Opavave jaikuaa mba’éichapa incómodo ñañemboty peteĩ térã mokõi ára pukukue. Péro eñeimahinamína mbaʼépa oikóta ko mbaʼasy osegíramo heta mésere? Upéva ha'e pe jaheróva "Constipación Crónica". Péva añetehápe ombopochy ha ikatu ointerferi umi actividad ára ha ára. Upéicha ko árape, ñañe'êmi mba'épa ikatu ojejapo ko estreñimiento persistente rehe.
Ja’u mboyve pohã, ñañeha’ã raẽpa ko’ã mba’e?
Reho jave doktór rendápe, haʼe nomeʼẽmoʼãi ndéve pyaʼe pohã, síno heʼíta raẽ ndéve rekambia hag̃ua umi mbaʼe rejapóva káda día. Pórke heta vése koʼã kámbio isensíllova ikatu osolusiona ko provléma.
- E’u hetave tembi’u oguerekóva fibra : Ja’e porãsérõ, emoĩve verdura , yva , legumbre ha grano entero nde dieta- pe . Umi verdura hogue rehegua ha’eháicha espinaca, col ha collard verde, yva ha’eháicha papa, plátano ha mango, avena ha frijol ha’e opavave opción iporãva. Avei tuicha mba’e ñamombyta umi tembi’u sa’i oguerekóva fibra, taha’e lácteo ha so’o.
- Jay’u heta y: Y iñimportanteterei ñande sistema digestivo omba’apo porã haguã. Ikatu haguãicha ndahasýi ñande rete, ñande rete oguereko hidratado porã. Jajepokuaa jay’u hagua por lo menos 2-3 litro y peteî árape.
- Ejercicio: Rejapo jave ehersísio, umi múskulo intestinal ombaʼapo, ha upéva oipytyvõ nde heces ohasa hag̃ua ifasilve hag̃ua nde intestíno rupi. Nde doktór ohejáramo, eñehaʼã ejapo umi ejercicio isensíllova, por ehémplo reguata unos kuánto día káda semána.
- Ani rembotapykue reho haguã baño-pe: Oĩ tapicha, taha'e omba'apóva térã osẽ ha oho, ojejokóva oho haguã baño-pe, taha'e aburrimiento térã ambue mba'ére. Kóva ningo peteĩ jepokuaa ivaietereíva. Tereho baño-pe reñandu ramoite tekotevẽha. Avei, ani rejapura, eñemotiémpo ha ejapo.
Pyʼỹinte, koʼã kámbio añoite ikatu osolusiona porã ne provléma. Péro ndahaʼéiramo, ikatu reikotevẽve tratamiénto. Mbaʼeichagua tratamiéntopa odependeta mbaʼérepa nde infertilidad.
Mba’épa pe Entrenamiento Muscular Pélvico rehegua.
Sapy’ánte pe estreñimiento oiko umi músculo pélvico rupive nepytyvõva rembohasa haĝua heces. Estrictamente, ko'ã músculo opytu'uva'erã oreko jave movimiento intestinal. Péro oĩ persónape g̃uarã koʼã múskulo oñemboty. Péva ikatu oñembokatupyry jey peteĩ terapeuta físico pytyvõ rupive. Ko ñembokatupyry héra "biofeedback". Ko’ápe, pe terapeuta físico omoinge nde recto-pe peteĩ tubo michĩva hérava catéter. Omedi mba’éichapa ojejoko nde músculokuéra. Rejapo aja ehersísio, peteĩ mákina ohechauka ndéve umi múskulo ojejokópa térãpa ojepeʼa. Péicha ikatu nepytyvõ reikuaa hag̃ua mbaʼéichapa ikatu rembopiroʼy umi múskulo reguereko jave peteĩ movimiento intestinal.
Soluciones pohãgui oúva
Noipytyvõiramo umi cambio estilo de vida, ikatu nde doktór omeʼẽ ndéve pohã. Oĩ hetaichagua pohã. Oiméramo nde estreñimiento oúva síndrome de intestino irritable (SIB) térã estreñimiento idiopática crónica, ikatu nde pohanohára ome’ẽ ndéve peteĩ pohã lubiprostona (Amitiza)-icha. Péva omba’apo ojapo rupi nde intestinokuéra oproduci hetave líquido. Upéicharõ:
- Oguejy ñande py’a rasy .
- Umi omanóva oñembopiro’y.
- Oguejy pe tensión ojejapo jave movimiento intestinal
- Hetave jey reho baño-pe.
Ko’ãichagua kásope ojeporu avei pohã ha’éva `linaclotida (Linzess)` ha `plecanatida (Trulance)`. Avei, odependévo mbaʼérepa pe doktór ikatu heʼi ótro pohã. Techapyrã ramo:
- `Misoprostol (Cytotec)`: Péva omokyre'ÿ ñande py'a. Ko pohã naiporãi kuña hyeguasúvape guarã.
- `Colchicina/probenecid (Col-Probenecid): Ombohetave jepi ñande py’a. Péva noñemoñe’ẽi tapichakuéra orekóva mba’asy riñón rehegua.
- `OnabotulinumtoxinA ( Botox )`: Péicha omopiro'y ñande pire ha omboguejy hasy.
Tipos de Laxantes rehegua
Ikatu avei reñeha’ã umi laxante (
laxante ). Péro koʼãva ojepuru vaʼerã
sapyʼami ha peteĩ doktór heʼiháicha añoite. Opaichagua laxante omba’apo opaichagua. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.
| Tipo laxante rehegua | Mba’éichapa omba’apo ha techapyrã |
|---|
| Suplementos de Fibra rehegua | Koʼãva omoĩve pe heces ha ombohetave ijyvytu, upéicha rupi ndahasýi ohasa. Techapyrã: Psilio (Metamucil), Metilcelulosa (Citrucel), Policarbófilo de calcio (FiberCon). |
| Taburete Suavedor-kuéra rehegua | Oguenohẽ hikuái y umi intestino-gui ha omoĩ heces-pe ombopiro’y haguã. Péicha ojejokóta pe heces hatã peteĩ itaicha. Techapyrã: Docusato sodio (Colace), Docusato calcio (Surfak). |
| Lubricantes rehegua | Ko'ãva ojapo peteî capa protectora pe pus jerére, ojokóva operde fluidez ha oipytyvõva osyry haguã fácilmente. Aceite mineral ha’e peteĩ mba’e peichagua. |
| Osmótico rehegua | Ko’ãva oipytyvõ ojeguereko haguã y heces-pe. Péicha pe heces omantene ipiro’y. Ha katu umi tapicha oguerekóva korasõ mba’asy térã riñón mba’asy oñangareko porãiterei va’erã oiporúvo ko’ãva. Techapyrã: Hidróxido de magnesio (Magnesia kamby), Lactulosa (Kristalosa), Polietilenglicol (Miralax). |
| Umi mba’e omokyre’ỹva | Ko'ãva oipytyvõ oñecontrae haguã intestino ha oempuja heces tenonde gotyo. Umi doktór heʼi jepi koʼã mbaʼe ndoikóiramo ótro tratamiénto. Techapyrã: Bisacodilo (Dulcolax), Senna (Senokot). |
Penemandu’áke ko’ãichagua laxante ndoje’eporãi ojeporu puku haguã nde pohanohára he’i’ỹre. Péicha rejapóramo ikatu nde rete ndojapovéima pe kapasida omosẽ hag̃ua heces normálmente.
¿Arakaʼépa tekotevẽ ojejapo peteĩ operasión?
Opa ambue tratamiento noipytyvõiramo nde estreñimiento-pe, ikatu pe cirugía ha’e peteĩ último recurso. Péro kóva ndahaʼéi peteĩ mbaʼe enterovéva ikatúva ojapo. Odepende mbaʼépa ojapo nde provléma. Por ehémplo, reguerekóramo peteĩ bloqueo nde intestínope, peteĩ prolapso rectal térã peteĩ fisura anal, peteĩ operasión ikatu okorrehi. Avei, peteĩ párte nde colon-gui nombaʼapóiramo hekopete ha nde estreñimiento, ikatu ojeoperaramo upe párte. Ko’ãva ojejapo jepi sa’ieterei. Upévare nde doktór añoite oikuaáta katuete.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe estreñimiento crónico ndaha’éi peteĩ mba’e oñemboyke va’erã. Tuicha mba’e jajuhu pe causa específica.
- Eñepyrũ mboyve reipuru pohã, eñehaʼã umi mbaʼe isensíllova, por ehémplo emoĩ fibra nde dieta-pe, eʼu heta y ha ejapo ehersísio.
- Reiporúramo umi laxante, rejapo vaʼerã peteĩ doktór heʼi rupinte ha sapyʼami. Ojeporu meméramo ikatu ogueru ambue provléma.
- Ni peteĩva koʼã mbaʼe ndoikóiramo, ani rekyhyje térã retĩ reñeʼẽ hag̃ua nde doktór ndive upévare. Haʼe oproponéta pe tratamiénto okonvenivéva ndéve g̃uarã.
Ñembyasy, ñemboty rykue, ñemboty ryekue ñepohano sinhala, ñemboty pohã, laxante,
laxante ( laxante ) sinhala, mba’e omoñepyrũva ñemboty
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario