⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
A taƙaice dai, menene raunin PCL?
Gabobin gwiwanmu wani haɗin gwiwa ne mai matuƙar rikitarwa kuma mai mahimmanci. Ƙashin cinyarmu da ƙashin ƙafar ƙasa suna haɗuwa ta hanyar madauri masu ƙarfi da ake kira ligaments. Waɗannan jijiyoyin suna riƙe gwiwa a wurinsu, suna hana shi motsawa ba tare da wata matsala ba kuma suna sarrafa motsinsa. Daga cikin waɗannan jijiyoyin, mafi ƙarfi a bayan gwiwa shine Labin Ciki na Baya , ko PCL a takaice. Lokacin da wannan jijiyar PCL ta lalace a cikin haɗari, wato, wanda ya karye, ya ɗan tsage, ko kuma ya tsage gaba ɗaya, muna kiransa da raunin PCL. Wataƙila kun ji labarin raunin ACL (Anterior Cruciate Ligament). Suna faruwa ga 'yan wasa koyaushe. PCL iri ɗaya ne, amma jijiyar ce a bayan gwiwa. Idan aka kwatanta da raunin ACL, raunin PCL ba shi da yawa. Kasa da kashi 20% na raunin gwiwa raunin PCL ne.Wadanne matakai na lalacewa ne wannan zai iya haifarwa?
Likitoci suna rarraba wannan raunin PCL zuwa manyan matakai guda huɗu dangane da tsananinsa. Yana da mahimmanci ku san wannan ma.| Matsayin lalacewa | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Darasi na I | Wani ɓangare na tsagewa ko lalacewa ga jijiyar. |
| Aji na II | Jijiyoyin sun ɗan tsage, kuma gwiwa tana jin ɗan sassautawa. |
| Aji na III | Jijiyoyin sun tsage/karye gaba ɗaya. Gwiwar ba ta da ƙarfi. (Cikakken tsagewa) |
| Aji na Huɗu | PCL ɗin ya lalace, amma a lokaci guda kuma wani jijiyar gwiwa ta lalace. |
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Mene ne alamun raunin PCL?
Alamomin raunin PCL sun bambanta daga mutum zuwa mutum, amma akwai wasu alamu da aka saba gani:- Ciwon da ke farawa a bayan gwiwa. Wannan ciwon na iya ƙaruwa a hankali.
- Kumburin gwiwa jim kaɗan bayan hatsarin.
- Gwiwar tana jin kamar ba ta da ƙarfi , kamar tana juyawa, kuma babu wani iko.
- Wahalar lanƙwasawa da daidaita gwiwa, jin tauri .
- Wahalar tafiya , musamman lokacin saukowa matakala ko kan gangara.
Amma ku tuna, wani lokacin ƙananan raunuka ba sa haifar da waɗannan alamun. Don haka yana da mahimmanci a kula da duk wani ƙaramin canji ko ciwo a gwiwa.
Ta yaya waɗannan raunin PCL ke faruwa?
Wannan raunin yakan faru ne bayan an yi masa bugu mai ƙarfi ko kuma an yi masa haɗari a gwiwa. Akwai manyan dalilai da dama:- Faɗuwa a kan gwiwa mai lanƙwasa: Wannan yana faruwa sau da yawa. Yana iya faruwa idan kwatsam ka faɗi a kan gwiwa yayin wasa ko gudu.
- Mummunan bugu a gaban gwiwa: Ka yi tunanin buga gwiwa a kan dashboard, kamar a hatsarin mota. Irin wannan bugu mai ƙarfi zai iya lalata PCL.
- Ƙara girman gwiwa: Wannan na iya faruwa idan gwiwa ta koma baya fiye da yadda take a da.
- Rushewar haɗin gwiwa: Wannan mummunan yanayi ne. Idan hakan ta faru, akwai babban yuwuwar lalacewa ga jijiyoyin.
- Saukowa ba daidai ba bayan tsalle.
Yaya za ka sami wannan, Likita?
Idan ka ga likita, zai fara tambayarka game da raunin da kuma alamomin da ke tattare da kai. Sannan, za su duba gwiwarka a hankali. Za su durƙusa, su miƙe, sannan su motsa gwiwarka ta hanyoyi daban-daban don duba ko akwai kwanciyar hankali. Akwai gwaje-gwaje na musamman don tantance ko PCL ya lalace. Bugu da ƙari, za su iya yin gwaje-gwaje masu zuwa don tantance girman lalacewar:- X-ray: Daga wannanZa ka iya duba ko ƙasusuwan sun lalace ko sun karye.
- Hoton MRI (Magnetic Resonance Imaging): Wannan ita ce hanya mafi kyau don ganin ɓarnar da ta faru a kyallen takarda masu laushi kamar ligaments da cartilage .
- CT (Computed Tomography) scan: Wannan kuma yana iya zama dole a wasu lokuta na musamman.
Wadanne magunguna ake da su?
Maganin ya dogara ne da tsananin raunin PCL ɗinka. Yawancin lokaci ana iya magance ƙananan raunuka ba tare da tiyata ba, amma mafi tsanani raunuka na iya buƙatar tiyata.Maganin da ba na tiyata ba
Ana iya magance yawancin raunin PCL mai sauƙi zuwa matsakaici ta hanyar waɗannan hanyoyin.- Hutu : A guji duk wani aiki da zai sanya damuwa a gwiwa kuma ya ƙara zafi na ɗan lokaci.
- Kankara: A shafa fakitin kankara a wurin da ya ji rauni na kimanin mintuna 15, kusan sau huɗu a rana. Wannan zai rage radadi da kumburi.
- Matsi: Naɗe gwiwa da bandeji mai laushi zai taimaka wajen rage kumburi.
- Tsawo : Duk lokacin da zai yiwu, ci gaba da ɗaga ƙafarka sama da zuciyarka ta hanyar ɗaga ta a kan matashin kai.
- Maƙallan ƙafa: Likitanka zai iya ba da shawarar amfani da maƙallan ƙafa don rage nauyin da ke kan gwiwa.
- Gilashin gwiwa: Ana iya ba da shawarar wannan don kiyaye gwiwa ta kasance mai ƙarfi da kariya.
- Maganin motsa jiki : Wannan yana da matuƙar muhimmanci . Ya kamata a yi motsa jiki don ƙarfafa tsokoki a kusa da gwiwa da kuma dawo da motsi da kwanciyar hankali ga gwiwa a ƙarƙashin jagorancin mai ilimin motsa jiki.
- Maganin Rage Radadi: Likitanka zai iya rubuta maka magunguna kamar NSAIDs (magungunan hana kumburi marasa steroid) don rage zafi da kumburi.
Tiyata
Idan jijiyar PCL ɗinka ta yage gaba ɗaya (Mataki na III), idan sauran jijiyar gwiwa suma sun lalace (Mataki na IV), ko kuma idan rashin daidaiton gwiwa bai inganta ba tare da maganin da ba na tiyata ba, likitanka zai iya ba da shawarar yin tiyata. Ana yin wannan sau da yawa ta hanyar amfani da arthroscopy na gwiwa .Wannan tiyata ce da ake kira sake ginawa. Maimakon yin babban yankewa, ana saka kyamara da kayan aiki ta cikin ƙananan ramuka da dama don sake gina jijiyar da ta fashe. Wannan hanya ce mai sauƙi kuma ba ta da zafi kamar tiyatar buɗewa ta gargajiya.Yaushe ya kamata ka ga likita?
Idan kana da rauni a gwiwa, ya fi kyau kada ka yi watsi da duk wata alama. Idan hakan ta faru, ka nemi likita nan take. Idan kana da waɗannan alamomin, nemi shawarar likita nan take.
| Halaye | Me yasa abin yake da tsanani? |
| Samun ciwo mai tsanani da kumburi a gwiwa | Wannan zai iya zama alamar babbar lalacewa. |
| Rashin kwanciyar hankali a gwiwa, jin rawar jiki | Yana iya zama alama cewa jijiyar ta yage gaba ɗaya. |
| Jinjirin ƙafa | Yana iya zama alama cewa jijiyar ta lalace. |
| Canza launi ko jin sanyi a ƙafafu | Zai iya zama alamar lalacewa ga jijiyoyin jini da kuma asarar jini. Wannan lamari ne na gaggawa. |
Saƙon Ɗauka Gida
- PCL wani muhimmin jijiyar da ke bayan gwiwa ce wadda ke taimakawa wajen daidaita gwiwa.
- Raunin PCL na iya faruwa ne sakamakon faɗuwa, buguwa mai ƙarfi a gwiwa, da kuma lanƙwasa gwiwa sosai a baya.
- Manyan alamomin cutar sune ciwon gwiwa, kumburi, da rashin kwanciyar hankali.
- Zaɓuɓɓukan magani sun dogara ne da tsananin raunin. Akwai nau'ikan jiyya iri-iri, tun daga hutawa da kuma motsa jiki zuwa tiyata.
- Idan kana da manyan alamu, kamar su suma ko canza launin ƙafarka, to gaggawa ce. Ga likitanka nan da nan.
- Domin samun ingantacciyar lafiya, koyaushe ku bi umarnin da likitan ku da mai ilimin motsa jiki suka bayar daidai.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.