අපි දවස තිස්සේ දාඩිය දානවා, කෑම කද්දි කටට කෙළ උනනවා, දුකක් දැනුනම ඇස් වලින් කඳුළු එනවා. මේ හැමදේම අපේ ඇඟේ නිකන්ම වෙන දේවල් කියලා හිතුවට, මේ හැම දේකටම පිටිපස්සේ ඉන්නේ අපේ ශරීරයේ තියෙන පුංචි පුංචි 'කර්මාන්තශාලා' වගයක්. වෛද්ය විද්යාවේදී අපි මේවට කියන්නේ Exocrine ග්රන්ථි කියලා. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ අපූරු ග්රන්ථි පද්ධතිය ගැන.
සරලවම කිව්වොත්, Exocrine ග්රන්ථි කියන්නේ මොනවද?
Exocrine ග්රන්ථි කියන්නේ අපේ ශරීරයේ විවිධ ද්රව්ය (දහඩිය, කෙළ, කඳුළු, කිරි, කෑම දිරවීමේ යුෂ වගේ දේවල්) හදලා, ඒවා පුංචි බට (නාල) හරහා ශරීරයේ මතුපිටට හරි, ශරීරයේ ඇතුළේ තියෙන කුහරයකට හරි මුදාහරින සෛල එකතුවක්. හිතන්නකෝ, හරියට කර්මාන්තශාලාවක හදන බඩුවක්, නියමිත තැනට ගෙනියන්න පාවිච්චි කරන බට පද්ධතියක් වගේ තමයි මේකත්. මේ ග්රන්ථි අපේ ඇඟේ විවිධ අවයව වල පැතිරිලා තියෙනවා වගේම, ඒ ඒ තැනට අදාළව විවිධ කාර්යයන් ඉටු කරනවා.
Exocrine සහ Endocrine ග්රන්ථි අතර වෙනස මොකක්ද?
ඔයා සමහරවිට Endocrine ග්රන්ථි ගැනත් අහලා ඇති. මේ දෙකම ග්රන්ථි උනාට, වැඩ කරන විදිහේ ලොකු වෙනසක් තියෙනවා. මේ වෙනස හරියටම තේරුම් ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
| ලක්ෂණය | Exocrine ග්රන්ථි | Endocrine ග්රන්ථි |
|---|---|---|
| ශ්රාවයන් පිටකරන මාර්ගය | මේවට ශ්රාවයන් ගෙනියන්න වෙනම නාල (ducts) තියෙනවා. | මේවට නාල නැහැ. ශ්රාවයන් සෘජුවම ලේ වලට එකතු කරනවා. |
| ශ්රාවය කරන දේවල් | දහඩිය, කෙළ, කඳුළු, කිරි, එන්සයිම වැනි දේවල්. | හෝමෝන (Hormones) පමණයි. |
| උදාහරණ | දහඩිය ග්රන්ථි, කෙළ ග්රන්ථි, කඳුළු ග්රන්ථි. | තයිරොයිඩ් ග්රන්ථිය (Thyroid gland), පිටියුටරි ග්රන්ථිය (Pituitary gland). |
සරලවම මතක තියාගන්න: Exocrine කියන්නේ 'Exits' (පිටවීම්) තියෙන, ඒ කියන්නේ නාල තියෙන ග්රන්ථි. Endocrine කියන්නේ කෙලින්ම ලේ ඇතුළට ('Endo' - ඇතුළත) ශ්රාවය කරන ග්රන්ථි.
අපේ ඇඟේ තියෙන ප්රධාන Exocrine ග්රන්ථි වර්ග මොනවද?
අපේ ශරීරයේ ක්රියාකාරීත්වයට නැතුවම බැරි Exocrine ග්රන්ථි වර්ග ගොඩක් තියෙනවා. අපි බලමු ඒවායින් කිහිපයක් සහ ඒවයින් වෙන කාර්යයන් මොනවද කියලා.
| ග්රන්ථි වර්ගය | කරන දේ (කාර්යය) |
|---|---|
| දහඩිය ග්රන්ථි (Sweat glands) | දහඩිය හදලා පිට කරනවා. මේකෙන් වෙන්නේ අපේ ශරීරයේ උෂ්ණත්වය පාලනය කරන එක. |
| තෙල් ග්රන්ථි (Sebaceous glands) | සම සහ හිසකෙස් වලට අවශ්ය තෙල් සහිත ද්රව්යයක් වන සීබම් (Sebum) නිපදවනවා. මේකෙන් සම සහ හිසකෙස් ආරක්ෂා වෙනවා. |
| කෙළ ග්රන්ථි (Salivary glands) | කෙළ හදනවා. මේකෙන් කෑම සැපීම, ගිලීම සහ දිරවීමට උදව් වෙනවා. ඒ වගේම මුඛයේ පටක ආරක්ෂා කරනවා. |
| කඳුළු ග්රන්ථි (Lacrimal glands) | ඇසේ උඩ පිහිටලා තියෙන මේ ග්රන්ථි වලින් කඳුළු හදනවා. අපි ඇසිපිය ගහන හැම වාරයකම මේ කඳුළු ඇහැ පුරා පැතිරිලා ඇස් තෙත්ව සහ පිරිසිදුව තියාගන්නවා. |
| ක්ෂීර ග්රන්ථි (Mammary glands) | මව්කිරි නිපදවනවා. බිළිඳාගේ වර්ධනයට සහ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට අවශ්ය පෝෂණය මේ මව්කිරි වලින් ලැබෙනවා. |
| කන්කලාඳුරු ග්රන්ථි (Ceruminous glands) | කනේ ඇතුළත පිහිටලා තියෙන මේවායින් කන්කලාඳුරු (cerumen) නිපදවනවා. මේකෙන් කනට වෙන හානි සහ ආසාදන වලින් ආරක්ෂා කරනවා. |
| ආමාශයේ ග්රන්ථි (Stomach glands) | ආහාර දිරවීමට අවශ්ය එන්සයිම සහ අම්ල ශ්රාවය කරනවා. |
මේවට අමතරව, අපේ අක්මාව (Liver) සහ අග්න්යාශය (Pancreas) කියන අවයව දෙකත් විශේෂයි. මොකද මේ දෙක Exocrine ග්රන්ථි විදිහටත්, Endocrine ග්රන්ථි විදිහටත් වැඩ කරනවා. අක්මාවෙන් පිත (bile) වගේ දිරවීමට අවශ්ය යුෂ නාල හරහා ආහාර මාර්ගයට මුදාහරිනවා (Exocrine කාර්යය). ඒ වගේම අග්න්යාශයෙනුත් දිරවීමට අවශ්ය එන්සයිම නාල හරහා මුදාහරිනවා (Exocrine කාර්යය). ඒ අතරම, මේ අවයව දෙකම හෝමෝන කෙලින්ම ලේ වලටත් මුදාහරිනවා (Endocrine කාර්යය).
මේ ග්රන්ථි වලින් අපේ ඇඟට වෙන සේවය මොකක්ද?
Exocrine ග්රන්ථි කියන්නේ අපේ ශරීරයේ නිහඬ සේවකයන් පිරිසක් වගේ. ඒවයින් අපිට ගොඩක් ප්රයෝජන ලැබෙනවා.
- ආහාර දිරවීමට සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ උරාගැනීමට උදව් වෙනවා.
- ශරීරයේ උෂ්ණත්වය නියත මට්ටමක පවත්වා ගන්නවා.
- අපේ සම සහ හිසකෙස් ආරක්ෂා කරලා, තෙතමනය ලබා දෙනවා.
- ඇස්, කන්, මුඛය වගේ අවයව වල ඇතුළත පටක ආරක්ෂා කරනවා.
Exocrine ග්රන්ථි ශ්රාවයන් පිටකරන ක්රම
මේ ග්රන්ථි එක එක විදිහට තමයි තමන් හදන දේවල් පිට කරන්නේ. ඒ ප්රධාන ක්රම තුනක් තියෙනවා. මේක ටිකක් විද්යාත්මක උනත්, සරලව තේරුම් ගමු.
1. Merocrine ක්රමය: මෙතනදි වෙන්නේ, ග්රන්ථියේ සෛල වලට කිසිම හානියක් නොවී, ශ්රාවයන් විතරක් පිට කරන එක. හරියටම කිව්වොත් `(Exocytosis)` කියන ක්රියාවලියෙන්. අපේ දහඩිය ග්රන්ථි මේ විදිහට තමයි වැඩ කරන්නේ.
2. Apocrine ක්රමය: මෙතනදි, සෛලයේ පටලයෙන් පොඩි කොටසක් එක්ක තමයි ශ්රාවය පිට වෙන්නේ. ඒ කියන්නේ සෛලයෙන් පොඩි කෑල්ලක් ගැලවිලා යනවා. අපේ ක්ෂීර ග්රන්ථි (මව්කිරි හදන) මේ ක්රමයට උදාහරණයක්.
3. Holocrine ක්රමය: මේකෙදි වෙන්නේ, ශ්රාවය පිට කරන්න මුළු සෛලයම පැලිලා විනාශ වෙලා යන එක. අපේ තෙල් ග්රන්ථි (Sebaceous glands) මේ විදිහට තමයි `(Sebum)` පිට කරන්නේ.
Exocrine ග්රන්ථි වලට බලපාන සාමාන්ය ලෙඩ රෝග මොනවද?
මේ ග්රන්ථි අපේ ඇඟ පුරාම තියෙන නිසා, ඒවාට බලපාන රෝග තත්ත්වයන් රාශියක් තියෙනවා. අපි බලමු ඒවයින් කිහිපයක්.
- අධිකව දහඩිය දැමීම (Hyperhidrosis): ශරීරයට අවශ්ය ප්රමාණයට වඩා දහඩිය ග්රන්ථි වලින් දහඩිය නිපදවීම. මේක සමහර අයට සමාජයේ ගැවසෙන්නත් අපහසුතාවයක් ඇති කරන තත්ත්වයක්.
- ඇඟේ අධික දුගඳ (Bromhidrosis): දහඩිය වියළුනාම, සමේ ඉන්න බැක්ටීරියා ඒ දහඩිය බිඳ හෙලීම නිසා ඇතිවෙන දුගඳ.
- කුරුලෑ (Acne vulgaris): අපේ ගොඩක් දෙනෙක්ට තරුණ කාලේ එන කුරුලෑ ප්රශ්නෙටත් හේතුව මේ ග්රන්ථි තමයි. තෙල් ග්රන්ථි වලින් නිපදවන `(Sebum)` වලින් ග්රන්ථි විවරයන් අවහිර වීම නිසා තමයි කුරුලෑ හැදෙන්නේ.
- Sjögren's syndrome: මේක `(autoimmune)` රෝගයක්, ඒ කියන්නේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියම තමන්ගේ සෛල වලට පහර දෙන තත්ත්වයක්. මෙහිදී කෙළ ග්රන්ථි සහ කඳුළු ග්රන්ථි වලට හානි වෙලා, කට සහ ඇස් අධිකව වියළීමට ලක්වෙනවා.
- කිරි නාල අවහිර වීම (Mammary duct ectasia): මව්කිරි දෙන කාලයේදී හෝ වෙනත් අවස්ථා වලදී ක්ෂීර ග්රන්ථි වල නාල අවහිර වීම, ඉදිමීම වැනි තත්ත්වයන් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- සිස්ටික් ෆයිබ්රෝසිස් (Cystic fibrosis): මෙය ජානමය රෝගයක්. මෙහිදී ශරීරයේ ශ්ලේෂ්මල (mucus), දහඩිය සහ ආහාර ජීර්ණ යුෂ නිපදවීමට සම්බන්ධ ප්රෝටීනයක විකෘතියක් නිසා, පෙනහළු සහ අග්න්යාශය වැනි අවයව වල උකු, ඇලෙන සුළු ශ්ලේෂ්මලයක් එකතු වෙනවා.
- අග්න්යාශයේ ප්රදාහය (Pancreatitis): අග්න්යාශය ඉදිමීමකට ලක්වීම. මේ නිසා ආහාර දිරවීමට අවශ්ය එන්සයිම නිපදවීම නැවතෙන්න පුළුවන්.
ඔයාට පේනවා ඇති, අපේ ශරීරයේ සාමාන්ය ක්රියාකාරීත්වයට මේ Exocrine ග්රන්ථි කොච්චර වැදගත්ද කියලා. ඒ නිසා ඔයාට මේ සම්බන්ධව, උදාහරණයක් විදිහට අධිකව දහඩිය දානවා නම්, කට නිතරම වේලෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් පාලනය කරගන්න බැරි කුරුලෑ ප්රශ්නයක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න කිසිම වෙලාවක පසුබට වෙන්න එපා. එතුමා ඔයාගේ තත්ත්වය පරීක්ෂා කරලා බලලා අවශ්ය උපදෙස් ලබා දේවි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Exocrine ග්රන්ථි කියන්නේ දහඩිය, කෙළ, කඳුළු වගේ දේවල් හදලා, ඒවා නාල (ducts) හරහා ශරීර මතුපිටට හෝ කුහර වලට මුදාහරින ග්රන්ථි වර්ගයක්.
- Endocrine ග්රන්ථි කියන්නේ හෝමෝන නිපදවලා, ඒවා කෙලින්ම ලේ වලට මුදාහරින නාල රහිත ග්රන්ථි.
- ආහාර දිරවීම, ශරීර උෂ්ණත්වය පාලනය කිරීම, සහ සම ආරක්ෂා කිරීම වගේ වැදගත් කාර්යයන් රැසක් මේ Exocrine ග්රන්ථි වලින් සිද්ධ වෙනවා.
- අධිකව දහඩිය දැමීම, කුරුලෑ, කට සහ ඇස් වියළීම වගේ ගැටළු වලට මේ ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරීත්වයේ වෙනස්කම් හේතු වෙන්න පුළුවන්.
- ඔබට අලුත් හෝ කරදරකාරී රෝග ලක්ෂණයක් ඇත්නම්, සෑම විටම ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවී උපදෙස් ලබාගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න