ઘણી સ્ત્રીઓને હંમેશા ડર રહેતી એક બાબત એ છે કે તેમના સ્તનમાં ગાંઠ જેવું કંઈક જોવા મળે છે. તે ખરેખર મન પર એક મોટો બોજ છે. પરંતુ આપણે યાદ રાખવું જોઈએ કે દરેક ગાંઠ કેન્સર નથી હોતી. જો કે, આપણા માટે આ વિશે સંપૂર્ણ જાગૃત રહેવું અને કોઈપણ બાબત માટે અગાઉથી તૈયાર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આજે આપણે વિશ્વ વિખ્યાત અભિનેત્રી ક્રિસ્ટીના એપલગેટની વાર્તા દ્વારા સ્તન કેન્સરના વહેલા નિદાનના અદ્ભુત મહત્વ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તેમની વાર્તા આપણને ઘણું શીખવે છે.
અગાઉથી તપાસ કરવી શા માટે આટલી મહત્વપૂર્ણ છે?
ક્રિસ્ટીનાને અચાનક કેન્સર થયું ન હતું. તે ખરેખર તેના માટે તૈયાર હતી. તેનું કારણ એ હતું કે તેની માતાને સ્તન અને અંડાશય બંનેનું કેન્સર હતું. તેથી ક્રિસ્ટીનાએ 30 વર્ષની ઉંમરથી નિયમિત મેમોગ્રામ કરાવવાનું શરૂ કર્યું.
કલ્પના કરો કે તેને આની કેટલી ચિંતા હતી.
પરંતુ જ્યારે તે 36 વર્ષની હતી, ત્યારે ડૉક્ટરે કહ્યું, "તમારા સ્તનના પેશીઓ એટલા જાડા છે કે ફક્ત મેમોગ્રામથી સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકાતા નથી." પછી ડૉક્ટરે તેને MRI સ્કેન માટે મોકલી.
ક્રિસ્ટીનાને કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું તેના થોડા મહિના પહેલા, તેણીને કંઈક એવું શીખી જે તેને આઘાત પહોંચાડશે. તે કેન્સરનું જોખમ વધારે હોય તેવી યુવતીઓ દ્વારા સામનો કરવામાં આવતી મુશ્કેલીઓ વિશે હતું, પરંતુ જેમની પાસે સમાન નાણાકીય સાધનો નહોતા. "મારા બીજા MRI પછી, મને મદદ કરનાર કોઈ વ્યક્તિએ કહ્યું કે ઘણી યુવાન, ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી મહિલાઓ આ MRI સ્કેન કરાવતી નથી કારણ કે તે ખૂબ ખર્ચાળ છે." "જ્યારે મેં આ સાંભળ્યું ત્યારે મને ખરેખર ગુસ્સો આવ્યો!"
તે ઘટનાના એક વર્ષ કરતાં પણ ઓછા સમયમાં, 2008 માં, ક્રિસ્ટીનાને સ્તન કેન્સર હોવાનું નિદાન થયું. સદભાગ્યે, તે MRI સ્કેનને કારણે તે ખૂબ જ પ્રારંભિક તબક્કે શોધી કાઢવામાં આવ્યું.
"હું ખૂબ જ નસીબદાર હતો. હું મારા પરીક્ષણો વિશે ખૂબ જ મહેનતુ હતો, મેં ક્યારેય એક પણ દિવસ ચૂક્યો નહીં જ્યારે મારે જવું પડ્યું. એક પરીક્ષણમાં કોઈ કેન્સર નહોતું. પરંતુ ત્રણ મહિના પછી, MRI એ બતાવ્યું. કલ્પના કરો, ત્રણ મહિનાની અંદર, કેન્સર મારા શરીરમાં શોધી શકાય તેવા સ્તરે પહોંચી ગયું હતું. જો મેં બીજા છ મહિના કે એક વર્ષ રાહ જોઈ હોત, તો કોણ જાણે તે કેટલું ફેલાઈ ગયું હોત?"
આનુવંશિક જોખમ અને સારવાર
ક્રિસ્ટીનાના કેન્સરનું નિદાન થયા પછી, તેણીએ પહેલા બે લમ્પેક્ટોમી કરાવી. પરંતુ તે પછી જ તેના આનુવંશિક પરીક્ષણના પરિણામો આવ્યા. તેઓએ જાહેર કર્યું કે તેણીમાં BRCA1 પરિવર્તન હતું .
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક વારસાગત નબળાઈ જેવું છે જે કેન્સર થવાનું જોખમ વધારે છે.
આ જાણ્યા પછી, સારવાર અંગેનો તેનો નિર્ણય સંપૂર્ણપણે બદલાઈ ગયો. "મેં ડૉક્ટર સાથે વાત કરી. શરૂઆતમાં, હું માસ્ટેક્ટોમી કરાવવાની ખૂબ જ વિરુદ્ધ હતી. મેં રડતા કહ્યું કે હું ક્યારેય એવું નહીં કરું. પણ પછી મને અચાનક ખ્યાલ આવ્યો કે મને કેન્સર પાછું આવવાની 50% થી વધુ શક્યતા છે . હું મારા બાકીના જીવન માટે તે ડર સાથે જીવવા માંગતી નહોતી. તેથી મેં મારું મન બનાવી લીધું અને દ્વિપક્ષીય માસ્ટેક્ટોમી કરાવવાનું નક્કી કર્યું."
ડોક્ટરો કહે છે કે ક્રિસ્ટીના જેવી વ્યક્તિ માટે જેમને BRCA જનીન પરિવર્તન છે, આ એક વાજબી નિર્ણય છે કારણ કે તેમને બીજા સ્તનમાં કેન્સર થવાનું જોખમ ઘણું વધારે છે. જો કે, જે સ્ત્રીઓને આ આનુવંશિક જોખમ નથી અને જેમને ફક્ત છૂટાછવાયા કેન્સર છે, તેમના માટે બંને સ્તનો દૂર કરવાથી કોઈ સાબિત ફાયદો નથી.
શું યુવાન સ્ત્રીઓને પણ સ્તન કેન્સરનું જોખમ હોય છે?
ઘણા લોકો માને છે કે સ્તન કેન્સર ફક્ત મોટી ઉંમરના લોકોમાં જ થાય છે, પરંતુ તે એક સંપૂર્ણ ગેરસમજ છે.
ક્રિસ્ટીનાના ડૉક્ટરના મતે, ફક્ત ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતી સ્ત્રીઓ જ નહીં, પરંતુ બધી જ યુવતીઓએ આ બાબતનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. "યુવાન મહિલાઓએ જાણવાની જરૂર છે કે ઉંમર વધવાની સાથે તેમને સ્તન કેન્સર નહીં થાય તેની કોઈ ગેરંટી નથી. ભલે તેમના પરિવારમાં કોઈને પણ તે ન થયું હોય, પણ યુવતીઓમાં આ કેન્સરનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે."
આના કારણો શું છે?
- પહેલું બાળક મોડું થવું.
- સ્થૂળતામાં વધારો.
- પર્યાવરણમાં હોર્મોન્સ જેવી વસ્તુઓના સંપર્કમાં આવવું.
ક્રિસ્ટીના તેના એક મિત્ર વિશે નીચેની વાર્તા કહે છે:
"હું જાણું છું કે એક છોકરીને સ્ટેજ III બ્રેસ્ટ કેન્સર હતું. જ્યારે તેણે એક વર્ષ પહેલા ડૉક્ટરને તેના સ્તનમાં ગાંઠ બતાવી, ત્યારે ડૉક્ટરે કહ્યું, 'તે થોડું કેલ્શિયમ ડિપોઝિટ હોઈ શકે છે,' પરંતુ કોઈ પરીક્ષણ કર્યું નહીં. જો તેઓએ તે સમયે તેને દૂર કર્યું હોત, તો તે કદાચ સ્ટેજ I કેન્સર હોત. હવે તે તેના લસિકા ગાંઠોમાં ફેલાઈ ગયું છે, અને તે ખૂબ જ ગંભીર સ્થિતિમાં છે."
આ ખૂબ જ દુઃખદ બાબત છે. તેથી જો તમને તમારા શરીરમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય, તો તેને અવગણશો નહીં.
દરેક સ્ત્રીને જાણવા જેવી 3 વાતો
ક્રિસ્ટીના અને તેના ડૉક્ટર દરેક સ્ત્રીને આપેલી ત્રણ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સલાહ અહીં આપેલી છે. આ વાત સારી રીતે યાદ રાખો.
| સલાહ | વર્ણન |
|---|---|
| ૧. તમારા સ્તનોનું ધ્યાન રાખો. | તમારા સ્તનો સામાન્ય રીતે કેવા દેખાય છે અને કેવા લાગે છે તેનાથી તમારે પરિચિત હોવું જોઈએ. સ્તનની સ્વ-પરીક્ષા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. આ રીતે, તમે કોઈપણ અસામાન્ય ફેરફારો (ગઠ્ઠો, ત્વચામાં ફેરફાર, દુખાવો) ઝડપથી ઓળખી શકો છો. |
| 2. સતત રહો | જો તમને લાગે કે તમારામાં "કંઈક ખોટું" છે, પરંતુ કોઈ ડૉક્ટર કે પરિવારનો સભ્ય તેને એમ કહીને નકારી કાઢે કે, "તમે તેના માટે પૂરતા વૃદ્ધ નથી," તો તેને નકારી કાઢશો નહીં. તમારે તમારા માટે બોલવું પડશે. જો જરૂર હોય તો બીજા ડૉક્ટરને મળો. જ્યાં સુધી તમારી શંકા દૂર ન થાય ત્યાં સુધી પ્રયાસ કરતા રહો. |
| ૩. શ્રેષ્ઠ તબીબી ટીમ પસંદ કરો | તમારે પહેલા ડૉક્ટર પાસે જ સારવાર શરૂ કરવાની જરૂર નથી. તમારી પાસે સમય છે. એવા ડૉક્ટરોની ટીમ પસંદ કરો જે તમારી સાથે આરામદાયક હોય, જે તમને સમજે અને નવી સારવારો (આનુવંશિક પરીક્ષણ, નિયોએડજુવન્ટ થેરાપી) વિશે જાણકાર હોય. બીજો અભિપ્રાય લેવો ક્યારેય ખરાબ વિચાર નથી. |
કેન્સર પછીનું જીવન અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય
કેન્સરે ક્રિસ્ટીનાનું જીવન ઘણી રીતે બદલી નાખ્યું. તેણી પોતાના સ્વાસ્થ્ય વિશે ખૂબ જ ચિંતિત થઈ ગઈ. તેણીએ તેના જીવનમાંથી તણાવ સંપૂર્ણપણે દૂર કરી દીધો.
અને આ યુદ્ધ જીતવામાં તેને મદદ કરનાર શ્રેષ્ઠ હથિયાર હાસ્ય હતું. "હું સર્જરી દરમિયાન અને પછી મારા જીવનમાં ક્યારેય ન હસ્યો હોય તેટલો વધુ હસ્યો," તે કહે છે.
પણ આ સફર ફક્ત સ્મિત જ નહોતી. "સ્તન કાઢી નાખવું એ અંગવિચ્છેદન જેવું છે. કદાચ ડોકટરો કહે કે તમે હવે વધુ સુંદર છો, પણ હવે પહેલા જેવા નથી રહ્યા. તમારું શરીર, તમારી લાગણીઓ, તમારો આત્મા, બધું જ તે પીડામાંથી પસાર થાય છે."
તેથી તે કહે છે કે આવી પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થતી કોઈપણ યુવતીએ એવા લોકો સાથે જોડાવું જોઈએ જેમને આવો જ અનુભવ થયો હોય. "તમારે એવા લોકોની જરૂર છે જેમની સાથે તમે વાત કરી શકો, એવા લોકો જે તમારા દુઃખને સમજે."
ક્રિસ્ટીનાની માતા હંમેશા કહેતી, "કેન્સર એક શબ્દ છે, વાક્ય નથી."
અંતે, તે કહે છે કે કેન્સરને તમારી ઓળખ ન થવા દો. "કેન્સર એ નથી કે તમે કોણ છો. તે ફક્ત એવી વસ્તુ છે જેનો તમે સામનો કરો છો."
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- વહેલા નિદાનથી જીવન બચાવી શકાય છે. તમારા સુનિશ્ચિત તબીબી તપાસ, ખાસ કરીને મેમોગ્રામ, ચૂકશો નહીં.
- જો તમારા પરિવારમાં કોઈને કેન્સર (પારિવારિક ઇતિહાસ) થયું હોય, તો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં.
- જો તમને તમારા સ્તનોમાં કોઈ અસામાન્ય ફેરફાર દેખાય, તો તેને અવગણશો નહીં. તમે તમારા શરીરના શ્રેષ્ઠ રક્ષક છો.
- તમને બીજો અભિપ્રાય લેવાનો સંપૂર્ણ અધિકાર છે. એવી તબીબી ટીમ પસંદ કરો જેના પર તમે વિશ્વાસ કરો અને જેની સાથે તમે આરામદાયક અનુભવો.
- આ યાત્રામાં પરિવાર, મિત્રો અને સમાન અનુભવોમાંથી પસાર થયેલા અન્ય લોકોનો ટેકો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એકલા સહન ન કરો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો