Coñeces a "sala de control principal" do teu corpo? Falemos do hipotálamo!

Algunha vez te preguntaches como sentes fame no momento adecuado, como se mantén a temperatura corporal igual ou como te adormeces pola noite? Todo isto non ocorre por casualidade. Detrás de moitos destes procesos tan importantes do noso corpo hai un "xefe" pequeno pero moi poderoso. É o hipotálamo . Hoxe falaremos desta parte do noso corpo que ten o tamaño dunha pequena améndoa, pero que fai un traballo incrible.

En poucas palabras, que é o hipotálamo?

O hipotálamo é unha pequena glándula do cerebro. É o centro de control principal do sistema hormonal do noso corpo, ou sistema endócrino. Igual que o termostato da túa casa. Do mesmo xeito que o aire acondicionado se acende cando a temperatura da casa sobe e se apaga cando baixa, o hipotálamo recibe sinais de diferentes partes do corpo e fai as cousas necesarias para manter a homeostase.

O hipotálamo non fai este traballo só. Dá instrucións á súa principal asistente , a glándula pituitaria . Tamén chamamos á glándula pituitaria "glándula mestra" porque, segundo as instrucións do hipotálamo, é a que libera as hormonas que necesitan as outras glándulas do corpo (como a glándula tiroide, as glándulas suprarrenais, os riles e os órganos reprodutores).

Diferenza entre tálamo e hipotálamo

Estes dous nomes son un pouco semellantes, polo que algunhas persoas poden confundirse. Ambos son partes do cerebro que se atopan no medio. Pero teñen funcións diferentes.

• Tálamo: A súa función é recibir sinais dos nosos sentidos (agás o olfacto), seleccionar o importante e envialos ao córtex cerebral, a parte do cerebro que realiza funcións de nivel superior. Axuda con cousas como a memoria, a aprendizaxe e a atención.
• Hipotálamo : A palabra grega "hypo" significa "debaixo". Polo tanto, está situado debaixo do tálamo. Como xa comentamos, a súa función principal é controlar o sistema hormonal do corpo e manter o equilibrio interno do corpo.

Cales son as principais funcións do hipotálamo?

O hipotálamo xoga un papel fundamental para manter os nosos corpos san e equilibrados. Bota unha ollada a esta lista.

• Crecemento corporal e reparación celular
• Sal e auga no corpoEquilibrio
• Control da temperatura corporal
• Frecuencia cardíaca e presión arterial
• Frecuencia respiratoria
• Inducir a fame e a sede
• Control da dixestión
• Control do sono e da vixilia ( ciclo do sono )
• Estado de ánimo
• Estimulación sexual
• Produción de leite en nais lactantes

Hormonas importantes liberadas polo hipotálamo

O hipotálamo controla dous tipos de hormonas. Algunhas hormonas prodúcense e envíanse á glándula pituitaria, que as libera nos órganos que as necesitan. Outras dúas hormonas prodúcense e almacénanse na glándula pituitaria, e libéranse só cando é necesario.

Cales son as posibles causas da disfunción hipotalámica?

Se o funcionamento dunha parte tan importante se ve comprometido, todo o corpo pode perder o equilibrio. Isto pode deberse a varias razóns.

• Defectos conxénitos: desenvolvementos anormais que se producen no cerebro ou no hipotálamo mentres o bebé crece no ventre da nai.
• Enfermidades xenéticas: Por exemplo, a síndrome de Prader-Willi ou a síndrome de Kallmann.
• Trauma cranioencefálico: dano cerebral causado por un accidente.
• Tumores cerebrais: tumores que se atopan preto do hipotálamo ou que exercen presión sobre el.
• Cirurxía cerebral, radioterapia ou quimioterapia.
• Infeccións cerebrais ou afeccións inflamatorias: por exemplo, esclerose múltiple.
• Deficiencias nutricionais e estrés: Os trastornos alimentarios , o exercicio excesivo, o consumo insuficiente de calorías e o estrés mental grave poden provocar que o corpo produza máis hormona cortisol. Isto pode debilitar a función do hipotálamo.

Posibles enfermidades relacionadas co hipotálamo

Poden producirse diversas afeccións médicas debido á función alterada do hipotálamo.

Obesidade hipotalámica

Os danos no hipotálamo poden perturbar o equilibrio entre a fame e a cantidade de calorías que queima o corpo. Isto pode provocar síntomas como sensación de fame independentemente da cantidade que se coma , aumento de peso rápido, problemas de sono e dificultade para regular a temperatura corporal.

Amenorrea hipotalámica funcional

Esta é unha afección que afecta ás mulleres. Cando o corpo non obtén a enerxía necesaria (mala alimentación, exercicio excesivo) ou cando hai estrés intenso, o hipotálamo reduce a liberación da hormona GnRH. Isto impide a ovulación. Como resultado , a menstruación pode deterse durante máis de 3 meses .

Diabetes insípida central

Trátase dunha enfermidade autoinmune pouco frecuente. Nesta afección, o sistema inmunitario dana o hipotálamo. Isto provoca unha deficiencia da hormona vasopresina, que controla os niveis de auga no corpo. Como resultado , prodúcese micción excesiva e sede excesiva .

Diagnóstico e tratamento

Se tes estes síntomas, o teu médico revisará o teu historial médico e, a continuación, solicitará as probas necesarias en función dos teus síntomas.

• Análises de sangue e ouriños: para comprobar os niveis de diversas hormonas (tiroide, cortisol, hormonas sexuais), niveis de sodio, etc.
• Exploracións cerebrais: unha resonancia magnética ou unha tomografía computarizada pode detectar un tumor ou outros danos no cerebro.
• Probas de campo visual

As opcións de tratamento dependen da causa da enfermidade e dos síntomas. Entre elas inclúense:

• Cirurxía ou radioterapia para tumores.
• Terapia de reemplazo hormonal para deficiencias hormonais.
• Cambios na dieta e no estilo de vida.
• Asesoramento en saúde mental.

Calquera destes tratamentos só debe realizarse baixo a recomendación do seu médico.