Shin kana shan magani don magance matsalar bipolar? Idan haka ne, wani lokacin za ka iya jin kamar "wannan maganin bai yi aiki kamar yadda yake yi a da," ko kuma cewa ba ya taimakawa kwata-kwata. Illolin maganinka na iya zama abin mamaki. Duk abin da kake ji, kada ka firgita ka daina shan maganinka. Mafi kyawun abin da za ka yi shi ne ka yi magana da likitanka game da duk abin da ke damunka. Akwai zaɓuɓɓukan magani da yawa don cutar bipolar. Likitanka zai iya aiki tare da kai don nemo sabon magani ko haɗin magunguna da za su yi maka aiki. Sannan za ka iya komawa kan hanya.
Ta yaya za ka san lokacin da za a canza magunguna?
Idan kana da matsalar bipolar, kana buƙatar yin aiki tare da likitan tabin hankali da ƙungiyar likitoci. Za su taimaka maka wajen tabbatar da cewa maganinka yana aiki yadda ya kamata.
Haka kuma yana da matuƙar muhimmanci a kula da lafiyarka. Idan kana da ɗaya daga cikin alamomin da ke ƙasa, ka gaya wa likitanka nan da nan. Bari mu duba waɗannan alamomin a cikin teburi don taimaka maka ka fahimci su cikin sauƙi.
| Yanayin siffa | Yadda kake ji |
|---|---|
| Ƙara motsa hankali (Mania/Hypomania) | |
| Makamashi Mai Wuya | Jin kuzari fiye da yadda aka saba. |
| Gudun ra'ayoyi | Sabbin ra'ayoyi da yawa suna zuwa a zuciya don manyan ayyuka. Amma ko da bayan yin shiri, yana da wuya a kammala waɗannan ayyukan yadda ya kamata kuma a kammala su akan lokaci. |
| Halaye masu haɗari | Shiga cikin ayyukan haɗari kamar tuƙi ba tare da kulawa ba, jima'i mara aminci, da shan ƙwayoyi. |
| Damuwa | |
| Rage kuzari | Jin ƙarancin kuzari, baƙin ciki, da kuma rashin bege. |
| Laifin da ba dole ba | Shan wahala daga babban jin laifi, kamar ka yi kuskure ba tare da wani dalili ba. |
| Wasu alamomin tabin hankali | |
| Sauyin yanayi cikin sauri | Sau da yawa yanayi yana canzawa a rana. Za ka iya zama cikin farin ciki da kuzari a lokaci guda, sannan kuma ka kasance cikin baƙin ciki da baƙin ciki a lokaci guda. |
| Zato da tsoro (Paranoia) | Samun zato mara tushe, kamar wani yana kallonka, yana yin tsegumi game da kai, ko satar kudinka. |
| Matsalolin barci | Rashin barci, rashin iya yin barci akai-akai, ko farkawa da sassafe. |
| Matsalolin dangantaka | Dangantaka da abokai, iyali, ko aiki na iya shafar. Misali, za ka iya samun kanka kana ta fama da wasu. |
| Illolin Jiki | |
| Canje-canje a jiki | Abubuwa kamar ƙara nauyi, ciwon kai, bugun zuciya da sauri, ko matsalolin sukari a cikin jini. Waɗannan na iya zama alamun cewa maganin ku yana haifar da matsalolin jiki. |
Ta yaya zan canza magunguna?
Har ma kwararrun likitocin tabin hankali sun ba da shawara, "Idan kana zargin cewa maganinka ba ya sarrafa rashin lafiyarka kamar yadda yake a da, ko kuma idan ba ka jin daɗi, ka ga likitanka nan da nan ."
Muhimmi sosai: Idan kana zargin cewa wani abu mai tsanani yana faruwa - misali, idan ka ji muryoyi, kana jin kamar ka cutar da kanka, ko kuma kana jin zafi mai tsanani a tsakiyar cikinka (wannan na iya zama alamar matsalolin koda ko hanta), je zuwa ɗakin gaggawa na asibiti mafi kusa (ETU) ba tare da ɓata lokaci ba.
Likitan tabin hankali zai iya magana da kai ya kuma yi wasu gwaje-gwaje, kamar gwajin jini, don gano ainihin yadda maganin yake shafarka.
A mafi yawan lokuta, ba a daina shan maganin ba zato ba tsammani.
"Bincike ya nuna cewa hanya mafi aminci ta daina shan magani ita ce a rage yawan shan magani a hankali tsawon makonni, wataƙila watanni," in ji likitoci. "Idan ka daina shan maganin bipolar ba zato ba tsammani, za ka iya fuskantar canjin yanayi kwatsam (lokacin da yanayi ya canza) da kuma komawa baya."
Ka yi tunanin, me zai faru idan dole ne ka daina shan magani ba zato ba tsammani, kamar saboda matsalar koda ko hanta? "A irin waɗannan yanayi, akwai magunguna na ɗan gajeren lokaci da za ka iya amfani da su don shawo kan alamun cutar har sai sabon maganin da aka rubuta maka ya fara aiki."
Bari mu kuma koyi game da maganin ECT.
Likitan ku zai iya ba da shawarar maganin electroconvulsive therapy (ECT). ECT magani ne da ke amfani da ƙaramin wutar lantarki mai sarrafawa don aika raƙuman girgiza ta cikin kwakwalwarku yayin da kuke hutawa kuma kuna barci gaba ɗaya. Wannan na iya haifar da canje-canje a cikin kwakwalwa wanda zai iya taimakawa tare da yanayi kamar baƙin ciki da rashin lafiyar bipolar.
Ba kamar magunguna da yawa ba, ECT na iya samar da sakamako mai sauri. Amma tasirinsa ba koyaushe yake ɗaukar lokaci mai tsawo ba. Kuna iya buƙatar shan magani ko ci gaba da karɓar ECT a matsayin maganin kulawa don hana sake dawowa.
Wasu abubuwa da zasu taimaka maka wajen canza magunguna
Yana da mahimmanci ka ci gaba da yin taka-tsantsan game da lafiyarka yayin da kake canza magunguna ko magunguna. Bi waɗannan shawarwari don sauƙaƙa wannan sauyi.
Ku dinga zuwa wurin likitan ku akai-akai.
"Yana da matukar muhimmanci a sami likitan tabin hankali da za ku iya amincewa da shi da kuma wanda za ku iya magana da shi akai-akai. Ku gan shi ko da kuna cikin koshin lafiya kuma ba ku da alamun cutar bipolar. Ta haka, zai iya fahimtar irin matakin lafiya da za ku iya tsammani daga magani."
Ka yi la'akari da maganin magana.
Maganin Halayyar Fahimta (CBT) da sauran hanyoyin magance matsalolin magana na iya taimaka maka wajen sarrafa yanayinka. Idan kana ganin mai ba da shawara, za ka iya buƙatar ganin su akai-akai a wannan lokacin da ake canza magani.
Nemi Tallafi
Kungiyoyin tallafi na iya taimaka muku, iyalanku, da abokanka sosai. "Masoyanku ba za su fahimci cewa canjin yanayinku ko yawan fushi ba abu ne da kuke yi da gangan ba, kuma ƙila ba za su fahimci cewa alamun cutar bipolar ne ba." Ƙungiyar tallafi za ta iya taimaka musu su fahimci abin da kuke fuskanta da kuma koyon yadda za su taimaka muku.
Kula da kanku.
Yi ƙarin duk wasu halaye da za su taimaka maka wajen kiyaye lafiya a wannan lokacin.
- Samun isasshen barci: Samun isasshen barci yana da mahimmanci, domin rashin barci na iya haifar da alamun manic da canjin yanayi.
- Motsa jiki akai-akai : Motsa jiki na yau da kullun babban taimako ne ga lafiyar kwakwalwa.
- Ku ci abinci mai kyau: Ku ci abinci mai gina jiki.
- Sarrafa damuwa: Abubuwa kamar tunani da yoga na iya taimakawa wajen rage damuwa.
Duk da cewa waɗannan abubuwan ba za su warkar da ciwon bipolar gaba ɗaya ba, za su ba ku ƙarfin yin rayuwa mai kyau, ku bi maganin ku, kuma ku kasance cikin koshin lafiya.
Saƙon Ɗauka Gida
- Idan kana jin kamar maganin bipolar ɗinka bai yi aiki yadda ya kamata ba, kada ka firgita, kuma ka yi magana da likitanka.
- Kada ka daina shan magani ba zato ba tsammani ba tare da shawarar likita ba. Yin hakan na iya ƙara ta'azzara alamun cutar.
- Idan akwai gaggawa inda kake jin kamar ka cutar da kanka, ka je sashin gaggawa na asibiti (ETU) nan take.
- Tare da magunguna, maganin magana, tallafin iyali, da kuma kula da rayuwa mai kyau (barci, motsa jiki, abinci mai kyau) suna da matuƙar muhimmanci ga murmurewa.











💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku