જો તમારું અથવા તમારા બાળકનું હાડકું તૂટી જાય તો શું? (હાડકાનું ફ્રેક્ચર) ચાલો આ વાતનું ધ્યાન રાખીએ!

હાડકું તૂટવું એ ડરામણી વાત છે ને? ફક્ત નાના બાળકો માટે જ નહીં, પણ આપણા મોટા લોકો માટે પણ. પડી જવું, અકસ્માત, અને ક્યારેક રમતી વખતે પણ આ પ્રકારની ઘટનાઓ બની શકે છે. પરંતુ જો આવું કંઈક થાય તો ચિંતા કરશો નહીં . આજે, ચાલો વાત કરીએ કે જ્યારે હાડકું તૂટે છે ત્યારે શું થાય છે, અથવા ડોકટરો જેને " ફ્રેક્ચર " કહે છે, તે શા માટે થાય છે અને તેના વિશે શું કરી શકાય છે.

હાડકું તૂટવાનો ખરેખર અર્થ શું થાય છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તૂટેલું હાડકું એ તમારા શરીરના એક અથવા વધુ હાડકાંમાં તૂટવું છે. આ એક નાની તિરાડથી લઈને મોટા તિરાડ સુધીનો હોઈ શકે છે જ્યાં હાડકું અનેક ટુકડાઓમાં તૂટી જાય છે. આને આપણે સામાન્ય રીતે "તૂટેલું હાડકું" અથવા "ફ્રેક્ચર્ડ હાડકું" કહીએ છીએ. આ માટે તબીબી પરિભાષા "ફ્રેક્ચર" છે.

હાડકાં આ રીતે કેમ તૂટે છે? તેના કારણો શું છે?

હાડકાં તૂટવાનું મુખ્ય કારણ પડી જવું છે. નાના બાળકો ખાસ કરીને રમતા, દોડતા કે કૂદતા હોય ત્યારે પડી જવાની શક્યતા વધારે હોય છે. કલ્પના કરો, જો તમારું નાનું બાળક રમતા રમતા અચાનક ખુરશી કે પલંગ પરથી પડી જાય, તો તેના હાથ કે પગનું હાડકું તૂટી શકે છે.

એટલું જ નહીં,

• રમતગમતની ઇજાઓ: ક્રિકેટ અને ફૂટબોલ જેવી રમતોમાં હાડકાંમાં ફ્રેક્ચર થઈ શકે છે. જો તમને કોઈ બોલ જોરથી વાગે અથવા તમે ખોટી રીતે પડી જાઓ તો આવું થઈ શકે છે.
• અકસ્માતો : કાર અકસ્માતો અને ઊંચાઈ પરથી પડવા જેવી બાબતો ગંભીર ઈજાઓ અને હાડકાં તૂટવાનું કારણ બની શકે છે.
• અમુક રોગોને કારણે: ઓસ્ટીયોપોરોસિસ જેવી સ્થિતિઓ હાડકાંને નબળા બનાવી શકે છે, જેના કારણે નાના પડવાથી પણ હાડકા તૂટી જવાની શક્યતા વધી જાય છે. જોકે, આ મોટે ભાગે વૃદ્ધોને અસર કરે છે.

સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે જો તમને હાડકું તૂટવાની શંકા હોય તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી .

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

શું હાડકાના ફ્રેક્ચરના વિવિધ પ્રકારો છે?

હા, ફ્રેક્ચર કેવી રીતે થાય છે તેના આધારે તેના ઘણા નામ છે. ડૉક્ટર સાથે વાત કરતી વખતે આ જાણવાથી મદદ મળશે.

• ગ્રીનસ્ટિક ફ્રેક્ચર: આ એવું છે જેમ કે જ્યારે તમે લાકડાની કાચી, તાજી લાકડીને વાળો છો, ત્યારે એક બાજુ તૂટી જાય છે અને બીજી બાજુ વાંકા વળી જાય છે, બસ. હાડકું સંપૂર્ણપણે બે ભાગમાં તૂટતું નથી. આ એક ફ્રેક્ચર છે જે નાના બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય છે , કારણ કે તેમના હાડકાં ખૂબ નરમ હોય છે. (નોંધ: 'નરમ' અહીં યોગ્ય શબ્દ છે. ' ખૂબ નરમ' એક તમિલ શબ્દ છે. ચાલો તેને ટાળીએ અને 'નરમ' અથવા 'નવળગતું' નો ઉપયોગ કરીએ.) ... એક ફ્રેક્ચર જે નાના બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય છે , કારણ કે તેમના હાડકાં ખૂબ નરમ અને નવળગતા હોય છે.

• બકલ અથવા ટોરસ ફ્રેક્ચર: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે હાડકાની એક બાજુ થોડી બહારની તરફ વળેલી હોય છે. જેમ કે નાનુંતે ગાંઠ જેવું દેખાઈ શકે છે. બીજી બાજુ તૂટતી નથી. બાળકોમાં પણ આ સામાન્ય છે.

• એવલ્શન ફ્રેક્ચર: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે હાડકા સાથે જોડાયેલ કંડરા અથવા અસ્થિબંધન ખેંચાય છે અને તે હાડકાના ટુકડા સાથે નીકળી જાય છે જેની સાથે તે જોડાયેલ છે.

• ગ્રોથ પ્લેટ ફ્રેક્ચર: આ ખાસ કરીને બાળકો અને યુવાનોમાં સામાન્ય છે. તેમના હાડકાંમાં એક ખાસ વિસ્તાર હોય છે જ્યાં તેઓ વધે છે અને લંબાય છે, જેને ગ્રોથ પ્લેટ કહેવાય છે. જ્યારે તે વિસ્તારમાં ફ્રેક્ચર થાય છે ત્યારે તેને આ કહેવામાં આવે છે. આ પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે , કારણ કે ક્યારેક જો તે યોગ્ય રીતે મટાડવામાં ન આવે, તો તે ભવિષ્યમાં હાડકાના વિકાસને અસર કરી શકે છે.

• સ્ટ્રેસ ફ્રેક્ચર : આ હાડકામાં ખૂબ જ નાની તિરાડ છે. આ ફ્રેક્ચર ત્યારે થઈ શકે છે જ્યારે તમે એક જ વસ્તુ વારંવાર કરો છો (ઉદાહરણ તરીકે, લાંબા અંતરના દોડવીરો).

• કમ્મિન્યુટેડ ફ્રેક્ચર: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે હાડકું બે કરતાં વધુ ટુકડાઓમાં અથવા બહુવિધ ટુકડાઓમાં તૂટી જાય છે. આ એક ગંભીર ફ્રેક્ચર છે જે સામાન્ય રીતે મોટા અકસ્માત પછી થાય છે.

• કમ્પ્રેશન ફ્રેક્ચર: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે હાડકું સંકુચિત અને સંકુચિત થઈ જાય છે. આ કરોડરજ્જુના કરોડરજ્જુમાં સૌથી સામાન્ય છે, ખાસ કરીને ઓસ્ટીયોપોરોસિસ ધરાવતા લોકોમાં.

હવે તમે કદાચ સમજી ગયા હશો કે કેટલા પ્રકારના હાડકાં તૂટી શકે છે, ખરું ને?

જ્યારે હાડકું તૂટે છે ત્યારે આપણે કયા લક્ષણો અનુભવીએ છીએ અને જોઈએ છીએ?

જ્યારે હાડકું તૂટે છે, ત્યારે ફ્રેક્ચરના પ્રકાર અને તે ક્યાં તૂટ્યું છે તેના આધારે લક્ષણો થોડા બદલાઈ શકે છે. જોકે, મુખ્ય વસ્તુ પીડા છે . જ્યારે હાડકું તૂટે છે, ત્યારે તે ચોક્કસપણે પીડાય છે. તે સિવાય,

• સોજો અને ઉઝરડો: ફ્રેક્ચરની જગ્યા ફૂલી શકે છે, અને ક્યારેક વાદળી અથવા જાંબલી ઉઝરડો પણ હોઈ શકે છે.
• હલનચલનમાં મુશ્કેલી: તૂટેલા હાથ કે પગને હલાવવામાં અથવા ઉપયોગ કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે. તમે ભારે વસ્તુ ઉપાડી શકતા નથી.
• ખોડખાંપણ : ક્યારેક તૂટેલો ભાગ ખેંચાયેલો અથવા સામાન્ય કરતાં અલગ આકારનો દેખાઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ હાથ તૂટી ગયો હોય, તો હાથ વિચિત્ર રીતે વિકૃત દેખાઈ શકે છે.

જો તમને અથવા તમારા બાળકને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો .

ડોકટરો કેવી રીતે ખાતરી કરે છે કે આ તૂટેલું હાડકું છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તે પહેલા તમને પૂછશે કે તે કેવી રીતે થયું, તમને કયા લક્ષણો લાગી રહ્યા છે, વગેરે. પછી તે તે વિસ્તારની તપાસ કરશે જ્યાં ઈજા થઈ છે.

જો કોઈ હાડકું તૂટ્યું હોવાની શંકા હોય, તો ડૉક્ટર ચોક્કસપણે એક્સ-રે કરાવવાનો આદેશ આપશે . જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ, એક્સ-રે એ એકમાત્ર રસ્તો છે જેના દ્વારા સ્પષ્ટપણે જોઈ શકાય છે કે હાડકું તૂટ્યું છે કે નહીં, તે ક્યાં તૂટ્યું છે અને તે કેવા પ્રકારનું ફ્રેક્ચર છે. કેટલાક જટિલ ફ્રેક્ચરમાં, સીટી સ્કેન અથવા એમઆરઆઈ સ્કેન પણ કરી શકાય છે, જે ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

તૂટેલા હાડકાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? તેને સાજા થવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

મોટાભાગના ફ્રેક્ચરની સારવાર કાસ્ટ, સ્પ્લિન્ટ અથવા બ્રેસથી કરવામાં આવે છે. આ તૂટેલા હાડકાને સ્થાને રાખીને તેને યોગ્ય રીતે રૂઝાવવામાં મદદ કરે છે. વિચારો, જો બે હાડકાં તૂટી જાય છે, તો તેઓ ફરતા ફરતા યોગ્ય રીતે એકબીજા સાથે ફિટ થશે નહીં. આ તેને રોકવા માટે કરવામાં આવે છે. કેટલીકવાર, જો હાડકાં થોડા વિસ્થાપિત થાય છે, તો પણ તે સમય જતાં યોગ્ય રીતે રૂઝાઈ શકે છે, ખાસ કરીને બાળકોમાં.

જોકે, ક્યારેક જો તૂટેલું હાડકું ખૂબ દૂર હોય, તો કાસ્ટ લગાવતા પહેલા તૂટેલા હાડકાને "ઘટાડવું" જરૂરી બની શકે છે જેથી તેને પાછું સ્થાને લાવી શકાય . આપણે આને "હાડકાનું સેટિંગ" પણ કહીએ છીએ. આ કરવાની બે રીતો છે:

૧. બંધ ઘટાડો: આ સામાન્ય રીતે ઇમરજન્સી રૂમમાં અથવા ઓપરેટિંગ રૂમમાં કરવામાં આવે છે. બાળકને દુખાવો ઓછો કરવા માટે પીડાની દવા આપવામાં આવે છે. ડૉક્ટર હાડકાના ટુકડાને બહારથી પકડીને સ્થાને ખસેડશે. આ માટે ત્વચા કાપવાની જરૂર નથી.

2. ઓપન રિડક્શન: ફ્રેક્ચર માટે આ એક વધુ જટિલ સર્જરી છે. તે સામાન્ય એનેસ્થેસિયા હેઠળ કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે તમે બેભાન છો. સર્જન ત્વચાને કાપી નાખે છે, હાડકાના ટુકડાઓને ફરીથી ગોઠવે છે, અને ક્યારેક તેમને સ્થાને રાખવા માટે સર્જિકલ પ્લેટ્સ, સ્ક્રૂ અથવા વાયરનો ઉપયોગ કરે છે.

તો, આ હાડકાં કેવી રીતે મટાડે છે?

હાડકું તૂટ્યા પછી, આપણું શરીર અદ્ભુત રીતે તેને સાજા કરવાનું શરૂ કરે છે.

• શરૂઆતના થોડા દિવસો દરમિયાન, તૂટેલા હાડકાની આસપાસ લોહીનો ગંઠાઈ જવાનો (હિમેટોમા) બને છે. આ હાડકાને સુરક્ષિત રાખવા અને ત્યાં રૂઝ આવવા માટે જરૂરી કોષો લાવવાનું કામ કરે છે.
• પછી, તૂટેલા હાડકાની આસપાસ "કેલસ" નામની હીલિંગ પેશી બનવાનું શરૂ થાય છે. આ તે છે જે તૂટેલા હાડકાના ટુકડાઓને એકસાથે રાખે છે. શરૂઆતમાં, તે થોડું નરમ હોય છે, પરંતુ થોડા અઠવાડિયા દરમિયાન, તે ધીમે ધીમે મજબૂત બને છે.
• નવા હાડકાને વધવામાં અઠવાડિયાથી મહિનાઓ લાગી શકે છે, પરંતુ તેને સંપૂર્ણપણે રૂઝ આવવામાં વધુ સમય લાગી શકે છે. તે તૂટવાની પ્રકૃતિ, તમારી ઉંમર અને તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્ય પર આધાર રાખે છે.

યાદ રાખો, જો તમે ડૉક્ટર જે કહે છે તે બરાબર કરો છો, જેમ કે પ્લાસ્ટર લગાવીને રાખો, આરામ કરો અને કસરતો કરો, તો તમે ખૂબ જ ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ જશો. (નોંધ: 'આરામ' એક રશિયન શબ્દ છે. ચાલો તેને ટાળીએ અને 'આરામ' અથવા 'આરામ' તરીકે ઉપયોગ કરીએ.) ... જો તમે ડૉક્ટર જે કહે છે તે બરાબર કરો છો, જેમ કે આરામ કરવો અને કસરતો કરવી, તો તમે ખૂબ જ ઝડપથી સ્વસ્થ થઈ જશો.

છેલ્લે, આપણે યાદ રાખવાની જરૂર છે તે બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

હાડકું તૂટવાની ઘટના કોઈને પણ થઈ શકે છે. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે જ્યારે આવું થાય ત્યારે ડરશો નહીં કે ગભરાશો નહીં.

• જો તમને હાડકું તૂટ્યું હોવાની શંકા હોય, તો સમય બગાડ્યા વિના તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો . (નોંધ: ' নাসতী ' એક બંગાળી શબ્દ છે. ચાલો તેને ટાળીએ અને તેનો ઉપયોગ 'নাসতী' અથવા 'অপতে' તરીકે કરીએ.) ... સમય બગાડ્યા વિના તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો .
• ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું બરાબર પાલન કરો. પ્લાસ્ટર કેટલો સમય બાકી રહે, તમને જે કસરતો કરવાનું કહેવામાં આવે, તમને જે દવા લેવાનું કહેવામાં આવે, બધું બરાબર કરો.
• બાળકોમાં તૂટેલા હાડકાંથી ખાસ કાળજી રાખો. ક્યારેક તેઓ પીડાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે વ્યક્ત કરવી તે જાણતા નથી.
• સ્વસ્થ આહાર અને કેલ્શિયમથી ભરપૂર ખોરાક (દૂધ, ચીઝ, દહીં, લીલા શાકભાજી) ખાવાથી હાડકાં મજબૂત રહે છે.

તો, મને આશા છે કે આ માહિતી તમારા માટે ઉપયોગી થશે. સ્વસ્થ રહો!