Mutane nawa ne daga cikinmu suka taɓa shan kofi na coriander ko citta a farkon alamar mura ko tari? Amfani da magungunan ganye yana da matuƙar amfani a cikin al'adunmu. Duk da haka, a cikin maganin zamani na Yamma, yana da mahimmanci a fahimci aikin "maganin ganye" ko Phytotherapy . Kawai saboda wani abu "na halitta" ba yana nufin yana "lafiya" ta atomatik ba. Bari mu yi la'akari da abin da kuke buƙatar sani sosai.
Menene phytotherapy?
A taƙaice dai, maganin Phytotherapy shine amfani da tsire-tsire, sassan shuka, ko kuma abubuwan da aka cire daga tsirrai don magance matsalolin lafiya. Ana kiran waɗannan da "maganin phytomedicines" ko "maganin ganye."
Mafi mahimmanci, wannan magani ne da ake ɗauka a matsayin ƙarin magani . Wannan yana nufin wani abu ne da za ku iya sha ban da magungunan da likitanku ya rubuta muku. Bai kamata a taɓa amfani da shi azaman madadin maganin farko ba.
Misali, idan kana shan maganin ciwon suga da likitanka ya rubuta maka, kana iya tunanin ƙara wani magani na ganye. A wannan yanayin, yana aiki a matsayin ƙarin magani. Duk da haka, dole ne ka yi magana da likitanka kafin ka ƙara wani abu a cikin tsarin maganinka.
A ƙasashe da yawa, ciki har da Amurka, ana sayar da waɗannan samfuran a matsayin "karin abinci." Wannan yana nufin ba a yi musu gwajin kimiyya mai tsauri ba don inganci , aminci, ko inganci kamar magunguna. A wasu sassan Turai, duk da haka, waɗannan samfuran ana tsara su sosai kuma ana samun su ne kawai lokacin da ƙwararren likita (masana kiwon lafiya ) ya ba da shawarar. Dokokin sun bambanta a duk duniya.
Ta yaya waɗannan suke shafar jikinka?
Magungunan ganye na iya hulɗa da tsarin jikinka ta hanyoyi daban-daban. Masu bincike har yanzu suna nazarin waɗannan hanyoyin. Wasu ana kyautata zaton suna shafar sinadaran kwakwalwa, tsarin garkuwar jiki, ko kuma sha'awar abinci.
Wata hanyar kuma ta ƙunshi hana lalacewar ƙwayoyin halitta. Ka yi tunanin ƙwayoyin jikinka a matsayin tubalan gini. Yanayi kamar ciwon daji ko ciwon hauka na iya lalata waɗannan tubalan. Masu bincike sun yi imanin cewa wasu sinadarai a cikin tsire-tsire, waɗanda aka sani da phytochemicals , na iya zama garkuwa don taimakawa wajen hana wannan lalacewar.
Misalai da Ake Bincike A Yanzu
Ga wasu magungunan gargajiya da masu bincike ke bincike a kansu. Ku tuna cewa da yawa daga cikinsu har yanzu suna cikin matakin bincike .
- Citta: Tana iya taimakawa wajen rage alamun tashin zuciya da amai. Har yanzu ana ci gaba da bincike game da amincin amfani da citta don rashin lafiyan safe a lokacin daukar ciki.
- Shayi mai kore: Yana iya nuna yuwuwar yaƙi da haɓakar ƙwayoyin cutar kansa ko inganta matsalolin ido da ciwon suga (diabetic retinopathy) ke haifarwa.
- Magungunan rigakafi: Ko da yake ba daga tsire-tsire ba ne, galibi ana haɗa su da magungunan ganye. Suna iya taimakawa wajen rage alamun cututtukan ciki da suka shafi cututtuka kamar ulcerative colitis da irritable bowel syndrome (IBS).
- Kayayyakin waken soya: Suna iya taimakawa wajen rage yawan kitse a jikimatakan cholesterol .
- Man kifi: Suna ɗauke da sinadarin omega-3 mai yawa , wanda zai iya taimakawa wajen hana cututtukan zuciya.
Mene ne haɗarin da maganin ganye ke iya haifarwa?
Kawai saboda wani abu "na halitta" ba yana nufin ba shi da lahani ba. Akwai haɗari masu tsanani, kuma ya kamata ku kasance masu cikakken bayani.
| Hadari | Bayani Mai Sauƙi |
|---|---|
| Guba | Wasu tsire-tsire na iya zama masu guba idan aka sha su da maganin da bai dace ba ko kuma ba a shirya su yadda ya kamata ba. |
| Hulɗar Magunguna | Suna iya yin aiki da wasu magunguna da kake sha (misali, don hawan jini ko ciwon suga), suna haifar da illa masu haɗari ko kuma rage tasirin maganin farko. |
| Gurɓatawa | Kayayyakin da ba a tsara su yadda ya kamata ba na iya ƙunsar ƙarfe masu nauyi (kamar gubar ko mercury) ko ƙwayoyin cuta masu cutarwa. |
| Rashin lafiyan jiki | Suna iya haifar da komai daga kurajen fata zuwa halayen rashin lafiyan da ke barazana ga rayuwa (anaphylaxis). |
| Ba a fayyace yawan shan magani ba | Rashin yin lakabi mai kyau yana nufin za ka iya shan sinadarin da ya yi yawa ko kuma ya yi ƙasa da haka ba da gangan ba. |
Hulɗar Magunguna
Wannan shine mafi mahimmancin sashe da ya kamata a kula da shi . Kayayyakin ganye suna da babban yuwuwar hulɗa da magungunan da kuke amfani da su a yanzu. Yana da matuƙar muhimmanci likitanku ya san kowane ƙarin magani, maganin ganye, bitamin, ko magungunan da ba a rubuta ba da kuke sha ba.
Magungunan ganye na iya hulɗa da magunguna kamar:
- Maganin damuwa
- Aspirin da sauran magungunan rage zafi (NSAIDs)
- Magungunan hana haihuwa
- Maganin hawan jini
- Masu toshe hanyoyin calcium (don cututtukan zuciya)
- Maganin Kemoterapi
- Magungunan rage garkuwar jiki
- Statins (don rage cholesterol)
- Magungunan rage jini (misali, Warfarin)
Wannan jerin ba cikakke bane. Kullum ka tuntubi likitanka kafin fara duk wani sabon maganin ganye.
Yaushe Ya Kamata A Nemi Kula da Lafiya Nan Da Nan
Idan ka fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun yayin shan maganin ganye, tuntuɓi likitanka nan da nan .
- Ciwon ƙirji
- Gudawa
- Jin jiri
- Sumewa
- Ciwon kai mai ɗorewa
- bugun zuciya
- Tashin zuciya da amai
- Rashin numfashi
- Kurajen fata
Idan ka fuskanci manyan alamu kamar ƙarancin numfashi ko ciwon ƙirji, je zuwa sashen gaggawa mafi kusa nan da nan ko ka kira 911. Idan kana zargin guba, tuntuɓi cibiyar kula da guba ta yankinka ko kuma hukumomin gaggawa nan da nan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Phytotherapy yana amfani da tsire-tsire don dalilai na likita, amma "na halitta" ba yana nufin "lafiya ba."
- Yawancin kayayyakin ganye ba su da isassun shaidar kimiyya game da aminci da ingancinsu.
- Mafi mahimmanci: Kullum ku tattauna duk wani maganin ganye da kuke la'akari da shi tare da likitan ku.
- Ba wa mai ba da sabis na kiwon lafiya cikakken jerin duk magunguna, bitamin, da kari da kuke sha.
- Idan ka fuskanci wata alama ta daban yayin shan maganin ganye, ka daina amfani da shi nan take ka nemi shawarar likita.
