He hoʻolālā maikaʻi loa e kāohi i kou hānō! E aʻo kākou e pili ana i ka Hoʻolālā Hana Hānō!

Pehea ʻoe? I kēia lā, e kamaʻilio ana mākou e pili ana i kahi kumuhana he mea nui loa i nā poʻe he nui, ʻoiai ʻo ʻoukou ka poʻe i loaʻa i ka hānō . ʻO ia hoʻi, he hoʻolālā kūikawā e kōkua iā mākou e kāohi i ka hānō, ʻo ia hoʻi, kahi Hoʻolālā Hana Hānō . E noʻonoʻo wale, pehea ka maʻalahi a me ka ʻoluʻolu ke hoʻolālā mākou i nā mea āpau ma mua a ua mākaukau no ia, ʻeā? E like me ka loaʻa ʻana o ke ala ma mua o ka hele ʻana i kahi huakaʻi, ua like kēia Hoʻolālā Hana Hānō me kahi alakaʻi e maʻalahi ai ka huakaʻi o ke ola me kou hānō.

He aha kēia Hoʻolālā Hana no ka Asthma?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka Hoʻolālā Hana Asthma he mau kuhikuhi i kākau ʻia a kāu kauka, inā he kauka a he kahu maʻi paha, e hāʻawi iā ʻoe a me kou ʻohana. Ua like ia me kahi palapala alanui. Hōʻike maopopo ia pehea e mālama ai i kou hānō ma lalo o ke kaohi a pehea e pale ai i ka hoʻonui koke ʻia ʻana o kou hānō (i kekahi manawa i kapa ʻia ʻo ' asthma attack ', ʻo ia hoʻi ka hānō flare-up) .

ʻAʻole wale kēlā, ua hōʻike pū kēia hoʻolālā i ka mea e hana ai a me ka mea e hoʻokaʻaʻike aku ai inā loaʻa kahi hānō. E noʻonoʻo i ka nui o ka maluhia o ka noʻonoʻo i ka loaʻa ʻana o kahi hoʻolālā e like me kēia. No ka mea, ke kāohi maikaʻi ʻia kou hānō, ʻaʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i nā pilikia hanu i nā manawa a pau. Hiki iā ʻoe ke pāʻani manuahi, hele i ke kula, leʻaleʻa me kāu mau hoaaloha, a hana i nā mea āu e makemake ai. Eia kekahi laʻana, aia kekahi keikikāne i kapa ʻia ʻo Nimal, ka mea i makaʻu i ka pāʻani a i ʻole e hele i nā hale o kāna mau hoaaloha ma muli o kona hānō. Akā ma muli o ka Hoʻolālā Hana Hānō a kāna kauka i hana ai, hana maikaʻi ʻo ia i nā mea āpau, a hauʻoli loa kona mau mākua i kēia manawa.

No laila, he aha ka mea i loko o kēia Hoʻolālā Hana no ka Asthma?

Ua hana kūikawā ʻia kēia hoʻolālā nou, e kūpono i kou ʻano kino. Aia ma loko ka ʻike e pili ana i kēia mau mea.

E nānā mua kākou i ka lāʻau lapaʻau.

He nui ka poʻe me ka hānō, ʻo nā keiki a me nā pākeke, he mau lāʻau lapaʻau kā lākou e pono ai e lawe i kēlā me kēia lā. Hoʻohana ʻia kēia mau mea i nā lā ʻaʻohe pilikia.

• Lāʻau hoʻomalu/mālama: Hoʻōla nui kēia mau lāʻau i ka pehu malū i loko o ko kākou mau ala ea , i kapa ʻia ʻo ka mumū .Hoʻemi a me ka kaohi ʻana i ke ʻano koʻikoʻi. ʻO kēia nā mea a mākou e kapa nei he 'lāʻau hoʻomalu', 'lāʻau hoʻomalu lōʻihi' a i ʻole 'lāʻau mālama'. Inā makemake ʻoe i kēia ʻano lāʻau, e hōʻike maopopo ana kāu hoʻolālā i ka nui e lawe ai, ehia mau manawa i ka lā, i ka wā e lawe ai, a pehea e lawe ai (no ka laʻana, inā he inhaler, ke ala kūpono e hoʻohana ai). ʻO ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau me ka pololei, i ka manawa kūpono, a ma ke ala kūpono he mea nui ia no ka kaohi ʻana i ka hānō, ʻeā? Ua like ia me ka hoʻoinu ʻana i kahi mea kanu i kēlā me kēia lā, pēlā e ola ai.

• Lāʻau hoʻōla wikiwiki/hoʻopakele: ʻO ka mea aʻe, i kekahi manawa hiki iā ʻoe ke ʻū ma mua o ka maʻamau, manaʻo pōkole ka hanu, manaʻo e like me ka paʻa o kou umauma, a i ʻole he mau hōʻailona hānō ʻē aʻe. Aia kekahi ʻano lāʻau kūikawā e hoʻohana ai i ia mau pilikia. Hoʻomaka koke kēia mau lāʻau i kou mau ala ea, hoʻēmi i kāu mau hōʻailona, ​​a hāʻawi koke i ka hoʻomaha. Kāhea mākou i kēia mau mea ʻo 'lāʻau hoʻōla wikiwiki', 'lāʻau hana wikiwiki', a i ʻole 'lāʻau hoʻopakele'. Ua like kēia me ka mea kinai ahi. Hoʻohana wale ʻia ia i kahi pilikia, akā he mea ia e pono ai ʻoe e loaʻa mau me ʻoe.

He aha nā mea hoʻoulu i kou hānō?

I kēia manawa, e kamaʻilio kākou e pili ana i nā kumu e hiki ai ke hoʻāla i ka hānō. Kāhea pū mākou i kēia mau mea 'nā mea hoʻoulu'. E noʻonoʻo e pili ana i ia mea, aia kekahi mau mea, ke hōʻike ʻia iā lākou, hiki ke hoʻonui koke i kāu mau hōʻailona hānō.

• Nā mea hoʻoulu maʻamau:
• Nā ʻano uahi e like me ka uahi cigarette , ka uahi kapuahi wahie, a me ka uahi o ke kaʻa .
• Lepo hale, ʻuku lepo.
• Ka polena mai kekahi mau pua.
• ʻO ka hulu holoholona.
• Kekahi mau pepeke (e like me nā ʻūpā).
• Makani anuanu.
• Kekahi mau mea ʻala, uahi ʻala.
• Nā maʻi viral (e.g., anu).
• No kekahi poʻe, kekahi mau meaʻai a i ʻole nā ​​​​mea hoʻohui meaʻai.
• Ka pilikia a me ke kaumaha o ka naʻau.

ʻO ka mea nui , ʻaʻole like nā mea hoʻonāukiuki o kēlā me kēia kanaka. Pono ʻoe e kamaʻilio me kāu kauka e ʻike i nā mea hoʻonāukiuki nui loa iā ʻoe. E wehewehe pono ʻia kēia mau mea hoʻonāukiuki ma kāu Hoʻolālā Hana Asthma.ʻO ke ala maikaʻi loa e kaohi ai i ka hānō, ʻo ia ke noho mamao aku mai kēia mau mea hoʻonāukiuki i ka hiki a pale aku iā lākou.

He aha hou aʻe paha e hiki ke komo i loko o kēia hoʻolālā?

E hoʻomanaʻo, ʻokoʻa ka hānō o kēlā me kēia kanaka. No laila, ʻokoʻa ka Hoʻolālā Hana Hānō o kēlā me kēia kanaka, ʻo ia hoʻi, ua pilikino ia . Hiki i kāu hoʻolālā ke hoʻokomo pū i nā mea nui ʻē aʻe e like me:

• Hoʻoikaika kino a me nā haʻuki: Inā he mea hoʻoulu ka hoʻoikaika kino i kou hānō (kapa mākou i kēia he hānō i hoʻoulu ʻia e ka hoʻoikaika kino), eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana ma mua o ka hoʻoikaika kino . No ka laʻana, me ka hoʻohana ʻana i kāu inhaler lāʻau hoʻomaha wikiwiki 10-15 mau minuke ma mua o kou hoʻomaka ʻana e hoʻoikaika kino. Eia kekahi, aia kekahi mau mea āu e makaʻala ai i ka wā a ma hope o ka hoʻoikaika kino.
• ʻO nā kikoʻī o kāu lāʻau lapaʻau: No kēlā me kēia lāʻau lapaʻau āu e lawe ai, e loaʻa nā kikoʻī piha e pili ana i ka nui o ka lāʻau, ka wā e lawe ai, a pehea e lawe ai . Inā he inhaler ia, aia paha nā kuhikuhi ʻanuʻu e pili ana i ka hoʻohana pono ʻana, me ke ʻano o ka hoʻohana ʻana me kahi spacer inā pono.
• Nā helu kelepona koʻikoʻi: Nā mea e like me ka helu kelepona o kāu kauka, kekahi mea ʻē aʻe hiki iā ʻoe ke kāhea aku inā ʻaʻole hiki iā ia, a me ka helu kelepona o ka keʻena ulia pōpilikia kokoke loa i ka haukapila .
• Nā Kaʻina Hana Pilikia: Nā kuhikuhi maopopo i ka wā e kāhea aku ai i ke kauka a lawe paha iā ʻoe iho i ka ʻoihana pilikia . Hoʻokomo pinepine kēia i nā kuhikuhi i māhele ʻia i ʻekolu mau ʻāpana (ʻŌmaʻomaʻo, Melemele, ʻUlaʻula) ma muli o ke koʻikoʻi o nā hōʻailona.
• Eia kekahi laʻana, inā paʻakikī iā ʻoe ke hanu, ke uliuli nei kou mau lehelehe a i ʻole kou mau kui, ʻaʻole ʻoe e loaʻa i kahi hōʻoluʻolu ma hope o ka hoʻohana ʻana i nā lāʻau lapaʻau wikiwiki, a i ʻole ua pōkole loa kou hanu a ua paʻakikī iā ʻoe ke ʻōlelo, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻokaʻulua ʻole. Pono ʻoe e hele koke i ka haukapila.

He aha inā makemake au i ke kōkua me ka hoʻohana ʻana i kēia Hoʻolālā Hana Asthma?

Inā he keiki ʻōpiopio ʻoe, pono ʻoe i ke kōkua o kahi makua a i ʻole kekahi mea mālama makua ʻē aʻe e hoʻomaopopo piha a hahai i kēia Hoʻolālā Hana no ka Asthma. E kamaʻilio pono me lākou a hoʻoholo i kāu mea hiki ke hana ma kāu iho mai nā mea o kēia hoʻolālā, i ka wā e pono ai ke kōkua, a no ke ʻano o nā mea.

• Eia kekahi laʻana, hiki iā ʻoe ke loaʻa ke kōkua mai nā pākeke me nā mea e like me ka hoʻomanaʻo ʻana iā ʻoe e lawe i kāu lāʻau lapaʻau i ka manawa kūpono, e hōʻoiaʻiʻo ana e hoʻohana pololei ana ʻoe i kāu inhaler, a e mālama iā ʻoe mai nā mea hoʻoulu i kou hānō.
• Kou makuahine a makua paha, nou kekahi kope o kēia hoʻolālā hana.Pono ʻoe e hāʻawi iā ia i ke kahu maʻi o ke kula, kāu kumu aʻo homeroom, a me nā mea ʻē aʻe e mālama iā ʻoe (e.g., ke kumu aʻo haʻuki). He mea nui loa kēia. Inā loaʻa iā ʻoe kahi pilikia i kou wā ma ke kula, ʻo ka ʻike ʻana ua ʻike lākou e kōkua iā ʻoe e noho palekana a loaʻa koke ka lāʻau lapaʻau.
• Inā hiki, e mālama mau i kope o kēia hoʻolālā me ʻoe. He mea kōkua nō hoʻi ka mālama ʻana i kahi kiʻi maopopo o ia mea i loko o kāu ʻeke, a i ʻole ma kāu kelepona a papapihi paha.

ʻO ka hahai pono ʻana i kēia hoʻolālā ka mea e kōkua iā ʻoe e noho ʻeleu, olakino, a hauʻoli! Ua like ia me kou kiaʻi kino.

No laila, he aha ka mea nui e hoʻomanaʻo mai ka mea a mākou i kamaʻilio ai?

ʻAe, ʻo ka leka koʻikoʻi loa a mākou i kamaʻilio ai ma ka lōʻihi, ʻo ia kēia: Hiki iā ʻoe ke ola i kahi ola maʻamau, hauʻoli, a hana me ka hānō . ʻO ka mea wale nō e pono ai he hoʻolālā hana hānō i hoʻolālā maikaʻi ʻia a me kahi hahai pono a kuleana.

Mai makaʻu! Mai hilahila! E kamaʻilio ākea me kāu kauka a hana i kahi Hoʻolālā Hana no ka Asthma e kūpono iā ʻoe a me kou nohona i kēia lā. E hana maoli nō ia i kahi ʻokoʻa nui a maikaʻi i kou ola!

Ua like kēia hoʻolālā me kāu hoaaloha maikaʻi loa a hilinaʻi loa. Mālama ia iā ʻoe mai nā pōʻino, kōkua iā ʻoe e hanu me ka manuahi, a kōkua iā ʻoe e hauʻoli i ke ola me ka uku ʻole. No laila, e noʻonoʻo i kēia ma mua o ka lohi loa, ʻae?

ʻAsthma , Hoʻolālā Hana Asthma, Kaohi ʻana i ka Asthma, Lāʻau hoʻomalu, Lāʻau hoʻopakele, Nā mea hoʻoulu Asthma, Nā mea hoʻoulu