Farin ciki mai tsanani da baƙin ciki mai yawa - shin wannan cuta ce ta Bipolar?

Shin kana da aboki ko ɗan uwa wanda yake cikin farin ciki da farin ciki a wasu lokutan, sannan kuma kwatsam ya yi baƙin ciki da baƙin ciki ba tare da wani dalili ba? Wata rana suna jin kamar za su iya cin nasara a duniya, kuma washegari suna jin kamar sun gaji da rayuwa har ba za su iya tashi daga gado ba? Wannan irin motsin rai na iya zama rashin lafiyar kwakwalwa da muke kira bipolar disorder a magani. A yau muna magana ne game da shi, kuma abin da muke kira shi kenan.

Menene Ciwon Bipolar?

A taƙaice dai, Ciwon Bipolar cuta ce ta kwakwalwa da ke shafar yanayin mutum, matakin kuzarinsa, tunaninsa, da halayensa. A da ana kiransa da 'Manic Depression'. Mutumin da ke da wannan yanayin zai iya fuskantar lokutan farin ciki da kuzari mai yawa (wanda ake kira 'mania') da kuma lokutan baƙin ciki mai tsanani, rashin bege, da gajiyawa (wanda ake kira 'bacin rai').

Ka yi tunanin kamar jirgin ƙasa. Wani lokaci yana hawa tudu, wani lokaci kuma yana sauka daga tudu. Shi ya sa ake kiransa 'Bipolar' (Bi - biyu, Polar - extreme) saboda hankali yana juyawa tsakanin tsauraran matakai biyu (sanduna).

• Mafarki: Wannan lokaci ne na farin ciki, farin ciki, da kuzari mai yawa. A wannan lokacin, wasu mutane na iya zama masu fushi, masu saurin fushi, kuma suna yanke shawara mai haɗari. Wasu kuma na iya fara yarda da abubuwan da ba gaskiya ba ne (ruɗi) ko ganin ko jin abubuwan da ba gaskiya ba ne ( mafarki ).

• Hypomania: Wannan wani nau'i ne mai sauƙi na rashin hankali. A nan, ba za ka fuskanci ruɗani ko alamun da suka isa su tsoma baki a rayuwarka ta yau da kullum ba. Duk da haka, za ka iya samun ƙarin aiki da farin ciki fiye da yadda aka saba.

• Baƙin Ciki: Wannan ita ce ta biyun. A wannan lokacin, kana jin baƙin ciki da takaici game da rayuwa. Ba za ka iya jin daɗin komai ba. Waɗannan alamun suna kama da na wanda ke fama da Babban Ciwon Damuwa.

Akwai manyan nau'ikan cututtukan bipolar?

Eh, akwai nau'ikan wannan yanayin da dama da aka gano. Likitan ku zai yi amfani da waɗannan rarrabuwa don yi muku magani.

• Bipolar I:A irin wannan yanayi, akwai yiwuwar aukuwar mummunan yanayi na manic wanda zai ɗauki akalla mako guda. Wani lokaci waɗannan aukuwar suna da tsanani har sai an kwantar da shi a asibiti. Tare da wannan, akwai yiwuwar faruwar mummunan yanayi na damuwa wanda zai ɗauki akalla makonni biyu.
• Bipolar II: A wannan yanayin, dole ne ka sami babban yanayin damuwa da aƙalla wani yanayi mai sauƙi na hypomanic. Amma ba za ka taɓa samun wani yanayi mai tsanani na rashin hankali kamar na Bipolar I ba.
• Ciwon Cyclothymic: Wannan yanayi ne da ke haifar da alamun damuwa da damuwa na tsawon shekaru biyu a cikin manya, ko kuma shekara ɗaya a cikin yaro ko matashi. Duk da haka, waɗannan alamun ba su kai tsanani kamar Bipolar I ko II ba.
• Keke Mai Sauri: Wannan ba wani nau'i bane na musamman. Yana bayyana yanayin da cutar ke tasowa. Idan kina da yanayi guda huɗu ko fiye a shekara, ana kiransa Keke Mai Sauri. Wannan yanayin ya fi yawa a cikin mata.

Mene ne alamun wannan yanayin?

Waɗannan alamun na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Haka kuma suna iya ƙaruwa ko raguwa a cikin tsanani akan lokaci. Bari mu dubi waɗannan alamun a sarari a cikin teburi.

Alamomin cutar ga yara da matasa

Gano cutar bipolar a cikin yara na iya zama da wahala domin alamunsu na iya zama daidai da wasu yanayi, kamar matsalar rashin hankali (ADHD), matsalolin ɗabi'a, ko baƙin ciki gabaɗaya. Idan yaronku yana da waɗannan alamun, yana da mahimmanci ku ga likitan yara ko likitan tabin hankali nan da nan don neman shawara.

Me yasa matsalar bipolar ke faruwa?

Babu wani dalili guda ɗaya da ya sa hakan ta faru, amma masu bincike sun yi imanin cewa haɗuwar abubuwa na iya zama sanadin hakan.

• Tasirin Halittar Halitta : Idan wani a cikin danginku yana da cutar bipolar, kuna cikin haɗarin kamuwa da ita kaɗan, amma hakan ba yana nufin tabbas za ku kamu da ita ba.
• Canje-canje a cikin sinadarai a cikin kwakwalwa: Ana kyautata zaton rashin daidaito a cikin na'urorin neurotransmitters a cikin kwakwalwa shine ke haifar da wannan.
• Abubuwan da suka shafi muhalli:Abubuwan da suka faru a lokacin yarinta, damuwa mai tsanani, ko kuma rashin ƙaunataccen mutum na iya haifar da cutar ko kuma ƙara ta'azzara alamun. Shan barasa da miyagun ƙwayoyi suma na iya ƙara ta'azzara alamun.

Yaya ake yi masa magani?

Ciwon Bipolar cuta ce da ba za a iya warkewa gaba ɗaya ba, amma ana iya magance ta da kyau kuma za ka iya rayuwa ta yau da kullun . Yana kama da ciwon suga ko hawan jini. Yana buƙatar a kula da shi a tsawon rayuwarka.

Hanyoyin magani galibi haɗakar sassa ne da dama.

1. Magani

Wannan shine mafi mahimmancin ɓangaren maganin. Likitan ku zai tantance nau'in maganin da kuma yawan maganin da ya dace da ku.

• Magunguna masu daidaita yanayi: Magunguna kamar Lithium, Valproate, Lamotrigine.
• Magungunan hana tabin hankali: Magunguna kamar Olanzapine, Quetiapine.
• Maganin damuwa: Sau da yawa ana ba da waɗannan tare da maganin daidaita yanayi. In ba haka ba, akwai haɗarin ɓacin rai ya koma hauka.

Kada ka daina shan magani ko canza adadin maganin ba tare da shawarar likita ba.

2. Ilimin halin dan Adam

Maganin magana yana da mahimmanci kamar magani.

• Maganin Ra'ayin Juna Tsakanin Mutane da Jama'a (IPSRT): Yana taimakawa wajen daidaita yanayi ta hanyar saba da abubuwa kamar barci da cin abinci a lokaci guda kowace rana.
• Maganin Halayyar Fahimta (CBT): Yana taimakawa wajen gano mummunan tunani da halaye da kuma canza su zuwa kyawawan halaye.
• Ilimin halayyar ɗan adam: Ilmantar da kanka da iyalinka game da cutar babban taimako ne wajen gane da ɗaukar mataki idan alamun suka bayyana.

3. Sauran jiyya da canje-canjen salon rayuwa

• Maganin Electroconvulsive (ECT): Maganin da ke da aminci da inganci wanda ake amfani da shi ga manyan lamuran da ke da wahalar sarrafawa ta hanyar magani da kuma ilimin halayyar ɗan adam.
• Rayuwa: Motsa jiki akai-akai, cin abinci mai kyau, daina shan giya da ƙwayoyi gaba ɗaya, da kuma isasshen barci suna da matuƙar muhimmanci.

Yaya za a iya taimaka wa wanda ke fama da matsalar bipolar?

Idan wani a cikin iyalinka ko abokinka yana da wannan yanayin, tallafinka zai yi masa amfani sosai.

• Ka sani game da cutar: Karanta wannan labarin mataki ne mai kyau na zuwa ga hakan. Da zarar ka fahimci cutar, za ka iya lura da halayensu da haƙuri.
• Karfafa musu gwiwa wajen yin magani: Taimaka musu su ga likita su kuma sha maganinsu yadda ya kamata.
• Yi haƙuri: Wannan tafiya ce mai tsawo. Akwai lokutan da abubuwa za su inganta, kuma lokutan da alamun za su sake bayyana. Ku kasance tare da su duk lokacin da kuke cikin wannan mawuyacin hali.
• Kada ka yi musu hukunci: Kada ka ce abubuwa kamar, "Wannan rauni ne na hankali." Ka fahimci cewa wannan yanayi ne da ke buƙatar kulawar likita, kamar rashin lafiya ta jiki.