Algunha vez probaches un par de zapatos novos ou usaches uns zapatos que che axustaban un pouco e sentiches como se o dedo do pé estivese atascado, presionado contra a parte superior e che doese? Ás veces, un dedo do pé pode estar dobrado dun xeito estraño, parecendo un martelo. Esta é unha condición común que moita xente pode experimentar. Hoxe imos falar disto. En termos médicos, chámase dedo en martelo . Non é nada que temer, falemos diso en detalle.
En poucas palabras, que é o dedo en martelo?
Un dedo en martelo é unha flexión anormal dun dos dedos do pé. En concreto, a articulación media do dedo do pé dóbrase cara abaixo e a punta do dedo apunta cara ao chan. Isto fai que o dedo pareza unha V invertida ou en forma de martelo.
Esta afección é máis común nos dedos do segundo, terceiro e cuarto do pé . Ás veces tamén pode afectar o dedo gordo do pé. Ao principio, estes dedos son algo flexibles, o que significa que podes endereitalos coa man. Pero co tempo, se non se tratan, estes dedos poden volverse ríxidos e quedar atascados permanentemente nesa forma curvada.
Cales son os síntomas desta afección?
Se sospeitas que tes unha afección do dedo en martelo, ten en conta estes síntomas. Vexámolos nunha táboa para que sexa máis doado de entender.
| Síntoma | Explicación sinxela |
|---|---|
| Dor ao poñerse os zapatos | Debido a que o dedo do pé está dobrado cara arriba, roza constantemente contra a parte superior do zapato. Isto fai que a parte superior do dedo se sinta moi dolorida. |
| Callos e durezas | A pel engrosa e vólvese calosa debido ao rozamento constante da parte superior da articulación curvada co zapato. Ademais, a parte inferior do dedo do pé tamén pode rozar con forza contra o chan, causando calos. |
| Inchazo e vermelhidão da articulación | A articulación afectada ínchase, ponse vermella e pode sentirse quente ao tacto. Adquire unha cor vermella intensa, coma se estivese enfadada. |
| Dificultade para mover o dedo | É moi difícil endereitar ou dobrar a articulación do dedo. Doe cando intentas facelo. |
| Dor no fondo | A presión adicional exercida sobre a bola do pé debaixo do dedo dobrado pode causar dor nesa zona. |
Por que temos esta situación?
A maioría das veces, a razón principal disto son os zapatos que levamos. Imaxina, cando levas zapatos demasiado pequenos para o teu pé, estreitos na parte dianteira e con forma puntiaguda, non hai espazo suficiente para os dedos e dóbranse cara a dentro. Especialmente debido aos tacóns altos que usan as mulleres, o peso do corpo sae cara adiante e exerce moita presión sobre os dedos. Cando os dedos están dobrados así durante moito tempo, os músculos e tendóns do dedo desequilibranse e o dedo queda atascado permanentemente nesa forma dobrada.
Ademais diso, podería haber outras razóns:
- Causas hereditarias: Algunhas persoas poden estar predispostas a esta afección de nacemento debido á forma dos seus pés ou á lonxitude dos seus dedos.
- Lesión : esta afección pode ocorrer cando un dedo do pé está roto ou gravemente magullado.
- Artrite : a artrite pode danar as articulacións e causar entumecemento dos dedos.
- Danos nerviosos: esta afección pode producirse cando os nervios dos pés se danan debido a enfermidades como a diabetes mellitus, o que causa desequilibrios musculares.
Cando deberiamos ir ao médico?
Dor nas pernasNunca é algo que se deba tomar á lixeira. É un sinal que che está a dar o teu corpo.
Se tes algún dos síntomas mencionados anteriormente, especialmente se che doen as pernas todo o tempo, o mellor é consultar un médico antes de que a afección empeore.
Primeiro, consulta co teu médico de cabeceira . El examinarache e, se é necesario, derivarache a un especialista como un podólogo ou un cirurxián ortopédico. Canto antes comeces a tratar isto, maiores serán as posibilidades de evitar que a afección empeore.
As persoas con diabetes deben ter especial coidado!
Se tes diabetes ou neuropatía periférica, debes coidar especialmente os teus pés. É posible que non poidas sentir os golpes ou as feridas causadas polos dedos en martelo. Estas feridas teñen máis probabilidades de infectarse e agravarse. Polo tanto, o teu médico pode recomendarche que uses zapatos feitos á medida. Ademais, asegúrate de revisar os teus pés regularmente.
Mensaxe para levar a casa
- O dedo en martelo é unha afección que se produce cando a articulación media dun dedo do pé se dobra. Isto adoita estar causado por levar zapatos axustados.
- Os principais síntomas son dor, rixidez, inchazo e vermelhidão no dedo.
- Se tes dor nas pernas, non a ignores. Consulta o teu médico canto antes.
- Escoller o calzado axeitado e cómodo para os pés pode axudar a previr esta afección e controlala.
- Se tes diabetes, pensa dúas veces na saúde dos teus pés. Revisa os teus pés regularmente, xa que mesmo unha lesión leve pode agravarse.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario