivos de inmobilización: dependendo de onde estea comprimida a vea e por que, o médico pode recomendarlle que use algo como unha ortese para limitar o movemento nesa zona. Por exemplo, unha férula de pulso ou un colar cervical. Isto limita o movemento e dálle tempo á vea para curar.
• Corticosteroides: O seu médico pode prescribirlle medicamentos antiinflamatorios, como a prednisona, para reducir a dor e a inflamación. Estes poden administrarse por vía oral ou por inxección.
• Fisioterapia: Os estiramentos e os exercicios suaves poden axudar a reducir a presión sobre as veas e aliviar a dor leve. Pregúntelle ao seu médico ou fisioterapeuta sobre os mellores exercicios para o seu tipo de varice.

A cirurxía é o último recurso cando outros tratamentos fallan. O tipo de cirurxía que se realiza variará dependendo da localización e da causa da obstrución venosa.

Os nervios comprimidos desaparecen por si sós?

As varices leves adoitan resolverse por si soas con coidados no fogar e repouso. As varices moderadas poden requirir fisioterapia ou tratamento médico como corticosteroides. As varices graves causadas por afeccións crónicas como a estenose espiñal poden durar moito tempo. O seu médico pode darlle unha boa idea do que pode esperar.

Como sei que o meu nervio comprimido está a curar? (Cales son os sinais de que o meu nervio comprimido está a curar?)

Un sinal de que as varices están a curarse é unha diminución da intensidade dos síntomas. Estes poden incluír:

• A dor é menor que antes.
• A dor afecta a menos partes do corpo que antes.
• Diminución da intensidade e/ou frecuencia de sensacións pouco comúns (como formigueo, entumecemento).
• Mellora no rango de movemento da articulación afectada.
• Mellora da forza muscular na zona afectada.
• Reducir os "desencadenantes" que causan os síntomas.

As veas poden tardar en curar. Lembra que mesmo unha pequena redución dos síntomas é un bo sinal. Se os síntomas non melloran despois de dúas semanas, consulta un médico.

Como podo evitar que me pinchen un nervio?

Non é posible previr todos os tipos de varices, pero podes reducir o risco facendo algunhas cousas. Por exemplo:

• Manteña un peso saudable para vostede mesmo.
• Teu/Túa/Teus/TúasFai exercicios de estiramento para manter os músculos fortes e flexibles.
• Evita permanecer na mesma posición durante moito tempo ou sentarte coas pernas cruzadas (como en Padmasana) durante demasiado tempo.
• Limita os movementos repetitivos (por exemplo, escribir) e fai pausas entre eles.

Cando debería consultar un profesional sanitario?

Se tes síntomas de varices durante máis dunha semana e non melloran con remedios caseiros, consulta un médico . El ou ela poderá determinar a causa subxacente e recomendar un tratamento.

Se experimentas dor intensa ou debilidade muscular repentina , consulta un médico canto antes. É mellor non demorar isto.

Mensaxe para levar a casa

As veas comprimidas son un problema común. Se temos en conta que hai centos de ramas nerviosas no corpo, é doado imaxinar o doado que sería comprimir unha delas. Pero iso non significa que teñas que sufrir dor constante e sensacións pouco comúns por mor deste problema. Se cres que tes unha vea comprimida e os teus síntomas non melloran, fala co teu médico. Están aquí para axudarche. Non te preocupes, a maioría das veces son cousas que se poden tratar con tratamentos sinxelos.

---

Nervio comprimido, entumecemento, dor nerviosa, radiculopatía, ciática, síndrome do túnel carpiano