ඔයා කවදාහරි හිතලා තියෙනවද අපේ ඇඟ ඇතුළේ කොච්චර පුදුම දේවල් සිද්ධ වෙනවද කියලා? හරියට පුංචි කර්මාන්තශාලා ගොඩක් එකට වැඩ කරනවා වගේ. අන්න ඒ වගේ අපේ ඇඟේ ගොඩක් වැදගත් වැඩ කොටසක් කරන පුංචි අවයව වගයක් තියෙනවා, අපි ඒවට කියනවා ග්රන්ථි (Glands) කියලා. සමහරවිට ඔයා මේ වචනේ අහලා ඇති, ඒත් හරියටම මේ මොනවද, මොනවද කරන්නේ කියලා දන්නවද? අපි අද ඒ ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු.
ග්රන්ථි (Glands) කියන්නේ මොනවද? සරලවම කිව්වොත්...
සරලවම කිව්වොත්, ග්රන්ථි කියන්නේ අපේ ඇඟට අත්යවශ්ය රසායනික ද්රව්ය නිපදවන සහ නිකුත් කරන විශේෂිත සෛල හෝ සෛල එකතු වෙලා හැදුණු පටක `(Tissues)` වලට. හිතන්නකෝ, අපේ ඇඟේ විවිධ වැඩ හරියට කරගෙන යන්න උදව් කරන පුංචි රසායනික පණිවිඩකරුවන් වගේ තමයි මේවා. සමහර ග්රන්ථි වලින් නිකුත් කරන රසායනික ද්රව්ය ඒ අවට තියෙන තැනට විතරක් බලපානවා. ඒත්, තවත් සමහර ග්රන්ථි තියෙනවා, ඒවායින් නිකුත් කරන රසායනික ද්රව්ය මුළු ඇඟ පුරාම ගමන් කරලා විවිධ වැදගත් කාර්යයන් කරනවා.
අපේ ඇඟේ තියෙන ප්රධාන පටක වර්ග හතරෙන් එකක් වන උච්ඡද පටකයෙන් `(Epithelial Tissue)` තමයි මේ හැම ග්රන්ථියක්ම හැදිලා තියෙන්නේ. මේවා විශේෂ වෙන්නේ විවිධ රසායනික ද්රව්ය හදන විදිහටයි, ඒවා නිකුත් කරන විදිහටයි තමයි.
ග්රන්ථි වර්ග දෙකක් තියෙනවා - අපි බලමුද ඒ මොනවද කියලා?
ප්රධාන වශයෙන් ග්රන්ථි වර්ග දෙකක් තියෙනවා. ඒ තමයි:
1. බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි `(Exocrine Glands)`
2. අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි `(Endocrine Glands)`
දැන් අපි මේ එක එක වර්ගය ගැන වෙන වෙනම බලමු.
බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි (Exocrine Glands) - මේවා වැඩ කරන්නේ කොහොමද?
මේ ග්රන්ථි වලට එයාලා හදන දේවල් එළියට ගෙනියන්න පුංචි බට වගේ නාලිකා `(Ducts)` තියෙනවා. හරියට වතුර ටැප් එකකින් වතුර එනවා වගේ, මේ නාලිකා හරහා තමයි එයාලගේ නිෂ්පාදන අවශ්ය තැනට යන්නේ. ඔයාට හුරු පුරුදු උදාහරණ කිහිපයක් කිව්වොත්:
- අම්මලාගෙන් බබාලට ලැබෙන මව් කිරි
- අපි කන කෑම දිරවන්න උදව් වෙන ආහාර දිරවීමේ එන්සයිම `(Digestive Enzymes)`
- නාසයෙන් එන සෙම `(Mucus)`
- කටට උනන කෙළ `(Saliva)`
- ඇඟට දාන දහඩිය `(Sweat)`
- අපි අඬනකොට එන කඳුළු `(Tears)`
මේ ඔක්කොම බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි වලින් නිපදවෙන දේවල් තමයි.
අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි (Endocrine Glands) - මේවායේ විශේෂත්වය මොකක්ද?
මෙන්න මේ ග්රන්ථි වර්ගය නම් ටිකක් වෙනස්. එයාලා හදන රසායනික ද්රව්ය කෙළින්ම රුධිරයට (ලේ වලට) එකතු කරනවා. ඒ කියන්නේ, බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි වගේ නාලිකා මේවට නෑ. ලේත් එක්ක මුළු ඇඟ පුරාම ගමන් කරන නිසා, මේවායින් නිපදවන රසායනික ද්රව්ය සහ ද්රව්ය මුළු ශරීරයටම ප්රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්. අපි මේවට සාමාන්යයෙන් හෝමෝන `(Hormones)` කියලත් කියනවා.
උදාහරණ කිහිපයක් තමයි:
- ලේ කැටි ගැහෙන්න උදව් වෙන සංකීර්ණ ප්රෝටීන, උදාහරණයක් විදිහට ලේ කැටි ගැසීමේ සාධක `(Clotting Factors)`.
- අපේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට (ඇඟේ ශක්තිය හදන එක, පාවිච්චි කරන එක) උදව් වෙන හෝමෝන, උදාහරණයක් විදිහට බඩගින්න පාලනය කරන `Ghrelin`, ලේ වල සීනි මට්ටම පාලනය කරන `Glucagon` සහ `Insulin`.
- අපේ ස්නායු පද්ධතියේ පණිවිඩ ගෙනියන ස්නායු සම්ප්රේෂක `(Neurotransmitters)` සමහරක්, උදාහරණයක් විදිහට `Adrenaline` සහ `Norepinephrine`.
- අපේ ලිංගික ලක්ෂණ සහ ප්රජනන පද්ධතියට අදාළ ලිංගික හෝමෝන `(Sex Hormones)`, උදාහරණයක් විදිහට කාන්තාවන්ගේ `Estrogen` සහ පිරිමින්ගේ `Testosterone`.
තේරුණාද මේ වර්ග දෙකේ වෙනස? එකක නාලිකා තියෙනවා, අනිකේ නෑ, කෙලින්ම ලේ වලට තමයි එකතු වෙන්නේ.
අපේ ඇඟේ කොතනද මේ ග්රන්ථි (Glands) තියෙන්නේ? පුදුම හිතෙයි ඔයාට!
ඔයා හිතනවට වඩා අපේ ඇඟේ ගොඩක් තැන්වල මේ ග්රන්ථි තියෙනවා. හිතන්නකෝ, ඔයාගේ හමේ විතරක් දහඩිය දාන ග්රන්ථි මිලියන ගාණක් තියෙනවා! අපි බලමු ප්රධාන වශයෙන් මේවා කොහෙද තියෙන්නේ කියලා.
- නාසය පිටිපස්සේ තියෙන අන්තරාල ග්රන්ථි `(Adenoid Glands)`.
- ගුද මාර්ගයේ තියෙන ගුද ග්රන්ථි `(Anal Glands)`.
- කන් ඇතුළේ කලාඳුරු හදන කර්ණ මල ග්රන්ථි `(Ceruminous Glands)`.
- ආමාශයේ ආහාර දිරවීමේ එන්සයිම හදන ග්රන්ථි.
- වකුගඩු `(Kidneys)` සහ ඒවාට උඩින් තියෙන අධිවෘක්ක ග්රන්ථි `(Adrenal Glands)`.
- අක්මාව `(Liver)` සහ අග්න්යාශය `(Pancreas)` (මේ දෙකම පුදුම විදිහට `(Endocrine)` සහ `(Exocrine)` විදිහට, ඒ කියන්නේ අන්තරාසර්ග සහ බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි විදිහටම වැඩ කරනවා).
- කාන්තාවන්ගේ පියයුරු වල කිරි හදන ක්ෂීර ග්රන්ථි `(Mammary Glands)`.
- ඇස් වටේ තියෙන මීබෝමියන් ග්රන්ථි `(Meibomian Glands)` (ඇසිපිය තෙත්ව තියන්න උදව් වෙන තෙල් වැනි ද්රව්යයක් හදනවා) සහ කඳුළු හදන අශ්රැ ග්රන්ථි `(Lacrimal Glands)`.
- කුඩා අන්ත්රයේ මුල් කොටසේ `(Duodenum)` සෙම වැනි ද්රව්යයක් හදන බෲනර් ග්රන්ථි `(Brunner Glands)`.
- කාන්තාවන්ගේ ඩිම්බ කෝෂ `(Ovaries)`.
- අපේ මොළේ තියෙන ගොඩක් වැදගත් පිටියුටරි ග්රන්ථිය `(Pituitary Gland)` සහ පයිනියල් ග්රන්ථිය `(Pineal Gland)`.
- පිරිමින්ගේ පුරස්ථි ග්රන්ථිය `(Prostate Gland)`, ශුක්ර ආශයිකා `(Seminal Vesicles)` සහ තවත් ඒ ආශ්රිත ග්රන්ථි.
- කට ඇතුළේ කෙළ හදන විවිධ ග්රන්ථි, උදාහරණයක් විදිහට කන ළඟ තියෙන කර්ණ මූල ග්රන්ථිය `(Parotid Gland)`.
- අපේ හිසකෙස් ගස්වල මුල තියෙන ස්නේහස්රාවී ග්රන්ථි `(Sebaceous Glands)` (හම තෙත්ව තියන්න උදව් වෙන තෙල් වැනි ද්රව්යයක් හදනවා).
- කාන්තාවන්ගේ යෝනි මාර්ගය අසල තියෙන ස්කීන් ග්රන්ථිය `(Skene’s Gland)`.
- අපේ හමේ තියෙන දහඩිය දාන ග්රන්ථි (`Apocrine` සහ `Eccrine Sweat Glands`).
- පපුව ඇතුළේ තියෙන තයිමස් ග්රන්ථිය `(Thymus Gland)` (මේක අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ගොඩක් වැදගත්).
- බෙල්ලේ තියෙන තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය `(Thyroid Gland)` සහ ඒකටම සම්බන්ධ වෙලා තියෙන පැරාතයිරොයිඩ් ග්රන්ථි `(Parathyroid Glands)`.
දැක්කද? අපේ ඇඟේ කොච්චර තැන්වල මේ පුංචි කර්මාන්තශාලා තියෙනවද කියලා!
ග්රන්ථි (Glands) එක්ක ඇතිවෙන්න පුළුවන් සාමාන්ය ලෙඩ රෝග මොනවද? අපි දැනුවත් වෙමු!
හැමදේම හරියට වැඩ කරනකොට ප්රශ්නයක් නෑ. ඒත් සමහර වෙලාවට මේ ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරීත්වයේ යම් යම් වෙනස්කම්, ලෙඩ රෝග ඇතිවෙන්න පුළුවන්. අපි බලමු ඒ වගේ දේවල් කිහිපයක්.
ඕනෑවට වඩා හදනකොට හරි, අඩුවෙන් හදනකොට හරි වෙන දේවල්
ගොඩක් ග්රන්ථි වලට පොදු ප්රශ්නයක් තමයි, එයාලා හදන්න ඕන රසායනික ද්රව්ය ඕනෑවට වඩා හදන එක හරි, අඩුවෙන් හදන එක හරි.
- කෙළ ග්රන්ථි වලින් කෙළ වැඩිපුර හැදෙනකොට කටින් කෙළ ගලන්න පුළුවන්. අඩුවෙන් හැදුනොත් කට වේලෙන්න `(Xerostomia)` පුළුවන්.
- ඇසිපිය අග තියෙන `Meibomian Gland` එකේ ක්රියාකාරීත්වයේ අක්රමිකතා `(Meibomian Gland Dysfunction)` නිසා ඇස් වල වියළි බව, දැවිල්ල එන්න පුළුවන්.
- පැරාතයිරොයිඩ් ග්රන්ථි `(Parathyroid Glands)` වල ලෙඩ: ඕනෑවට වඩා වැඩ කරන එක `(Hyperparathyroidism)` හෝ අඩුවෙන් වැඩ කරන එක `(Hypoparathyroidism)`. මේවායින් අපේ ඇඟේ කැල්සියම් මට්ටම පාලනය කරන නිසා මේ තත්ත්වයන් බරපතල වෙන්න පුළුවන්.
- පිටියුටරි ග්රන්ථියේ `(Pituitary Gland)` ලෙඩ: ඕනෑවට වඩා වැඩ කරන එක `(Hyperpituitarism)` හෝ අඩුවෙන් වැඩ කරන එක `(Hypopituitarism)`. මේ ග්රන්ථිය අනිත් ගොඩක් ග්රන්ථි පාලනය කරන නිසා, මේකේ ප්රශ්න ගොඩක් දේවල් වලට බලපානවා.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ `(Thyroid Gland)` ලෙඩ: ඕනෑවට වඩා හෝමෝන හදන එක `(Hyperthyroidism)` හෝ අඩුවෙන් හෝමෝන හදන එක `(Hypothyroidism)`. මේකත් ගොඩක් අය අතර තියෙන ප්රශ්නයක්.
ග්රන්ථි ඉදිමෙන අවස්ථා (Inflammation)
සමහර වෙලාවට ග්රන්ථි ඉදිමෙන්න, ප්රදාහයට ලක්වෙන්න පුළුවන්. අපි ඒකට කියන්නේ `Inflammation` කියලා.
- කර්ණ මූල ග්රන්ථියේ ඉදිමීම (කම්මුල හරිය ඉදිමෙනවා) - `Parotitis`.
- පිරිමින්ගේ පුරස්ථි ග්රන්ථියේ ඉදිමීම - `Prostatitis`.
- කෙළ හදන ග්රන්ථි ඉදිමීම - `Sialadenitis`.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ඉදිමීම - `Thyroiditis`.
අපේම ඇඟේ සෛල ග්රන්ථි වලට පහර දෙනකොට (Autoimmune Conditions)
සමහර වෙලාවට, අපේ ඇඟේම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැරදීමකින් අපේම නිරෝගී ග්රන්ථි වලට පහර දෙන්න පටන් ගන්නවා. මේවට අපි කියන්නේ ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ රෝග `(Autoimmune Conditions)` කියලා.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියට බලපාන `(Autoimmune)` ලෙඩ: උදාහරණයක් විදිහට `Graves’ Disease` (තයිරොයිඩ් එක ඕනවට වඩා වැඩ කරනවා) සහ `Hashimoto’s Disease` (තයිරොයිඩ් එක අඩුවෙන් වැඩ කරනවා).
- තයිමස් ග්රන්ථියට බලපාන `Myasthenia Gravis` (මාංශ පේශී දුර්වල වෙන රෝගයක්).
- අග්න්යාශය, අක්මාව වගේ අවයව වලට හානි කරන `Autoimmune Pancreatitis` (අග්න්යාශයේ ප්රදාහය) සහ `Autoimmune Hepatitis` (අක්මාවේ ප්රදාහය).
- ඇස් සහ කට වියළීමට හේතු වෙන `Sjögren’s Syndrome`.
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව `(Type 1 Diabetes)` (අග්න්යාශයේ ඉන්සියුලින් හදන සෛල වලට හානි වෙනවා).
බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි (Exocrine Glands) වලට එන ආසාදන (Infections)
විශේෂයෙන්ම බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි වලට විවිධ ආසාදන `(Infections)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- කඳුළු ග්රන්ථියේ ආසාදනය - `Dacryoadenitis`.
- කම්මුල්ගාය `(Mumps)` (කෙළ ග්රන්ථි වලට බලපාන වෛරස් ආසාදනයක්).
- ඇස් පිල්ලමේ එන ගෙඩි (බොහෝවිට ග්රන්ථියක් ආසාදනය වීමෙන්) - `Styes`.
උපතින්ම එන සමහර තත්ත්වයන් (Congenital Conditions)
සමහර ග්රන්ථි ආශ්රිත ගැටළු උපතින්ම `(Congenital)` එන්න පුළුවන්. මේවායින් බොහොමයක් ජානමය `(Genetic)` හේතු නිසා ඇතිවෙනවා.
- `Carney Complex` (විවිධ ග්රන්ථි වල ගෙඩි ඇතිවෙන්න පුළුවන්).
- `Cystic Fibrosis` (ශ්වසන පද්ධතියට සහ ජීර්ණ පද්ධතියට බලපානවා, බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි වල ස්රාවයන් උකු වෙනවා).
- කුරු බවට පත්වෙන විවිධ ආකාර `(Dwarfism / Skeletal Dysplasia)` (සමහර ඒවා හෝමෝන ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරීත්වය හා සම්බන්ධයි).
ග්රන්ථිවල ඇතිවෙන ගෙඩි (Tumors)
අවාසනාවකට, අපේ ඇඟේ ඕනෑම තැනක වගේ, ග්රන්ථි වලත් ගෙඩි `(Tumors)` ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේවා පිළිකාමය නොවන (හිතකර) `(Benign)` ගෙඩි වෙන්නත්, පිළිකාමය (අහිතකර) `(Malignant)` ගෙඩි වෙන්නත් පුළුවන්. මේ වගේ ගෙඩි ග්රන්ථි උඩ තෙරපෙනකොට, ඒ ග්රන්ථි වලින් නිපදවන රසායනික ද්රව්ය ඕනෑවට වඩා හෝ අඩුවෙන් නිපදවෙන්න පටන් ගන්න පුළුවන්.
වැදගත්: මේ කියපු ලෙඩ රෝග ගැන බය වෙන්න එපා. මේවා දැනුවත් වෙන්න කියන දේවල්. ඔයාට මොකක්හරි රෝග ලක්ෂණයක් තියෙනවනම්, වෛද්ය උපදෙස් ගන්න එක තමයි හොඳම දේ.
ග්රන්ථි (Glands) වල ප්රශ්නයක්ද කියලා හොයාගන්න කරන පරීක්ෂණ මොනවද?
ඔයාට ග්රන්ථි සම්බන්ධ ප්රශ්නයක් තියෙනවා කියලා වෛද්යවරයෙක්ට හිතුනොත්, එයාලා මුලින්ම කරන්නේ ඔයාව හොඳින් පරීක්ෂා කරලා බලන එක `(Physical Exam)`. ඔයාගේ ඇඟේ පේන්න තියෙන වෙනස්කම්, අතට අහුවෙන දේවල් එයාලා බලනවා. ඊට අමතරව, මේ වගේ පරීක්ෂණත් කරන්න පුළුවන්:
- ලේ පරීක්ෂණ `(Blood Tests)`: ඔයාගේ ලේ සාම්පලයක් අරගෙන පරීක්ෂා කරලා, ග්රන්ථි වලින් නිකුත් වෙන හෝමෝන වගේ දේවල් වල මට්ටම බලන්න පුළුවන්. මේකෙන් ගොඩක් ග්රන්ථි වල ප්රශ්න හොයාගන්න පුළුවන්.
- පින්තූර ගන්න පරීක්ෂණ `(Imaging Tests)`: ඇඟ ඇතුළේ තියෙන ග්රන්ථි බලන්න `Ultrasound` ස්කෑන්, `CT Scans` (සී.ටී. ස්කෑන්), හෝ `MRI Scans` (එම්.ආර්.අයි. ස්කෑන්) වගේ දේවල් පාවිච්චි කරනවා. මේවයින් ග්රන්ථි වල ප්රමාණය, හැඩය වගේ දේවල් වල වෙනස්කම් බලාගන්න පුළුවන්.
ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ, ඔයාගේ කලින් ලෙඩ රෝග ගැන විස්තර (`Health History`) වගේ දේවල් අනුව තවත් විශේෂිත පරීක්ෂණ කරන්නත් පුළුවන්. ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා/මහත්මිය ඒ ගැන ඔයාට තවත් විස්තර කියයි.
අපේ ග්රන්ථි (Glands) නිරෝගීව තියාගන්න අපිට මොනවද කරන්න පුළුවන්?
අපේ මුළු ඇඟටම හොඳ දේවල් කරන එක, අපේ ග්රන්ථි වලටත් ගොඩක් හොඳයි. බලන්නකෝ මේ දේවල්:
- අවුරුද්දකට සැරයක්වත් වෛද්ය පරීක්ෂණයක් `(Checkup)` කරගන්න. ගොඩක් වෙලාවට රෝග ලක්ෂණ එන්නත් කලින් ග්රන්ථි සම්බන්ධ ප්රශ්න මේ වගේ චෙක්අප් වලින් අඳුනගන්න පුළුවන්.
- ඔයාට නිරෝගී බරක් පවත්වාගන්න උත්සාහ කරන්න.
- පුළුවන් තරම් ශාරීරිකව ක්රියාශීලීව ඉන්න (ව්යායාම කරන්න).
- හොඳ, සමබර ආහාර වේලක් ගන්න. විවිධ වර්ගයේ එළවළු, පළතුරු, ධාන්ය වර්ග කෑමට එකතු කරගන්න.
විශේෂයෙන්ම ඔයාට ග්රන්ථි සම්බන්ධ ප්රශ්නයක් තියෙනවා කියලා හිතෙනවනම්, නැත්නම් ඇස්, කට වගේ තැන්වල ඉදිමීමක්, ආසාදන ලක්ෂණ තියෙනවනම් ඉක්මනට වෛද්යවරයෙක් හමුවෙන්න.
මේ කුද්දැටි ගැටිති (Lymph Nodes) කියන්නෙත් ග්රන්ථි (Glands) වර්ගයක්ද?
මේක නම් ගොඩක් අය පටලවගන්න දෙයක්. නැහැ, කුද්දැටි ගැටිති `(Lymph Nodes)` කියන්නේ ග්රන්ථි `(Glands)` නෙවෙයි.
ඒවා ග්රන්ථි කියලා හිතෙන්න හේතු තියෙනවා. එකක් තමයි, බෙල්ල, කිහිලි, හක්ක යට වගේ තැන්වල මේ කුද්දැටි ගැටිති නියම ග්රන්ථි වලට ගොඩක් ළඟින් තියෙන එක. අනිත් එක තමයි, සමහර අය මේවට "වසා ග්රන්ථි" (`Lymph Glands`) කියලත් කියනවා. ඒත් ඒක නිවැරදි නමක් නෙවෙයි, මොකද ඒවා ග්රන්ථියක ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ නෑ. කුද්දැටි ගැටිති කියන්නේ අපේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ කොටසක්.
අපේ හක්ක යට තියෙන්නේ මොන ග්රන්ථිද?
ඔයාගේ හක්ක යට සහ ඒ අවට ප්රදේශයේ ග්රන්ථි කිහිපයක්ම තියෙනවා. යටි හනුක ග්රන්ථි `(Submandibular Glands)` (නමේ තේරුම "හක්ක යට" කියන එක) එතන තියෙනවා. ඒ වගේම දිව යට තියෙන උපජිව්හ ග්රන්ථි `(Sublingual Glands)` ත් ඒ කිට්ටුවම තමයි තියෙන්නේ. මේවා ප්රධාන වශයෙන් කෙළ හදන ග්රන්ථි.
බෙල්ලේ තියෙන ග්රන්ථි මොනවද?
ඔයාගේ බෙල්ලේ තියෙන ප්රධානම ග්රන්ථිය තමයි තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය `(Thyroid Gland)`. සමනලයෙක්ගේ හැඩේට තියෙන මේකෙන් අපේ ඇඟේ ගොඩක් දේවල් වලට බලපාන වැදගත් හෝමෝන නිපදවනවා. ඒකටම සම්බන්ධ වෙලා, දෙපැත්තෙන් පැරාතයිරොයිඩ් ග්රන්ථි `(Parathyroid Glands)` කියන පුංචි ග්රන්ථි හතරකුත් තියෙනවා.
අවසාන වශයෙන්, ඔයාට කියන්න තියෙන වැදගත්ම දේ (Take-Home Message)
අපේ ඇඟේ මේ ග්රන්ථි කියන පුංචි කර්මාන්තශාලා ටික හරියට, නිශ්ශබ්දව වැඩ කරන තාක්කල්, ඇත්තටම අපිට ඒවා තියෙනවද කියලවත් මතකයක් නෑ නේද? ඒත්, මේවායින් එකක හරි පොඩි හරි ප්රශ්නයක් ආවොත්, සමහරවිට අපිට වෙන කිසිම දෙයක් ගැන හිතාගන්න බැරි තරමට ඒක බලපාන්න පුළුවන්.
ඒ නිසා, ඔයාට ඔයාගේ ග්රන්ථි ගැන, ඒවායේ ක්රියාකාරීත්වය ගැන මොකක්හරි ප්රශ්නයක්, සැකයක්, නැත්නම් අළුත් රෝග ලක්ෂණයක් තියෙනවනම්, කිසිම වෙලාවක ඒක නොසලකා ඉන්න එපා. වෛද්යවරයෙක් එක්ක ඒ ගැන කතා කරන්න. සමහර වෙලාවට අපිට ලැජ්ජ හිතෙන, අපහසුතාවයක් දැනෙන දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒත් මතක තියාගන්න, වෛද්යවරයා ඉන්නේ ඔයාව විනිශ්චය කරන්න නෙවෙයි. එයාලගේ කාර්යය තමයි ඔයාට ඇහුම්කන් දෙන එක, ඔයාට මග පෙන්වන එක, ඔයාට සහයෝගය දෙන එක, සහ ඔයාට ආයෙත් ඔයාගේ සුපුරුදු නිරෝගී ජීවිතයට එන්න උදව් කරන එක.
ඉතින්, ඔයාගේ ඇඟ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න, මොකක්හරි වෙනසක් දැක්කොත් ඉක්මනට වෛද්ය උපදෙස් ගන්න. ඒක තමයි නිරෝගීව ඉන්න හොඳම විදිහ!
` ග්රන්ථි, හෝමෝන, බාහිර ස්රාවී ග්රන්ථි, අන්තරාසර්ග ග්රන්ථි, තයිරොයිඩ්, පිටියුටරි, සෞඛ්ය
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න