¿Repensáma piko mboy presiónpa oĩ kañyhápe umi fráse rapykuéri, por ehémplo ‘kuimbaʼekuéra ndohasái’ térã ‘kuimbaʼekuéra oikotevẽ imbarete’? Añetehápe, depresión ha’e peteĩ mba’asy apytu’ũ rehegua ohupytyva kuimba’ekuérape ohupytyháicha kuñanguérape. Ha katu, kuimba’ekuéra ohasa jepi ha oikuaaukágui iñambuéva, ikatu hasyeterei jaikuaa haĝua. Heta kuimbaʼe avei ndoipotái ojerure pytyvõ. Ko árape, ñañemongeta abierta ha honesta ko crisis kirirîháme ombyaíva tekove.
Mbaʼérepa hasyeterei jahechakuaa hag̃ua kuimbaʼekuéra depresión?
Oĩ heta mbaʼérepa upéva. Imitã guive, sociedad ñanembo’e jepi ‘ mitãkuimba’e ndohechaukaiva’erãha emoción’ ha opyta va’erã estoico. Upéicha rupi, reñandu jave ñembyasy pypuku, estrés térã mbaʼe pohýi emocional, ikatu hasyeterei remombeʼu hag̃ua umíva. Ikatu pejepy’apy ojehechakuaávo peẽme ikangyha térã pekyhyje ikatuha o’impacta pende carrera térã umi relación social-pe.
Hiʼarive kuimbaʼekuéra oho jave doktórpe, oñekonsentra jepi umi síntoma físikore, oñeʼẽ rangue umi mbaʼe oñandúvare oñembyasy térã ojepyʼapyha. Por ehémplo, ikatu ere: “Doktór, añeñandu chekaneʼõha siémpre”, “Che akãrasy ”, térã “Areko provléma che ryepýpe”. Koʼã síntoma físico ojehecha jepi heta ótro mbaʼasýpe, nde ha ne doktór ikatu jajavy peimoʼã pe káusa haʼeha físika, ndahaʼéi depresión.
Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva kuimba’ekuéra depresión rehegua.
Ñapensávo depresión rehe, pyʼỹinte ñañeimahina ñañembyasy ha jahasẽha. Péro pe depresión kuimbaʼépe ikatu ojehechauka diferénte hendáicha. Ehechamína pe cuadro oĩva iguýpe reikuaa hag̃ua koʼã joavy.
| Mba’asy ojehechavéva Depresión rehegua | Diferencias Comunes Ojehecháva Kuimba’épe |
|---|---|
| Oñeñandu constantemente ñembyasy térã esperanza’ỹre. | Irritación, pochy térã agresión oñemyesakã’ỹva. |
| Pérdida de interés umi actividad yma revy’ava’ekuére. | Teko vai térã otaky ambue tapicháre. |
| Py’aguapy’ỹ térã oñeñandu pe borde-pe. | Reñemomombyrývo ne familia ha ne amigokuéragui reñemomombyrývo. |
| Oñeñandu ndovaléi mba’everã térã culpable. | Pe pensamiento negativo persistente. |
| Hasy ñañekonsentra haĝua. | Mba’apo’ỹ térã ojepy’apyeterei umi tembiapo rehe. |
| Py’ỹi opensa omano térã ojesuicida. | Sustancia térã alcohol jeporu vai. |
| Sa’i energía ha kane’õ crónico. | Oñembohapévo teko riesgo-pe (por ejemplo, conducción imprudente). |
Síntomas Físicos rehegua
Pe depresión ndaha’éi ne akãme añónte; ogueraha peteĩ peaje nde rete rehe. Ojekuaa jepi ñemoambue apetito (pérdida térã ganancia) ha oke ( insomnio térã oke hetaiterei). Avei, kuimba’ekuéra ikatu ohasa:
Mba’éichapa pe depresión o’afectá pe salud sexual?
Kóva ha’e peteĩ tema heta tapicha ojuhúva incómodo, ha katu iñimportanteterei ñambohovái. Pe depresión ikatu oreko impacto directamente pe deseo sexual ha rendimiento rehe.
- Tuicha oguejy libido-pe.
- Apañuãi ojehupyty térã oñemantene haguã erección ( Disfunción Eréctil ).
- Hasy ohupyty haguã orgasmo.
Ikatu retĩ reñeʼẽ hag̃ua ko mbaʼére nde doktór ndive, péro iñimportánte rejapo upéva. Sapyʼánte, oĩ pohã ojeporúva oñepohano hag̃ua pe depresión ikatu avei ojapo koʼã mbaʼe. Nde pohanohára ikatu omohenda ne pohã térã nemoambue peteĩ tratamiento sa'ive efecto secundario reheve . Araka’eve ani repyta re’u pohã oñeme’ẽva’ekue ndéve reñe’ẽ’ỹre raẽ nde pohanohára ndive.
Mbaʼépa oiko ojehejáramo noñepohanoiramo?
Noñepohanoiramo, sa’i iporãve pe depresión; heta vése ivaive ohóvo ohasávo pe tiémpo. Upéva ikatu ogueru deterioro nde vida familiar, carrera ha relación personal.
Pe críticovéva, pe depresión noñepohanoiva’ekue ikatu oempuja peteĩ tapichápe peteĩ punto ipeligroso-pe ha’e oconsiderahápe oipe’a haĝua hekove. Estadísticamente, kuimba’ekuéra oreko significativamente mayor riesgo de suicidio oñembojojávo kuñanguéra rehe, heta jey ikatúgui oiporavo medio letalve. Oiméramo repensa rejeperhudika hag̃ua, por favor, ani reime ndeaño. Eheka pytyvõ pya’e rehenóivo servicio de emergencia local-pe (911) térã reho departamento de emergencia hospital hi’aguĩvévape. Oĩ pytyvõ ojeguerekóva ndéve g̃uarã.
Kuimba’ekuéra itujámava ha Depresión
Pe depresión ndahaʼéi peteĩ párte normál ñandetuja jave. Péro umi kámbio nde rekovépe oúva jepi pe envejecimiento ndive ikatu ombohetave pe riesgo.
- Tesãi rehegua: Ojekuaave umi mba’asy ha’eháicha diabetes, cáncer, accidente cerebrovascular térã dolor crónico. Koʼã mbaʼasy ha umi tratamiénto ikatu ñanemoñeñandu vai.
- Umi transición tekovépe: Pe jubilación, pérdida de identidad profesional, ohasa umi ohayhúva térã ojagarrávo umi rol de cuidado ikatu omoheñói tuichaiterei presión.
- Haʼeño: Retujavévo, ikatu reñemomombyry ne amígo térã ne vesínogui. Ko aislamiento ha’e peteĩ factor de riesgo tuicháva depresión-pe ĝuarã.
Mbaʼéichapa oñepohano pe depresión?
Péva ha’e pe parte iñimportantevéva: 8 kuimba’e 10-gui hasýva depresión-gui ikatu oñepohano porã. Umi método principal tratamiento rehegua ha’e:
- Pohã antidepresivo: Ohai nde pohanohára.
- Psicoterapia: Eñe’ẽ nde desafío rupive peteĩ consejero térã terapeuta ikatupyrýva ndive.
- Peteĩ combinación mokõivéva rehegua.
- Umi káso ivaivévape, ikatu oñehesa’ỹijo umi tratamiento especializado ha’eháicha `(Terapia Electroconvulsiva – ECT)` térã `(Estimulación Magnética Transcraneal – TMS)`.
Ñanemanduʼákena pe depresión haʼeha peteĩ mbaʼasy ikatúva oñepohano. Pe pytyvõ jajerure ndaha’éi peteĩ señal de debilidad; ha’e peteĩ señal de cuidado ijehe ha mbarete hyepypegua añetegua.
Pe tenda iporãvéva reñepyrũ haĝua ha’e nde Pohanohára Familiar (GP) ndive . Ikatu avei reho peteĩ clínica de salud mental local térã centro psiquiátrico-pe.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión kuimba’ekuérape ojehechauka jepi pochy, agresión ha comportamiento de riesgo ramo, ndaha’éi ñembyasy añónte.
- Ani rekyhyje reñeʼẽ hag̃ua ne remiandúre. Jahekávo pytyvõ ha’e peteĩ señal imbareteha.
- Rehechakuaáramo hesakã porãha okambiaha nde estado de ánimo, nde képe térã nde apetito heta semánare, eñeʼẽ vaʼerã nde doktór ndive.
- Pe depresión ningo peteĩ mbaʼasy ikatúva oñepohanoiterei. Ikatu rerrekupera pytyvõ oike porãva Nirogi Lanka ha umi profesional médico-kuéragui.
- Oiméramo nde térã peteĩ reikuaáva oñeha’ã hína umi pensamiento suicida reheve, ehenói pya’e umi servicio de emergencia local-pe (911) térã peteĩ línea de atención crisis de salud mental dedicada-pe.
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