Algunha vez tiveste dificultades para camiñar ou realizar tarefas cotiás, xa sexa por unha enfermidade ou un accidente? O teu médico pode que te derivase a
un fisioterapeuta . En poucas palabras, un fisioterapeuta é alguén que che axuda a controlar a dor, o equilibrio, a mobilidade e a función motora. Nalgún momento das nosas vidas, todos necesitamos a axuda dun fisioterapeuta.
Que fai exactamente un fisioterapeuta?
O traballo principal dun fisioterapeuta é desenvolver un programa personalizado para cada paciente para axudalo a recuperar a súa mobilidade e a capacidade de realizar actividades cotiás tanto como sexa posible. Os fisioterapeutas están adestrados para axudar a persoas de todas as idades, desde bebés ata anciáns, se a súa mobilidade se ve afectada. Aquí tes algunhas razóns polas que a túa mobilidade pode verse afectada:
- Certas enfermidades
- Varias afeccións de saúde
- Lesión
- Factores ambientais
- envellecemento
- Problemas de peso corporal
Empregan varios métodos para acadar este obxectivo. Por exemplo:
- Daranche exercicios especiais axeitados para ti.
- Masaxe os músculos.
- Os músculos son estimulados mediante equipos especiais.
- Axuda a manipular as articulacións correctamente.
- Recibirás formación sobre cousas como andar correctamente e manter a postura.
- Estirando os músculos.
O máis importante é que non se limiten a mirar o teu problema físico. Mírante
de forma holística . Iso significa que se preocupan polo teu benestar emocional, psicolóxico e social, así como polo teu benestar físico.
Cando é necesaria a fisioterapia?
Hai moitas razóns polas que quizais queiras ver un fisioterapeuta. Ás veces, o teu médico derivarache. Outras veces podes ir pola túa conta. Vexamos as razóns máis comúns polas que se necesita fisioterapia.
| Oportunidade / Razón | Descrición |
|---|
| Despois dunha enfermidade | Recuperar o corpo despois dunha longa enfermidade, ou durante ou despois dunha enfermidade que afecta o movemento e o equilibrio. |
| Condicións de saúde a longo prazo | Algunhas doenzas a longo prazo (por exemplo, a artrite) poden afectar o movemento e o equilibrio. A fisioterapia pode axudar a xestionar estes problemas. |
| Despois da cirurxía | Levantarse e camiñar rapidamente despois da cirurxía é moi importante para o proceso de curación. Se te sometes a unha cirurxía nun brazo, perna ou costas, pode ser necesaria a fisioterapia para recuperar a función nesa zona. |
| Por mor dun accidente | A fisioterapia pode proporcionar un gran alivio da dor extrema e da incapacidade para moverse despois dun accidente. |
| Coa idade | A medida que envellecemos, os nosos corpos sofren moitos cambios que afectan ao movemento. A fisioterapia pode axudarnos a recuperar a función ou a convivir con eses cambios. |
| Un importante problema de saúde | A fisioterapia pode axudarche a volver á vida normal despois dun ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular ou unha lesión cerebral traumática. |
| Para mellorar o rendemento físico | Isto axuda aos atletas ou a aqueles que intentan maximizar a súa condición física, aprendendo a usar as capacidades do seu corpo ao máximo. |
Que debes saber cando vas ver un fisioterapeuta?
Cando concertes unha cita cun fisioterapeuta, a miúdo pediranche que leves
roupa cómoda e sinxela e un bo par de zapatos (como zapatos de lona). Isto débese a que probablemente farás algunha actividade física.
Que ocorre na primeira reunión?
O primeiro día, o fisioterapeuta revisará o teu historial médico, as radiografías e outros datos do teu historial médico. Farache preguntas sobre a túa condición e o teu estilo de vida.
É importante ser honesto e veraz durante este tempo . Despois, pedirache que fagas cousas sinxelas como camiñar e inclinarte para avaliar as túas capacidades e limitacións físicas. Despois de revisar todo isto, falarache sobre un programa de fisioterapia personalizado. Nas citas de seguimento, pedirache que fagas os exercicios ou movementos que che prescribiron. Todo isto forma parte dun programa deseñado para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de recuperación. Polo tanto, é moi importante seguir as súas instrucións ao pé da letra. Se sentes algunha molestia, non teñas medo de dicirllo.
Mensaxe para levar a casa
- Un fisioterapeuta é un profesional cualificado que che axuda a recuperar a mobilidade e a funcionalidade despois dun accidente, unha cirurxía ou unha enfermidade.
- Tratarante empregando métodos como exercicios, masaxes e diversos dispositivos.
- Non só se preocupan polos teus problemas físicos, senón tamén polo teu benestar mental .
- A fisioterapia é moi útil para calquera afección, como dor lumbar , dor nas articulacións ou recuperación despois dunha cirurxía.
- Se cres que necesitas fisioterapia , fala co teu médico sobre iso e obtén unha derivación se é necesario.
Fisioterapia, fisioterapeuta, fisioterapia, dor lumbar, dor articular, rehabilitación, exercicio
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario