ऑटिज़्म और पारिवारिक रिश्ते: हमें इस सफर में अकेले चलने की ज़रूरत नहीं है

क्या आपको वह दिन याद है जब डॉक्टर ने आपको बताया था कि आपके बच्चे को ऑटिज़्म है? शायद आपको लगा होगा जैसे पूरी दुनिया ही बिखर गई हो। अचानक, आपकी ज़िंदगी, आपके सपने, आपकी योजनाएँ, सब कुछ बदल गया। यह सिर्फ़ आपके साथ ही नहीं, बल्कि हर उस माता-पिता के साथ हुआ है जो इस अनुभव से गुज़रे हैं। लेकिन यह एक सफ़र का अंत नहीं, बल्कि एक नए, अनोखे सफ़र की शुरुआत है। आज, आइए बात करते हैं कि इस नए सफ़र में प्यार भरे, मज़बूत पारिवारिक रिश्तों को कैसे बनाए रखा जाए।

ऑटिज्म एक ऐसी बीमारी है जो पूरे परिवार को प्रभावित करती है।

डॉक्टरों का कहना है कि ऑटिज़्म का असर सिर्फ़ बच्चे पर ही नहीं, बल्कि पूरे परिवार पर पड़ता है। जैसे तालाब में पत्थर फेंकने से लहरें उठती हैं, वैसे ही परिवार में ऑटिज़्म से ग्रस्त बच्चे के आने से माँ, पिता, भाई-बहन, दादा-दादी और अन्य रिश्तेदारों पर भी इसका असर पड़ता है। हालाँकि हर परिवार अलग होता है, फिर भी कुछ ऐसी चुनौतियाँ हैं जिनका सामना सभी को करना पड़ता है। इन चुनौतियों का दायरा बच्चे के ऑटिज़्म की गंभीरता के आधार पर अलग-अलग हो सकता है। लेकिन जिन समस्याओं का हम सामना करते हैं, वे मोटे तौर पर एक जैसी ही होती हैं।

पहली चुनौती: माता-पिता की अपेक्षाओं में बदलाव लाना।

हम अपने बच्चे के लिए कितने सपने देखते हैं? वो स्कूल जाएगा, अच्छी पढ़ाई करेगा, कॉलेज जाएगा, अच्छी नौकरी पाएगा, शादी करेगा और खुशहाल जीवन जिएगा... हमारे मन में ऐसे हज़ारों सपने होते हैं। लेकिन जब हमें पता चलता है कि हमारे बच्चे को ऑटिज़्म है, तो ये सारी उम्मीदें पूरी तरह बदल जाती हैं। ये ऐसा है जैसे इटली की खूबसूरत यात्रा की योजना बनाई हो और फ्लाइट से उतरते ही हमें "वेलकम टू हॉलैंड" सुनने को मिले।

और यह सफ़र भी ऐसा ही है। हो सकता है यह वह जीवन न हो जिसकी आपने कल्पना की थी। लेकिन यह जीवन अलग, अनूठा और सुंदर है। उस सुंदरता को देखने के लिए हमें दृढ़ निश्चय करना होगा।

दूसरी चुनौती: भाई-बहनों का डर

अगर ऑटिस्टिक बच्चे के अलावा और भी बच्चे हैं, तो माता-पिता की सबसे बड़ी चिंताओं में से एक यह होती है, "क्या दूसरा बच्चा पीछे छूट जाएगा? क्या वह मेरा ध्यान खो देगा?" जब आप अपने ऑटिस्टिक बच्चे के लिए इधर-उधर भागते रहते हैं, तो यह महसूस करना स्वाभाविक है कि आपके पास अपने अन्य बच्चों की देखभाल करने का समय नहीं है, जैसे कि थेरेपी और डॉक्टर के पास जाना।

लेकिन आश्चर्यजनक रूप से, शोध में पाया गया है कि ऑटिस्टिक बच्चों के भाई-बहन अक्सर मानसिक और भावनात्मक रूप से बेहतर तालमेल बिठाते हैं।वे दूसरों की तुलना में जल्दी जिम्मेदारी लेना और करुणा दिखाना सीख जाते हैं।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें उन्हें भूल जाना चाहिए। उन्हें हमारे साथ अकेले समय बिताने का अवसर देना बहुत महत्वपूर्ण है।

कभी-कभी, जहां एक ऑटिस्टिक बच्चा खुद पर नियंत्रण नहीं रख पाता, वहीं उसके भाई-बहन रख लेते हैं। उनका रिश्ता इतना मजबूत होता है।

तीसरी चुनौती: विवाह पर प्रभाव

यह एक बेहद संवेदनशील विषय है। जब किसी बच्चे में ऑटिज्म का पता चलता है, तो इससे वैवाहिक जीवन पर बहुत दबाव पड़ता है। अक्सर, माता-पिता इस स्थिति से अलग-अलग तरीके से निपटते हैं।

आमतौर पर, हालांकि माताओं को असहनीय दुख होता है, वे तुरंत कदम उठाती हैं । वे बच्चे के लिए उपचार, डॉक्टर और हर संभव सहायता के बारे में सोचना शुरू कर देती हैं। लेकिन कई पिता अपने काम में व्यस्त रहते हैं । कुछ इस स्थिति को स्वीकार नहीं करना चाहते, या इससे भागने की कोशिश करते हैं।

जब इन दोनों की सोच अलग-अलग होती है, तो वैवाहिक जीवन में दरारें पड़नी शुरू हो जाती हैं। माँ को अपने दुख बाँटने के लिए कोई साथी नहीं मिलता। इसका सबसे अच्छा उपाय यही है कि आप दोनों अपने लिए समय निकालें , चाहे आप कितने भी व्यस्त क्यों न हों। यह बच्चों के सो जाने के बाद 15 मिनट की बातचीत हो सकती है, या साथ बैठकर चाय पीना। अपने लिए भी समय निकालना उतना ही ज़रूरी है।

चुनौतियाँ चार और पाँच: पारिवारिक सुख और सामाजिक जीवन

क्या वे चीजें जो हम पहले आसानी से कर लेते थे, जैसे छुट्टियां मनाना, पारिवारिक समारोह में शामिल होना या किसी दोस्त की पार्टी में जाना, अब एक बड़ी चुनौती बन गई हैं? ऑटिस्टिक बच्चों को आमतौर पर अपनी दिनचर्या में बदलाव पसंद नहीं आते। इसलिए ये चीजें उनके लिए बहुत मुश्किल हो सकती हैं।

लेकिन इसका समाधान उन चीजों को रोकना नहीं है, बल्कि उन्हें अपने बच्चे के अनुकूल बनाना है ।

• क्या आप कहीं घूमने जा रहे हैं? किसी जानी-पहचानी जगह पर जाएं जहां आप हर दिन जाते हैं। इससे आपका बच्चा उस जगह से परिचित हो जाएगा। अगर आप किसी नई जगह पर जा रहे हैं, तो अपने बच्चे को उस जगह की तस्वीरें पहले से दिखाएं और वहां क्या-क्या होता है, समझाएं।
• पार्टी में जा रहे हैं? बाकी लोगों के आने से थोड़ा पहले निकलें। इससे आपका बच्चा भीड़ आने से पहले माहौल से परिचित हो जाएगा। दो गाड़ियों में जाएं। अगर आपके बच्चे को वहां रुकने में परेशानी होती है, तो उनमें से एक उसे घर ले जा सकता है।
• क्या आप बाहर खाना खाने जा रहे हैं? जब आप किसी रेस्टोरेंट में फोन करके रिजर्वेशन कराएं, तो कोने में एक टेबल मांगें जहां आप दूसरों को परेशान न करें।

जब आपका बच्चा दूसरों के सामने अलग तरह से व्यवहार करता है, तो लोग आपको और आपके बच्चे को अजीब नज़रों से देखते हैं। यह सहन करना मुश्किल होता है। लेकिन समय के साथ, आप इसे नज़रअंदाज़ करना सीख जाएंगे। "समय के साथ, आपको ऐसा लगेगा जैसे आपके अंदर एक नई त्वचा उग रही है।" अगर कोई आपको अजीब नज़रों से देखे, तो आपमें मुस्कुराने और यह कहने की हिम्मत होगी, "चिंता की कोई बात नहीं, सब कुछ नियंत्रण में है।"

हमारा परिवार अखबारों में छपने वाले "आदर्श परिवार" जैसा होना ज़रूरी नहीं है। हमारा परिवार जितना चाहे उतना अनोखा हो सकता है। इन बच्चों के साथ, हम जीवन के सबसे अनोखे पहलुओं में भी खुशी पा सकते हैं।