Shin ɗanka, ɗan uwa, ko aboki da ka sani yana da ADHD? Wataƙila ka taɓa jin wannan sunan a da. Wahalar zama a wuri ɗaya, rashin iya mai da hankali , da kuma rashin himma yana sa waɗannan mutanen su fuskanci ƙalubale da yawa a rayuwarsu ta yau da kullun. Amma wani sabon bincike ya nuna wani babban haɗari da ke tattare da wannan yanayin, amma wanda ba mu magana sosai a kai ba. Wannan shine haɗarin mutuwa da wuri. Amma kada ka damu, a cikin wannan labarin ba kawai za mu yi magana game da wannan haɗarin ba, har ma game da mafi kyawun mafita don hakan.
Menene ainihin ADHD?
Kafin mu yi magana game da wannan, bari mu fahimci menene ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Wannan yanayi ne da ke da alaƙa da ci gaban ƙwayoyin kwakwalwa. Ba lalaci, ɓarna, ko wani abu da aka yi da gangan ba ne. Mutanen da ke da wannan yanayin za su iya ganin manyan alamu guda uku.
- Rashin Kulawa: Wahalar mai da hankali, ko dai yayin karatu ne, ko aiki, ko lokacin da wani ke magana. Hankali yana yawo a nan da can, ba ya iya mai da hankali.
- Yawan aiki : Wahala a zaune. Kullum yana motsi, tashi daga kujera, da gudu. Wannan ba wai kawai yana shafar yara ba har ma da manya.
- Rashin sha'awa: Yin aiki ba tare da tunani game da sakamakon ba. Misalai sun haɗa da tsalle a kan titi ba tare da kallon hanyoyi biyu ba, katse wasu yayin da suke magana, da kuma yin duk abin da ya zo musu a rai nan take.
Waɗannan alamomin na iya shafar dukkan fannoni na rayuwa, gami da ilimi, aiki, da kuma alaƙar mutum da mutum.
Abin da sabon bincike ya bayyana
Kwanan nan, wata ƙungiyar masu bincike a Sweden ta gudanar da wani bincike mai matuƙar muhimmanci. Sun yi sa ido kan kusan mutane 150,000 da ke fama da ADHD tsawon shekaru da dama. Sun raba waɗannan mutanen zuwa ƙungiyoyi biyu:
1. Waɗanda suka sha magani don ADHD: Waɗanda suka fara magani bisa shawarar likita bayan an gano cutar.
2. Waɗanda ba su sha magani ba: Waɗanda aka gano cutar amma ba su fara magani ba a cikin watanni 3 na farko.
Sakamakon wannan binciken abin mamaki ne kwarai da gaske. Waɗanda suka sha magani don ADHD bisa ga shawarar likita sun sami ƙarancin haɗarin mutuwa da wuri da kashi 20% idan aka kwatanta da waɗanda ba su sha magani ba.
Abin lura musamman shi ne raguwar yawan mutuwa sakamakon "abubuwan da ba na halitta ba."
A taƙaice dai, amfani da maganin da likita ya rubuta wa wanda ke da ADHD yadda ya kamata zai iya taimakawa sosai wajen kare rayuwarsa.
Ta yaya za a iya rage haɗarin 'mutuwa ta hanyar da ba ta dace ba'?
Yanzu za ka iya yin mamaki, menene "mutuwa ta halitta"? Ta yaya magani zai iya rage ta? A cewar wannan bincike, akwai manyan nau'ikan haɗari guda uku. Bari mu dubi menene waɗannan haɗarin, yadda suke da alaƙa da ADHD, da kuma yadda magani zai iya taimakawa wajen sarrafa su.
| Nau'in haɗari | Yadda ADHD ke ƙara haɗari | Yadda za a rage haɗarin shan magani |
|---|---|---|
| Raunin da ya faru da haɗari | Rashin himma da rashin kulawa na iya haifar da haɗurra yayin tafiya, tuƙi, ko faɗuwa daga tsayi. Za ka iya shiga cikin halaye masu haɗari saboda ba ka yi tunani sosai ba. | Maganin yana kunna sassan kwakwalwa waɗanda ke sarrafa hankali da motsin rai. Wannan yana inganta ikon yanke shawara. Yana rage sha'awar jiki kuma yana ƙarfafa ka ka yi aiki da kyau da aminci . |
| Guba da gangan | Akwai haɗarin yanke shawara cikin gaggawa, shan magunguna da yawa bisa kuskure saboda rashin kulawa, canza magunguna, ko kuma shan wani sinadari. | Da zarar an ƙara kulawa sosai, za ku ƙara yin taka-tsantsan game da yawan maganin da kuma lokacin da za ku sha. Ba za ku iya yanke shawara cikin gaggawa ba kuma za ku guji gwada abubuwa masu haɗari. Ku tuna cewa idan kun sha guba ba da gangan ba, ya kamata ku kira Cibiyar Ba da Bayani Kan Guba ta Ƙasa da ke Asibitin Ƙasa na Colombo nan take. |
| Kashe kai | ADHD sau da yawa yana faruwa tare da wasu matsalolin lafiyar kwakwalwa, kamar baƙin ciki, damuwa, da matsalolin shan miyagun ƙwayoyi. Waɗannan, tare da tunanin kashe kai da ayyukansa, na iya ƙara haɗarin tunanin kashe kai da ayyukansa. | Idan aka sarrafa alamun ADHD ta hanyar magani, rayuwa za ta zama mai sauƙin sarrafawa. Wannan yana rage damuwa. Ana sarrafa yanayi kamar baƙin ciki, yanayi yana daidaita, kuma ana sarrafa tunanin kashe kansa. |
Ta yaya magungunan ADHD ke aiki?
Yanzu kun san yadda ake rage waɗannan haɗarin. Magunguna don ADHD suna aiki ta hanyar daidaita ayyukan masu jijiyoyi a cikin kwakwalwa waɗanda ke sarrafa hankali da ɗabi'a. Ka yi tunanin cewa kwakwalwarmu tana da tsarin hasken zirga-zirga. A cikin ADHD, waɗannan sigina suna ɗan rugujewa, kuma ja suna haskakawa inda ya kamata ya zama ja, kuma ja suna haskakawa inda ya kamata ya zama kore. Magunguna suna aiki ta hanyar sake sa wannan tsarin hasken zirga-zirga ya yi aiki yadda ya kamata. Sannan, maimakon tuƙi ba tare da kulawa ba, za ku iya tunani a sarari kuma ku yanke shawara.
Akwai magunguna daban-daban don wannan, misali `(Adderall, Concerta, Ritalin, Strattera)`. Duk da haka , likita ne kawai ya kamata ya zaɓi magani da kuma adadin da ya dace da kai ko ɗanka.
Shin dole ne a ga likita?
Eh, tabbas. Wannan shine mafi mahimmancin saƙo a cikin wannan labarin.
Idan kana zargin kana da alamun ADHD, abu na farko da za ka yi shi ne ganin likita mai ƙwarewa, musamman likitan tabin hankali ko likitan yara.
- Kada ka yi wa kanka bincike: Kada ka yanke shawara cewa "Ni/yara na da ADHD" bisa ga abin da ka karanta a intanet ko ka ji daga wasu.
- Kada ka sha maganin wasu mutane: Maganin da aka ba wa aboki ba zai taɓa yi maka aiki ba. Yana iya zama haɗari.
- Ganewar Ganewa Mai Kyau: Likita ne kawai zai iya gaya maka daidai ko wannan ADHD ne ko wata cuta, bayan duba cikakken tarihin lafiyarka da kuma yin gwaje-gwajen da suka dace.
- Cututtuka masu faruwa tare: Sauran cututtuka da ke tare da ADHD, kamar baƙin ciki da damuwa, suna buƙatar a yi maganinsu tare. Likita ne kawai zai iya magance waɗannan matsalolin.
Muhimmanci sosai:Idan kai ko wani da ka sani yana tunanin cutar da kansa ko kuma kashe kansa, kada ka yi jinkiri . Je zuwa ɗakin gaggawa na asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan. Ko kuma, gaya wa wani da ka amince da shi ka nemi taimako. Kada ka sha wahala kai kaɗai.
Saƙon Ɗauka Gida
- ADHD ba lalaci ko mummunan hali ba ne. Hakika wata cuta ce ta rashin lafiya da za a iya magance ta.
- Rashin magani ga ADHD yana ƙara haɗarin mutuwa da wuri sakamakon dalilai marasa kyau, kamar haɗari, guba ta haɗari, da kuma kashe kai.
- Ana iya rage wannan babban haɗarin ta hanyar shan maganin ADHD yadda ya kamata a ƙarƙashin kulawar likita mai ƙwarewa.
- Idan kai ko ɗanka yana da alamun ADHD, kada ka taɓa yin gwajin cutar kansa ko amfani da magungunan wasu. Kullum ka ga likita.
- Maganin da ya dace ba wai kawai yana magance alamun ADHD ba, har ma yana ƙara wa mutum ingancin rayuwa da aminci gaba ɗaya.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku