जब आपको पता चलता है कि आपके बच्चे को ऑटिज़्म है, तो घबरा जाना और चिंता होना स्वाभाविक है। आप सोच रहे होंगे, "अब मैं क्या करूँ?" लेकिन घबराएँ नहीं और खुद को अकेला न समझें। आजकल कई तरह की थेरेपी उपलब्ध हैं जो आपके बच्चे को कौशल विकसित करने , लक्षणों को कम करने और उनके दैनिक जीवन को आसान बनाने में मदद कर सकती हैं। अगर इन उपचारों को जल्दी शुरू किया जाए, जैसे कि प्रीस्कूल के दौरान, तो परिणाम कहीं बेहतर होते हैं। लेकिन कभी भी देर नहीं होती, और उपचार किसी भी उम्र में शुरू किया जा सकता है।
दरअसल, विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि जैसे ही आपको अपने बच्चे में ऑटिज़्म के लक्षण दिखाई दें, इन उपचारों के बारे में तुरंत जानकारी लें, बजाय इसके कि आप डॉक्टर द्वारा इसकी पुष्टि (औपचारिक निदान) का इंतजार करें। क्योंकि सटीक निदान में समय लग सकता है, जिसमें परीक्षण और विशेषज्ञ से परामर्श शामिल हैं। तो आइए, ऑटिज़्म से पीड़ित बच्चे की मदद करने वाले सबसे लोकप्रिय और सफल उपचारों पर एक नज़र डालते हैं।
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खेल चिकित्सा
ऑटिज़्म से ग्रस्त बच्चे अक्सर दूसरे बच्चों से थोड़ा अलग तरीके से खेलते हैं। वे खिलौने के पूरे हिस्से का इस्तेमाल करने के बजाय उसके किसी एक हिस्से (जैसे कार के पहिए) पर ही ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। वे दूसरे बच्चों की तरह काल्पनिक खेल भी कम खेलते हैं। यहां तक कि वे दूसरों के साथ खेलना भी नहीं चाहते।
लेकिन ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) से पीड़ित कई बच्चों के लिए, खेल अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका है। उनके खिलौने और उनकी हरकतें ही उनके शब्द बन जाते हैं। इस खेल चिकित्सा के माध्यम से, बच्चे नई चीजें सीखते हैं और वयस्कों और अन्य बच्चों के साथ सार्थक संबंध बनाते हैं।
इस प्ले थेरेपी के क्या फायदे हैं?
- सामाजिक और भावनात्मक कौशल विकसित हो रहे हैं।
- अलग तरह से सोचना मददगार होता है।
- भाषा और संचार कौशल में सुधार होता है।
- खिलौनों के उपयोग के तरीके और वे दूसरों के साथ कैसे बातचीत करते हैं, इसका दायरा बढ़ रहा है।
| खेल चिकित्सा विधि | सीधे शब्दों में कहें... |
|---|---|
| फ़्लोरटाइम | इसमें आप, एक शिक्षक या एक थेरेपिस्ट बच्चे के साथ ज़मीन पर बैठते हैं और उसके साथ उसी तरह खेलते हैं जैसे बच्चा खेलता है। फिर, आप खेल में कुछ नया जोड़ते हैं (जैसे कोई अलग खिलौना या कोई नया शब्द)। इसका उद्देश्य आपके और बच्चे के बीच संवाद जैसा खेल बनाकर बातचीत को बढ़ावा देना है। |
| एकीकृत खेल समूह (आईपीजी) | इसमें ऑटिज़्म से ग्रस्त और सामान्य बच्चों को समूहों में बाँटा जाता है। फिर, ऑटिज़्म से ग्रस्त बच्चे दूसरे बच्चों को खेलते हुए देखते हैं, उनकी नकल करते हैं और खेलना सीखते हैं। इससे सामाजिक कौशल विकसित करने का बेहतरीन अवसर मिलता है। |
| जैस्पर (JASPER) | यह विधि बच्चे को एक ही समय में खिलौने और व्यक्ति दोनों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है। जब यह 'संयुक्त ध्यान' विकसित हो जाता है, तो अन्य बच्चों के साथ खेलना आसान हो जाता है। इससे बच्चे के बोलने और सामाजिक कौशल में सुधार होता है। |
व्यावसायिक चिकित्सा (ओटी)
इसे 'ऑक्यूपेशनल थेरेपी' कहा जाता है, लेकिन इसका संबंध नौकरियों से नहीं है। यह बच्चे की दैनिक गतिविधियों में सहायता करती है। सरल शब्दों में कहें तो, जैसे शर्ट के बटन लगाना, चम्मच या कांटा ठीक से पकड़ना, जूते के फीते बांधना आदि। इसमें स्कूल, काम या खेल में आवश्यक कोई भी कौशल शामिल हो सकता है।
ऑक्यूपेशनल थेरेपी का मुख्य लक्ष्य ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे को घर और स्कूल में अपने काम खुद करने में सक्षम बनाकर यथासंभव स्वतंत्र रूप से जीवन जीने में मदद करना है।
एक ऑक्यूपेशनल थेरेपिस्ट बच्चे का ध्यानपूर्वक अवलोकन करता है, उसकी उम्र के अनुसार कार्यों को करने की क्षमता का आकलन करता है, और फिर एक उपचार योजना विकसित करता है जो बच्चे के लिए विशिष्ट हो और उसकी जरूरतों और लक्ष्यों को पूरा करती हो।
ऑक्यूपेशनल थेरेपी किन-किन चीजों में मदद कर सकती है?
- रोजमर्रा के काम: जैसे शौचालय जाना सीखना, कपड़े पहनना, दांत ब्रश करना।
- सूक्ष्म शारीरिक कौशल: जैसे पेंसिल पकड़ना और लिखना, कैंची से काटना।
- सकल मोटर कौशल: चलना, सीढ़ियाँ चढ़ना, साइकिल चलाना।
- शरीर की सही मुद्रा बनाए रखना, संज्ञानात्मक कौशल: रंगों और आकृतियों में अंतर कर पाना।
- शरीर के प्रति जागरूकता: अपने शरीर और आसपास के वातावरण को समझना।
- खेलने, समस्या सुलझाने और संवाद करने जैसे कौशल।
इन कौशलों को विकसित करने से बच्चे को दूसरों के साथ संबंध बनाने, काम पर ध्यान केंद्रित रखने और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।
वाक उपचार
ऑटिज़्म से पीड़ित कई बच्चों को बोलने के साथ-साथ अशाब्दिक संचार में भी काफी कठिनाइयाँ होती हैं। उदाहरण के लिए, उन्हें आँखों से संपर्क बनाने, हाथों से इशारे करने और किसी दूसरे के बोलते समय अपनी बारी का इंतज़ार करने में कठिनाई हो सकती है। यही कारण है कि स्पीच थेरेपी ऑटिज़्म के उपचार का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है।
ऑटिज़्म में देखी जाने वाली सामान्य वाक् और संचार संबंधी समस्याएं निम्नलिखित हैं:
- बिल्कुल भी बात नहीं कर रहे हैं।
- तरह-तरह की आवाजें निकालना (गरजना, चीखना)।
- संगीतमय अंदाज में गुनगुनाते हुए बातें करना।
- दूसरों की कही हुई बातों को दोहराना (इसे 'इकोलालिया' कहते हैं)।
- वह रोबोट की तरह बोलता है, बिना किसी भावना के, भले ही वह शब्द और वाक्य बोलता हो।
- बात करते समय आंखों में न देखना।
- शब्दों का सटीक अर्थ न समझ पाना।
एक वाक्-भाषा रोग विशेषज्ञ इन समस्याओं की पहचान करेगा और बच्चे के संचार कौशल को बेहतर बनाने के सर्वोत्तम तरीके निर्धारित करेगा। यदि बच्चा बोल नहीं पा रहा है, तो वे वैकल्पिक तरीकों की भी सिफारिश कर सकते हैं।
- चित्रों के माध्यम से विचारों को व्यक्त करना।
- सांकेतिक भाषा।
- इलेक्ट्रॉनिक "टॉकर"।
याद रखें, वाक् चिकित्सा केवल शब्दों का उच्चारण करना नहीं है। यह आपको भाषा का उपयोग करके दूसरों से जुड़ना, बातचीत करना और दूसरों के चेहरे के भाव और आवाज़ के लहजे को समझना भी सिखाती है। यह चिकित्सा जितनी जल्दी शुरू होगी, परिणाम उतने ही बेहतर होंगे।
अनुप्रयुक्त व्यवहार विश्लेषण (एबीए)
यह भी एक बहुत ही लोकप्रिय और सफल उपचार विधि है। सरल शब्दों में कहें तो, जब बच्चा कुछ अच्छा करता है या वैसा व्यवहार करता है जैसा हम उससे अपेक्षा करते हैं, तो हम उसे 'इनाम' देकर उस व्यवहार को प्रोत्साहित करते हैं। यह इनाम उसका पसंदीदा खिलौना, एक छोटा सा नाश्ता या "बहुत बढ़िया" जैसी प्रशंसा हो सकती है।
इस पद्धति में, माता-पिता को भी घर पर अपने बच्चों के साथ इस तरह से काम करने का प्रशिक्षण दिया जाता है। इससे बच्चे के संचार कौशल, सामाजिक कौशल और काम करने की क्षमता जैसे कई अन्य कार्यों को करने की क्षमता में सुधार हो सकता है। ABA थेरेपी के भी कई प्रकार हैं:
- डिस्क्रीट ट्रायल ट्रेनिंग (डीटीटी):किसी व्यवहार या कौशल को सिखाने के लिए उसे यथासंभव सरलतम चरणों में विभाजित किया जाता है।
- अर्ली इंटेंसिव बिहेवियरल इंटरवेंशन (ईआईबीआई): यह पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए डिज़ाइन की गई एक एबीए विधि है।
- पिवोटल रिस्पांस ट्रीटमेंट (पीआरटी): यह बच्चे के विकास के सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करता है (जैसे, स्वयं का प्रबंधन करना, सामाजिक स्थितियों में पहल करना)।
- मौखिक व्यवहार हस्तक्षेप (VBI): इसका लक्ष्य बच्चे के बोलने के कौशल में सुधार करना है।
चिकित्सीय घुड़सवारी
डॉक्टर इसे "हिप्पोथेरेपी" भी कहते हैं। यह थोड़ा अलग, लेकिन बहुत उपयोगी उपचार है। इसमें बच्चा एक थेरेपिस्ट की देखरेख में घोड़े की सवारी करता है। जैसे-जैसे घोड़ा चलता है, बच्चे को अपने शरीर को संतुलित करना होता है और उन हलचलों पर प्रतिक्रिया देनी होती है। यह एक तरह की फिजियोथेरेपी है। शोध से पता चला है कि इससे बच्चों के सामाजिक और संचार कौशल में सुधार होता है और उनकी बेचैनी और अतिसक्रियता कम होती है।
मुख्य संदेश
- ऑटिज़्म का इलाज जितनी जल्दी हो सके शुरू करना ज़रूरी है। डॉक्टर द्वारा निश्चित निदान किए जाने का इंतज़ार न करें। अगर आपको कोई संदेह है, तो डॉक्टर से सलाह लें और इलाज करवाएं।
- ऐसा कोई "एक सर्वोत्तम उपचार" नहीं है जो हर बच्चे के लिए कारगर हो। प्रत्येक बच्चे के लिए सबसे कारगर उपचार अलग-अलग हो सकता है। अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा उपचार क्या है, यह जानने के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।
- इन उपचारों से बच्चे के संचार कौशल, सामाजिक कौशल और दैनिक कार्यों को करने की क्षमता जैसी कई चीजों में सुधार हो सकता है।
- इस यात्रा में माता-पिता के रूप में आपकी भूमिका बहुत महत्वपूर्ण है। थेरेपिस्ट के साथ काम करना और घर पर इन चीजों का अभ्यास करना परिणामों को और भी अधिक सफल बनाने में मदद कर सकता है।
- कोई भी उपचार शुरू करने से पहले, उसके बारे में पूरी तरह से शोध करना सुनिश्चित करें और अपने बच्चे का इलाज कर रहे डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें।
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