¿Reñandu piko calambre reime jave? Ñañe'êmi ligamento redondo hasýre.

Reime aja imembykuña , ¿reñandu piko peteĩ mbaʼasy haimbe asýva nde rye guype térã nde ingle-pe repuʼã sapyʼa, rejeroky térã reestornuda jave? Ko mba’asy ikatu peteĩ lado-pe, térã mokõive lado-pe. Jepémo heta sy okyhyje ko mba’égui, ha’e peteĩ mba’asy ojehechavéva imembykuña jave, ko’ýte mokõiha trimestre-pe. Roconsidera péva ha'eha peteî acontecimiento normal embarazo jave. Upéicharõ, ñañeʼẽmína ko árape opa mbaʼére.

Mba’érepa oiko ko ligamento redondo hasy.

Sencillamente, ha'e péicha. Ne memby okakuaavévo ohóvo, nde útero (útero) okakuaa avei. Epensamína peteĩ globoicha. Oipytyvõ hag̃ua ko útero okakuaáva, oĩ heta ligamento imbaretéva ijerére. Umi soga ojeporúvaicha oñemboguapy haguã tenda.

Peteĩva ko'ã ligamento héra "ligamento redondo". Oho nde útero renondégui nde ingle area peve, upépe nde py ojoaju nde pelvis ndive. Normalmente, ko ligamento mbeguekatúpe ojeaprieta ha upéi mbeguekatúpe ojedespega.

Péro imembykuña aja, okakuaa aja pe mitã ha pe útero, ko ligamento redondo ojepyso heta. Haʼete ku jajokóva peteĩ goma oñondive. Upévare reñemomýi sapyʼáramo, por ehémplo, repuʼãvo reñemboʼy guive, retosa térã reestornuda, ko ligamento ojepysóva pyaʼe ojejoko haʼete ku ojepeʼa sapyʼa peteĩ goma. Upérõ reñandu upe mba’asy haimbe ha oinupãva.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva ko mba’asy.

Jepémo pe ligamento redondo hasy ikatu incómodo’imi, ojehecha ha’eha peteĩ parte normal umi cambio ñande rete rehegua imembykuña jave. Pe síntoma principal ha’e peteĩ hasy sapy’a ha haimbe asýva ñande rye guype.

• Ko mba’asy oñeñandu jepi lado akatúape, ha katu sapy’ánte ikatu oñeñandu mokõive lado.
• Ko mba’asy ndohasái mbovymi segúndo. Oñepyrũ sapy’a ha oho pya’e upéicha avei.
• Ko mba’asy ikatu oiko ejercicio térã movimiento sapy’a jave. Techapyrã ramo:
• Estornudo
• Hu'u
• Opuka hatã
• Ojeity ha ojere tupape
• Oñembo’y

Mbaʼépa ikatu ojejapo saʼive hag̃ua ko mbaʼe vai.

Jepémo ndaikatúi ojejokopaite ko mba’asy, oĩ heta mba’e ikatúva rejapo sa’ive haĝua pe incomodidad orekóva.

1. Pohã hasýva: Tekotevẽramo ikatu oje’u peteĩ pohã ha’eháicha paracetamol ( Acetaminophen ) hasy haguã. Péro reʼu mboyve oimeraẽ pohã imembykuña jave, katuete reporandu vaʼerã ne doktórpe ha eipuru haʼe omeʼẽramo ndéve permíso añoite.

2. Ejercicio: Iñimportánte rejapo algún ejercicio ligero ikatu hag̃uáicha imbarete umi músculo núcleo. Tuicha mba’e avei umi mba’e ha’eháicha yoga prenatal, ojejapóva especialmente kuña hyeguasúvape ĝuarã. Péro nemanduʼákena iporãvéta reporandu nde doktórpe mbaʼe ehersísiopa iseguro ndéve ha ne membýpe g̃uarã.

• Peteĩ ejercicio simple: Ñañesũ yvýpe, ñamoĩ mokõive ñande po yvýpe. Upéi emboguejy ne akã ha ehupi yvate gotyo nde jyva. Péicha ome’ẽ peteĩ alivio porã umi ligamento-pe.

. Umi movimiento sapyʼaitépe ikatu ombohetave pe tensión oĩva pe ligamento ári.

. Péicha tuicha omboguejýta pe presión sapyʼaitépe oĩva pe ligamento ári.

5. Ñamoí haku: Ñamoíramo y haku ryru (almohadilla de calentamiento) pe hasývape téra jajebaña haku jave ikatu ñamombytu. Péro rejapo vaʼerã upéva reñeʼẽ rire nde doktór ndive ha rehupyty rire permíso. Hakuetereíramo ikatu ipeligroso pe mitãme g̃uarã.

Araka’épa ahechava’erã pohanohárape?

Iporãvéta reikuaauka nde pohanohárape oimeraẽ mba’asy rehasáva nde ryeguasu aja. Pe ligamento redondo hasy jepivegua mbykymi. Ha katu, reguerekóramo ko’ã síntoma, ikatu ndaha’éi típico dolor ligamento redondo. Oiméramo upéicha, pyaʼe voi eheka doktórpe.

Ikatu oĩ ambue mba’e omoñepyrũva ñande py’a hasy imembykuña jave. Upévare, pe doktór rresponsavilida oasegura ani hag̃ua oĩ mbaʼasy ivaietereíva. Techapyrã, umi complicación ojoajúva embarazo rehe ha’éva abrupción placenta, térã hernia inguinal, apendicitis, térã ambue mba’asy ojoajúva hígado térã riñón rehe ikatu omoheñói ko mba’asy. Sapy’ánte, umi mba’asy parto prematuro jepe ikatu ojejavy pe ligamento redondo hasyha. Upévare, iporãvéta reho doktórpe reguerekóramo mbaʼeveichagua duda.