Skip to main content

यदि आपको रक्त चढ़ाने की आवश्यकता है, तो इन बातों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है!

यदि आपको रक्त चढ़ाने की आवश्यकता है, तो इन बातों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है!

हो सकता है आपको कोई बड़ी सर्जरी करवानी पड़े। या हो सकता है आपका एक्सीडेंट हो गया हो और बहुत खून बह गया हो। ऐसे समय में डॉक्टर आपसे कह सकते हैं, "आपको मुझे थोड़ा खून देना होगा।" ये शब्द सुनकर थोड़ा डर और घबराहट होना स्वाभाविक है। "क्या मैं किसी और का खून ले सकता हूँ? क्या यह सुरक्षित है? क्या कुछ गड़बड़ होगी?" कई सवाल मन में आ सकते हैं। लेकिन घबराइए नहीं। रक्तदान करना, जिसे हम चिकित्सकीय भाषा में " रक्त आधान " कहते हैं, आजकल बहुत आम और सुरक्षित प्रक्रिया है। आज हम इस बारे में आपके सभी सवालों के जवाब ढूंढेंगे।

सरल शब्दों में कहें तो, रक्त आधान क्या है?

बहुत सरल शब्दों में कहें तो, रक्तदान का अर्थ है अपने शरीर को वह रक्त या रक्त का कोई घटक वापस देना जो किसी बीमारी या दुर्घटना के कारण शरीर से निकल गया हो। कल्पना कीजिए कि यदि स्वस्थ रक्त के लिए हमारे शरीर को जिन तत्वों की आवश्यकता होती है, उनमें से एक या अधिक की कमी हो, तो इस प्रकार रक्तदान करके उस कमी को पूरा किया जा सकता है।

इस प्रक्रिया में आमतौर पर 1 से 4 घंटे लग सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको कितना रक्त दान करना है और आप किस प्रकार का रक्त दान कर रहे हैं। यह एक बेहद सफल और सुरक्षित चिकित्सा प्रक्रिया है जिसने दुनिया भर में लाखों लोगों की जान बचाई है।

किसी व्यक्ति को रक्तदान करने की आवश्यकता क्यों होती है?

रक्तदान करने के कई कारण हो सकते हैं। यहाँ कुछ मुख्य कारण दिए गए हैं।

कारण एक सरल व्याख्या
बड़ी सर्जरी या गंभीर दुर्घटना सर्जरी या किसी गंभीर दुर्घटना के दौरान शरीर से बड़ी मात्रा में रक्त की हानि हो सकती है। रक्त की इस हानि की भरपाई के लिए रक्त आधान की आवश्यकता होती है।
पाचन तंत्र में रक्तस्राव यदि अल्सर या किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति के कारण आपके पाचन तंत्र से रक्तस्राव हो रहा है, तो रक्त की कमी को पूरा करने के लिए आपको रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है।
रक्ताल्पता ल्यूकेमिया जैसे रक्त कैंसर, गुर्दे की बीमारी या अन्य कारणों से शरीर में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो सकती है। इस स्थिति को एनीमिया कहते हैं। ऐसे मामलों में, लाल रक्त कोशिकाओं की पूर्ति के लिए रक्त आधान किया जाता है।
कैंसर का इलाज कैंसर के उपचार, जैसे कि विकिरण या कीमोथेरेपी, से रक्त उत्पादन कम हो सकता है। ऐसे समय में आपको रक्तदान करने की आवश्यकता पड़ सकती है।
रक्त रोग और यकृत रोग थैलेसीमिया जैसी वंशानुगत रक्त संबंधी बीमारियों या गंभीर यकृत रोगों से पीड़ित लोगों को भी बार-बार रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है।

आइए रक्त के प्रकार और रक्त के घटकों के बारे में जानें।

हमारे खून में क्या है?

हमारा रक्त केवल एक तरल पदार्थ नहीं है। इसके कई मुख्य घटक होते हैं।

  • लाल रक्त कोशिकाएं: ये वे कोशिकाएं हैं जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाती हैं।
  • श्वेत रक्त कोशिकाएं : ये हमारे शरीर की सेना की तरह होती हैं, जो रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़ती हैं।
  • प्लेटलेट्स: ये बहुत छोटी कोशिकाएं होती हैं। चोट लगने और रक्तस्राव होने पर ये प्लेटलेट्स रक्तस्राव को रोकने में मदद करती हैं।
  • प्लाज्मा: यह रक्त का पीला तरल भाग है। इसमें कई महत्वपूर्ण पदार्थ होते हैं, जैसे कि प्रोटीन जो रक्त के थक्के जमने में मदद करते हैं।

कभी-कभी आप "संपूर्ण रक्त" दान कर सकते हैं, जिसमें ये सभी घटक मौजूद होते हैं, लेकिन अक्सर आपको आपके शरीर का वही हिस्सा दिया जाता है जिसकी उस समय कमी होती है। उदाहरण के लिए, एनीमिया से पीड़ित व्यक्ति को केवल लाल रक्त कोशिकाएं ही दी जा सकती हैं।

क्या रक्त समूह का मेल खाना जरूरी है?

जी हां, रक्त का मिलान होना बिल्कुल जरूरी है। रक्तदान करते समय यही सबसे महत्वपूर्ण बात है।

हमारे शरीर में चार मुख्य रक्त समूह होते हैं: A, B, AB और O। इसके अलावा, प्रत्येक रक्त समूहएक कारक होता है जिसे आरएच फैक्टर कहते हैं। इसके आधार पर ही रक्त समूह या तो धनात्मक (+) होता है या ऋणात्मक (-)।

यदि आपको दिया गया रक्त समूह आपके अपने रक्त समूह से मेल नहीं खाता है, तो आपके शरीर की एंटीबॉडीज़ नई रक्त कोशिकाओं पर हमला करना शुरू कर देंगी। इससे बहुत खतरनाक, यहाँ तक कि जानलेवा जटिलताएँ भी उत्पन्न हो सकती हैं।

इसीलिए ब्लड बैंकों द्वारा दान किए गए रक्त की प्रत्येक बूंद की रक्त श्रेणी, आरएच फैक्टर और अन्य संक्रमणों की पुष्टि करने के लिए बहुत सख्त जांच की जाती है।

  • जिन लोगों का रक्त समूह O होता है, उन्हें "यूनिवर्सल डोनर" कहा जाता है क्योंकि आपातकालीन स्थिति में, O नेगेटिव (O-) रक्त किसी भी रक्त समूह वाले व्यक्ति को दिया जा सकता है।
  • जिन लोगों का रक्त समूह AB होता है, उन्हें "यूनिवर्सल रेसिपिएंट" कहा जाता है क्योंकि वे किसी भी रक्त समूह का रक्त ग्रहण कर सकते हैं।

रक्तदान करने के क्या जोखिम हैं?

सबसे पहले, आजकल रक्तदान करना बहुत सुरक्षित है। रक्त की हर थैली की एचआईवी , हेपेटाइटिस बी और सी जैसी गंभीर बीमारियों के लिए जांच की जाती है, इसलिए संक्रमण का खतरा बहुत कम है। हालांकि, किसी भी चिकित्सा उपचार की तरह, इसमें भी कुछ छोटे-मोटे जोखिम होते हैं। इनके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।

जोखिम/जटिलता आपको इसके बारे में क्या जानना चाहिए
बुखार रक्तदान करने के बाद एक से छह घंटे तक हल्का बुखार होना सामान्य है और यह गंभीर नहीं है। लेकिन अगर आपको बुखार के साथ मतली या सीने में दर्द भी हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर या नर्स को बताएं।
एलर्जी प्रतिक्रियाएँ यदि आपको मैचिंग ब्लड ग्रुप मिल भी जाता है, तब भी आपको खुजली और चकत्ते जैसी मामूली एलर्जी हो सकती है। ये आमतौर पर रक्तदान के दौरान या उसके तुरंत बाद होती हैं।
तीव्र प्रतिरक्षा हेमोलिटिक प्रतिक्रियायह एक बहुत ही दुर्लभ, लेकिन गंभीर चिकित्सा आपात स्थिति है। इसमें शरीर द्वारा दान की गई लाल रक्त कोशिकाओं पर हमला किया जाता है। इसके लक्षणों में बुखार, ठंड लगना, मतली, सीने या पीठ के निचले हिस्से में दर्द और गहरे रंग का पेशाब शामिल हो सकते हैं। यह एक आपातकालीन स्थिति है!
तीव्रगाहिकता विषयक प्रतिक्रिया यह जानलेवा भी हो सकता है, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है। रक्तदान शुरू करने के कुछ ही मिनटों के भीतर, आपको चेहरे और गले में सूजन, सांस लेने में कठिनाई और रक्तचाप में गिरावट का अनुभव हो सकता है।
रक्तजनित संक्रमण बहुत से लोग इसी बात से डरते हैं। लेकिन असल में, आजकल जोखिम बहुत कम है। श्रीलंका की राष्ट्रीय रक्तदाता सेवा एचआईवी, हेपेटाइटिस बी, सी और सिफलिस जैसी बीमारियों के लिए रक्त की हर थैली की कड़ी जांच करती है। जोखिम इतना कम है कि रक्तदान के जरिए एचआईवी होने की संभावना लगभग दो मिलियन में एक है।
आयरन की अधिकता (हेमोक्रोमैटोसिस) ऐसा उन लोगों के साथ होता है जिन्हें बार-बार रक्त चढ़ाया जाता है (जैसे थैलेसीमिया के मरीज)। शरीर में आयरन का स्तर बढ़ सकता है, जिससे हृदय और यकृत को नुकसान हो सकता है। डॉक्टर इस पर कड़ी नज़र रखते हैं और आवश्यक उपचार प्रदान करते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रक्तदान के दौरान या बाद में यदि आपको कुछ भी असामान्य या असहज महसूस हो, चाहे वह मामूली ही क्यों न हो, तो तुरंत अपनी नर्स या डॉक्टर को सूचित करें। यदि अस्पताल से घर जाने के बाद आपको गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।

मुख्य संदेश

  • रक्त आधान एक जीवनरक्षक और आमतौर पर बेहद सुरक्षित चिकित्सा प्रक्रिया है। इससे अनावश्यक रूप से डरने की जरूरत नहीं है।
  • आपको रक्त दान करने से पहले, दान किए गए रक्त की बहुत सख्त जांच की जाती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह आपके रक्त समूह, आरएच कारक से मेल खाता है और इसमें विभिन्न संक्रमण तो नहीं हैं।
  • यदि आपको रक्तदान के दौरान या बाद में बुखार, खुजली, सांस लेने में कठिनाई या सीने या पीठ में दर्द जैसे कोई भी असामान्य लक्षण महसूस होते हैं, तो बिना देरी किए तुरंत अपने डॉक्टर या नर्स को बताएं।
  • इस बारे में आपके मन में जो भी सवाल, डर या शंकाएं हों, उनके बारे में अपने डॉक्टर से खुलकर बात करें। सब कुछ विस्तार से समझने से आपको काफी मानसिक शांति मिलेगी।

रक्तदान, रक्त आधान, रक्त समूह, रक्तदान के जोखिम, एनीमिया, प्लेटलेट्स

Frequently Asked Questions (FAQ)

हमारे खून में क्या है?

हमारा रक्त केवल एक तरल पदार्थ नहीं है। इसके कई मुख्य घटक होते हैं।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.

अपनी टिप्पणी जोड़ें

कृपया गणना करें: 7 + 5 =
यदि आपको रक्त चढ़ाने की आवश्यकता है, तो इन बातों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है!
सर्जरी27 सितंबर 2025

यदि आपको रक्त चढ़ाने की आवश्यकता है, तो इन बातों को जानना बहुत महत्वपूर्ण है!

हो सकता है आपको कोई बड़ी सर्जरी करवानी पड़े। या हो सकता है आपका एक्सीडेंट हो गया हो और बहुत खून बह गया हो। ऐसे समय में डॉक्टर आपसे कह सकते हैं, "आपको मुझे थोड़ा खून देना होगा।" ये शब्द सुनकर थोड़ा डर और घबराहट होना स्वाभाविक है। "क्या मैं किसी और का खून ले सकता हूँ? क्या यह सुरक्षित है? क्या कुछ गड़बड़ होगी?" कई सवाल मन में आ सकते हैं। लेकिन घबराइए नहीं। रक्तदान करना, जिसे हम चिकित्सकीय भाषा में " रक्त आधान " कहते हैं, आजकल बहुत आम और सुरक्षित प्रक्रिया है। आज हम इस बारे में आपके सभी सवालों के जवाब ढूंढेंगे।

सरल शब्दों में कहें तो, रक्त आधान क्या है?

बहुत सरल शब्दों में कहें तो, रक्तदान का अर्थ है अपने शरीर को वह रक्त या रक्त का कोई घटक वापस देना जो किसी बीमारी या दुर्घटना के कारण शरीर से निकल गया हो। कल्पना कीजिए कि यदि स्वस्थ रक्त के लिए हमारे शरीर को जिन तत्वों की आवश्यकता होती है, उनमें से एक या अधिक की कमी हो, तो इस प्रकार रक्तदान करके उस कमी को पूरा किया जा सकता है।

इस प्रक्रिया में आमतौर पर 1 से 4 घंटे लग सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको कितना रक्त दान करना है और आप किस प्रकार का रक्त दान कर रहे हैं। यह एक बेहद सफल और सुरक्षित चिकित्सा प्रक्रिया है जिसने दुनिया भर में लाखों लोगों की जान बचाई है।

किसी व्यक्ति को रक्तदान करने की आवश्यकता क्यों होती है?

रक्तदान करने के कई कारण हो सकते हैं। यहाँ कुछ मुख्य कारण दिए गए हैं।

कारण एक सरल व्याख्या
बड़ी सर्जरी या गंभीर दुर्घटना सर्जरी या किसी गंभीर दुर्घटना के दौरान शरीर से बड़ी मात्रा में रक्त की हानि हो सकती है। रक्त की इस हानि की भरपाई के लिए रक्त आधान की आवश्यकता होती है।
पाचन तंत्र में रक्तस्राव यदि अल्सर या किसी अन्य चिकित्सीय स्थिति के कारण आपके पाचन तंत्र से रक्तस्राव हो रहा है, तो रक्त की कमी को पूरा करने के लिए आपको रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है।
रक्ताल्पता ल्यूकेमिया जैसे रक्त कैंसर, गुर्दे की बीमारी या अन्य कारणों से शरीर में स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो सकती है। इस स्थिति को एनीमिया कहते हैं। ऐसे मामलों में, लाल रक्त कोशिकाओं की पूर्ति के लिए रक्त आधान किया जाता है।
कैंसर का इलाज कैंसर के उपचार, जैसे कि विकिरण या कीमोथेरेपी, से रक्त उत्पादन कम हो सकता है। ऐसे समय में आपको रक्तदान करने की आवश्यकता पड़ सकती है।
रक्त रोग और यकृत रोग थैलेसीमिया जैसी वंशानुगत रक्त संबंधी बीमारियों या गंभीर यकृत रोगों से पीड़ित लोगों को भी बार-बार रक्त आधान की आवश्यकता हो सकती है।

आइए रक्त के प्रकार और रक्त के घटकों के बारे में जानें।

हमारे खून में क्या है?

हमारा रक्त केवल एक तरल पदार्थ नहीं है। इसके कई मुख्य घटक होते हैं।

  • लाल रक्त कोशिकाएं: ये वे कोशिकाएं हैं जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाती हैं।
  • श्वेत रक्त कोशिकाएं : ये हमारे शरीर की सेना की तरह होती हैं, जो रोग पैदा करने वाले कीटाणुओं से लड़ती हैं।
  • प्लेटलेट्स: ये बहुत छोटी कोशिकाएं होती हैं। चोट लगने और रक्तस्राव होने पर ये प्लेटलेट्स रक्तस्राव को रोकने में मदद करती हैं।
  • प्लाज्मा: यह रक्त का पीला तरल भाग है। इसमें कई महत्वपूर्ण पदार्थ होते हैं, जैसे कि प्रोटीन जो रक्त के थक्के जमने में मदद करते हैं।

कभी-कभी आप "संपूर्ण रक्त" दान कर सकते हैं, जिसमें ये सभी घटक मौजूद होते हैं, लेकिन अक्सर आपको आपके शरीर का वही हिस्सा दिया जाता है जिसकी उस समय कमी होती है। उदाहरण के लिए, एनीमिया से पीड़ित व्यक्ति को केवल लाल रक्त कोशिकाएं ही दी जा सकती हैं।

क्या रक्त समूह का मेल खाना जरूरी है?

जी हां, रक्त का मिलान होना बिल्कुल जरूरी है। रक्तदान करते समय यही सबसे महत्वपूर्ण बात है।

हमारे शरीर में चार मुख्य रक्त समूह होते हैं: A, B, AB और O। इसके अलावा, प्रत्येक रक्त समूहएक कारक होता है जिसे आरएच फैक्टर कहते हैं। इसके आधार पर ही रक्त समूह या तो धनात्मक (+) होता है या ऋणात्मक (-)।

यदि आपको दिया गया रक्त समूह आपके अपने रक्त समूह से मेल नहीं खाता है, तो आपके शरीर की एंटीबॉडीज़ नई रक्त कोशिकाओं पर हमला करना शुरू कर देंगी। इससे बहुत खतरनाक, यहाँ तक कि जानलेवा जटिलताएँ भी उत्पन्न हो सकती हैं।

इसीलिए ब्लड बैंकों द्वारा दान किए गए रक्त की प्रत्येक बूंद की रक्त श्रेणी, आरएच फैक्टर और अन्य संक्रमणों की पुष्टि करने के लिए बहुत सख्त जांच की जाती है।

  • जिन लोगों का रक्त समूह O होता है, उन्हें "यूनिवर्सल डोनर" कहा जाता है क्योंकि आपातकालीन स्थिति में, O नेगेटिव (O-) रक्त किसी भी रक्त समूह वाले व्यक्ति को दिया जा सकता है।
  • जिन लोगों का रक्त समूह AB होता है, उन्हें "यूनिवर्सल रेसिपिएंट" कहा जाता है क्योंकि वे किसी भी रक्त समूह का रक्त ग्रहण कर सकते हैं।

रक्तदान करने के क्या जोखिम हैं?

सबसे पहले, आजकल रक्तदान करना बहुत सुरक्षित है। रक्त की हर थैली की एचआईवी , हेपेटाइटिस बी और सी जैसी गंभीर बीमारियों के लिए जांच की जाती है, इसलिए संक्रमण का खतरा बहुत कम है। हालांकि, किसी भी चिकित्सा उपचार की तरह, इसमें भी कुछ छोटे-मोटे जोखिम होते हैं। इनके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।

जोखिम/जटिलता आपको इसके बारे में क्या जानना चाहिए
बुखार रक्तदान करने के बाद एक से छह घंटे तक हल्का बुखार होना सामान्य है और यह गंभीर नहीं है। लेकिन अगर आपको बुखार के साथ मतली या सीने में दर्द भी हो, तो तुरंत अपने डॉक्टर या नर्स को बताएं।
एलर्जी प्रतिक्रियाएँ यदि आपको मैचिंग ब्लड ग्रुप मिल भी जाता है, तब भी आपको खुजली और चकत्ते जैसी मामूली एलर्जी हो सकती है। ये आमतौर पर रक्तदान के दौरान या उसके तुरंत बाद होती हैं।
तीव्र प्रतिरक्षा हेमोलिटिक प्रतिक्रियायह एक बहुत ही दुर्लभ, लेकिन गंभीर चिकित्सा आपात स्थिति है। इसमें शरीर द्वारा दान की गई लाल रक्त कोशिकाओं पर हमला किया जाता है। इसके लक्षणों में बुखार, ठंड लगना, मतली, सीने या पीठ के निचले हिस्से में दर्द और गहरे रंग का पेशाब शामिल हो सकते हैं। यह एक आपातकालीन स्थिति है!
तीव्रगाहिकता विषयक प्रतिक्रिया यह जानलेवा भी हो सकता है, लेकिन ऐसा बहुत कम होता है। रक्तदान शुरू करने के कुछ ही मिनटों के भीतर, आपको चेहरे और गले में सूजन, सांस लेने में कठिनाई और रक्तचाप में गिरावट का अनुभव हो सकता है।
रक्तजनित संक्रमण बहुत से लोग इसी बात से डरते हैं। लेकिन असल में, आजकल जोखिम बहुत कम है। श्रीलंका की राष्ट्रीय रक्तदाता सेवा एचआईवी, हेपेटाइटिस बी, सी और सिफलिस जैसी बीमारियों के लिए रक्त की हर थैली की कड़ी जांच करती है। जोखिम इतना कम है कि रक्तदान के जरिए एचआईवी होने की संभावना लगभग दो मिलियन में एक है।
आयरन की अधिकता (हेमोक्रोमैटोसिस) ऐसा उन लोगों के साथ होता है जिन्हें बार-बार रक्त चढ़ाया जाता है (जैसे थैलेसीमिया के मरीज)। शरीर में आयरन का स्तर बढ़ सकता है, जिससे हृदय और यकृत को नुकसान हो सकता है। डॉक्टर इस पर कड़ी नज़र रखते हैं और आवश्यक उपचार प्रदान करते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रक्तदान के दौरान या बाद में यदि आपको कुछ भी असामान्य या असहज महसूस हो, चाहे वह मामूली ही क्यों न हो, तो तुरंत अपनी नर्स या डॉक्टर को सूचित करें। यदि अस्पताल से घर जाने के बाद आपको गंभीर लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।

मुख्य संदेश

  • रक्त आधान एक जीवनरक्षक और आमतौर पर बेहद सुरक्षित चिकित्सा प्रक्रिया है। इससे अनावश्यक रूप से डरने की जरूरत नहीं है।
  • आपको रक्त दान करने से पहले, दान किए गए रक्त की बहुत सख्त जांच की जाती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि यह आपके रक्त समूह, आरएच कारक से मेल खाता है और इसमें विभिन्न संक्रमण तो नहीं हैं।
  • यदि आपको रक्तदान के दौरान या बाद में बुखार, खुजली, सांस लेने में कठिनाई या सीने या पीठ में दर्द जैसे कोई भी असामान्य लक्षण महसूस होते हैं, तो बिना देरी किए तुरंत अपने डॉक्टर या नर्स को बताएं।
  • इस बारे में आपके मन में जो भी सवाल, डर या शंकाएं हों, उनके बारे में अपने डॉक्टर से खुलकर बात करें। सब कुछ विस्तार से समझने से आपको काफी मानसिक शांति मिलेगी।

रक्तदान, रक्त आधान, रक्त समूह, रक्तदान के जोखिम, एनीमिया, प्लेटलेट्स

Frequently Asked Questions (FAQ)

हमारे खून में क्या है?

हमारा रक्त केवल एक तरल पदार्थ नहीं है। इसके कई मुख्य घटक होते हैं।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.

अपनी टिप्पणी जोड़ें

कृपया गणना करें: 7 + 5 =