Sannu aboki! Yaya kake? A yau za mu yi magana game da wasu muhimman sassan jikinmu. Waɗannan su ne ƙasusuwanmu, gidajenmu, da tsokoki. Kawai ka yi tunanin, ba tare da waɗannan ba, ba za mu iya tsayawa, tafiya, ko yin wani abu ba. Don haka, idan akwai wata matsala ko ciwo a cikin irin wannan muhimmin tsari, akwai likita na musamman wanda ke taimaka mana. Wataƙila ka taɓa faɗuwa ka ji rauni a hannu ko ƙafa, ko kuma ka sha wahala daga ciwon gwiwa ko kafada. A lokacin ne muke buƙatar ganawa da wannan likitan na musamman. Bari mu ga ko wanene wannan likitan da kuma abin da yake yi.
Menene tsarin tsokar jiki? Bari mu fahimce shi cikin sauƙi!
A taƙaice dai, wannan shine sunan da muke bai wa tsarin
gaba ɗaya wanda ke taimaka wa jikinmu ya motsa ya yi aiki. Ka yi tunanin kamar gida ne.
- Kasusuwa : Waɗannan su ne tsarin jikinmu. Kamar bango da rufin gida. Kasusuwa suna ba jikinmu siffar da ƙarfi. Suna kuma kare muhimman gabobin da ke cikinmu, kamar kwakwalwa da zuciya .
- Gabobi : Gabobi sune wuraren da ƙasusuwa biyu ke haɗuwa. Kamar maƙallan ƙofa. Suna ba mu damar lanƙwasawa, shimfiɗawa, da motsa jikinmu. Gwiwoyi , gwiwar hannu, kafadu, da kwatangwalo sune gabobin da muke amfani da su akai-akai.
- TSOKOKI: Waɗannan kamar injunan jikinmu ne. Suna da alaƙa da ƙasusuwa kuma idan suka miƙe suka yi tauri, za mu iya motsawa. Tsoko yana taimakawa wajen sarrafa abubuwan da muke yi a sani (tafiya, gudu) da kuma abubuwan da muke yi ba tare da saninmu ba (bugun zuciya).
- Gaɓoɓi da Jijiyoyi: Gaɓoɓin gaɓoɓin ƙarfi ne waɗanda ke haɗa ƙashi ɗaya zuwa wani. Gaɓoɓin gaɓoɓin gaɓoɓi ne da ke haɗa tsokoki da ƙashi. Ba tare da su ba, gaɓoɓin ba za su yi ƙarfi ba, kuma ƙarfin tsokoki ba zai kai ga ƙashi ba.
To duk wannan tare shine abin da ke sa mu ci gaba da aiki. Idan akwai ɗan matsala a cikin wannan tsarin, duk ayyukanmu na yau da kullun za su iya lalacewa, ko ba haka ba?
Wanene wannan ƙwararren ƙwararren ƙashi da haɗin gwiwa (Likitan tiyata)?
Ka sani, akwai wasu likitoci da ke kula da kusan dukkan cututtuka (muna kiransu da likitocin gaba ɗaya - likitocin iyali). Haka kuma, akwai wasu likitoci waɗanda suka ƙware musamman kuma suka san game da wata cuta
ta musamman ko wani ɓangare na jiki. Irin wannan ƙwararre ana kiransa
ƙwararren ƙashi da haɗin gwiwa . A Turanci, muna kiransa da ''Likitan Kashi''. Waɗannan likitoci su ne waɗanda muka ambata a baya.
Waɗanda aka horar musamman don magance raunuka , cututtuka, da duk wani nau'in matsaloli da ke faruwa a cikin ƙasusuwa, gidajen abinci, tsokoki, jijiyoyin jijiyoyi, da jijiyoyi. Muhimmi: Duk da kalmar "Likitan tiyata" da aka yi amfani da ita a cikin sunansu, waɗannan ba duka likitocin tiyata ba ne. A gaskiya ma, sau da yawa suna ƙoƙarin magance matsalar ba tare da tiyata ba , ta amfani da magunguna, motsa jiki, ko wasu hanyoyi. Tiyata ya zama dole ne kawai idan duk abin ya gaza, ko kuma idan yanayin raunin/cutar ya buƙaci tiyata.
Waɗannan ƙwararru sun yi karatun likitanci tsawon shekaru, sannan suka shafe shekaru musamman suna horo a fannin ƙashi da haɗin gwiwa. Saboda haka, suna da ilimi mai zurfi a wannan fanni. Yaushe muke buƙatar ganin Likitan Kasusuwa?
To, yanzu wataƙila kana tunanin, "Wace irin matsala ce za ta buƙaci in je wurin likita irin wannan?" Duba ko ka taɓa samun ɗaya daga cikin waɗannan alamun:- Karyewar Kashi: Idan ka faɗi ko ka yi haɗari ka karye hannu, ƙafa, ko wani ƙashi, wani lokacin yana iya zama ƙaramin tsagewa.
- Murmushi da Matsala: Ka yi tunanin ka yi tuntuɓe ba zato ba tsammani yayin da kake wasan kurket, ko kuma ka juya bayanka yayin ɗaga wani abu mai nauyi. Waɗannan raunuka ne ga jijiyoyin ko jijiyoyi.
- Ciwon Gaɓoɓi : Ciwon da ke ci gaba da kumbura a gidajen haɗin gwiwa kamar gwiwoyi, kafadu, gwiwar hannu, da kugu. Ɗaya daga cikin dalilan wannan na iya zama wata cuta da ake kira `(Arthritis)`.
- Ciwon Baya da Wuya: Wannan matsala ce da ta zama ruwan dare ga mutane da yawa. Wannan ciwon na iya faruwa ne sakamakon abubuwa kamar rashin kyawun yanayi, ɗaga abubuwa masu nauyi , da canje-canjen da ke faruwa yayin tsufa.
- Raunin Wasanni : Duk wani nau'in rauni da aka samu yayin da ake buga wasanni. Misali, raunin ACL (hanyar haɗin gwiwa ta gaba) ya fashe a gwiwa, kafada da ta karye, da sauransu.
- Jinkiri da rauni a gaɓɓai: Wani lokaci, jijiyar da ta matse na iya haifar da jin rauni da ciwo a hannuwa da yatsun hannu. Misali akwai wata cuta da ake kira "Carpal Tunnel Syndrome."
- Nakasassu na ƙasusuwa ko gidajen haɗin gwiwa: Wasu yanayi na faruwa ne daga haihuwa (misali, ƙafar kwance) ko kuma suna tasowa daga baya, kamar scoliosis.
- Raunin ƙashi:Yanayi kamar osteoporosis yana sa ƙasusuwa su yi rauni kuma su karye cikin sauƙi.
- Wahalar tafiya, rashin iya motsa gaɓoɓi: Idan gaɓoɓin ya ji kamar ya makale, kamar ba za a iya motsa shi ba.
Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin, ya fi kyau ka ga likitan gaba ɗaya, kuma bisa ga shawararsa, ka ga likitan ƙashi da haɗin gwiwa. Ta yaya Likitan Kasusuwa zai iya taimaka maka?
Idan ka je ganin ƙwararre irin wannan, zai ɗauki matakai da dama don gano matsalarka daidai da kuma ba da magani mai dacewa. 1. Ganewar Ganewa - Gane cutar daidai
- Za a tambaye ka game da alamomin cutar: Da farko, likita zai yi maka tambayoyi. Ina ciwon yake, ta yaya ya fara, yaushe yake ƙara muni, da kuma ko kana da wasu matsalolin lafiya. Bayanan da ka bayar suna da matuƙar muhimmanci.
- Gwajin Jiki: Bayan haka, likita zai duba ku. Zai ji ciwon da ke damunku, ya motsa gaɓoɓinku, sannan ya durƙusa gwiwoyinku. Wannan zai taimaka musu su fahimci inda matsalar take da kuma yadda take da tsanani.
- Gwaje-gwajen Hoto: Wani lokaci ana buƙatar ɗaukar hotuna don ganin ainihin abin da ke faruwa a ciki.
- `(X-ray)` (X-ray): Ana iya amfani da wannan galibi don ganin abubuwa kamar karyewa, karyewa, tsagewa, da kuma karyewar gaɓoɓi a cikin ƙasusuwa.
- `(CT scan)` (CT scan - Computed Tomography scan): Wannan zai iya ɗaukar hotuna masu haske da na giciye fiye da X-ray. Yana iya ba da ɗan ra'ayi ba kawai game da ƙasusuwa ba, har ma da nama mai laushi.
- `(MRI scan)` (M.R.I. Scan - Magnetic Resonance Imaging scan): Wannan zai iya ganin matsaloli a fili tare da kyallen takarda masu laushi kamar tsokoki, jijiyoyin jijiyoyi, jijiyoyi, da guringuntsi (wani ɓangare mai kama da matashin kai tsakanin gidajen abinci).
Bayan waɗannan gwaje-gwaje, likita zai tantance ainihin matsalarka. 2. Magani - warkar da cutar
Bayan an gano cutar, likita zai yanke shawara kan mafi kyawun maganin da ya dace da kai. Ka tuna, na faɗa a baya cewa tiyata ba ta dace da komai ba. Jiyya marasa tiyata:
Sau da yawa, waɗannan hanyoyin suna farawa da:- Magani: Ana iya ba da magungunan rage radadi da magungunan rage kumburi.
- Allurai: Wasu ciwon gaɓɓai, misali, ciwon da ciwon gaɓɓai ke haifarwa, ana iya rage shi ta hanyar magunguna kamar allurar steroid da ake yi kai tsaye a cikin gaɓɓai.
- Siminti, Raba, da Katako: Idan ƙashi ya karye, ana sanya simintin don hana shi motsi. Idan ya yi rauni, ana iya sanya katako ko abin ɗaurewa don kare haɗin gwiwa.
- Maganin Jiki:Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Likitan motsa jiki zai koya muku motsa jiki na musamman da za ku yi, hanyoyin ƙarfafa tsokoki, da kuma hanyoyin ƙara yawan motsi a cikin gidajenku. Wannan zai iya taimaka muku warkar da sauri da kuma rage haɗarin sake afkuwar matsaloli.
- Gyaran Yanayin Rayuwa: Wani lokaci, idan kina da kiba, ana iya ba ki shawarar ki rage kiba. Wannan saboda kiba mai yawa yana ƙara matsi ga gidajen kamar gwiwoyi da kwatangwalo. Haka kuma ana iya ba ki shawarar ki zauna yadda ya kamata ki ɗaga abubuwa ta yadda ba za su yi wa bayanki ciwo ba.
Maganin Tiyata:
Ko da an gwada duk wasu magunguna, ko kuma ya danganta da tsananin matsalar, likita zai iya yanke shawarar yin tiyata. Kada ku ji tsoro, likita zai yi muku bayani game da komai.- Gyaran Karyewar Kashi: An daidaita sassan ƙashi da suka karye kuma an gyara su da wayoyi, ƙusoshi, faranti, da sukurori.
- Sauya Gaɓoɓi: Ana cire gaɓoɓin da ya tsufa kuma mai ciwo, kamar gwiwa ko kugu, sannan a maye gurbinsu da gaɓoɓin roba da aka yi da ƙarfe ko filastik (`Sauya Gaɓoɓi`, `Sauya Gaɓoɓi`). Wannan yana kawar da ciwo kuma yana ba ka damar tafiya da aiki da kyau.
- (Arthroscopy): Wannan nau'in tiyata ne da ake kira "tiyatar ramin maɓalli." Ana yin ƙananan ramuka ɗaya ko biyu kusa da haɗin gwiwa, ta hanyar da ake saka ƙaramin kyamara (arthroscope) da kayan aikin tiyata don gyara matsalolin da ke cikin haɗin gwiwa (misali, guringuntsi da ya fashe, jijiyar jijiyoyi). Tunda babu babban yankewa, murmurewa yana da sauri.
- Gyaran Jijiyoyi da Jijiyoyin Jijiyoyi: Jijiyoyi ko jijiyoyin da aka yage yayin wasanni ana dinka su tare.
- Tiyatar Sakin Jijiyoyi: A cikin yanayi kamar Ciwon Tunnel na Carpal, ana yin ƙaramin tiyata don sakin jijiyar da aka matse.
Waɗannan kaɗan ne daga cikin misalan. Likitan ku zai tattauna da ku maganin da ya fi dacewa da yanayin ku. Abubuwan da ya kamata ku tuna kafin da kuma lokacin ganawa da likitan ƙashi
- Wasiƙa daga likitan ku (Referral): A mafi yawan lokuta, likitan iyali (GP) zai tura ku zuwa ga irin wannan ƙwararren likita. Ku tafi da wannan wasiƙar tare da ku.
- Tsoffin rahotanni: Idan kuna da wani hoton X-ray ko hoton da aka ɗauka a baya, ku kawo su ma.
- Cikakkun bayanai game da magani: Faɗa wa likitanka irin magungunan da kake sha a halin yanzu.
- Yi tambayoyi:
"Kada ka ji tsoron yin tambayoyi ga likita. Ka yi tambaya ka amsa duk tambayoyinka da tambayoyinka. Da zarar ka fahimci rashin lafiyarka da maganinka, da sauri za ka warke."
Yi tambayoyi kamar abin da za a yi, abin da ba za a yi ba, da kuma tsawon lokacin da za a ɗauka kafin a warke. Yadda za mu kiyaye ƙasusuwanmu, gaɓoɓinmu, da tsokokinmu lafiya?
Akwai abubuwan da za mu iya yi don hana wannan muhimmin tsarin namu yin rashin lafiya ko rauni:- Abinci mai kyau: Ku ci abinci mai wadataccen sinadarin calcium da bitamin D (madara, cuku, yogurt, kayan lambu kore, ƙananan kifi). Waɗannan suna ƙarfafa ƙashi.
- Motsa jiki akai-akai: Motsa jiki kamar tafiya, gudu, da iyo yana ƙarfafa tsokoki kuma yana sa gaɓoɓi su sassauƙa.
- Kiyaye nauyin jiki mai kyau: Yawan nauyin jiki yana sanya matsin lamba mara amfani ga gidajen abinci.
- Bi matakan kariya: Yi amfani da kayan kariya lokacin wasa da kuma a wurin aiki. Ka yi la'akari da haɗarin faɗuwa.
- Kyakkyawan Matsayi: Tsaya bayanka a mike yayin zaune, tsaye, da ɗaga nauyi.
Saƙon Ɗauka Gida
To, abokina, a yau mun yi magana sosai game da wanene "Likitan Kasusuwa", ko ƙwararren ƙashi da haɗin gwiwa, abin da yake yi, da kuma lokacin da ya kamata mu je wurinsa, ko ba haka ba? Abu mafi mahimmanci da za a tuna shine:- Idan kana da wani ciwo, rashin jin daɗi, ko rauni da ya shafi ƙasusuwanka, gidajenka, ko tsokoki, kada ka yi watsi da shi.
- Likitan ƙafafu mutum ne wanda yake kamar abokinka, a shirye yake ya taimake ka da waɗannan matsalolin.
- Ba koyaushe ake buƙatar tiyata ba. Akwai magunguna da yawa waɗanda ba na tiyata ba.
- Ta hanyar ganin likita da sauri da kuma neman shawara, za ka iya magance matsalarka kafin ta yi muni.
Ina fatan wannan bayanin zai amfani kowa. Ina yi wa kowa fatan alheri! likitan kashin baya na Sinhala, ƙwararren ƙashi, ƙwararren gaɓɓai, maganin karyewa, arthroscopy, ciwon gwiwa, ciwon baya, raunin wasanni na Sinhala, tsarin tsoka da ƙashi na Sinhala.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku