Shin ka taɓa damuwa game da tunawarka, ko kuma tunawa da ƙaunataccenka (kamar mahaifiyarka, mahaifinka, kakarka, goggo)? Shin ka taɓa tunanin, "Oh, zai manta da komai"? A zahiri al'ada ce a manta da ƙananan abubuwa yayin da kake tsufa. Yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin a tuna da sunan wani, amma ba haka ba ne mai tsanani. Amma idan wannan rashin tunawa yana shafar rayuwarka ta yau da kullun, yana iya zama alamar farko ta cutar Alzheimer.
Kada ka rikita mantuwa ta yau da kullun da cutar Alzheimer!
Da farko, bari mu fahimci bambanci tsakanin su biyun. Yayin da muke tsufa, ayyukan kwakwalwarmu suna raguwa kaɗan. Wannan al'ada ce.
- Mantuwa ta yau da kullun: Ka manta sunan wani na ɗan lokaci, sannan ka tuna da shi daga baya. Yana ɗaukar ɗan lokaci kafin ka gano inda ka sanya makullanka. Wannan abu ne na al'ada.
- Alamomin Alzheimer: Ka manta gaba ɗaya wani abu da ka koya yanzu. Ba za ka iya tuna muhimman ranaku, sunaye, ko abubuwan da suka faru ba. Ba za ka iya ma tuna ko manyan abubuwan sun faru ba. Kana yin tambayoyi iri ɗaya akai-akai. Kana buƙatar samun ƙananan takardu (`Bayanan bayana`) ko `tunatarwa` a wayarka don taimaka maka ka tuna.
Yana da muhimmanci a fahimci wannan bambancin domin ba duk mantuwa cuta ce ba. Amma idan ƙwaƙwalwarka ta yi rauni har ba za ka iya yin ayyukan yau da kullum ba, ya kamata ka damu.
Mene ne alamun gargaɗin farko na wannan cuta?
Cutar Alzheimer cuta ce da ke lalata kwakwalwa a hankali. Saboda haka, yana da matukar muhimmanci a gane waɗannan alamun da wuri. Bari mu ga menene waɗannan alamomin.
| Alamar | Yadda yake a rayuwar yau da kullun |
|---|---|
| Asarar ƙwaƙwalwa | Mantawa da sabbin bayanai cikin sauri. Mantawa da muhimman ranaku, sunaye, da abubuwan da suka faru. Yin tambaya iri ɗaya akai-akai. |
| Tsara matsala da kuma magance matsaloli | Wahalar tsara shirye-shirye da aiki bisa ga su. Manta da girke-girken abincin da kake yi akai-akai. Wahalar bin diddigin asusun ajiya da biyan kuɗi. |
| Ayyukan yau da kullum ƙalubale ne | Rashin tuna hanyar zuwa wurin da kake yawan tuƙi. Rashin iya yin ko da aiki mai sauƙi a wurin aiki. Manta da ƙa'idodin wasan da ka fi so. |
| Rashin fahimta game da lokaci da wuri | Mantawa inda kake da kuma yadda ka isa can. Rage kwanaki da watanni. Rage ɓacewa cikin sauƙi. |
| Canje-canjen gani | Wahalar karanta littafi. Wahalar tantance nisa. Wahalar bambance launuka. Wannan na iya yin babban tasiri ga tuki. |
| Wahalar magana da magana | Rashin samun ainihin kalmar da kake so. Misali, amfani da wasu kalmomi don agogo, kamar "kallon lokacin da ke kan wuyan hannunka." Tsayawa a tsakiyar tattaunawa da manta abin da za ka faɗa. |
| Asarar kayayyaki | Mantawa inda abubuwa suke da kuma rashin iya bin diddigin matakai don gano su. Sanya abubuwa a wurare daban-daban (misali, sanya agogo a cikin firiji). Zargin wasu da ɗaukar abubuwa. |
| Rashin daidaito a shari'a | Yin mummunan shawara. Yin mummunan shawara game da kuɗi (misali ba da kuɗi ga wasu ba tare da wani dalili ba). Rashin damuwa da tsafta. Sanya tufafin da ba su dace da yanayi ba. |
| Killacewa daga jama'a | Janyewa daga abubuwan sha'awa da aka fi so, aiki. Rashin sha'awar komai. Kullum kallon talabijin ko barci. |
| Canje-canjen Yanayi | Fushi da sauri. Jin baƙin ciki, tsoro, damuwa. Kullum kuna zargin wasu. |
Za ka iya gane rashin lafiya ta idanu da magana?
Abin mamaki, bincike ya gano cewa ana iya gano wasu alamun cutar Alzheimer a idanunmu har ma da yadda muke magana.
- Canje-canje a idanu: A cikin cutar Alzheimer, wani furotin mai suna "Amyloid" yana cikin kwakwalwa. Yanzu an gano cewa wannan furotin yana cikin "retina" a bayan idanunmu. Masana kimiyya sun yi imanin cewa wannan zai taimaka wajen samar da sabbin hanyoyin gano cutar da wuri.
- Canjin magana: Yayin da cutar ke ci gaba, yana da wuya a tuna kalmomi. Kamar yadda muka tattauna a sama, mutane na iya fara amfani da kalmomi kamar "kallo" maimakon "kallo." Haka kuma suna iya mantawa da ma'anar wasu kalmomi. Binciken da aka yi kwanan nan ya nuna cewa mutanen da ke farkon cutar ba sa magana sosai kuma suna amfani da sunaye kaɗan.
Idan kana da waɗannan alamomin, me ya kamata ka yi a gaba?
Idan kai ko wani ƙaunatacce yana fuskantar ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, abin da ya fi kyau a yi shi ne a ga likita nan da nan. Don Allah kada a jinkirta.
Likitanka zai yi nazari sosai kan lafiyar jiki da ta kwakwalwa.
- Za a sake duba cikakken tarihin lafiyar ku.
- Ana yin gwajin yanayin kwakwalwa don auna ƙwaƙwalwa, iyawar warware matsaloli mai sauƙi, da kuma ikon tunani.
- Idan ya zama dole, za su tura ka zuwa gwaje-gwajen jini ko gwaje-gwajen hoton kwakwalwa.
To, idan ya zama dole, likita zai tura ka zuwa ga ƙwararren likita a wannan cutar. Irin waɗannan ƙwararru sun haɗa da:
- Likitan jijiyoyi: Likitan da ya ƙware a cututtukan da suka shafi kwakwalwa da tsarin jijiyoyi.
- Likitan tabin hankali: Ƙwararren likitan lafiyar kwakwalwa.
- Likitan tsofaffi: Ƙwararren likita wanda ke kula da cututtukan tsofaffi.
Me yasa muke buƙatar ganin likita nan ba da jimawa ba?
Kada ka yi tunanin, "Bari mu jira kaɗan." A irin wannan yanayi, da zarar ka sami ganewar asali, zai fi maka kyau.
- Maganin zai iya farawa da wuri: Fara magani da wuri zai iya taimakawa wajen magance alamun cutar da kuma tsawaita lokacin da za ku iya yin abubuwa da kanku.
- Za ka iya tsarawa don nan gaba:Sanin cutar da wuri yana ba ku lokaci don tsara makomarku, yanke shawara kan kuɗi da shari'a, da kuma gina hanyar sadarwa ta tallafi. Wannan babban sauƙi ne a gare ku da iyalinku.
Tambayoyin da Ake Yawan Yi (FAQs) game da Alzheimer's
A wace shekara cutar Alzheimer ke farawa?
Yawancin mutane ba sa nuna alamun cutar Alzheimer sai bayan shekaru 65. Amma kaɗan ne daga cikin mutane za su iya kamuwa da cutar a cikin shekarunsu na 30 ko 40. Ana kiran wannan da "Alzheimer's na farko".
Me yasa wasu mutane ke kamuwa da wannan cuta tun da wuri?
Masu bincike har yanzu ba su san ainihin dalilin ba. Idan wani a cikin iyalinka ya taɓa kamuwa da cutar Alzheimer tun da wuri, ƙila za ka iya fuskantar ɗan haɗarin kamuwa da ita. Amma wannan ba yana nufin za ka iya kamuwa da ita ba. A wasu lokuta da ba kasafai ake samun wannan matsala ba, maye gurbi a cikin kwayoyin halitta na iya haifar da ita.
Ta yaya jiki yake yi mana gargaɗi cewa ciwon hauka yana farawa?
Ciwon hauka kalma ce ta gama gari da ke shafar ƙwaƙwalwa, kamar cutar Alzheimer. Alamomin gargaɗinsa na farko sun haɗa da yawan rikicewa, mantawa da abubuwan da suka faru ko kalmomi kwanan nan, wahalar yanke shawara mai sauƙi, da kuma canjin yanayi.
Saƙon Ɗauka Gida
- Akwai bambanci bayyananne tsakanin mantuwa ta yau da kullun da ke faruwa tare da tsufa da kuma alamun cutar Alzheimer . Idan ƙwaƙwalwarka ta yi rauni sosai har ba za ka iya yin ayyukan yau da kullun ba, ka damu.
- Rashin tunawa, wahalar tsara abubuwa, ayyukan yau da kullum suna zama ƙalubale, manta kalmomi, da kuma canjin yanayi alamu ne na gargaɗi da ya kamata a ɗauka da muhimmanci .
- Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun, kada ka yi jinkirin zuwa ganin likitanka da wuri-wuri. Wannan shine mafi kyawun abin da za ka iya yi wa kanka da iyalinka.
- Ta hanyar gano cutar da wuri, magani zai iya farawa da sauri, tsara yadda za a yi nan gaba da kyau, da kuma sauƙaƙa rayuwa.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku